70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


ben konunun uzamasını istemediğim için uzaktan takip ettim yazılanları
bişey yazmayıda düşünmüyordum ama

yazdığım mesaj bu

altında ne aradığımı düşündün canım
yani yazdıklarımı tekrar okudumda anlayamadım yani
ben topiği hareketlendirmek ve motivasyonu artırmak için söyledim
bifikirdi sadece
neyse vazgeçtim

bunda nevardiki noracım sen dahada bişey demem sana gibi bir tepki verdin
hakaretmi var saygısızlıkmı var ne var ben anlayamadım
üslubu sert gibi bişeyler okudum ama yanlış anladığım için bu şekilde yazdım
kim olsa öyle yazardı diye düşünüyorum
inan bana kaç kere okudum yazdığımı
senin yorumunu yanlış anlamış olabilirim
insanlık hali diyorum sen öyle sana demedim diye yazdıktan sonra zaten tekrar döndüm okudum ve evet ben yanlış anlamışım dedim
ama sana dahada bişey demem diye yazdığını okuyunca üzüldüm
ama ben haksızım herzaman olduğu gibi
yanlış anlama, kırılma gibi bir hakkım yok beni kıranlar hep haklı oldu ben uzamasın diye özür diledim
hayatta farklı bişeyde yaşamadım yanii
bide onun üstüne negatif havalar falan diye laf attın ortaya
bu yazdıkların tartışmadan sonra kapıyı karşındakinin suratına çarpıp gitmeye benzer
bizler yetişkin insanlarız
birbirimizi tanımıyoruz bile
insanız sonuçta
fikir ayrılıklarımızda olacak tartışmalarımızda
ama ben saygımı koruduğumu düşünüyorum
ben gidiyorum diyeceğin bişey demediğimi düşünüyorum
karar tabiki senin ama ben burda haksız olduğumu düşünmüyorum
sevmediğim insanlar var demişsin
içlerinde bende varım biliyorum ama burda destek olduk birbirimize sevinçlerimizide paylaştık üzüntülerimizide
sevgilin geldiğindeki tepkisini aynı heyecanla bekledik
ama sen 1 kalemde silip atabildin
ben tanımasamda o verdiğim değere üzülüyorum şimdi
tüylerim diken diken yazıyorum şuan
okadarda şaşkınımki olay nasıl buraya geldi
neyse hakkını helal et
diyecek başkada bişey yok uzunca yazdım zaten
 

Bende seni seviyorum beeebeeeğiimm takip edeceğim insanların arasında sende varsın..
 
Bende seni seviyorum beeebeeeğiimm takip edeceğim insanların arasında sende varsın..

kız sana özel msj atıyordum msj kuttum dolmuş sileyim dedim yenden göndermeye kalktım bu seferde süre dedi :18::26:msjı kopyaaladım bşrazdan atacağım sana
 

saol canım..yesemde pek bişey olmazsanırım.yarın yiyeyim akşam oldu bu wakitte yersem olmaz artık
 

slmm kızlar nasılsınızz
akşam yemeğinden önce karnım çok açtı sabahki kahvaltıyla duruyordum öğlen yemeğe fırsatım olmadı
akşam haşlanmış tavuk yedim ama 1.5 porsiyon yemişimdir belkide 2 hatırlamıyorum gözüm dönmüştü
siz siz olun mideyi çok aç bırakmayın
 
Son düzenleme:

Sanırım kırmızıyla gösterdiğim aşağılayıcı çağrılarda bulunan kızlardan biri de benim
yazdıklarımı aynen kopyalıyorum neresi aşağılayıcı ya da kötü niyetli ortaya çıkar zaten
ben tüm iyi niyetimle yazmıştım ama aşağılayıcı çağrı oldu..neyse yolun açık olsun....


 
dondurma olarak mini magnumda yiyebilirsin 140-150 kalori civarındadır

bakcez artık minisi kesmez beni ama..magnumda yiyebilirim bakk..ayyy çok acaib canım çekti kocişe bi msj çekeyim gelirken getirirsin msjımı görürse getirirse yerim görmezse getirmezse yemem yarında yemem cumaya sabrederim
 
evet günler sona menümü paylaşıyorumm
sabah
1 haşlanmış yumurta
2 dilim peynir
2 yeşil zeytin
1 domates, dereotu,maydonoz
1 dilim çavdar ek.
ara
1 kuru incir
1 fincan şekersiz türk kahvesi
öğlen
2 tane haşlanmış baget
bol salata
ara
1 dilim karpuz
akşam
1 tabak kapuska
yarım kase yoğurt

2.5 lt su, 2 kupa yeşil çay,1 kupa adaçayı
 

güzelmiş menün
ben bugün dağıttım resmen 3-4 günlük et ihtiyacımı 1 günde yedim diyebilirim
 

wuuu mona eski formuna dönmüüşş
 
foto yükledim kızlar
karadeniz fotolarıııı
çok güzel yerler ya ben de gitmek istiyorummmm

blackkk ben de mazinin tozlu raflarından bi fotomu buldumm
resmen dombili baykuş monayım ya o nasıl bi surat baksana bi
beni de durdursana içimde bi regli canavarı var
regl varsa durdurmak zor beybi
oturcan ve geçmesini beklicen
regl canavarına bi çözümü yok biz kadınların
 
Son düzenleme:
foto yükledim kızlar

çok güzel yerler yaa
götür beni gittiğin yereeeeee


3 haftada verilen kiloları 1 haftada alasım var
salatalık domatese vurayım bari kendimi
 
merhaba bende ilk siftahumu yapayım ikl kez menü yazayorum da
sabah : 1 kk peynir , bir haşlanmış yumurta, domates, salatalık, 4 banım pekmez, 2 dilim taö tahıllı ekmek
, siyahça 2 bardak bir tanesi 1 şekerli, diğeri şekersiz

ara: siyah çay, 4 tena yulaflı büskivi

öğlen: fırnda patatesli tavuk 5 kaşık bulgur plavı, yarım kase yoğurt

ara: bir elma, 5 çilek. 8 kiraz

akşam: fırında tavuk. 4 kaşık bulgur plavi, salata

ara: yani şimdide 2 fincan yeşil çay
2 litre su
yazınca ammada çok şey yemişim yaww
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…