çok geçmiş olsun inşallah çabucak geçer rahatsızlıgınız
slm bugün yediklerimkalkinca büyük bir bardak sukahvalti peynir domates zeytin ve 4 dilim ekmekara 2 erik kurusuaksam üstü 2 kepce bamya yemegi4 fincan bitki cayi2 litre su
veririsin canım inşallah takıl bize çok güzel kilolar veren kızçeler var
aman bu mu tosun
hoşgeldin bak hasretinden hasta oldum ben
Slm kızlar,
Herkese günaydınlarrr,
Yarın burda olmayacağım için bildirimim;
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 60,3 kg
bu hafta kilo : 59,5 kg
gelen :800 gr
toplamda giden :11,3 kg.
hedef kilo : 55 kg
Listeye alıp almamayı size bırakıyorum, almazsanız da izinli saymanızı rica ediyorum
bak görüyomusun taa ogün cevap yazcam diye alıntılamışım,yine yazamadan çıkmak zorunda kalmışım neyseki alıntı kaydedilmiş,aklıma geldi,,tugbisseni özledik citir oldun bizi unuttun insallah hayirlisiyla güzel bi ev bulursunuz artik canim
gecenlerde aklima geldin sen kücük köpek bulmusdun naptiniz diye aklimdan gecti gelmiyor falan diye unutmadim yani seni sen beni unutmussundur belki
günaydınnnn milletttttttttt
Bu günkü menüm
Sabah:
4-5 çatal lor peyniri
Ara:
1 şeftali 1 salatalık
7 otlu çay
Öğle:
Yarım kase lor peyniri
2 dilim karpuz
2 ad. salatalık
1 ad. domates
Yeşil çay
Ara:
1 şeftali
Akşam:
1 kase çorba
Salata
Ara:
1 Dilim Karpuz
bak görüyomusun taa ogün cevap yazcam diye alıntılamışım,yine yazamadan çıkmak zorunda kalmışım neyseki alıntı kaydedilmiş,aklıma geldi,,
hiç unuturmuyum yaw seni ve burdaki hatunları,ne günler yaşadık beraber,
yalnız diyetle alakam hiç ama hiç kalmadı,bi suyumu çok içiyodum oda gitti
taşınamadık gitti yaaa,düzen olmayınca insanda zevkte istekte kalmıyo,bakalım hayırlısı bugün tekrarbaşlıyoruz ev aramaya
ee bende işler aynı be suzim,senden ne var ne yok,ya şu çizelgeni gördükçe yarılasım geliyo,
ne bu hal,kız 1senen doldumu bilmem ama sen hala aynı yerlerde sürünüyon sen bizle dalgamı geçiyonn napıyon
ne diyeti yapıyon kız böyle,doyuyonmu bari
Slm kızlar,
Herkese günaydınlarrr,
Yarın burda olmayacağım için bildirimim;
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 60,3 kg
bu hafta kilo : 59,5 kg
gelen :800 gr
toplamda giden :11,3 kg.
hedef kilo : 55 kg
Listeye alıp almamayı size bırakıyorum, almazsanız da izinli saymanızı rica ediyorum
gunaydn cubk krakerler
nasılsınz
bugun son gun kımse kacamk yapmasn leyyyynnnnnn
günaydınnnn milletttttttttt
Bu günkü menüm
Sabah:
4-5 çatal lor peyniri
Ara:
1 şeftali 1 salatalık
7 otlu çay
Öğle:
Yarım kase lor peyniri
2 dilim karpuz
2 ad. salatalık
1 ad. domates
Yeşil çay
Ara:
1 şeftali
Akşam:
1 kase çorba
Salata
Ara:
1 Dilim Karpuz
Günaydın Hasret
Sağ sol kroşe gösteriyon zabah zabah.
Eki Görüntüle 444107 herkezeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
hımm iyi gidiyosun ozaman
ee anlat bakalım eşeek noranın hikayesini,bişeymi kaçırdımmerak ediyorum çabuuk
doymadım şimdide salatalık yiyorum
sen o sabhla doyuyomusn seker
Teşekkür ederim canım.Günaydın şeker süpersin tebrik ediyorummm 5 li rakamları gördün sonunda darısı başıma[/SIZE]
Ay inşallah hepimiz istediğimiz kilolara kavuşup bir daha hiççççç bırakmayız.Günaydın şeker
5 i hiç kaybetmezsin inşaallah.
günaydın kızlar
dilek iki gündür hastaydım ateşim vardı ve bir şey yiyemiyordum şuan iyiyim bakalım akşama kadar ne olur
kımse kacamk yapmasn dıe bebısım
malum yaz geldı dımı ama
günaydın kızlar
dilek iki gündür hastaydım ateşim vardı ve bir şey yiyemiyordum şuan iyiyim bakalım akşama kadar ne olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?