70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kizlar simdi yalan dunyayi izliyorum da..acilayin saclarina bayiliyorum..hem cok guzel parliyo hem de nasil anlatsam pirasa gibi dumduzz,benim saclarim tuleriyo bi sure sonra..saclarimi nasil onun ki gibi yapabilirim onerisi olan:26::26:

dalgalı hatta kıvırcık saçlarım olduğu için
ben de çok özeniyorum pırasa gibi saçlara
fönlüyorum ama yine bi müddet sonra bozluyor
new wave köpük biraz sakinleştiriyor saçlarımı
elektriklenmesini önlüyor..
bir dene istersen
 
Son düzenleme:

Aynen evdeyken güzel bi kahvaltı edeyim dedim.
Protein çok işe yarıyor canım kesinlikle yapmaya çalış bence.


Aferin aferin hemen yola gel o kadar bol değildi dediğin gibi acıldı
Çok beğendim pantulları ama ya.


Ahh ahh öz olsam keşke aspirin içiorum çok olsun diye gene tık yok


Hafif bi kıskaçlık mııııı ooooo yoooooooo sevgılımmmmmmmmmm sen beni kıskanmazsınn.
 

yani bende öyle oluyo hafif dar alıyorum pantulları
giydikçe açılıyooo:26:
yanlış bişey mi dedim:26:
 
oy maşallah yaaa süper ötesi

ne güzel ya keşke bnmde yiyesim olmasa
bende aynı şeyi düşünmüştüm
kızlar geçen haftalarda çok yeşil çay içtim sanırım şu sıralar pek içesim yok
onun yerine ne içebilirim çilekli yeşil çay vardı bildiğim kadarıyla başka
önerileriniz bekliyorum
7 otlu çay olabilir, kendin yapıyorsan biberiye rezene melisa olabilir
Yarım mekik ne kızıııııımm

Ben normal yere uzanıp, bacaklarımı kırıp mekik çekiyorum işte
bacaklarını kırıyorsan sende yarım çekiyorsun canım
tam kalkmıyorsunudr
tam mekikte uzanıp ayağını kırmadan uzatıp tam kalkıp oturman sonra tekrar eski pozisyona dönmek gerek
ben tam mekik çekemiyorum nefes nefese 20 ancak oluyor
ama yarım 200 falan çekiyordum bayaıdr mekikte çekmiyorum

store perdeni nasıl yaptırdın sadeyse belki tül olur ama onuda mekanizmalı yapıyorlar
yada boncuklu falansa sadece takabilirsin
bak benimki böyle ucundan görünüyor ama ben tül kullanmıyorum

canım benim çok teşekkür ederim martın 3ünde diyetisyene gittim 4ünde uygulamaya başladım.yani bugün itibariyle tam 2 ay oldu
2 ayda 16 kilo
ben 2 katı bir sürede yarısı kadar verdim ne desem nerelere saklansam bilemedim
ooooo yoooooo diyorummmmm
2 ayda 16.5 kilo ha valla maşallahhhhh
ben 4.5 ayda 13.5 kilo verdim.15 günü tatilde geçti ara verdim
aslında 4 ayda 13.5.. sana göre çok az yaaaa:86:
ben de bişey başardım sanıyordum
sende haline şükret canım 10 kilo bile veremedim ben o sürede
senin verdiğin kilo süper
grafitininkide süperötesi
sen hangi yıl mezun oldun canım
ben yarım dönem bekledim kadrolu atanayım sözleşmeli olmasın diye yakın yerleri yazdım hep
bunalımdaydım o dönem, hiç atanamayacağım gibi geliyordu
eşimde muşta görev yapıyordu nişanlı bile değildik tabii
çok zordu
seni çok iyi anlıyorum
bende bugün dondurma, çips, çikolata ve çerez yedim hepsi biarada
57 oldum keyfini süreyim dimi zaten Mine sürekli kilo veriyorsun diyo.
Şaka maka yarın resim çekinirsem görürsünüz totom ve bacaklarım duruyo hala.
Bide haftaya regl olcam
Geçen ay 1.5 gün sürmştü.
yaa bugün tvde bişey izliyordum
sanırım yalan dünyadaydı karbonhidrat yemeyin falan diyordu
sen aklıma geldin
hani sağlıklı besleniyorsun yaa
hadi kilo vermen durmazsa diye
ver kız ver hedefine ulaşıncaya kadar ver
gözüm yok haa yanlış anlamada
maşallah diyorum ve hep mutlu oluyorum kilo verenleri görünce
bide siz bekarsınız ben çok üzülüyorum bekar ama kilolu kızları görünce
öyle bianlatmışsınkii canım çekti yahu gece gece
kizlar simdi yalan dunyayi izliyorum da..acilayin saclarina bayiliyorum..hem cok guzel parliyo hem de nasil anlatsam pirasa gibi dumduzz,benim saclarim tuleriyo bi sure sonra..saclarimi nasil onun ki gibi yapabilirim onerisi olan:26::26:
brezilya fönümü ne vardır sanırım
onu araştır istersen
ütüle yada
ben konyada okudum orda bikuaförüm vardı öyle pırasa gibi yapardı
şimdi olmuyor hemen kabarıyor

dalgalı saçlı olduğumuz için çok şanslı olduğumuzu düşünüyorum canım
bilmem katılırmısın
ister dalgalı olalım ister düz
herşekle giriyoruz
bende severim ayrıca düz saçı, kendimede yakıştırırım ama sıkıldım artık
ünide dalgalı gidersem okula saçlarınımı yaptırdın derlerdi,
şimdide ya örüyorum yada bağlıyorum hiç içimden gelmiyor saçla uğraşmak
 
Aynen evdeyken güzel bi kahvaltı edeyim dedim.
Protein çok işe yarıyor canım kesinlikle yapmaya çalış bence.

ben ilk yaptığımda halsiz kalmıştım çok fena nedense bana öyle olmuştu:26:
araya bi elma filan katarım halsiz kalırsam.. bakalım denemeye çalışcam tekrar..
 
Günaydın kısçelerim herkesciklere mutlu ve güzel hafta sonları dilerim
mektubuma başlamadan önce büyüklerin yanaklarından küççüklerin gözlerindende öperim
ben çok yoruldum bir hafta temizlik sürdü malum haberinizde var mevlidide dün bitirdik
birkaç gündür yatılı misafirlerimde vardı giremedim
bir hafta sağlıklı beslenemedim sizden ayrı kaldım
çok şükür bunuda atlattım geldim
3 haftadır normal yiyip içiyorum 63 kiloda sabit kalmışım
dün sabah tartıldım 62.9 du
bildirim yapamadım pc açamadım
dün herkes gittikten sonra
üstten bir temizlik sonra yattım
sabah 7 de kalktım sporumu yaptım
7.30'da kahvaltımı ettim
akşamada kısmetse menümü yazarım kısçelerim
dilekim minecim monammmmmmmmmm
blackkkkkkkkkkkkkkkk
suzan suzimmmmmmm
aslııııııııııııııııııııı
daha aklıma gelmeyen birçok kısçe ösledim siziii
mektubuma son verirken hepicinizi tekrar umahhhhhhhhhhhhh öperimmmm
 
günaydınnn dün çok kaçamaklı geçti bugün yürüyüş ve plates yapıcam
ebruyada başlıycam 21gün sonunda inş. dümdüz bi karnım olur:2:
 
kızlar güzel kilolar vermişsiniz beni gaza getirdiniz
dilekim maşallah yavrummmm 57de gördünnnnnnn tebrik ederim
mine valla göz<lerime inanamdım 60 gördün haaaa
sana yetişmem lazım 3 haftadır saydım yerimde geliyom bekle kuzummm
scemmmmmm seninde o gece uykunda nefes alamama olayın tamamen psikolojik
kalpde bir sorun yoksa sanırım panik atak olabilir canım onun için bir doktora görün
aklında soru işareti olmasın
bende yaşadım panik atağı 5 yıl
halada üzüntülü bir şey yaşasam nefesim kesilir daralırım
bende psikolojik sebepden dolayı olmuştum
kalabalığa çıkamazdım
arabaya binemezdim
tek başıma yatamazdım
gece yarıları nefesim kesilip kaç kez zıpladım yataktan
hep ölcemmi diye korkardım
gündüzde ataklarım olurdu
doktora görün canım
allah şifa versin
takma kafana geçer bir problem yok yani
sadece beynimizde abartıyoruz bu olayı
stresden uzak durmaya çalış
seni üzen kişileri hayatından çıkar uzak dur
bu hastalıkda öncelikle ben diceksin
 
günaydınnn dün çok kaçamaklı geçti bugün yürüyüş ve plates yapıcam
ebruyada başlıycam 21gün sonunda inş. dümdüz bi karnım olur:2:

günaydın kısçem yenisin heralde aramızda bir haftadır pek katılamıyordum bende
bende bu topikte ocakdan buyana bulunmaktayım
ilk 1.5 ay ben spor destekli güzel kilo verdim
dümdüz karın istiyorsan ki öyle
ben sezaryan göbeğimi yarım mekik, yan mekik, sağ sol mekik,
çekerek verdim
bunları yaparsan 2 hafta sonra sonucu almaya başlarsın
 
Dün gece kızlarla dışarı çıktık alkol biraz fazla kaçtı :111::111::111::111::111::111::111::111:

:82: :82:
Günaydın yağlı çöreklerim
 
kizlar simdi yalan dunyayi izliyorum da..acilayin saclarina bayiliyorum..hem cok guzel parliyo hem de nasil anlatsam pirasa gibi dumduzz,benim saclarim tuleriyo bi sure sonra..saclarimi nasil onun ki gibi yapabilirim onerisi olan:26::26:


Tatlım saç düzleştiricin vardır mutlaka , düzleştirmek için aldığın her tutam saçı siyah telli saç fırçası ile 2 kez yavaş yavaş fırçala sonra düzleştir, benimkiler de pırasa gibi ama ben sevmiyorum, hatta bıcı bıcı yaptıktan sonra saçlarımı örüp öyle yatıyorum

Not: kadın olmak zor
 

BENIMKILERDE PIRASA GIBI
ama bende sewmıorum
kıwır kıwır ıstıorum saclarımı
ozenıorum ole hatunlara
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…