Aaaayyy sen süpersin yaa çok sağol nasıl da severm patlamış mısırı hemde tuzsuz fln yerim zaten
Mısırı nasıl yemeliyiz? / Vazgeçilmeyen Yiyecekler / Sağlıklı Beslenme ve Diyet / Doktorum.kanald.com.tr
kızlar mısırla ilgili videoyu da buldum netten bakabilirsiniz.
ben de mısır kalorili diye biliyordum ama taylan kümeli söyledi geçen gün tv de, patlayınca içindeki karbonhidrat ısıyla selüloza dönüşüyormuş. selüloz zaten sindirilemiyor. yani patlamış halinin kalorisi yok sınırsız yiyebilirsiniz dedi. lif olur.
hımmmmm emin misiniz ama patlamış mısır yağsız da olsa kalorili görünüyor nette:26::26:
Aaaayyy sen süpersin yaa çok sağol nasıl da severm patlamış mısırı hemde tuzsuz fln yerim zatençok mutluyum şu an
olsun canim gram gram gidsin de gitsin canimbaslangıç 70.5 gecen hafta 68.8 bu hafta 68.5 gıden 300 gr ya kızlar gecen haftada 100 grm gıtmıştı herkes kılo kılo verıo ben gr gr nerde yanlısyapıom halbukı hafta içi 68.2gormustum
tebrikler canimkilo bildirimim
baslangıç :66
gecen hafta :66
bu hafta :64.8
gıden:1,2
toplamda giden: 1,2
hedef: 55
albümüne de yazdim seker benden az gözüküyorsunEki Görüntüle 413014
Alın dobiç görün olm
Az önce çektim
Her ne kadar memnun olmasam da eski halimle kıyaslayınca ilerleme var sanırım
tebrikler sekerimslm bacımlarrr
kızçelerrr naptınız kaldım böle
ya maşşallah diyorum en kocamanından ya süpersinizzz
saygılar yani hepinize
bende o kadar hafta sonu hüpletme yapmama rağmen şükürler olsun diyorum
Başlangıç kilo:78
Geçen hafta:62.9
Bu hafta:62.7
Giden:200
Toplam Giden: 15.3
Hedef:60
kalbim fln çarptı böyle tarıya çıkarken
canim bu zamanda artik herkes gec cocuk sahibi oluyor takma sen ona benim arkadasim 37 yasinda oda düsünüyorum diyoÇocuk işini bitirdin diyon ama bazen bazen acaba 3.yü yapsam mı diye şeytan dürtüyo, sonra ona otur oturduğun yere diyorum. 2 kızım var, acaba bir de oğlan olur mu diyorum ama çooook zor çocuk işi. Aslında bir yandan kızlar büyüdü, onlar da yardımcı olurlar diyorum, kararsız duygular içindeyim. 3 çocuk sahibi olanların yorumlarına ihtiyacım var, yaşım da 36 geç oldu diyorum emin değilim.
tebrikler sekergeçen hafta aldığım 200 gram gitmiş sadece. bu hafta maydonoz suyu içicem bugünden itibaren başlayıp. evde maydonozun bitmiş olması muhtemel, bitmişse dönüşte alıcam ve içicem. ödem atmak için yapıcam. her neyse bildirim:
Başlangıç kilo: 76.8
Geçen hafta: 74.3
Bu hafta: 74.1
Giden: 200 gr.
Toplamda giden: 2700 gr.
Hedef: 55
tebrikler canimmerhaba kızlar geçmişe dalmadan kilo bildiririmi yapıyorum
başlangıç kilo:79.8
geçen haftaki kilo:79.6
şuan ki kilo:78
giden:1.6 kg
hedef kilo:65
daha yolun başında olduğum için 1.6 kg verdim inş..duraklama dönemine girmeden bu hızla gider
hayirlisi olsun kardesin icin canimKızlarr ben bugün giremicem fazla, kardeşi istemeye gelcekler temizlik haazırlık derken yoğunum biraz.
Menümde belli değil hiç. Biraz düzen bozulcak bugün. Akşama bildiririm menümü de.
minem hani fotodaki yarami yoksa atesdenmi cikmis :26: noldu canim hani aldircam diyordun dursun demislerdin ayni mi duruyor kücüldümü :26:
canım ağzının içinde yaralar varmış yaa biz göremediğimiz için geçtimi geçmedimi bilmiyorum
ateşide öyle çok yükselmez oldu, olursada hafif oluyor oda diştende olabilir
öyle yani çok sağol düşünceli kısçem benim
buarada albümün özel herkes göremez
Tombull kuşş
Sağolasın Suzimmm.
Teşekkür ederimmm mSuzim yaa
Bilmiyorum daha uyanmadı sormadım.
Gece 1 dk konuşmuşuz ama ben uyku sersemi ne konuştuğumu hatırlamıyorum.
Trajikomik valla kesin ne dediyse he demişimdir.
yaptir minem testi
canım üzerindekilerde düzgün zatende hani öyle konuşulmuştu yaa ondan dedim
gayet hoş duruyor bence
hemde ilk etapta okadar süslenmemen iyi erkek milletine belli olmaz
demiştim yaa bikeresinde düğünemi gidiyon demişti eşim
hem totoları havalanır bana özel hazırlanmış falan diye
kıskansın seniii
inşallah eksi görürüm canım
sıkıldım artık
alerji içinde test yapılması lazım
göz doktoru makinayla baktı mikrop kapmış dedi
2 dk bile sürmedi gönderdi beni
tebrikler monamcanım sıkkın çok, bildirimi yapıp çıkayım
öptüm sizi...
başlangıç:73
geçen hafta:59.5
bu hafta:59
giden:500
toplam giden:14
hedef:50
tebrikler adasimBaşlangıç kilo:80 kg
Geçen hafta:74 kg
Bu hafta:73 kg
Giden:1 kg
Toplamda giden:7 kg
Hedef:65 kg
ben fasla beklıyordumya olmamıs ondan yarım yazmısım takvımımı kayıt yapmıstım bır baktım gecen hafta 74 müşbu hafta 73yani duzenlı olarak gene 1kg. gıtmışşş regl ve wc sorunum olmasaydı 1,5 fılan gıderdı heralde yaaaaaaaaaaaaaaaaaa
yapmadim bebegimSuzzzzi nerelerdesin yaptın mı bildirim görmedim ben :26:
ben napim siziyaa suziiii baksana hala tombul kuş diyo kendinee bu kızz :117:
kızım döwerim seni bak fıstık oldun leyn
ama bende kendimi hala şişko halimmiş gibi görüyom canım ya tatmin olamıyo insan çok garip
tebrikler canimbaşlangıç kilom:74.8
geçen hafta:74.1
bu hafta:73.9
giden:-200
hedef:64
tebrikler canimcanım ıkıgundur kızım hasta onunla ugrasıyorum butun duzenım bozuldu yınede bıldırım yapmak ıstedım
baslangıç:72 kg
buhafta 70.5kg
giden 1.5kg
hedef 60 kg
ana yarin cekirdek citlesem benohaaaaaaaaaaaaa yarın maç izlemenin yanında mısır patlatırım ben o zaman
resimde cek minderim hosuma gittic&a 'da var canım,hemen not aldım..ona da gidip bakıcamm
günaydin diyeyim gecmis e daldim sonra yine gecmise daldim ben yasli bir kariyam yetisemiyorum hizinisa
olsun canim gram gram gidsin de gitsin canim
tebrikler canim
albümüne de yazdim seker benden az gözüküyorsunboyun kacdin bebek
tebrikler sekerim
canim bu zamanda artik herkes gec cocuk sahibi oluyor takma sen ona benim arkadasim 37 yasinda oda düsünüyorum diyo
tebrikler seker
tebrikler canim
hayirlisi olsun kardesin icin canim
minem hani fotodaki yarami yoksa atesdenmi cikmis :26: noldu canim hani aldircam diyordun dursun demislerdin ayni mi duruyor kücüldümü :26:
cok sagol minem bende istemem baskalari fotolarimi görsüncanlarim benim sizlen alakali hersey önemsiyorum hem sen naptin karti buldunmu
ay dilek uyku semesine nededin acaba bende uyandikdan sonra hatirlamiyorum ne konusdugumu :90:
tombul kus mus :111: sen bildircin ben tavuk
yaptir minem testiama gecici damla veriyorlar icmen icin bizim burda :26:
tebrikler monamcanini sIkma canim sen degerlisin
tebrikler adasimve güzel yorumun icinde ayriyeden tesekkürler canim
yapmadim bebegimcikamadim gecmisden birazdanda molaya cikacam
ben napim siziama insan verdikce veresi geliyor herhalde :87:
tebrikler canim
tebrikler canimkizina da cok cok gecmis olsun canim
ana yarin cekirdek citlesem bendilek cekirtek istiyorum sampiyon olacak FENERBAHCE COK HEYCANLI
resimde cek minderim hosuma gitti
10 dakkam kaldi molaya geldikden sonra yapayim bildirimmi
-200grammkizlar yani
hayırdır tatlım neden canın sıkkıncanım sıkkın çok, bildirimi yapıp çıkayım
öptüm sizi...
başlangıç:73
geçen hafta:59.5
bu hafta:59
giden:500
toplam giden:14
hedef:50
fotolarına baktımne güzel canım çok zarara uğramadan hallettik
haftaya süper gitmiş bi şekilde görcem ben seni eminim canım
geçmiş olsun kızına önemli bişey değildir umarımcanım ıkıgundur kızım hasta onunla ugrasıyorum butun duzenım bozuldu yınede bıldırım yapmak ıstedım
baslangıç:72 kg
buhafta 70.5kg
giden 1.5kg
hedef 60 kg
bu süper olduben de mısır kalorili diye biliyordum ama taylan kümeli söyledi geçen gün tv de, patlayınca içindeki karbonhidrat ısıyla selüloza dönüşüyormuş. selüloz zaten sindirilemiyor. yani patlamış halinin kalorisi yok sınırsız yiyebilirsiniz dedi. lif olur.
evet yaageçmiş olsun canım yaa,ya sende ya kızında bişiler çıkıyo habire yaa:18::18:bi nazar duası falan okut,göz falan mı var acaba:26:
yok canım fotodaki değil o kayboldu gittiminem hani fotodaki yarami yoksa atesdenmi cikmis :26: noldu canim hani aldircam diyordun dursun demislerdin ayni mi duruyor kücüldümü :26:
cok sagol minem bende istemem baskalari fotolarimi görsüncanlarim benim sizlen alakali hersey önemsiyorum hem sen naptin karti buldunmu
yaptir minem testiama gecici damla veriyorlar icmen icin bizim burda :26:
ana yarin cekirdek citlesem bendilek cekirtek istiyorum sampiyon olacak FENERBAHCE COK HEYCANLI
hayırdır tatlım neden canın sıkkın
dünde gelmemiştin merak ettim seni
fotolarına baktım
çok yakından çekmişsin
hem neden yüzün yok
gül cemalini neden saklıyorsun bizden :44::44:
geçmiş olsun kızına önemli bişey değildir umarım
kilo içinde tebrikler
bu süper oldu
bayılırım mısıra ama diyetten dolayı yemiyorum
bide ben bol tuzlu seviyorum yaaa
evet yaa
ya ben hasta oluyorum ya kızım
ben zaten 1 aydır çekiyorum nezle gibiyim hep
doğru söylüyon nazar olabilir
gözleri çıksın gözü değenlerin
yok canım fotodaki değil o kayboldu gitti
azıları kabarmış ateşide çıkınca doktora gittik
ağzında yaralar olmuş dedi
azı çıkarken vücut direnci düşüyor oluyor genelde dedi
bide salgınmı varmış ne
öyle işte
kartı bulamadım gitti canım yaaa
test işide burda yapılcağını sanmıyorum canım yaaa
bide ben doktor işini pek sevmiyorum
hastane falan uğraşacağıma çekerim daha iyi diyorum
yarın burda parti yapalım olurmu
salatasaraylılar gelmesin üzülürler yazık
yok be bebişko okaaa da değil yani göstermiyorsun kilonu
ayyy bugün buluşuyodunuz dimi anamm şimdi heyecanlısındırYawru senin bi göbek sırıtıyo yakın olan resimde de üst bacaklar fazla gibi:26:
Bugün görüşebiliriz belki.
Hiç tepki vermezse toplanıp dövelim mi.
Eskisi gibi etki edemeyiz çoğu kısçe zayıfladı.
Akşam fasulyeyi az tutarsan salatayla destekle canım.
10 tane badem veya 10 tane fındık yiyebilirsin aralard
Selam şekerimm
Gitmiş süpermişş
Yawru yazıyorum ya yaptıgım özel bişi yok su bol içiyom bide sebzeler işte.
Beğendim menünü.
79 gibi durmuyorsun diyorum hala.:26:
Bacakların falan ince duruyıo.
Tamaam şeker not ettim.
Tebrikler.
Haklısınnnnnnnnnn toto kaldırma vakti geldi.:26:
Teşekkür ederim canım.
Kızlarr ben bugün giremicem fazla, kardeşi istemeye gelcekler temizlik haazırlık derken yoğunum biraz.
Menümde belli değil hiç. Biraz düzen bozulcak bugün. Akşama bildiririm menümü de.
he he kendini bizim için de kurban edermiş. yok bacım ben inanmam. ağzımdan giren ve kalorisiz olan birşey yoktur. mısırda mutlaka kalorilidir.taylan kümelinin yalancısıyım , yağsız tuzsuz yiyin istediğiiz kadar dedi. ben bir deniyim, bir şey olmazsa siz de yersinizçok seviyorm, hergün tüketiyorum neredeyse.
Sen yeme sen abartıyorsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?