70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sendenanalistolurdediler · 31 Ekim 2012

Sabah:
1 domates,
1 Salatalık,
1 dilim peynir,
5 tane zeytin,
Yeşil çay

Ara:
Türk kahvesi

Öğlen:
4 ya da 5 tane hatırlayamadım köfte,
Göbek salata ( limonlu sadece )

Ara:
Yeşil çay,
3 tane ceviz

Akşam:
Tonlu salata diye düşünüyorum.
80 gram light ton balığı + göbek + k. lahana

zerra · 31 Ekim 2012

PuCCaaa .!.:
Turşu vücutta su tutuyor zaten normaldir o zaman.
Biraz dikkat edince geçer.

Güzel olur valla sonra gene abartma ama

bu sefer abartmıcam sanırım:44::44::44::44::44:
o yüzden pzt salı yapıcam çrş per dikkat ederim diye düşünüyorum...

zerra · 31 Ekim 2012

PuCCaaa .!.:
Sabah:
1 domates,
1 Salatalık,
1 dilim peynir,
5 tane zeytin,
Yeşil çay

Ara:
Türk kahvesi

Öğlen:
4 ya da 5 tane hatırlayamadım köfte,
Göbek salata ( limonlu sadece )

Ara:
Yeşil çay,
3 tane ceviz

Akşam:
Tonlu salata diye düşünüyorum.
80 gram light ton balığı + göbek + k. lahana

süper menüüüüü....

suzan6638 · 31 Ekim 2012

urke .!.:
hoşgeldin aramıza.......

valla bende eski basketbolcu olarak sana pilatesi tavsiye ediyorum.ben 4 aydan beri haftada 2 saatte olsa gidiyorum baya farkediyor.tabi 2 ayda toparlanırsın 2 ay ara verirsen yine salar vücudun dikkat etmek gerek...

hoşgeldin...

protein süper ...bende alışveriş yapıp en kısa zamanda başlayacağım proteine...

azmine hayranım ...böreğede hayır demişssen iş bitmiş demek..ee ozaman hoşgeldin aramıza diyelim........

canım allah analı babalı büyütsün..fazla almamışsın kilo .doğumdan sonraya dikkat etmek gerek.süt olsun diye çok yeme emiii........

çüper çüperr....canına can katacaksın.çok sevindim..çocuk kadar güzel bir varlık yok.allah olmayan herkeslere nasip etsin......allah analı babalı tamamına erdinsiin inşallahhh..

canım bizde 2 yaş ergenliğindeyiz...dünya onun etrafında dönüyor..geçer dedi doktor ...büyük bir sabırla bekliyorum ....

ınsallahh dualarınızı beklıyorum kızlarr 4 senden sonra gordum ılk defa cıft cızgıyı rabbım devamanı saglıklısıyla nasıp etsın ınsl yaaaaaaaa:18:

melojj · 31 Ekim 2012

PuCCaaa .!.:

1.5 hafta falan dikkat etsen gider hemen ya. :26:
Bide en son kiloyu ayran detoksuyla verdn ya kalıcı olması için süre geçmesi gerekiyodu :26:
Normal yani.

Genişletmek için tıkla...

evet dikkat etsem gider ama edersem eğeerrr
detoks içinde haklısın ardından en azından 1 hafta dikkat etmek gerekliii
kalıcı olması içinn 58 e bi geleydiimmm hayırlısıylaa

urke .!.:

hoşgeldin aramıza.......

valla bende eski basketbolcu olarak sana pilatesi tavsiye ediyorum.ben 4 aydan beri haftada 2 saatte olsa gidiyorum baya farkediyor.tabi 2 ayda toparlanırsın 2 ay ara verirsen yine salar vücudun dikkat etmek gerek...

hoşgeldin...

protein süper ...bende alışveriş yapıp en kısa zamanda başlayacağım proteine...

azmine hayranım ...böreğede hayır demişssen iş bitmiş demek..ee ozaman hoşgeldin aramıza diyelim........

canım allah analı babalı büyütsün..fazla almamışsın kilo .doğumdan sonraya dikkat etmek gerek.süt olsun diye çok yeme emiii........

çüper çüperr....canına can katacaksın.çok sevindim..çocuk kadar güzel bir varlık yok.allah olmayan herkeslere nasip etsin......allah analı babalı tamamına erdinsiin inşallahhh..

canım bizde 2 yaş ergenliğindeyiz...dünya onun etrafında dönüyor..geçer dedi doktor ...büyük bir sabırla bekliyorum ....

Genişletmek için tıkla...

evet geçer dediler umutla sabırla bekliyorummm çok zorr yaa
aslında bu zamna kdr zor dediğim zamnlar zor fln değilmişşş

zerra .!.:

meltemcim yaşından olabilir yada azılar çıkıyordur
yada ara ara çocuklarda huy değişikliği oluyor
anlamadan bi bakmışız o yaptığı ters hareketleri yapmıyor..

Genişletmek için tıkla...

azılar çıkmıoo aslında ama 2 yaşla alakalıymış
ergenliğin ilk aşaması anam bu 2 yaşında böleyse
15-16 da nolucak acaba gözüm korkmaya başladııı
artık evde terör estirir herhaldee

abababa · 31 Ekim 2012

ftemiz .!.:
Ne yaptın canım son durum nedir?

ayrıldık canım biz

umay0110 .!.:
ah canım yaaaa
neden karmaşıksınkii
pişmanlık yok değilmi
alışırsın canım zaman lazım

yok bebeğim pişman değilim
eğer devam etsem ilerde daha çok pişman olurdum..
babam da doğru buldu zaten kararımı onun da içine sinmemiş ama söyleyememiş
inşalah doğrudur cidden kararım
ama tabii kaç yıllık ilişki bitti hemen atlatamamam normal kolay değil ki.....

zerra .!.:
abababa canım verdiğin karar inşallah senin için en doğru karar olur canım..
aklının sesine uy
böyle durumlarda vicdanla mücadele oluyor ama
ikiniz içinde en güzeli olur
Rabbim kararı isabetli olanlardan etsin..

amin canım benim.. Allah razı olsun.
kolay olmadı bu kararı almak da ne yapalım hayırlısı buymuş diyorum artık..

zerra · 31 Ekim 2012

melojj .!.:
evet dikkat etsem gider ama edersem eğeerrr
detoks içinde haklısın ardından en azından 1 hafta dikkat etmek gerekliii
kalıcı olması içinn 58 e bi geleydiimmm hayırlısıylaa

evet geçer dediler umutla sabırla bekliyorummm çok zorr yaa
aslında bu zamna kdr zor dediğim zamnlar zor fln değilmişşş

azılar çıkmıoo aslında ama 2 yaşla alakalıymış
ergenliğin ilk aşaması anam bu 2 yaşında böleyse
15-16 da nolucak acaba gözüm korkmaya başladııı
artık evde terör estirir herhaldee

benimkide 3 gündür canı sılılınca elindekini fırlaatıyor
yemekteysek falan dolu bardağı bakın görün der gibi ters çeviriyor..
benim bu üçüncü diğerleri böyle değildi bu canavar

hawar · 31 Ekim 2012

merhaba kızlarr

çok ama çok yorgunum, kızımm hasta dün gece hiç uymadı ateşide vardı sabah bakıcıya götürdüm işe gittim öğlen görmeye gittim iyidi biraz ateşi bayağı azalmuştı, ama pek keyfi yoktu, geldim şimdi yemek koydum pişsin gidip alacam kızımı

diyet falan klmadı bemde bu hafta çok kötüyüm, umarım haftaya toparlarımm

umay0110 bak madem moda girdin yeme akşam yada sadece tadımlık bir tane at ağzına, gerçi demesi kolay

suzannn çok sevindim yanlış hatıurlamıyorsam sen çok istiyordun bebeğin olmasını,i umarım kan testinde de çıkar

zerra · 31 Ekim 2012

iyi akşamlar işleri toparlayayım birazdan mesai bitiyor
yarın görüşürüz inşallah...
cısslara dikkat gözüm üstünüzde
diyenede bakın

BenSuzi · 31 Ekim 2012

slm kizlar

beyza1990 .!.:
evt cnm saolsnlar yazdılar hepbirlikte incecik olcz inş ya bu arada çoğallım ya siz yokken hiç tadı yoktu buraların

insallah canim

urke .!.:
selam selam selam................

geçmiş bayramınız kutlu olsun.ailenizle nice sağlık dolu bayramlara erin inşallah..........

ee artık bayramlar seyranlar geçti.içimde bir öküz besliyorum sanki.yedim de yedim kavurmalar börekler tatlılar sarmalar şekerler kekler...bütün bir sene yemediklerimiz şu 10 günde yedim...
e sonuç tabiki ( + )...pişmanmıyım tabiki hayır..çünkü gözümü oyle bir doyurdum ki artık hedefe ulaşana kadar ( umarım :26::26:) asla cıssss yok..
bugun az yemeye dikkat ettim ...yarına hazırlık ..yarın başlasın diyet gitsin yağlar hoşgelsin 58 lik iclall .....

sizleri seviyorum ve kalın sağlıcakla.................

seninde gecmis bayramin kutlu olsun canim insallah bozmayalim artik

mrs.mystery .!.:
merhaba arkadaşlar beni de aranıza alın :)
1 aydan fazladır diyet yapıyorum. ben de yediklerimi burda paylaşmak istiyorum artık:)

bugün yediklerim içtiklerim;

kahvaltıdan önce 2 bardak su.

kahvaltıda ; 1 yumurta, 1 dilim ekmek, 1 domates, 1 dilim beyaz peynir, 4 tane zeytin, 1 kupa çay.

ara öğünde ; yarım paket form bisküvi.

öğlende 1 kaşarlı tost, 1 ayran.

ara öğünde ; 1 mandalina.

akşam ; 1 kepçe mercimek çorbası, 4 köfte , 1 bardak ayran, salata

günde 2 litre su ve 1-2 fincan yeşilçay tüketmeye çalışıyorum.

hosgeldin canim

esinturgay .!.:
İyi geceler bayanlar..

Artık geç yatamıyorum gecede giremiyorum sabah çok zor kalkıp gidiyorum işe.

Keşke sorun çıkmasada uzun sürsede ben razıyım zorlada olsa kalkmaya.

Sizleri özledim.

Zaman buldukça geliyorum

vakit buldukca gel esincim

PuCCaaa .!.:
Ohoooo epp bahaneee eppp bahanee sende deeeeee
Yarın düzgün bi kahvaltı istiorumm bakk.

Bi organlarım kalsa bunun gibi olamam da en azından denicem bu kez canım.
İlk kez tayt + üstüne salaş bişi + çizme giymek istiorum bu kış.

Kilo vermek istiyorsan kahvaltını en geç 10 da bitirmelisin.
Ne kadar geç kahvaltı yaparsan o kadar zararına.

Selam kısçe
Yedin içtin boşver gerisini hoşgeldin.

Yedikleri bence güzel tabi öglen sebze falan yiyeydin iyidi tabi
Hoşgeldin aramıza

Şekerim işin hayırlı olsunn
Erken kalkmana ayrıca sevindim düzene girer artık hayatın

benimde cok hosuma gidiyor dar pantolunun üstüne cizme giyorlar zayif zayif geziyorlar

balkaymakim .!.:
hayirli geceler ..
ben geldim :105:
imdaaat yardim edin kötü durumdayim bi toparlayamadim kendimi yaaaaa Eki Görüntüle 542158
sizler nasilsiniz kizlar

hosgeldin ballikaymam anam su sümüklü cikti yine

PuCCaaa .!.:
Kızlar neskuikle konuştum da kaynanası gelmiş.
Onlar gittikten sonra gelecekmiş bi daha da bizi hiç bırakmıcakmış.

kaynanayi atsin kazana gelsin biran önce

abababa .!.:
canım benim günlerdir gelemedim özür dilerim..
üzülme sen canım senin kardeşin de... sinirimi bozdu iyice..
bi hata yapmış olabilirsin ama bunu bi ömür çekmek zorunda mısın ki..
yani ben sana ayrıl da demiyorum yanlış anlama demem de zaten bu senin kararın..
ama bi şekilde mutlu ol artık sadece..
ayrılma kararı alıyorsan uygula ve mutlu ol artık.. devam etme kararı alıyorsan da kanaat göster ve mutlu ol..
hangisinin doğru olacağını sen daha iyi bilirsin

olsun tatlim özür dileme canim benim bakalim betülcüm suan öyle yasayip gidiyoruz ama güven varmi yok böyle devam edermi bilmiyorum

abababa .!.:
çok şükür canım.. iyi gibiyim sayılır.. yani bilmiyorum karmaşık duygular içindeyim de toparlancam inşallah biliyorum geçecek bunlar..
ilerde mutlu olcam inşallah..
iyi geceler tatlım

gececek betülcüm ilk zamanlar kötü oluyor ama gececek insallah seni cok seviyorum böyle durgun olmana üzülüyorum hep mutlu ol insallah tatli kiz

oslew .!.:
iyi gecelerrr istikrarsız bir insan daha dönüş yaptı :)

ne zaman bu azim gelcek ve hiç gitmicek çok merak ediyorum

hosgeldin canim tekrar

dudi_ .!.:
suyu cok severım ben ayrıca sevmesemde ıcmek zorundayım bobreklerımden rahatsızım..bır nevı mecbrum yanı..

gecmis olsun canim su icmek iyi birsey aslinda bütün vucutuna faydali

PuCCaaa .!.:
Günaydın kızlar
Kahvaltımı yapıyorum bi yandan size bakayım dedim kimse gelmemiş.

Kahvaltıda;
1 domates,
1 salatalık,
5 zeytin,
1 dilim peynir,
Çaykurun bergamotlu yeşil çayını gördüm dün ondan aldım demleme bardaklar var ona attım öyle demleyip içicem artık.
1 bardağım hazır bile.

Sabah arkadaşım kürt böreği deriz biz şekerli börek işte ondan almış 2-3 tane paket yaptırmış.
Al falan sana aldım dedi almadım.
Onu da redettiysem ciddi ciddi başlamış olduğumun göstergesidir diyorum. :119:

hayir demeye basladiysan sen yakin zamanda tig gibi olursun yine dilek :119:

zerra .!.:
günaydın milletttt...

bende günaydin diycekdim gelemedim

evrembus .!.:
ya nasıl kilo alıyosunuz bide ben alabilsem çok istiyorum :'(

bi yazsan ne yediklerini ben sana kilo almasini ögretirim

zerra .!.:
sağol canım sanada
iyiyim diyeyim dileğim
bi baş ağrısı var
akşam daha kötüydüm..
iş çıkışı azdı başağrım. niyetlide olunca yemek yapasım gelmedi yoldan çıktım gözüm döndü eşime dürüm aldırdım
bi güzel yedim
sonra ağrım arttı bulantı başladı
ve dürümlere yazık oldu....
şimdi daha iyiyim şükür ağrı kesici aldım sabah tekrardan

gecmis olsun zerram

zerra .!.:
ve yıllar sonra tartımın pili bitti
heralde bi 8 sene olmuştur tartıyı alalı..

iyi dayanmis

dudi_ .!.:
günaydın çıtırlar..patates dıyetının 2.gununden slmlar :)))) 2 patatesımı yedım şiştim oturuorum..sımdı cocukların beslenmesıne patates kızartılcak ve ben nasıl dayancam bılmıorum cıtır cıtır mis gıbı kokarlar sımdı (

oda patates aslinda ama yasak

umay0110 .!.:
selam kızlar nasılsınız?
günaydınlar cümleten

ben bugün diyet psikolojisine girdim
sabah sabah annem akşama çiğköfte yapacaz bizdesiniz dedi
hay benim şansıma
napcam ben

dün markete gittik müsli falan aldım 2 pakette patlamış mısır aldım
eve geldim 1 paketi bitirdim yanında coffelatteyle
eşimde diyorki
birazdanda müslini yersin yeşilçayını içersin
dalga geçiyor
sonrasındada koca bir tabak mayonezli ketçaplı makarnamı yedim
bugün diyetime başladım
sabah
1 ymurta
domates, salatalık
yarım kk beyaz peynir
3 tane zeytin

ara
1 armut
1 kupa yeşilçay

öğlen
8 yk kabak kavurması (ekmeğim yok diye 2 kaşık fazla koydum)
3 yk yoğurt
2-3 tane süs biberi

sonrası allah kerim
akşama içli köfte düşünüyordum kendime haşlama yapacaktım
ama çiğköfte çıktı
sanırım biraz kabak yerim yine
akşam çiğköfteyi az yiyeyim diye

cigköfteyi severim benim doktor izin verdi dedim yanina ekmek yemiyorum marullan bol acili ohhh

arcak81 .!.:
Selam arkadaslar beni hatirlayan var mi bakalim
Tilkinin donup dolasip gelecegi yer kurkcu dukkaniymis ben de bismillah deyip geldim
Cok sukur kizimi kucagima aldim 12 gunluk oldu bile ve cook uykusuzum 2. Cocuk daha zormus valla esimle bolustuk cocuklari resmen ayni evin icinde oglumu ozluyorum diyebilirim
Neyse duygusallasmayim fazla hamilelikte bol bol hamur isi ve tatli yedim 13 kg aldim 67 ile hamile kalmistim su an 74 um fazla gitmeid dogumdan sonra hep kendme almisim su an dikkat edemiyorum tabi ama firsat bulursam egzersizlere baslamak istiyorum dikkat etmeye nasil baslarim bilmem canim hala acayip tali istiyor heleki cikolata bebege gaz yapiyor diye biraz kestim ama bu sferde helva filan yiyorum neyse yavas yavas duzene girerim ins sizler nasilniz

arzumm tekrar hosgeldin allah anali babali büyütsün yavrunu

sismankiz .!.:
merhabaa kızlarrr.. bir kaç gün yazamadım maşallah sayfalar ilerlemişte ilerlemiş..
bugün 10 da kalktım normalde 8 de kalkardım hep bugün uyudum da uyudum ya 2 gündür ılık su içiyorum sabah aç karnına bugünde içtim ama daha kahvaltımı edemedim buraya takılıp kaldım.. şimdi hafif bir şeyler yicem ve bugün temizlik günüm temizliğe başlıcam... dün biraz fazla kaçırdım birde adet oldum bir çikolata yedim bayramda elimi bile sürmedim ama hastalanınca dayanamadım ki çikolatayı pek sevmem ama bu sefer dayanamadım..

evet canim adet olunca insanin daha cok sey cani istiyor :18:

baknediyom .!.:
Kendimi konuların akışına kaptırdım muhabbet sardı giriş amacımı unuttum:) Öhöm öhöm! kahvaltımı ettim e yazayım bari dedim

1 kocaman bardak yarım yağlı süt
2 dilim tahıl ekmeği
Dereotlu peynir yiyorum sınırlamam yok ekmekle ne kadar yersem
3-5 tuzsuz zeytin
1 haşlanmış yumurta

Şimdi de form çayımın suyu kaynıyor. Birazdan onu içeceğim. Bu arada ben 1.5 sene kadar önce ciddi bağırsak problemi yaşadım ve bu yüzden ameliyat bile oldum. Hiçbir şey fayda etmemişti 3 günde bir ya çıkıyordum yada 5 günü buluyordu. Ameliyattan sonra düzene girdi tabi ama ben yine de korkar oldum. 3 ay önce yine sorun yaşadım yemek yemedim tuvalete cıkmamak için o derece ama kendimce bana yarayan çözümü buldum:) A101 de 2 liraya alacağınız mest form cayı günde 1 yada 2 kere için ne bağırsak sorunu kalıyor ne başka birşey. Umarım sorunu olana yardımı dokunur.

gecmis olsun canim

PuCCaaa .!.:
Ekmeksizlik cok sorun değil benim için. :26:
Bayramda pilava alıştım o kötü ya canım sürekli pilav istio.
Etli pilav, nohutlu pilav, tavuklu pilav
Annem emekli oldu h. sonu Kuran okutcak daha önceden emekli olunca okutayım diordu.
Tavuklu pilav
Düşüncesi bile ağzımın syunu akıtıyo

Ben en son p.tesi yedim çiğköfte bu son diyerek.
Bozmıcam da inssss şu mevlütü de atlatabilirsem.

Yok be abla nerde
Kilo aldım öyle böyle değil hemde
Daha yeni toparlıcam işte geldim gene kürkçü dükkanına.

benimde agzimin suyu akti söyle tavuk suyuyla yapilmis pilav offf anam yemede yaninda yat

suzan6638 .!.:
kızlarr aranıza hamıle bırı olarak katılıyorumm ona gore 70 kg ıle hamıs kaldım sanırım sabaha test yaptımm cızt cızgı cıktıııııııııııııııı soktayım dr gıtmedımm dahaaaaaaaa

aaaaaa cooook güüüzelll bir haber hayirlisiyla allah sagsalim kucagina almayi nasip etsin insallah cok sevindim canimcim

sendenanalistolurdediler · 31 Ekim 2012

Nabıyoonn Suzii?

BenSuzi · 31 Ekim 2012

melojj .!.:
kzılarrr mrb bu aralar pek uğrayamıyorum yaa
kızım fena huy değiştirdii hiç durmuyo hep bi mız mızlık yapio
ne güzel yanımda oynardıı artık bende oturmadan oynamıo
çok agresif inatçı sinirli oldu bacak kadar ama bizi parmağında oynatıoo
2 yaş sendromu dedikleri bu olsa gerek

ayrıca bayramın 2. gününe kdr çok iyiydim ama
sonra bir yeme bir yeme sormayın bide regl de oldum
oldumu iştah 2 katıı şimdide muzlu puding yiyiodumm
kızım sağolsun geldi aldı elimden
bu sabah tartıldım 63 gözlerim pörtledii 60.9 dum bayramdaa

herkes toparlanmaya geçmiş ben habire yiyorumm
bakalım nereye kdrr :26::26:

cabuk gelen cabuk gider derler canim insallah geri verirsin hemen :26:

zerra .!.:
bu sefer abartmıcam sanırım:44::44::44::44::44:
o yüzden pzt salı yapıcam çrş per dikkat ederim diye düşünüyorum...

benimde yapasim var ama tam olarak nasil yapacam bi arastirmam lazim insallah güzel sonuc alirsin zerram

abababa .!.:
ayrıldık canım biz

yok bebeğim pişman değilim
eğer devam etsem ilerde daha çok pişman olurdum..
babam da doğru buldu zaten kararımı onun da içine sinmemiş ama söyleyememiş
inşalah doğrudur cidden kararım
ama tabii kaç yıllık ilişki bitti hemen atlatamamam normal kolay değil ki.....

amin canım benim.. Allah razı olsun.
kolay olmadı bu kararı almak da ne yapalım hayırlısı buymuş diyorum artık..

herseyde bi hayir var betülüm belkide en iyisi böylesi ilerde cok güzel günlerin olacak insallah

hawar .!.:
merhaba kızlarr

çok ama çok yorgunum, kızımm hasta dün gece hiç uymadı ateşide vardı sabah bakıcıya götürdüm işe gittim öğlen görmeye gittim iyidi biraz ateşi bayağı azalmuştı, ama pek keyfi yoktu, geldim şimdi yemek koydum pişsin gidip alacam kızımı

diyet falan klmadı bemde bu hafta çok kötüyüm, umarım haftaya toparlarımm

umay0110 bak madem moda girdin yeme akşam yada sadece tadımlık bir tane at ağzına, gerçi demesi kolay

suzannn çok sevindim yanlış hatıurlamıyorsam sen çok istiyordun bebeğin olmasını,i umarım kan testinde de çıkar

gecmis olsun canim ya insallah cabuk gecer kizinin hastaligi havalardan olabilir üsütmüsdür belki :26:

PuCCaaa .!.:
Nabıyoonn Suzii?

napim fistik yarin burda tatil cok sükür yarin evdeyim kafam dolu bu aralar is ev öbür türlü listenin disina cikmaya yeltenmedim daha orasi iyi gidiyor bakalim artik hergün tartilmiyorum pazartesini bekliycem belkide cumaya bakarim
korkuyorum vermediysem morelim bozulur koyuveririm diye

BenSuzi · 31 Ekim 2012

dilek senin müstakbel kaynanan gelecekdin nezamandin fistik unuttum yine

suzan6638 · 31 Ekim 2012

hawar .!.:
merhaba kızlarr

çok ama çok yorgunum, kızımm hasta dün gece hiç uymadı ateşide vardı sabah bakıcıya götürdüm işe gittim öğlen görmeye gittim iyidi biraz ateşi bayağı azalmuştı, ama pek keyfi yoktu, geldim şimdi yemek koydum pişsin gidip alacam kızımı

diyet falan klmadı bemde bu hafta çok kötüyüm, umarım haftaya toparlarımm

umay0110 bak madem moda girdin yeme akşam yada sadece tadımlık bir tane at ağzına, gerçi demesi kolay

suzannn çok sevindim yanlış hatıurlamıyorsam sen çok istiyordun bebeğin olmasını,i umarım kan testinde de çıkar

sagolunn kızlar dua edın ne olurr
eşime daha solemedımm 6,5gıbı gelecek bebek emzıgı aldım onu verecegım anlarsa artıkk tepkısını cokk merak edıyorummmm ınsll sonrada gece acıle yada sabah dr gıderızz hayırlısıı artıkkkkkkkkk dua edın ne olur guzel sonuclar alayımmm yaaa

suzımmm sagoll tebrıgın ıcınn cnm darısı tum ısteyenlere ınsl

ftemiz · 31 Ekim 2012

abababa .!.:
ayrıldık canım biz

yok bebeğim pişman değilim
eğer devam etsem ilerde daha çok pişman olurdum..
babam da doğru buldu zaten kararımı onun da içine sinmemiş ama söyleyememiş
inşalah doğrudur cidden kararım
ama tabii kaç yıllık ilişki bitti hemen atlatamamam normal kolay değil ki.....

amin canım benim.. Allah razı olsun.
kolay olmadı bu kararı almak da ne yapalım hayırlısı buymuş diyorum artık..

Hakkında hayırlısı olur inşallah, bir de baban da istemediğine göre, büyüklere güvenmek lazım.

hawar .!.:
merhaba kızlarr

çok ama çok yorgunum, kızımm hasta dün gece hiç uymadı ateşide vardı sabah bakıcıya götürdüm işe gittim öğlen görmeye gittim iyidi biraz ateşi bayağı azalmuştı, ama pek keyfi yoktu, geldim şimdi yemek koydum pişsin gidip alacam kızımı

diyet falan klmadı bemde bu hafta çok kötüyüm, umarım haftaya toparlarımm

umay0110 bak madem moda girdin yeme akşam yada sadece tadımlık bir tane at ağzına, gerçi demesi kolay

suzannn çok sevindim yanlış hatıurlamıyorsam sen çok istiyordun bebeğin olmasını,i umarım kan testinde de çıkar

Geçmiş olsun canım, kızın bi iyileşsin de, yaparsın yine diyetini, önce sağlık.

ftemiz · 31 Ekim 2012

suzan6638 .!.:
sagolunn kızlar dua edın ne olurr
eşime daha solemedımm 6,5gıbı gelecek bebek emzıgı aldım onu verecegım anlarsa artıkk tepkısını cokk merak edıyorummmm ınsll sonrada gece acıle yada sabah dr gıderızz hayırlısıı artıkkkkkkkkk dua edın ne olur guzel sonuclar alayımmm yaaa

suzımmm sagoll tebrıgın ıcınn cnm darısı tum ısteyenlere ınsl

İnşallah canım Allah sağ salim kucağına almayı nasip etsin.

sendenanalistolurdediler · 31 Ekim 2012

BenSuzi .!.:
napim fistik yarin burda tatil cok sükür yarin evdeyim kafam dolu bu aralar is ev öbür türlü listenin disina cikmaya yeltenmedim daha orasi iyi gidiyor bakalim artik hergün tartilmiyorum pazartesini bekliycem belkide cumaya bakarim
korkuyorum vermediysem morelim bozulur koyuveririm diye

Haftada 1 tartılmak en güzeli bence hem rahat oluyorsun bide vücut bu bazen hiç vermiyor.
Sen dikkat et elbet gidecek.
Dikkat etmezsen tabi kilo veremezsin.
Bu sefer bende başladım bak beraberiz beni tek bırakma.

BenSuzi .!.:
dilek senin müstakbel kaynanan gelecekdin nezamandin fistik unuttum yine

Geldi dün canım aradım da bugün.
Görüşelim dedi her zaman ki gibi.
Bu tosun halimle görse hangi besili çiftlikten buldu diyebilir ogluna

BenSuzi · 31 Ekim 2012

suzan6638 .!.:
sagolunn kızlar dua edın ne olurr
eşime daha solemedımm 6,5gıbı gelecek bebek emzıgı aldım onu verecegım anlarsa artıkk tepkısını cokk merak edıyorummmm ınsll sonrada gece acıle yada sabah dr gıderızz hayırlısıı artıkkkkkkkkk dua edın ne olur guzel sonuclar alayımmm yaaa

suzımmm sagoll tebrıgın ıcınn cnm darısı tum ısteyenlere ınsl

canim benim yaa simdi sende negüzel heycan vardir ama burayi birakma bizide haberdar et bebisin büyüdügünü sevincini senlen paylasalim canim benim allahin izniyle insallah bakmissin 9 ayin gelmis bebisini kucagina almissin senin icin dua edecem canim benim

BenSuzi · 31 Ekim 2012

PuCCaaa .!.:
Haftada 1 tartılmak en güzeli bence hem rahat oluyorsun bide vücut bu bazen hiç vermiyor.
Sen dikkat et elbet gidecek.
Dikkat etmezsen tabi kilo veremezsin.
Bu sefer bende başladım bak beraberiz beni tek bırakma.

Geldi dün canım aradım da bugün.
Görüşelim dedi her zaman ki gibi.
Bu tosun halimle görse hangi besili çiftlikten buldu diyebilir ogluna

evet busefer seni birakmiycam sen zaten ozamanlar bana uysaydin benim gibi daha zayifliycam diye beklerdin geri almis olabilirsin fistik ama verebildigini gördün insallah bu sefer bende arkandan geliyorum
yok bebegim sana cok fazla geliyor cünkü zayif halini gördügün icin bence gayet iyisin ama rahat edebilmek icin hedeflerimize varmaliyiz
hedefin kac dilek doktora sordum bana dedi senin boyun 1.60 sa 60 kilo iyidir dedi ama ben becerebilirsem tabii fazlasini istiyorum

BenSuzi · 31 Ekim 2012

bugünkü menümüde yazayim:

sabah: 1 armut,yumurta,domates
öglen: tavuk snitzel yanina salata
ara: 1 portakal
aksamida bilmiyorum dün aksam da köfte yerine sebze corbasi ile kavrulmus et yedim
ha birde aksam 1 kase aycekirdegi citledim eger bu cekirdekler yüzünden veremezsem bu doktoru bogarim

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

13. takımdan mezun..fahri üye

13. takımdan mezun..fahri üye

Zeynep im geliyor Alperen im abi oluyor

Kızım&oğlum ❤❤❤

Popüler Üye

13. takımdan mezun..fahri üye

Guru

13. takımdan mezun..fahri üye

ilk hedef 72

Guru

ilk hedef 72

ilk hedef 72

Zeynep im geliyor Alperen im abi oluyor

Guru

Guru

Guru

ilk hedef 72

ilk hedef 72

ilk hedef 72

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency