Canom ben onu denedim yani cörekotunu pek bi fark görremedim ama arada atiyorum agzima cok salikliymiss
Canom ben onu denedim yani cörekotunu pek bi fark görremedim ama arada atiyorum agzima cok salikliymissresim duruyo canım kaldırmadım.. ne kadar sık girersen o kadar dikkat ediyor insan...
afiyet olsun nuray'cım... hüpletmişsin ne bulduysan... eziyet çekerek verdin kiloları dikkat et canım...
kızlar bu arada çörekotu yemeklerden yarım saat önce 1 çay kaşığıydı sanırım çiğnenirse iştah kesiyormuş... tadı tek başına pek hoş olmuyor ama denemek isteyene duyurullur... onunla ilgili topikde vardı sanırım...
1000 Adim step yaptim etti bugünlük 2000:)
Yavas yavas ilerleme var
Yap gülüm yap ben yaptiktan baya sonrasinda bileben bugün 5-6 dakia aanca yapabildim ama yatmadan 10 dakika yapacağım mutlaka...
çörekotunu ben denemedim iştahım çok değil zaten... duymuşken paylaşayım dedim...
Yap gülüm yap ben yaptiktan baya sonrasinda bile
bacaklarimda karincalari hissedebiliyorum, sanki kan dolasimi daha iyi gibi oluyor.. cok
rahatliyorum... Hadin ben yatiyorum öptümmmmm
iyi akşamlar kızlar ikinci mesajım ilkini yollamadan kızım nereye bastıysa silindi aslında çok yorgunum ama fırsat buldum bari bişeyler yazayım bugün bende gün vardı ve çok kalabalıktı 25kişi bide çocuklar okadar kalabalık değiliz aslında ekstıradan gelenler vardı pastalarım yetmiyecek diye çok korktum neyseki yetirdik bir günümde yarın var desem oda bende allahtan hem az kişiyiz hemde pasta yerine yöresel yemek yapıyoruz belki bu koşuşturma benimde işime yararda biraz kilovermemi sağlar tabi sadece umutediyorum ben buarada kayısılı form çayına başladım aranızda kullanan varmı sanki faydası oluyor gibi:içelim::içelim:
EylülRana, loxandra, minna9595, sedaozer+, whitehall+ kızlar hoşgelmişiniz MİNNACIM canımsana kolay gelsin iğrenç o çorba ama yemek gibi ye blendırdan geçirme ama çok zayıflama neden oluyo aslında ödem atıyo sonra devam edersen rejime almıyon kiloyu ama bırakırsan fena
GÜNAYDIN kızlar AYPARCAM canım iyi gitmiyo benim bak bugünde yokum çıkcam birazdan spor olmayınca salıveriyom ben yürüme bandı var ama çok kötü hani kendi gücünle olanlardan hiç zevkli değil sen alet nasıl kolaymı aynı anda kollar için olanıda yapabiliyomusun BURSEFA canım sende aynı anda kolay yapabiliyonmu kolları bide canım nerden aldın kaça aldın akşam giremedim internet gitti birazdan çıkcam yarın okurum sizi öpüyom herkesi kolay gelsin
BURSEFA canım yine göremadim sadece bahçade çekilen resimler var onları görmüştüm ama şey sorcam arkadaş gurubunda olmayıncamı göremiyom benim resimleri nasıl öyle yapabilirim yani arkadaş gurubunda olmayanlar görmezmi
böyle bir alet.. günde 10 dakika yapınca bile acayip terletiyor valla... bazıları 3 dakika zor yapıyormuş ama ben yürüyüş yaptığım içinde alışkınım baya...
k.kda topiği var bir incele istersin...
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/232639-zayifliyorum-cok-mutluyum.html
valla uğramaz oldun artık... paylaşımlar azaldı... arada uğrada özletme kendini..
ben çıkıyorum artık.. akşama görüşrüz kızlar...
mesajını anca gördüm canım internet dün bağlandı şöle bir bakayım dedim ne var ne yok yakalamışsın beni neyse kızlar ben biraz biraz geçmişi okucam sonra buralarda olurum ev yerleşti sayılır aslında bitti ufak tefek işler kaldı yazılarınızı geç görebilirim o yüzden hemen cevap gelmezse kusura bakmayın.....
herkese günaydınnnnnnnn......a.s.a.s.a.s.
Karar verdinmi canım lahana çorbasına bende verdimde lahana bulamadık dün bir tane vardı oda çok büyük die annem almadıbacım kim tutar seni bende çok hırslandım bugün hafta sonu yaklaştıkça sünnet detoks yapacam 4 gün sadece lahana çorbası meyve ve bol sıvı alcam kim tutar bizi hihoyyyt
günaydın canım ufaklık büyüyo maşallah ara ara ye aç bırakma kendini pilava makarnaya dikkat et canım bol bol sebze meyve ye yürüyüşüde yap am açok yorma kendini çocuk dğsun verirsin nasılsa kiloları :)günaydın çıtır kızlarrr
siz verin kilolaları ben alayım hepsini
nolucak benim bu halim bilmiom valla
yürüyüş yapmaya başlıcam bol bol malüm yemekten çok kısamıyorum
ama ekmek yemiyorum tatlı yemiyorum
bu arada bebişimiz çok ii teyzoşları 2 cm olmuş temmuzda kontrolümüz var
bakalım artık:))))
günaydın çıtırlar nasılsınız??
melankolicim minik fasulyen 2 cm mi olmuş
öpüyorum hepinizi opuyorumnanaktan
günaydın çıtır kızlarrr
siz verin kilolaları ben alayım hepsini
nolucak benim bu halim bilmiom valla
yürüyüş yapmaya başlıcam bol bol malüm yemekten çok kısamıyorum
ama ekmek yemiyorum tatlı yemiyorum
bu arada bebişimiz çok ii teyzoşları 2 cm olmuş temmuzda kontrolümüz var
bakalım artık:))))
Karar verdinmi canım lahana çorbasına bende verdimde lahana bulamadık dün bir tane vardı oda çok büyük die annem almadısarmalık mış o çorba olmazmış heheh bende karar verdim sanırım haftaya başlarım inşallah işe yararda veririz kiloları
günaydın canım ufaklık büyüyo maşallah ara ara ye aç bırakma kendini pilava makarnaya dikkat et canım bol bol sebze meyve ye yürüyüşüde yap am açok yorma kendini çocuk dğsun verirsin nasılsa kiloları :)
elifcim günaydın nasılsın?
günaydın kızlar herkese iyi sabahlar tostumu yedim çayıı içiyorum bu ara maşallahım var hominide gırtlak götürüyorum sanırım gene 67 çıkıcam cumaya ne güsel 66 olcaktım yaa offf hala olmak ne zormuş sürekli misafirler börekler çörekler offf akşam gene misaifr çay poğaça götürdüm 2-3 tane yedim ama olsun yedim oklavalar bana belki kendime gelirimklava: klava:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?