ah canım ya bu hafta öyle değil, en altta kalıcam
ben yapmak isterim ama bebişle menülerimi yazmaya bile zor giriyorum tatlım
gel canım gel olur neden olmasın
Çok iddialısın yani, hadi bakalım inşallah gönlüne göre olur :)
Bir de Mirayımız ve Kazzymiz var; usul usul kenardan kenardan fark ettirmeden ilerleyip çok güzel kilo veriyorlar. Potansiyel rakipler, dikkat et onlara
Listeyi bu hafta ben mi yapıyorum? :)
Kızlar söz vermeyeyim ama vaktim olursa elbette hazırlarım.
Her ihtimale karşın başka bir liste hazırlama adayı daha olursa fevkalade olur :)
Huuu benide araniza alirmisiniz
Ben bir sene icinde malesef 15 kilo birden aldim ve 72 kilo ile cok mutsuzum
Simdi 2 bucuk ay üniversite tatilindeyiz, yüzmeye gitmeye basladim, devam edicem her gün 1-2 saat :)
umarim ise yarar.. oruc da tutamiyorum guatr hastaligim nedeniyle..
Hedefim tatilin sonuna kadar 55 kiloya inmek.. sizce gayet edersem mümkün olur mu?
Kızlar moralim çok bozuk, 2 haftada 2,5 kg veren ben, 78.1'den 75.5'e inen yine ben, bu hafta bakın ne kadar vermişim
Eki Görüntüle 479140 GEÇEN HAFTA ne kadar da sevinmiştim...
Eki Görüntüle 479141 BU HAFTA
Başlangıç kilo: 78.1
Geçen hafta: 75.5
Bu hafta: 75.2
Gelen: Yok.
Giden: 300gr.
Hedef:58
Kızlar neden böyle oldu sizce? Ben çok üzüldüm, menülerimi de paylaşıyorum, görüyorsunuz çok dikkatliyim, neden gitmedi? Affedersiniz ama tuvalete çıkamıyorum doğru düzgün 2-3 gündür olabilir mi?Emeklerim boşa gitmez veririm değil mi kızlar?
Olur bazen öyle canım takma kafana. Regl durumu falan vardır belki? Yada tuvaletten olabilir.
Sıkma canını moralin bozulur iyice bozulur düzenin.
Kızlar moralim çok bozuk, 2 haftada 2,5 kg veren ben, 78.1'den 75.5'e inen yine ben, bu hafta bakın ne kadar vermişim
Eki Görüntüle 479140 GEÇEN HAFTA ne kadar da sevinmiştim...
Eki Görüntüle 479141 BU HAFTA
Başlangıç kilo: 78.1
Geçen hafta: 75.5
Bu hafta: 75.2
Gelen: Yok.
Giden: 300gr.
Hedef:58
Kızlar neden böyle oldu sizce? Ben çok üzüldüm, menülerimi de paylaşıyorum, görüyorsunuz çok dikkatliyim, neden gitmedi? Affedersiniz ama tuvalete çıkamıyorum doğru düzgün 2-3 gündür olabilir mi?Emeklerim boşa gitmez veririm değil mi kızlar?
dönem dönem oluyo öyle şeyler bende bu aralar öyleyim hani derler ya otursam bi kuzu yerim aynen o durumdayım tabi yanında bulgur pilavı da olsa fena olmazof ya nıye kılo almayan bı yapımız yok ya bugun cok dırensız ve ac hıssedıyorum kendımı sahurda o tatlıdan yedım bı dılım bugday ekmegı kucucuk bır dılım peynır domates bol bol tarcınlı sut bunları yedım ama su an cok acım
Kızlar moralim çok bozuk, 2 haftada 2,5 kg veren ben, 78.1'den 75.5'e inen yine ben, bu hafta bakın ne kadar vermişim
Eki Görüntüle 479140 GEÇEN HAFTA ne kadar da sevinmiştim...
Eki Görüntüle 479141 BU HAFTA
Başlangıç kilo: 78.1
Geçen hafta: 75.5
Bu hafta: 75.2
Gelen: Yok.
Giden: 300gr.
Hedef:58
Kızlar neden böyle oldu sizce? Ben çok üzüldüm, menülerimi de paylaşıyorum, görüyorsunuz çok dikkatliyim, neden gitmedi? Affedersiniz ama tuvalete çıkamıyorum doğru düzgün 2-3 gündür olabilir mi?Emeklerim boşa gitmez veririm değil mi kızlar?
bu aksam yeseydın barrı cnm cuma oncesı yapılırmı bu yaffffffffffffffben naptım Allahımmm...sahurumu yarım tabak bol yağlı biber kızartmasıyla we sadece ekmek eşliğiyle..oysa iftardan sonra bile geçen haftaki kilomdaydım.akşama artılardayım we moralim bozuk.önümüzdeki haftada arkadaş dawet etcek we ben arkadaşlarımı dawet etcem bittim ben.bayrama çok az kaldı we bu kızartmayı yiyince bütün umutlarım söndü....
gel cnm gell ınsl..sabırla hersey olacak:))Huuu benide araniza alirmisiniz
Ben bir sene icinde malesef 15 kilo birden aldim ve 72 kilo ile cok mutsuzum
Simdi 2 bucuk ay üniversite tatilindeyiz, yüzmeye gitmeye basladim, devam edicem her gün 1-2 saat :)
umarim ise yarar.. oruc da tutamiyorum guatr hastaligim nedeniyle..
Hedefim tatilin sonuna kadar 55 kiloya inmek.. sizce gayet edersem mümkün olur mu?
Herkese günaydınlarr,
Kilo bildirimim;
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 60,7 kg
bu hafta kilo :60,1 kg
giden :600 gr
toplamda giden :10,5 kg.
hedef kilo : 55 kg
herkese günaydın, ben de kilo mu bildireyim bari;
dün iftardan önce tartıldım
başlangıç:80
geçen hafta:77.2
bu hafta:77
giden:200
toplam giden:3
gunaydın nerdeydın sen ortalıkta yoktun bayadırrrgünaydııınnnn
herkese günaydınn
başlangıç kilo:82
geçen hafta:76.2
bu hafta:75
giden:1.2
toplamda giden:7
hedef:65
tebrıkler hanımlar daırısı basımatartıya cıkmaya korkuyorum ben regl de bol artı gordumyagünaaaaaayyyyyydıııııııınnnn
başlangıç kilo :96
geçen hafta 71,3
bu hafta 70,0
giden:1,3
hedef 60
Dilekben cok kötüyüm cok mutsuzum
dün cok kötü bir gün gecirdim
canım esın gene yapmıstır bır hata ınsl..dusselır sayetduselmesını ıstemıyorsan bol dua ıle rabıme yalvar yuwa yıkmak cok kotu buna esın sebeb oluyor ama sen sabret ınsl..rabbımm sonunu selamete erdıkrecektır bol sabır dılıyorum senın ıcn adasımmmbu sefer baska
dün yani bi kac gündür arkadasiyla bulusup duruyordun fitnesse gidiyorum diyip duruyor bana kendinden telefon geldi öglenden sonra kaldirdim ama telefonun tusuna basilmis yanlislikla sanirsam cünkü onun haberi yoktun telefonu dinledigimden
arkadasiyla tuna nehrine gitmisler sanirsam suna bak sunu ayarlasakmi diye vs laflar duydum yani burda daha yazamiycam neler duydum arkadasi da evli terbiyezisler
benim icin bitti yani dün yatakodasini kilitledim artik oturma odasinda yatacak kendine kalacak yer bulsun ciksin hayatimdan
onca yaptigim seye karsi ben bunlari hakk etmedigimi düsünüyorum daha da beni kücük düsürmesine izin vermiycem
yazik ogluma yazik ama oda atlatir ben herseyine katlandim 1 kere aldati cocuk olmadan önce son sans veriyorum sana dedim bidaha affetmem dedim dün duyduklarim cok agir oldu benim icin
bende kilo bildirimi yapayım
başlangıç kilom :73
geçen hafta :71.6
bu hafta :70.3
giden :1.3
hedef :58
tebrıkler hanımlarr darısı bana hehehŞimdiye kadar yapılan bildirimler bunlar. Hepinizi tebrik ederim kızlar
Başlangıç: 92
Geçen hafta: 87
Bu hafta: 86.8
Giden: 200 gram
Toplamda giden: 5.2
Hedef: 60
sagol bayb tek yorum yapan sensın menuye yorum yapmayınca kımse baylasmak ıstemyrmm cunku bosuna yasmız oluyormmm amannnnn
Sen karpuz yiyip gelmişsin ama yetişemedin bana :)
Sahur menün gayet güzel olmuş, ölçülü yemişsin canım
İşte bunu yapmicaktınnn
Aramıza hoşgeldin
Bende ilk aşamada yaklaşık senin kadar kilo vermek istiyorum :)
Günaydın ya da bu saat itibariyle tünaydın diyeyim artık
HoşgeldinBoy ve kilo bilgilerini paylaşabilir misin? :)
Bu hafta çok güzel kilo vermişsin canım, 1.3 kiloMisafirlik mayınlı bölge, aman dikkat :)
Canım böyle bir durumda ne denir bilemiyorum.
Allah senin ve oğlunun yardımcısı olsun. Eşinin vicdanı nasır tutmuş sanırım, yaptıklarını erkekler arasında bir gösteri, eğlence olarak algılıyor muhtemelen ama ne yazık ki neleri heba ettiğini, sevdiklerinin canını neler yüzünden acıttığını anlayamıyor.
Göz göre göre ve senin canın acıtacağını, gururunu kıracağını bildiği halde bunları yapan birine çok da fazla söylenecek bir şey yok. Ne diyeyim, Allah iflah etsin.
başlangıç kilo : 76.8
geçen hafta :76.2
bu hafta :74.8
giden :1.6
hedef :60
ek : her gün 2 saat spor + salı & perşembe step dersi.
mukemmell sonuclar kıslarrr spor yapanlar bellı oluyor yuppiiiiiiiiiiibaşlangıç kilom:73
geçen haftaki kilom:71.6
bu haftaki kilom:70.2
giden:1.4 kilo
toplam giden :2.8 kilo
spor:50 mekik 72 makas
Kızlar moralim çok bozuk, 2 haftada 2,5 kg veren ben, 78.1'den 75.5'e inen yine ben, bu hafta bakın ne kadar vermişim
Eki Görüntüle 479140 GEÇEN HAFTA ne kadar da sevinmiştim...
Eki Görüntüle 479141 BU HAFTA
Başlangıç kilo: 78.1
Geçen hafta: 75.5
Bu hafta: 75.2
Gelen: Yok.
Giden: 300gr.
Hedef:58
Kızlar neden böyle oldu sizce? Ben çok üzüldüm, menülerimi de paylaşıyorum, görüyorsunuz çok dikkatliyim, neden gitmedi? Affedersiniz ama tuvalete çıkamıyorum doğru düzgün 2-3 gündür olabilir mi?Emeklerim boşa gitmez veririm değil mi kızlar?
ben naptım Allahımmm...sahurumu yarım tabak bol yağlı biber kızartmasıyla we sadece ekmek eşliğiyle..oysa iftardan sonra bile geçen haftaki kilomdaydım.akşama artılardayım we moralim bozuk.önümüzdeki haftada arkadaş dawet etcek we ben arkadaşlarımı dawet etcem bittim ben.bayrama çok az kaldı we bu kızartmayı yiyince bütün umutlarım söndü....
Huuu benide araniza alirmisiniz
Ben bir sene icinde malesef 15 kilo birden aldim ve 72 kilo ile cok mutsuzum
Simdi 2 bucuk ay üniversite tatilindeyiz, yüzmeye gitmeye basladim, devam edicem her gün 1-2 saat :)
umarim ise yarar.. oruc da tutamiyorum guatr hastaligim nedeniyle..
Hedefim tatilin sonuna kadar 55 kiloya inmek.. sizce gayet edersem mümkün olur mu?
sizin sansizliginizdan cins hocalar denk geliyor insallah tekrarinda güzel sonuc alir üzülme
kalp kalpe karsi demek
ben dün esimlen tartisdim artik ayrilma karari aldim git dedim dün gitmedi evden ama artik yolun sonuna geldik dilegim
hayirlisiysa olsun insallah fistik herseyin hayirlisi yeterki sen mutlu ol
selam canlarım
nasılsınız, uzun zaman oldu uğramıyorum buralara..
umarım hepiniz iyisinizdir
Off Suzii
Allah yardımcın olsun tatlım.
Oğlunu da düşünüyorsun doğal olarak ama tek ayrılan çift siz olmayacaksınız.
Bide böyle düşün gerekirse psikologtan destek al.
Sanırım erkeklerin çoğunda bu var.
Sen idare ettiğin içinde alıştı bu duruma ne yapsam ne etsem Suzi beni bırakmaz diye düşündü.
Yok canım benimki 12gündür devam ediyo ne yazıkki
İnşallah gönlünce olur herşey canım.Allah yardımcın olsun
bitanem bugün topiği hiç açma isteği gelmeği içimden sanki kötü bişi görcekmişim gibi hissettim çok saçma ama bu saate kadar açmadım ve bu haberi gördümm seni üzen insana en büyük duam yaptığının pişmnlığını ömür boyu yüreğinde yaşasın bırak ipini bakalım nereye kadar koşturacak offf offff onun en büyük cezası çocuğu ile aynı evde yaşayamamak olcak bnce bu adam bencillll bencillllllll ne olur herşeyin dibine vur bitanem şarkılar dinle ama sonunda at kendini sokağa ve hayatın ucunu yakala o uç mutluluktan ibaret olsun ve yüzün hep gülsün suzimmmmmmmmmm
sakın evinin hanımefendisi suzi bana meydanı bir piiiip e bıraktığını sölemesin sakın!
lütfeen bir planım var noluuur bide bunu dene ne kaybedersin
olişi düşün bu şansı enayi yavukluna diil olişe verelim lütfeen
bu aksam yeseydın barrı cnm cuma oncesı yapılırmı bu yaffffffffffffff
gel cnm gell ınsl..sabırla hersey olacak:))
gunaydın nerdeydın sen ortalıkta yoktun bayadırrr
tebrıkler hanımlar daırısı basımatartıya cıkmaya korkuyorum ben regl de bol artı gordumya26:
canım esın gene yapmıstır bır hata ınsl..dusselır sayetduselmesını ıstemıyorsan bol dua ıle rabıme yalvar yuwa yıkmak cok kotu buna esın sebeb oluyor ama sen sabret ınsl..rabbımm sonunu selamete erdıkrecektır bol sabır dılıyorum senın ıcn adasımmm
tebrıkler hanımlarr darısı bana heheh
sagol bayb tek yorum yapan sensın menuye yorum yapmayınca kımse baylasmak ıstemyrmm cunku bosuna yasmız oluyormmm amannnnnneyse senden rabbımrazı olusnnn
mukemmell sonuclar kıslarrr spor yapanlar bellı oluyor yuppiiiiiiiiiii
olsun cnmbunada sukurr bakalımbneede ne olacak lısteyı yapan bellı oldumu hanımlarrrrrrr
bebeğim naptın sen yadiyet yaptığını düşünme bari ramazanda kilonu koru bayramdan sonra devam edersin vermeye ama kilo alma lütfen
1 sene içinde bu kadar aldıysan daha kolay verirsin inşallah.. hedefin büyükmüş dikkat et sağlıklı bi şekilde ver kilolarını ne kadar gittiğinin bi önemi yok
canım ben ne diyeceğimi bilemiyorum çok kötü oldum yazdıklarını ne diyeceğimi de bilemiyorum tek bildiğim var sen o kadar iyi birisin ki o öküz kocan sana bunu yaptığı için köpekler gibi pişman olacak...
sen yalnız değilsin bunu unutma burda ve çevrende seni çok seven bi sürü insan var hiç içine atma dertlerini gel buraya yaz rahatla kendi kendine üzülme biz hep sana destek olmaya çalışırız inşallah..
inşallah en doğru kararı alırsın.. sen hep mutlu ol olur mu
dua edicem sana.. elimden gelen tek şey bu
hoşgeldin canım benim ne yapıyosun nasıl gidiyor hayat
bu sefer baska
dün yani bi kac gündür arkadasiyla bulusup duruyordun fitnesse gidiyorum diyip duruyor bana kendinden telefon geldi öglenden sonra kaldirdim ama telefonun tusuna basilmis yanlislikla sanirsam cünkü onun haberi yoktun telefonu dinledigimden
arkadasiyla tuna nehrine gitmisler sanirsam suna bak sunu ayarlasakmi diye vs laflar duydum yani burda daha yazamiycam neler duydum arkadasi da evli terbiyezisler
benim icin bitti yani dün yatakodasini kilitledim artik oturma odasinda yatacak kendine kalacak yer bulsun ciksin hayatimdan
onca yaptigim seye karsi ben bunlari hakk etmedigimi düsünüyorum daha da beni kücük düsürmesine izin vermiycem
yazik ogluma yazik ama oda atlatir ben herseyine katlandim 1 kere aldati cocuk olmadan önce son sans veriyorum sana dedim bidaha affetmem dedim dün duyduklarim cok agir oldu benim icin
allah kahretsin bu erkekleri yazıklar olsun,,suzim bende bu kötü dönemden geçiyorum,,öyle desteğe ihtiyacım varki,yaa bu kaçıncı şans olucak kocalara verdiğimiz,,(benim aldatma şükürki başıma gelmedi,ama gelse naparım onuda bilmiyorum,çocuklar var diyorum tamamda nereye kadar olur..)üzülme diyemem,ama çocuklar için güçlü olmalıyızbunlar nasıl affedilir nasıl devam edilir bilmiyorum,ama hemen koyverme ona karşı kendini,süründür,,çok iyi düşün canım,,boşanmak çaremi bu gibi durumlarda bilemiyorum ama sanmıyorum...eşini sen daha iyi tanıyosun ne desem boş,,ama yaslancak bi omuza cidden benimde ihtiyacım var
tugbam demekki cekilecek cilemiz varmis baskada ne diycem bilemyorum arkadasim aglamakdan gözlerim sisti artik
canım ağlama ağlamak çare olsaydı benim yüreğimdeki acı sönerdi,ama yok anam olmuyor,,boşvermekte olmuyo ,bunlar bizi öyle etkiliyoki adamlar bunun farkında değil,ama şunu bilki yaptıklarıyla kendini düşürdükçe düşürdü gözümde biri demişya köğpeğin olucak o adam,evet benim şimdiye kadar yaptığı herşey sonrasında köpek gibi pişman oldu ,,bu internetin gözü körolsun en başta çoğu kavga ondan çıkıyodu,ama sonki olay affedilir gibi değil,ama suçlıycak hiçbi delilim yok,ona masum gibi görünen bu oyun benim içimi yakıp yıkmaya yetiyo ben onu seviyorum ve ona karşı kadınlık ne görevim varsa yapıyorum(saygı sadakat hzimet hoşgörü,onun gururunu incitecek bi halt yememek ne biliyim herşey)ama onlar napıyo,amaaan nasılsa erkeyiz falan feşman,hepte erkek arkadaşları fiştekliyo bunları neymiş onlar bekar aklıma giriyolar,ya senin kendi onurun gururun akloın yokmu mecburmusun her diyene aman demeyee
Çok ilginç açtığın konuyu okumasam inanırdım .Siz böyle düşündükçe aldatılmaya mahkumsuz zaten .allah kahretsin bu erkekleri yazıklar olsun,,suzim bende bu kötü dönemden geçiyorum,,öyle desteğe ihtiyacım varki,yaa bu kaçıncı şans olucak kocalara verdiğimiz,,(benim aldatma şükürki başıma gelmedi,ama gelse naparım onuda bilmiyorum,çocuklar var diyorum tamamda nereye kadar olur..)üzülme diyemem,ama çocuklar için güçlü olmalıyızbunlar nasıl affedilir nasıl devam edilir bilmiyorum,ama hemen koyverme ona karşı kendini,süründür,,çok iyi düşün canım,,boşanmak çaremi bu gibi durumlarda bilemiyorum ama sanmıyorum...eşini sen daha iyi tanıyosun ne desem boş,,ama yaslancak bi omuza cidden benimde ihtiyacım var
Gerçekten çok ama çok üzüldümderdimi anlatacak cevrem yok yine geldimcok kötüyüm aglamakdan üsüntüden karnima sanci girdi
yine arkadasiyla bulusmaya gidecekdin girdik birbirimize dedim sen beni anlamadin herhalde olayin ciddiyedini anlamadiysam bidaha anlatayim ben istemiyorum artik senin herseyine katlanmak zorunda degilim ver evin anahtarini ondan sonra istedigin yere gidersin dedim vermedi evdeki dolapdan baseball sopasini aldi herseyi kirip öyle gidermis bi keresinde ayrilcam dedim televizyonu kirmisdin beni tehdit ediyorayrilmaya da yanasmiyor ne istiyorsun dedim ya arkadasin ya ben dedim sen secimini yaptin dedim ben sana kac kere servetlen bulusma dedim ben birsey yapmadim dedi sen bana kosul koyamasin dedi gitmeye de gitmiyor ya hayatimi alt üst ediyor okadar cagresizim ki
sagolun kizlar sizede icimi dökemeszem naparim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?