70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

melojj · 16 Mayıs 2012

mrb kızlaarr uzuunca bi aradan sonraa merhabaaa :)

aslında arada girip okuyorum ama knulara dahil olmak gibi olmuooo

ben 58 le bırakmıştım diyeti ama tabiiiki bırakmak yaramadı 62 oldum hatta küsürler var ööff çok fenayımm :S

dileklede msjlaştık aslında p.tesi yazıcaktım ama pazar gecesi çok rahatszılandım azil hast derken çarşamba oldu :)

neyse öle yada böyle tekrar 58 e düşşmeyi deniicem inş. da süşücem

maşallah sizde dur durak vermemişinizz gitmiş kilolarınızzz

tekrar sizinleyim inş... öpüyürumm hepiniziiii

NorA_ · 16 Mayıs 2012

narin_nazenin .!.:

kendimi size tanıtayım kızlar 31 yaşındayım 9 yıllık evliyim 7 yaşında bir kızım var aile şirketimizde finansal konulardan ben sorumluyum.2009 yılının son aylarında aklım başıma gelip 86.100 kilo ile zayıflama serüvenim başladı ara ara bazı sorunlar yüzünden sekteye ugrasada en son 62 kg. kadar zayıflayabildim son 3 aydır çok yogun günler geçirdiğim için yine kilo aldım sabah 66.800 dü kilom inşallah yeniden sizinle kaldıgım yerden devam etmek istiyorum ve kendim için bişiyler yapmak istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin şeker, verdiğin kiloların yanında aldıkların hiçbirşey, zaten azminle daha önce başarmışsın yine başaracaksın , hedefee varana kadar ve vardıktan sonra da onu kooruyana kadar bizden kopma

NorA_ · 16 Mayıs 2012

gaaaaaaaaaaammmmmzzzzzzzeeeeeeeeee

red · 16 Mayıs 2012

Ara
2 badem

Ogle yemeemi yedim geldimm
Bi kase limonlu salata
Koz parlican yogurt keten tohumu corek otu karisimi
1 uno denge

Aksam icin kabak hasliyorum suyuna bol maydanoz ve sarimsak attim suzup yogurtlayi aksam ycm
Yanina salata tabiisi

ptty · 16 Mayıs 2012

neskuik canım benim hemen ben sana sorularımı sorayım canım

öncelikle muhasebe ve vergi uygulamaları 2 .sınıf öğrencisiyim (açıköğretim-dışarıdan okuyorum)bu sene hayırlısı ile mezun olucam .
fakat aklıma takılan şeyler var ,beni bu şekilde serbest muhasebeci işe kabul edermi :44:
serbest muhasebeci yanındamı yoksa bir fabrikada falan oranın muhasebesinimi tutmak daha mantıklı sence hagisi
ben bu açıköğretim önlisans mezunu olduğum için ieride kendi büromu açabilirmiyim eğer açamazsam bile kendi büromu açmak için neler yapmalıyım :44:

sana kendi hayal ettiğim şeyi söyliyim tabi konu hakkında henüz fazla bilgiye sahip değilim sadece bir kaç araştırma onlarda yeterli gelmedi bana

ben buradan mezun olduktan hayırlısı ile 2 seçeneğim var

1.ya muhasebeci yanında bu mesleği öğrenmek için düşük ücrete çalışçam yada sigortalı çalışmak istiyorum(tabi sigortalı çalıştırırlarmı deneyimsiz bir elemanı bilmiyorum )dicem öyle çalışıcam
2.Bir fabrikaya girip askeri ücretle sigortalı muhasebesini tutucam orannın (öğrenmek şartı ile)

2. seçenek büro açamam için faydalı olmaz diyor çevremdeki çoğu insan , ama diğer özel kişi yanındada çalışınca çok uzun süre durman gerekli diyorlar hemde düşük ücrete +temizliği çay servisi falan filan cabası diyorlar netten okuduklarım bunlar

şu an bir iş görüşmesinde bulunmadım ve acayip bir şekilde tırsıyorum,çünkü sende bilirsinki dersler ezber bir eğitim oluyor fakat görerek öğrenmek daha farklı oluyor şu an derslerden illallah geldi resmen ama görerek öğrenirsem yapabiileceğime inanıyorum sence bu meslek gerçekten yapılabilirmi ?

İleride bir büro açtığımda eşimle(o da bilgisayar programlama önlisans mezunu) birlikte ikimiz yürütebilirmiyiz ve kendim işyerimi açtığımda kazandığım maaş ne kadar olur sence :44:

EŞİMLE BİR AN ÖNCE KENDİ İŞ YERİMİZİ AÇIP AİLE BÜROMUZU KURMAK BİRİKİM YAPMAK VE HAYATIMIZI KURTARMAK İSTİYORUZ SENCE OLUNABİLİR BİR YANI VARMIDIR BUNUN :44:

ptty · 16 Mayıs 2012

neskuik .!.:
kızlar sayfa ağır açılıyor
bugün niyeyse
öğleden sonra arkadaşa davetliyim oraya gidecem
inşallah fazla kaçırmam
ben gidem oğluşu uyutam
kalkınca yemeğini yedireyim
uyku saati erken ama bugün böyle olsun artıkın
öptüm sizi
mineeeeeeeee

ama ben sana sorular sormuştum gitmişsin yetişemedimm

neyse kızlar aranızda varsa konu hakkında bilgisi özeldende cevaplayabilirsiniz burdan da

NorA_ · 16 Mayıs 2012

Bende menümü yazayım (2.5 lt su + 2 saat yürüyüş + 160 mekik)

Sabah

2 dlm tam buğday ekmeği arası 4 dlm sucuk
1 domates

Ara

10 badem
1 şekersiz türk kahvesi

Öğlen:

1 bardak bol acılı çorba
göbek salata

Ara

1 elma
2 yk yoğurt

Akşam:

1 levrek + ayran

ptty · 16 Mayıs 2012

ptty .!.:
SABAH(7:30)
baharatlı lor,salçada yedim yine :18:ama azdı yaaa (ben adam olmıcam bu gidişle)
1siyah zeytin ,2 bardak çay.1 dilim ekmek

ARA(11:45)
kiraz yada erik

erik ne kadar yemem lazım kaç tane onun ölçüsü :44:

ÖĞLEN(13:30)
bol salata içine 2 kaşık bulgur ve 2 kaşık da nohut ,yanına da bir bardak ayran

ARA(17:00)
kiraz yada erik

AKŞAM(19:30)
çorba ve slata ya da bilmiyorum nesfitde yiyebilirim (canım hiçbişi istemiyor akşama yine bir gerginlik olur evde )

böyle kızlar varmı bir sorun şimdilik tabi bide ben uyabilsemm şu listelerime çok bir güzel olcak ama :18:

dilekkkkkk noraaaaaa beğenmediniz dimi menümü çok mu yiyorummm bıktınız mı benden

red · 16 Mayıs 2012

Suziiiiiiii
Gecmis olsun cnm ya cok uzucu bisey bu ya neler geliyo insanin basina.....
Allah acil sifalar versin..

NorA_ · 16 Mayıs 2012

ptty .!.:

dilekkkkkk noraaaaaa beğenmediniz dimi menümü çok mu yiyorummm bıktınız mı benden

Genişletmek için tıkla...

Ben beğendim bebeğim ama kahvaltıda salça tüketmek yerine domates ye

evde neden gerginlik var düdük naaptın evdekilere

sendenanalistolurdediler · 16 Mayıs 2012

narin_nazenin .!.:
kendimi size tanıtayım kızlar 31 yaşındayım 9 yıllık evliyim 7 yaşında bir kızım var aile şirketimizde finansal konulardan ben sorumluyum.2009 yılının son aylarında aklım başıma gelip 86.100 kilo ile zayıflama serüvenim başladı ara ara bazı sorunlar yüzünden sekteye ugrasada en son 62 kg. kadar zayıflayabildim son 3 aydır çok yogun günler geçirdiğim için yine kilo aldım sabah 66.800 dü kilom inşallah yeniden sizinle kaldıgım yerden devam etmek istiyorum ve kendim için bişiyler yapmak istiyorum

narin_nazenin .!.:
öncelikle herkese merhabalar epey bi zamandır ara ara girip sizleri sessizce takip ettim aranızdaki arkadaşlık ve motivasyon çok hoşuma gitti bi zamanlar bizde 80-89 topici olarak çok güzel muhabbetlerimiz oluyordu sonra grup dagıldı ama yinede iletişimi bırakmadık.herneyse eger aranıza kabul ederseniz bende sizlerle burada kalan kilolarıma veda etmek istiyorum benide aranıza alırsanız çok mutlu olurum

Hoşgeldin aramıza
Ne güzel kilo vermişsin. Tebrik ederim.
Aldıgın kilolar içinde çokta üzülme demekki başarabiliyorsun istediğin motivasyon burda mevcut

esinturgay .!.:
Günaydın suziş, sana da kocaman öpücük

Ve günaydın bütün hatunlar

Anca çıkabildim geçmişten

Dilek toparlanmana sevindim bebeğim. Sen böyle olunca motive oluyor bizede

Birde elma sirkesi konusu vardı annem içti bi ara hayretle izledim o iğrenç şeyi nası içti diye.

Annemde bi değişiklik görmedim ama denemek isteyen deneyebilir. Hayatta ağzıma sürmiceğim bişey bi dilim az ekmek yerim gene içmem onu

Ahh ahh bende sıkıldım sanırım sürekli diyet işinden bakalım daha buralardayım
Olmadı 1 hafta izin alabilirim sizden

BenSuzi .!.:
yarin bilmiyorum gelebilirmiyim kizlar yarin burda tatil kardesim askeriyenin hastanesinde yatiyormus viyana disinda onun yanina gitmeyi düsünüyoruz
anlatmisdim kardesimi sokakda cecenler dövüp telefonunu calmislardin ordan dizinde problem vardin oda askeriyede ona problem olmus egitim yaparlarken dizi ters mi dönmüs ayagini kipirtatamamis onun yanina gitcez

Geçmiş olsun canım hatırlıyorum o olayı.:26:

BenSuzi .!.:
tekrar günaydin kizlar

hosgeldin canim bende hic elma sirkesini icmedim icememde

kolay gelsin canim

masallah annende citir anne dilek kotlan tunik birde yemek su yapar 2 kilo fazla

spor yapmaya calis dilegim ben spordan kacan bi insandim yani hic yazilmayi bile düsünmüyordum esim yazil diye diye yazildim
simdi gittikce gidesim geliyor hem monoton hayatima biraz renk katti sankim baksana evren bile beni zorla platese gönderiyo bugün :111: birde seklim semalimde degisti kendimi zayif hissediyorum :86:

Annem 74 kiloydu canım sonra ablamla beraber bana uydular rejime başladılar.
Öylelikle verdi kilo.

2ee .!.:
yaw uzak dur şu tartıdan anaaa
illaki canını sıkmıştır ama yalannnn yanlış bişeye niye canın sıkılıyoo
ya o kadar kzıçe sana çıtır diyo yalanmı konuşuyoz bizzz
seni gören böle kalıyo
sen artık zayıfsın tatlım za-yıf,idealsin süpersin, bak ben gerçekçiyimdir, burdaki kızların hepside öyle gerçeği sölüyo
azcık bi uzaklaştır şu tartıyı kendinden, biraz kafandan at rahatla
çünkü kolay değil uzun zamandır dewam ediyosun o kadar kilo werdin hakkınla alın terinle bebeim
cidden kolay değil, biraz uzaklaş tartından ne bileyim sana ne iyi geliyosa onu yap
biliyorum kilo alma korkusu war seni çok iyi anlıyorum, aynısı bendede war
hiç bozma moralini bakayım sen tatlım

Geçen seninle de yazıştık ya.
Cidden çok korkuyorum kilo almaktan
Bide farklı tartı fazla gösterince resmen çöktüm.
Biraz uzaklaşmak iyi fikri aslında.

balkaymakim .!.:
ya daha takintilarim yok hatta farkindayim verdigimin
ama su mekikde haklisin iyi olur

sarkma degil canim tam tersine kilo verince toparlandi ama
simdi daha bi yumusak sanki göbegim :26:
kiz sende ne göbek var kii
dilekim acaba diyorum kilolu iken
sis ve daha sertti karnim acaba diyorum yaglar önce yumusayip sonrami gidiyo :26:
ay ne bileyim sarkma felan degilde yumusadi sanki göbegim sallaniyo sanki yürürken :26::26:

Sıkılaşman gerk işte canım yağlar yumuşamıyo etin yumuşuyo

melojj .!.:
mrb kızlaarr uzuunca bi aradan sonraa merhabaaa :)

aslında arada girip okuyorum ama knulara dahil olmak gibi olmuooo

ben 58 le bırakmıştım diyeti ama tabiiiki bırakmak yaramadı 62 oldum hatta küsürler var ööff çok fenayımm :S

dileklede msjlaştık aslında p.tesi yazıcaktım ama pazar gecesi çok rahatszılandım azil hast derken çarşamba oldu :)

neyse öle yada böyle tekrar 58 e düşşmeyi deniicem inş. da süşücem

maşallah sizde dur durak vermemişinizz gitmiş kilolarınızzz

tekrar sizinleyim inş... öpüyürumm hepiniziiii

Hoşgeldin tekrar canımm.
58i kısa sürede görürsün insaallah.

sendenanalistolurdediler · 16 Mayıs 2012

ptty .!.:
dilekkkkkk noraaaaaa beğenmediniz dimi menümü çok mu yiyorummm bıktınız mı benden

Menüne uymuyorsun sorun bu.

NorA_ · 16 Mayıs 2012

Gamze senin neyin var bak ben meraklanınca çok sinirleniyorum biliyor musun şaplak şaplak üstüne

narin_nazenin · 16 Mayıs 2012

kızlar çok teşekkür ederim sıcak karşılamanız için inşallah dediğiniz gibi aldıklarımı kolayca veririm bu sabah iyi başlamadım ama şu saatten sonra elimden geldiğince dikkat edeceğimmm

narin_nazenin · 16 Mayıs 2012

puccaaa ne güzel kilo vermişsiniz süper yaa başlangıç kilomuzda aynıymış ben 5 li rakamları hayal bile edemiyorummm :26:

ptty · 16 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Ben beğendim bebeğim ama kahvaltıda salça tüketmek yerine domates ye

evde neden gerginlik var düdük naaptın evdekilere

hadi beee ordan ben bişi yapmadımm evdekilereee

onlar kendi kendilerine ediyorlar söleniyorlar söleniyorlar sinir ediyorlar beni hoş eşim savunur benide ama yinede arada kalmak çok kötüü bişii +kimsenin kalbini kırmak istemiyorum sonuçta onlar bizim büyüğümüz ve para konusunun evde tartışılması sinir edici bir durum eşimde bende çok önemsemeyiz parayı (yani bazıları vardır çok konuşur para hakkındaa sabah kalkar o para nerde akşam yatar o nere gitti)böyle durumlarda stres oluyorum şeker önemsiz yere amannn napiimm takmıyacağımm kafamaa

PuCCaaa .!.:
Menüne uymuyorsun sorun bu.

ama sen beni bırakırsan ben ne yaparım sonraa

NorA_ · 16 Mayıs 2012

ptty .!.:
hadi beee ordan ben bişi yapmadımm evdekilereee
onlar kendi kendilerine ediyorlar söleniyorlar söleniyorlar sinir ediyorlar beni hoş eşim savunur benide ama yinede arada kalmak çok kötüü bişii +kimsenin kalbini kırmak istemiyorum sonuçta onlar bizim büyüğümüz ve para konusunun evde tartışılması sinir edici bir durum eşimde bende çok önemsemeyiz parayı (yani bazıları vardır çok konuşur para hakkındaa sabah kalkar o para nerde akşam yatar o nere gitti)böyle durumlarda stres oluyorum şeker önemsiz yere amannn napiimm takmıyacağımm kafamaa

ama sen beni bırakırsan ben ne yaparım sonraa

Aralarda bağırsakların için birşeyler iç, ayrıca menüne uymuyorsan yuh sana

Şu salçayı yemeyi de bırakk her sabah

GWZNAZ · 16 Mayıs 2012

PuCCaaa .!.:
Hayrola beybi?
Kilo mu?

yok cnm bu defa kilo değil malesef

NorA_ .!.:
Gamze neyin var ?? :26:

ya bi işe adım attım pişman oldum şimdi yakamı kurtaramıyorum işin içinden çıkamıyorum

NorA_ .!.:
Gamze senin neyin var bak ben meraklanınca çok sinirleniyorum biliyor musun şaplak şaplak üstüne

cnm hiç bişe yapmak istemiyor.bir şey yemekte istemiyor.kendimi çok kötü hissediyorum

NorA_ · 16 Mayıs 2012

Bugün miğdemle dertleşiyoruz resmen abuk subuk sesler çıkarıyo, dün gene annemlerle otururken miğde yine bişiler söyledi " ne diyon yaa daha yeni yedin" dedim miğdeye..

Annem böyle bakıyo

sihirlikk · 16 Mayıs 2012

Bu hava böyle olduğu sürece benm canım hiç bişey yapmak istemiyor.

Bıktım artık yağmurdan ya

Spor yapasım bile gelmiyor.

Kendime yemekte hazırlamak istemiyorum. Hep pratik şeyler yiyorum. Çok sıkıldım

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Kızım&oğlum ❤❤❤

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

31 mayis ~ 74

Popüler Üye

Popüler Üye

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Popüler Üye

31 mayis ~ 74

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

ilk hedef 70 !!!

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Hedef 65...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤