70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

zerra .!.:

canım yatak olması önemli bence kasa da tabiki ama ama önceliğim yatak
gelen giden olunca kolaylık oluyor

benim yazdığından anladığım 3. resimdeki köşe takımı ve 2. resimdeki 3 lü kanepeyi alayım fiyatıda 2100 diyorsun
doğrumu anlamışım...
eğer öyleyse mantıklı canım
1. takım takviye ister büyük bir pufu var ama onlar çok iş görmüyor...

Genişletmek için tıkla...

umay0110 .!.:

resimleri çok göremedim ama 2. ve 3. resim daha iyi sanki
dediğin gibi birleştirebilirsin onları
ben yataştan almıştım orayada bibak
leke tutmayan kumaş yatakta oluyor berjeride var yanındada 2 li bikoltuk alırsın olmazsa
fotoları tam net göremediğim için bişey diyemiyorum ama 1. takımı çok beğenmedim nedense

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

slm kizlar

pisim yeni topigin hayirli ugurlu olsun arada gelirim dün biraz göz attim güzel fikir olmus canim

kizlar dün yine diyetisyene gittim
gecen hafta: kilo: 75.7
bel: 102
kalca:106
gögüs:113
bacak: 56
kol:33 cm din

bu hafta: kilo:74.5
bel:101
kalca:103
gögüs: 109
bacak: 54
kol: 32 cm cikti


ve diyetisyen zeytin sinirsiz yiyebilirsin dedi ay cekirdegi kabak cekirdegi istedigin kadar ye dedi findik fistik badem sadece bi avuc yiyebilirsin dedi böyle iste kizlar simdilik benden 2 hafta sonra yine randevu verdi b12 vitamin eksikligime simdi daha fazla kirmizi et yedigin icin 2-3 hafta bekleyelim tekrar bakalim gittimi eksikligin diye dedi

Genişletmek için tıkla...

BlackCat .!.:

CARDİN CONCEPT
benim beğendiğim takımın linki
pufffffff internetim çok yavaş yaaaaaaaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

umay0110 .!.:

belden ve kalçadan incelmişsin suzim
göğüs iyi gitmiş haaa
demekki işe yarıyor bak sakın bırakma diyetisyeni
tebrikler tatlım

Genişletmek için tıkla...

BlackCat .!.:

suziiiiiiiiii maşallah çok iyi gitmiş :) inşallah tıkır tıkır gitsin kilolar incecik kal emi :)

Genişletmek için tıkla...

mavi1000 .!.:

Günaydın kızlar,yapılacak bi dünya iş var ama hiç halim yok.dün 1 hafta aradan sonra spor yaptım bide koştum.Heryerim ağrıyor.Ne lanet bişey şu spor.Yaparken iyi 1 hafta bırak vücut hemen bırakıyor kendini.

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Günaydın kızlar
Suzim diyetine bozsan da sadık kalmana sevindim kuzum.
Bana da biraz azim katın yaa.
Sabah sürünerek kalktım yataktan.
Doğru düzgün bişi hazırlayamadım.
Yarından itibaren menü pylaşayım kayınvalide gelicek bugün İst'e yakında da görüşmek ister.
Ne giderse kârdır.

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

günaydin dilegim
dün köfte yedim aklima geldin gecen hafta köfte muhabbetimizden sonra
simdi de 15 tane yumurta hasladim soguyunca buzdolabina koyacam sabahlari haslanmis yumurta yiycem
ne güzel olur fistik menü paylassan da senin menülerle bende fikir edinirim
hep sen beni gaza getiriyordun biraz motive olduysan ne mutlu bana fistik kiz

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Köfte candır yaa.
Yarın bende yaptırcam anneme.
15 tane yumurtayı toplu mu haşladın?
Eğer öyleyse yumurta haşlandıktan sonra hemen tüketilmesi gerekio sarısı kararırsa zararlı diye biliorum.
Canım bugün menüm tırtta akşamdan hazırlıcam yarın icin düzeltcem artık.

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

yok dilegim bu almanlarin birde yumurta bayramlari oluyor yumurtalari haslayip boyayip marketlerde hasalnmis yumurta alabiliyorsun 1 ay daha dayaniyor bende hasladim ama boyamadim
sen deyince aklima geldi adama sorcakdim bulguru unuttum canim nezamandir kapuska istiyor birde dilek yogurt corbasi yiyimmi ki :26: yogurt yasak degil ama icinde pirinc ve nohut varya onlar listede yasak :26:

Genişletmek için tıkla...

umay0110 .!.:

toparlanmak lazım canım yaaa
toplanalım artık hızlanalım
motive olalım

benimde almam lazım ama netten falan cesaret edemiyorum
geçenlerde pantolun giyiyordum
biraz dar geldi kemerle hallettim
eşimde diyorki sen şimdi zayıfladın aldın bisürü şey
kilo alıyorum diye tekrarmı yeniliycen dolabı
hayır bikere dedim kilo almıycam
gıcık adam

Genişletmek için tıkla...

umay0110 .!.:

linkini gördüm
evet canım ben beğendim
kırlentleride güzelmiş
sen boşver kocayı
kafana göre takıl
ama köşe küçük 3 kişi sığar ona ben sana söylim
bende köşe kullanıyorum oturma odasında
misafir gelince sıra sıra oturuluyor 5 kişi oturabiliyor benimkine
yani salona köşe alırsan yanına 3lü al bide yoksa sığamazsınız
bide kırlentlerinde kırmızı var sanırım sandalyelerim kırmızı demiştin öylece uyar işte canım

gider canım ama dikkat etmen lazım
diyetisyen seni motive eder hem
oraya gitmiyor olsan çabuk bırakırsın

toparlanmak lazım canım yaaa
toplanalım artık hızlanalım
motive olalım

benimde almam lazım ama netten falan cesaret edemiyorum
geçenlerde pantolun giyiyordum
biraz dar geldi kemerle hallettim
eşimde diyorki sen şimdi zayıfladın aldın bisürü şey
kilo alıyorum diye tekrarmı yeniliycen dolabı
hayır bikere dedim kilo almıycam
gıcık adam

Genişletmek için tıkla...

dudi_ .!.:

patates dıyetıne basladık bugun nigdelımle bakalım tamamlayabılcek mıyız :)) ve sonunda kac kılo gıdıcek :))

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Hııı öylee
1 çay bardağıyla yaparsan sorun olacağını sanmıyorum canım.:26:
Bulgur faydalı nihayetinde.
Yediğin sarmalar ve baklavaları unut bulgura takıl sen.
Benim gittiğim dr veriordu bullgur

Eşinde laf vuruyo işte alttan alttan.
Çok kolay sanıyoolar kilo alıp vermeyi.
Eski kıyafetlere dönmemek için tekrar başlıcaz yapcak bişi yok maalesef.

Genişletmek için tıkla...

umay0110 .!.:

evet bugün alışverişe çıkacam
müsli falanda alayım
okula getiririm belki
eşim kiloyu hiç takmadı aslında
onun derdi alışveriş


keşke bendede öyle bir şans olsa
burda var diyetisyen ama kendiside kiloluymuş

Genişletmek için tıkla...