- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
günaydın tatlım
günaydın tatlımHerkese günaydınlarrr,
Güzel bir hafta diliyorum herkese.
her kese gunaydin,
moralim cok bozuk 3 kilo aldim ve artik yiyeceklerimi kontrol edemiyorum.
Cok uzgunum bunu yazarken bile cikolata yiyorum, kendime hakim olamiyorum((
Canım ne kadar esmersin? Krem karamel kıvamında mı yoksa bitter çikolata mı?
Hafif esmerlere söylediğim renkler çok yakışır bence, fıstık gibi olur ama çok esmersen benim söylediklerimi tercih etme bence, kötü durur :) :115::103:
Evet canım güzel çok da memnundum cidden. Annem yürütmüş geçen onun elinde gördüm
Herkese günaydınlarrr,
Güzel bir hafta diliyorum herkese.
günaydın kısçeler
güzel eksileri göreceğiniz bir hafta geçirmeniz dileğiylee
her kese gunaydin,
moralim cok bozuk 3 kilo aldim ve artik yiyeceklerimi kontrol edemiyorum.
Cok uzgunum bunu yazarken bile cikolata yiyorum, kendime hakim olamiyorum((
günayyydınnn bebişlerrrrrrr:111:
gunaydın kızlar sonundA 66yı gördüm:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
kız nereden alıyorsun pek güzel mıs
gunaydın kızlar sonundA 66yı gördüm:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
gunaydın kızlar sonundA 66yı gördüm:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
haydı bakalımmm ınsl..cnm catlat onlarırı cıtır adayııııııı olur kahv e ıyıde ourda eeebnmmısafırler ne olacakramazanı çok seviyorum yaa ii kide oruç var hee :) tatile 70 gittim 72 döndüm geleli daha 3 4 gün oldu birbuçuk kg vermişim bile buçuğu yemek payı say sen bir kg vermişim oleeyyyyy kaynımdan ne isteyeceğimi düşüneyim şimdi :))) iddia iddiadır 70 in altını görünce ne istersen iste yenge demişti gr bile geçse :)
bu arada naberiniz sizde nelrer var neler yk millet :) ongün yoktum yeniler var demi?hoşgeldiniz müstakbel çıtırlar :)
eski dostlar sizleride çok ösledim hee azizim şöle iftardan sonra bi kahve içelim :) he he
bnmde 1-2 gun olmustu alısınca bırsey kalmıyorama sen gende dıkkat ett cnmAhh kızlar ah.. ben kendimi o kadar zorlamışım ki, dün ayağa bile kalkamadım. Bütün gün yattım. tuvalete zor gittim. kapı çalıyo mesela 10 saatte gidip geliyodum.
çok kötü bi gün geçirdim. gece de uyuyamadım kramplar girip durdu. ne oturabildim ne kalkabildim. hiç bu kadar olmamıştım.
bu sancı ve ağrılar tüm vücudu etkiledi ne doğru dürüst kahvaltı yaptım ne yemek yedim. diyet de yalan oldu spor daama nasıl içim gitti anlatamam.
yatıyorum, ama spor yapmam gerek diyorum, kalkmam gerek diyorum kendime. çok çaresizdimbugün birazcık daha iyiyim yine zorlanıyorum ama bugün dışarı çıkıcam bir ara.
gelince 2. jullianı hafif hafif yaparım belki yürüyüşten sonra rahatlarsa kaslarım. genel olarak üst bacaklarım acıyo yürürken kontrol edemiyorum acı yüzünden.
ben uyarımı yapıyım,
julliana yeni başlıcak olanlar... sakın ama sakın ilk günden kendinizi benim gibi zorlamayın. her harekete yetişcem hepsini yapıcam diye kasmayın.
yoksa benim gibi olursunuz iki gün yatarsınız.
yavaş yavaş yol katetmek hem sağlıklı hem acısız olanı.
öpüyorum hepinizii...
gunaydın kızlar sonunda 66yı gördüm:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?