70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

GWZNAZ .!.:

tamam tatlım inş
hatta ben fındık yememeyede yemin edim en güzel çare o

Genişletmek için tıkla...

theolog .!.:

merhaba fıstıklar herkes iyidir umarım

Genişletmek için tıkla...

2ee .!.:

menümü paylaşıp kaçıyom kızlar geçmişide okumadım hawa kapalı bi keyifsizleştim

kalkınca yarım küçük kase kayısılı probiyotik
sabah 07:08
1 dilim ç. ekmeği
1 kibrit kutusu beyaz peynir
5 yeşil zaytin

saat 10:30 kayısılı form çayı

öğle 12:30
6y.k bakla
2 y.k yoğurdum wardı hiç canım istemedi ya yarısını yidim yarısı kaldı

ara 3 badem, 3 fındık

akşam bilnmez

öpüldünüz kızlarcım yarın cuma

Genişletmek için tıkla...

NAGIHANZEYNEP .!.:

puCCaaa arkadaşım nasıl başardın bu kiloya inmeyi ne kadar sürdü maşallah valla ne güzel ben de vermek istiyorum o kadarki takıntı yaptım 71 kiloyum bi 55 olsam ah ahhh

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Ekmek arasına iyi bişiler koyup yiyorsun he
Afiyet olsun canım.
Ayyy gene kapuska

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

bundan sonra her sakiz atisimda agzima sen gelirsin aklima hemsomda sakiz ciginiyor mu ki diye
dün birde yeni sakiz cikmis burda karpuz tadinda sekersiz sakiz cignerken bile diäti düsünüp karpuzlu aldim

Genişletmek için tıkla...

umay0110 .!.:

evet ben hatırlıyorum kızı var deyince çok üzülmüştüm
geçmiş olsun

neskuik yapıyordu yaa portakallı yoğurt oda güzel oluyor
ama ben ev yoğurduyla sevmiyorum

evet maşallah sana buaralar güzel verdin bende bikıraydım şeytanın bacağını

facede bibayan vardı kızının 2. el kıyafetlerini satıyordu hepside yurtdışından markalar çok kaliteli kapış kapış alıyorlar
etiketli kullanılmamış ürünlerden bende almıştım hatta
sende yapabilirsin öyle bişey kazanç süper olur

kız pırasa fazla kaçtı diye sendeeeee
ben öleyim bari

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Ay bu arada şirket dedikodularına bayılıyorum.
Normalde ben telefonla veya kullanıcıların ekranlarına bağlanıp işlem yaptığım için herkesi telefondan tanıyorum.
Öyle görmüşlüğüm yok yani.
Ee mütevazı olamıcam biraz da sevecen olduğumdan hemen hemen her yerden konuştuğum arkadaşlarım var.

Bugün diğer fabrikaya gittiğimi demiştim ya.
Beni görenler bakıyolardı farketti zaten.
Samimi olduklarım ne olmuş böyle sana süpersin vs vs

Arkamdan da arkadaşıma demişler ne olmuş öyle erimiş resmen diye

Şu an 32 dişim meydanda yazıyorum bunları.

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

İyidir yawru seni sormalı?



Güzel canım sabah ki ara olaydı iyiydiama begendim



Valla bunun cevabı uzun canım.
Dikkat ediceksinkısaca.
Tuza, ekmeğe, şekere.
Bide bi kaç gün cozutsan da tekrar diyet moduna girmeyi bileceksin.
Ben yedim zaten benden bi halt olmaz diye düsünmiceksin.

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Allah'tan yeminim var her canım sıkkın oldugunda çikoya sarıyorum

Genişletmek için tıkla...

triendy21 .!.:

kuzuum diloşuummözledim kız sizleri napıyonuz bakaaam
kız maşallah 57i görmüşüünn
seninki geldimi nolduuu
valla ben bi gidip listeye bakayım bakalım bulabilirsemmeraaklardayıım

Genişletmek için tıkla...

2ee .!.:

ne güzel datlım senin adına sewindim ya ne güzel bi duygu dimi :)
seni sewenler söyler zaten süper olduğunu
çekemeyenler anaaam bin tane kulp takarlar
ne güzel ama canım ya tam gaz dewammm
(smile koyamıomm hala ) ((

Genişletmek için tıkla...

GWZNAZ .!.:

sabahki ekmek hakkımı yemedim öğlene 2 dilim oldu ozaman

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Selam Tuğbik nerelerdesin sen uğramıyorsun artık.
Evet Salı günü 57.3 ü gördüm sonunda.
Yok daha gelmedi haftaya gelecek bekliyoruz baaklım.



Aynen canım dobiçken önüne gelen hakkımda ileri geri konusuyolardı.
Hem böyle konuşmaları hemde kilom hakkında bazı söylediklerinde haklı olmaları canımı çok sıkıyordu.



Ekmek hakları biriktirilmiş.

Genişletmek için tıkla...

NorA_ .!.:

Söyleme canım boşver ... canım istemiyo de, yedim az önce tıka basa de, karnım ağrıyo de, dişim ağrıyo de, onu sevmiyorum de...

Ama diyetteyim deme

Genişletmek için tıkla...

2ee .!.:

çıkıcaktım tam forumdan gördüm yazayım dedim :) oyysuzim sende benim aklıma geliyon sakız çiinerkene :) inan warya bende dün karpuzlu sakız çiinedim yaaa :)))) smile koyamadım ya bi türlü alla allaa

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Selam Tuğbik nerelerdesin sen uğramıyorsun artık.
Evet Salı günü 57.3 ü gördüm sonunda.
Yok daha gelmedi haftaya gelecek bekliyoruz baaklım.

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

yemegimi yedim geldim hemen menü paylasayim yoksa unutturum
sabah: 2dilim kara ekmek 1.5 dilim kasar peyniri yarim salatalik
ara: acitivia limonlu
öglen: et döneri salata ile
ara: birazdan 10 badem yicem

Genişletmek için tıkla...

triendy21 .!.:

allahım sağsalim kavuştursun ozaman:123:
ya napiyim orda burda cirit atıyorum artık:122:
çizelgene salının kilosunumu koydun,cumaları değişmiyomuydu:44:
aman neyse ne,asıla bakalım darısı isteyenlerin başına diyelim,müthiş ilerledin son zamanlarda
seninki şok olucak
bende kilo koruma döneminden çıkıp çozutma dönemlerine girdim,yani kiloyu takip etmeden ve strese girmeden özgürlüğün tadını çıkarıyorum,oooohh bee hayat bana güzel vallaa,
çatlayında patlayıın(kilomu kontrol altında tutuyorum ya daha ne olsun))
şaka biyana cidden çatlamak istemeyenler acele zayıflasın hayatı yaşamak için geç kalmasınlar
hergün en azından bitane çiko giriyo boğazımdan buda bana kıyak diyorum,en azından diyorum çünkü canım istemediği zaman bitane yiyorum,istediği zamanlar yine 5er 5er gidiyo poşeti boşaltıyorum

ben yemeğe kaçtım görüşürük,çocuklar sofrada bekliyo

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Süpermiş bende akşam ablama kapuska yaptırayım bari
O daha güzel yapıyor tavuk gögsü falan atıyo.
Yanına da ayran, salata
Afiyet olsun cnm.
Kuru incir de tatlı isteğine birebir.



Ekmek arasına iyi bişiler koyup yiyorsun he
Afiyet olsun canım.
Ayyy gene kapuska



Şu gereksiz akrabalar ve geyik muhabbetleri.
Hiç sevmiyorum böyle şeyleri daha önce bende yazmıştım.
Dayım geçen yıl mart nisan gibi işte ablama gelmişlerdi kapıyı açar açmaz.
Nolmuş sana böyle daha genç kızsın falan filan die başlamıştı.



Şimdi 100 gramı için öğlen yemek için düşünüyoruz.
1 koca toblerone yerdım bende eytt canım çiko istio
Allah'tan yeminim var her canım sıkkın oldugunda çikoya sarıyorum

Genişletmek için tıkla...

triendy21 .!.:

allahım sağsalim kavuştursun ozaman:123:
ya napiyim orda burda cirit atıyorum artık:122:
çizelgene salının kilosunumu koydun,cumaları değişmiyomuydu:44:
aman neyse ne,asıla bakalım darısı isteyenlerin başına diyelim,müthiş ilerledin son zamanlarda
seninki şok olucak
bende kilo koruma döneminden çıkıp çozutma dönemlerine girdim,yani kiloyu takip etmeden ve strese girmeden özgürlüğün tadını çıkarıyorum,oooohh bee hayat bana güzel vallaa,
çatlayında patlayıın(kilomu kontrol altında tutuyorum ya daha ne olsun))
şaka biyana cidden çatlamak istemeyenler acele zayıflasın hayatı yaşamak için geç kalmasınlar
hergün en azından bitane çiko giriyo boğazımdan buda bana kıyak diyorum,en azından diyorum çünkü canım istemediği zaman bitane yiyorum,istediği zamanlar yine 5er 5er gidiyo poşeti boşaltıyorum

ben yemeğe kaçtım görüşürük,çocuklar sofrada bekliyo

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Süpersinn cuma nolcak bekliorum bugün tartıldın mı?

Genişletmek için tıkla...