- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
ben ıstnblda degılım kı seker
burada bı tane hawuz war sanırım
pek bıyerde bılmıorum kı burada
3 aylıksa çokmuş Hasret
tabi ben İstanbulda fiyatları bilmiyorum ama
havuzda da temiz bir yer bulmak lazım
benimki dedeman otelin havuzuydu
senelik haftasonu iki gün 850 idi
bir de dedemana sor istersen
ohh mis
Olsun bebeğim akşamları gelirsin yada bir yolunu bulursun,internet artık her yerde
rahatız sekerm sukur senınle
ama benım ıs yerımın degısme ıhtımalı war sanırım ozamn gıremıcm nete
ben ıstnblda degılım kı seker
burada bı tane hawuz war sanırım
pek bıyerde bılmıorum kı burada
sağol cacımblackcat çok geçmiş olsun canım umarım hemen iyileşirsin
ben her ramazan kilo alırım niyeeeeeeeee çünkü sahur yapmadan tek iftarla oruç tutan bir çatlağımRamazanda durumumuz ne olur ne dersiniz?
kilo verilir mi? ya da en azından sabit kalabilir miyiz?
nasıl beslenmeliyiz?
fikri olan?
canım menülerime pek dikkat etmiyorum ya yani fazla yemiyorum ama menü takibini de bıraktım...Peki canım, sen bilirsin ama ben sana söyleleyim ben o diyetler yüzünden 80lere kadar çıktım :26:
Gamze ,Black doğru söylüyor, ekmek yiyebilirsin, vücudun karhidratlarada ihtiyacı var, enerjiyi oradan alıyorlar çünkü, ama akşamları yeme
Kolay gelsn canım, menünü de yaz ama gelince
sağol canım. buranın havası bir acayip ondan sanırım gündüz çok sıcaktı sonra akşam eve giderken bir rüzgar çıktı felaket soğudu. terli kıyafetlerle soğuğu yedim sanırımGecmısolsun seker bu havda hemde:)))
dun hawuza gıttık kızlar uyelık ıcın
ıkı kısı 800 dedıler
nasıl sızce fıyatı
bna bıraz pahallı gıbı geldı ama
ojelerimi sürdüm şimdi saçlarımı yapıyorum maşayla, ay çok seviyorum iş yerimi
Bi yandan da rihanna dinliyorum
corludayım sekersağol cacım
ben her ramazan kilo alırım niyeeeeeeeee çünkü sahur yapmadan tek iftarla oruç tutan bir çatlağım
canım menülerime pek dikkat etmiyorum ya yani fazla yemiyorum ama menü takibini de bıraktım...
dünkünü hatırladığım kadarı ile yazayım:
sabah: 1,5 dilim ekmek, 1 domates, 1 kk peynir, 1çay kaşığı zeytin yağı
öğle: 2 dilim ekmek, biraz peynir
ara: 1 elma
akşam 1 çubuk kraker 1 ayran 1 muz
saat 9 gibi bir de elma
ne kadar az yemişim ya
sağol canım. buranın havası bir acayip ondan sanırım gündüz çok sıcaktı sonra akşam eve giderken bir rüzgar çıktı felaket soğudu. terli kıyafetlerle soğuğu yedim sanırım
3 ay için pahalı ya. hengi ildeydin sen canım
kızlar merhaba buraya gelip bi merhaba diyip sonrada kayboluyorum birtürlü yoluna girmedi işler annem 2 ay önce bypass oldu arkasından beklenmedik bi şekilde miyom çıktı daha 1 aylık bypasslıyken kadın hastalıklarından ameliyat oldu 2 si bi arada çok agır geldi iyileşmesi epey zor oluyor şimdide yarasında enfeksiyon ihtimali var cuma sonuç belli olacak ve ben maalesef bukadar koşturmanın sıkıntının arasında gittikçe kilo alıyorum hırsımı yemekten aldıgım için 3 ayda 5 kilo almışım.annem iyileşmeden ben sanırım bi yeme işini bitiremeyeceğimmmm
çok geçmiş olsun cnm annen bi an önce iyileşir inş.
kilolar elbet verilir.Allah güç kuvvet versin annene.
canım menülerime pek dikkat etmiyorum ya yani fazla yemiyorum ama menü takibini de bıraktım...
dünkünü hatırladığım kadarı ile yazayım:
sabah: 1,5 dilim ekmek, 1 domates, 1 kk peynir, 1çay kaşığı zeytin yağı
öğle: 2 dilim ekmek, biraz peynir
ara: 1 elma
akşam 1 çubuk kraker 1 ayran 1 muz
saat 9 gibi bir de elma
ne kadar az yemişim ya
oh oh nerde çalışıyon kız sen bu ne rahatlık
ben bir kere ruj sürüyordum ortalık boş diye . pat diye kapı açıldı ben dudağın yarısı boyalı nasıl toplanacağımı şaştım
nora bizde akşam mesaiye kalmazsam şeyle yürüyüşe çıkıcaz
toplamda 3.5 dilim ekmek, 1 paket çubuk kraker fazlaVe bu kadar karbonhidrata karşılık yediklerin çok az Bak pisicim bence yazdıkça yanlışlarını sende farkedeceksin o yüzden menü takibine başlamalısın şu an senin için erken bir karar bence :26:
İnşaat firmasındayım canım, herkes şantiyede
ay yirim len
oooof yarın gel anlat bak çatlarım baaak
Bende Hakkomla buluşcam yine, 1 ay sonra 1.yılımız doluyo, dün çiçeklerle geldi fln
Kızlar çok canım sıkkın
sabah dışarı çıktık oğluşla faturamızın biri otom. değildi
bi ödeme veznesi var ordan ödeyim dedim
faturamı verdim k.kartıyla yatırdım
neyse fark alıyormuş 1.15 bozuk istedi bozuğum yoktu
10bin lt verdim para üzeri gıcıklığına bana hepsini bozuk verdi
bende kıza dedimki rica etsem bunları bütün verirmisin
kızda bütünüm yok dedi ozaman diğer kasalardan bak cü<zdanıma nereye sığdırayım bukadar bozuğu dedim
triple bana yok dedi neyse münakaşa çıktı
yandaki veznedeki kızda dediki 5 lt alsana diğewr kasadan var dedi
hanfendi bozuntuya bile vermiyor
ben tabi almadım o bozukları
bu sefer yanımdaki müşteride kızlara hava atıcakya veznedeki kızın avukatlığını yapıyor
adam bana bir sürü hakaret etti
öyle cahil bir insandıki zaten duruşundan tipinden
sabret nesli dedim hiç girme tartışma adam hala mırıl mırıl
sonra kıza dedim yaka numaranı ver yada yetkli kişi çağırın buraya dedim
sen kimsin bana bu şeklde konuşuyorsun
senin yüzünden adamın iğrenç kelimelerine maruz kaldım
insan ol önce dedim
sana rica ettim bütün verirmisin diye dedim
sen bana arkdaşının var dediği halde gıcıklık edip bozuk veriyorsun dedim
neyse benim sinirlerim boşaldı adam iğremç kelimeler telfuz edince
ağlamaya başladım adam gittikten sonra
yetkililer geldi şikayet ettim
ama kimi kime şikayet ediyorsunki
öyle kötü oldumki kızlar bir bayan olarak gururum incindi eve geldi ağlqamakdan gözlerim şişti
ya şu cahille etme sohbet üzülürsün lafı nekadar doğruyuş hala ağlıyoprum sinirimden
bir pislik kızın yüzünden adamdan cahilce kelimeler duymak
moralim alt üst oldu
eşimede anlatamadım
Kızlar çok canım sıkkın
sabah dışarı çıktık oğluşla faturamızın biri otom. değildi
bi ödeme veznesi var ordan ödeyim dedim
faturamı verdim k.kartıyla yatırdım
neyse fark alıyormuş 1.15 bozuk istedi bozuğum yoktu
10bin lt verdim para üzeri gıcıklığına bana hepsini bozuk verdi
bende kıza dedimki rica etsem bunları bütün verirmisin
kızda bütünüm yok dedi ozaman diğer kasalardan bak cü<zdanıma nereye sığdırayım bukadar bozuğu dedim
triple bana yok dedi neyse münakaşa çıktı
yandaki veznedeki kızda dediki 5 lt alsana diğewr kasadan var dedi
hanfendi bozuntuya bile vermiyor
ben tabi almadım o bozukları
bu sefer yanımdaki müşteride kızlara hava atıcakya veznedeki kızın avukatlığını yapıyor
adam bana bir sürü hakaret etti
öyle cahil bir insandıki zaten duruşundan tipinden
sabret nesli dedim hiç girme tartışma adam hala mırıl mırıl
sonra kıza dedim yaka numaranı ver yada yetkli kişi çağırın buraya dedim
sen kimsin bana bu şeklde konuşuyorsun
senin yüzünden adamın iğrenç kelimelerine maruz kaldım
insan ol önce dedim
sana rica ettim bütün verirmisin diye dedim
sen bana arkdaşının var dediği halde gıcıklık edip bozuk veriyorsun dedim
neyse benim sinirlerim boşaldı adam iğremç kelimeler telfuz edince
ağlamaya başladım adam gittikten sonra
yetkililer geldi şikayet ettim
ama kimi kime şikayet ediyorsunki
öyle kötü oldumki kızlar bir bayan olarak gururum incindi eve geldi ağlqamakdan gözlerim şişti
ya şu cahille etme sohbet üzülürsün lafı nekadar doğruyuş hala ağlıyoprum sinirimden
bir pislik kızın yüzünden adamdan cahilce kelimeler duymak
moralim alt üst oldu
eşimede anlatamadım
Kızlar çok canım sıkkın
sabah dışarı çıktık oğluşla faturamızın biri otom. değildi
bi ödeme veznesi var ordan ödeyim dedim
faturamı verdim k.kartıyla yatırdım
neyse fark alıyormuş 1.15 bozuk istedi bozuğum yoktu
10bin lt verdim para üzeri gıcıklığına bana hepsini bozuk verdi
bende kıza dedimki rica etsem bunları bütün verirmisin
kızda bütünüm yok dedi ozaman diğer kasalardan bak cü<zdanıma nereye sığdırayım bukadar bozuğu dedim
triple bana yok dedi neyse münakaşa çıktı
yandaki veznedeki kızda dediki 5 lt alsana diğewr kasadan var dedi
hanfendi bozuntuya bile vermiyor
ben tabi almadım o bozukları
bu sefer yanımdaki müşteride kızlara hava atıcakya veznedeki kızın avukatlığını yapıyor
adam bana bir sürü hakaret etti
öyle cahil bir insandıki zaten duruşundan tipinden
sabret nesli dedim hiç girme tartışma adam hala mırıl mırıl
sonra kıza dedim yaka numaranı ver yada yetkli kişi çağırın buraya dedim
sen kimsin bana bu şeklde konuşuyorsun
senin yüzünden adamın iğrenç kelimelerine maruz kaldım
insan ol önce dedim
sana rica ettim bütün verirmisin diye dedim
sen bana arkdaşının var dediği halde gıcıklık edip bozuk veriyorsun dedim
neyse benim sinirlerim boşaldı adam iğremç kelimeler telfuz edince
ağlamaya başladım adam gittikten sonra
yetkililer geldi şikayet ettim
ama kimi kime şikayet ediyorsunki
öyle kötü oldumki kızlar bir bayan olarak gururum incindi eve geldi ağlqamakdan gözlerim şişti
ya şu cahille etme sohbet üzülürsün lafı nekadar doğruyuş hala ağlıyoprum sinirimden
bir pislik kızın yüzünden adamdan cahilce kelimeler duymak
moralim alt üst oldu
eşimede anlatamadım
kızlar merhaba buraya gelip bi merhaba diyip sonrada kayboluyorum birtürlü yoluna girmedi işler annem 2 ay önce bypass oldu arkasından beklenmedik bi şekilde miyom çıktı daha 1 aylık bypasslıyken kadın hastalıklarından ameliyat oldu 2 si bi arada çok agır geldi iyileşmesi epey zor oluyor şimdide yarasında enfeksiyon ihtimali var cuma sonuç belli olacak ve ben maalesef bukadar koşturmanın sıkıntının arasında gittikçe kilo alıyorum hırsımı yemekten aldıgım için 3 ayda 5 kilo almışım.annem iyileşmeden ben sanırım bi yeme işini bitiremeyeceğimmmm
Kızlar çok canım sıkkın
sabah dışarı çıktık oğluşla faturamızın biri otom. değildi
bi ödeme veznesi var ordan ödeyim dedim
faturamı verdim k.kartıyla yatırdım
neyse fark alıyormuş 1.15 bozuk istedi bozuğum yoktu
10bin lt verdim para üzeri gıcıklığına bana hepsini bozuk verdi
bende kıza dedimki rica etsem bunları bütün verirmisin
kızda bütünüm yok dedi ozaman diğer kasalardan bak cü<zdanıma nereye sığdırayım bukadar bozuğu dedim
triple bana yok dedi neyse münakaşa çıktı
yandaki veznedeki kızda dediki 5 lt alsana diğewr kasadan var dedi
hanfendi bozuntuya bile vermiyor
ben tabi almadım o bozukları
bu sefer yanımdaki müşteride kızlara hava atıcakya veznedeki kızın avukatlığını yapıyor
adam bana bir sürü hakaret etti
öyle cahil bir insandıki zaten duruşundan tipinden
sabret nesli dedim hiç girme tartışma adam hala mırıl mırıl
sonra kıza dedim yaka numaranı ver yada yetkli kişi çağırın buraya dedim
sen kimsin bana bu şeklde konuşuyorsun
senin yüzünden adamın iğrenç kelimelerine maruz kaldım
insan ol önce dedim
sana rica ettim bütün verirmisin diye dedim
sen bana arkdaşının var dediği halde gıcıklık edip bozuk veriyorsun dedim
neyse benim sinirlerim boşaldı adam iğremç kelimeler telfuz edince
ağlamaya başladım adam gittikten sonra
yetkililer geldi şikayet ettim
ama kimi kime şikayet ediyorsunki
öyle kötü oldumki kızlar bir bayan olarak gururum incindi eve geldi ağlqamakdan gözlerim şişti
ya şu cahille etme sohbet üzülürsün lafı nekadar doğruyuş hala ağlıyoprum sinirimden
bir pislik kızın yüzünden adamdan cahilce kelimeler duymak
moralim alt üst oldu
eşimede anlatamadım
Geçmiş olsun, kilo her zaman verilir, sen moralini yüksek tut
sagol canım.haklısın moral olmayınca hiç bişey düzene girmiyor.ben maalesef üzülünce yemege saldıranlardanımmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?