ama yarın listeye giremezsen öbür haftada liste altı olursuncanım menün güzel regl olcaksan dikkat et biliyorum zor ama sen benim gibi yapma ben arada çakamak yaptım ama cok değil yani umutludum cumaya ama gram ilerleme yok canım sıkıldı şimdi seni daha ii anlıyorum
bu arada yarın listede olamıcam çünkü yarın toplantım var nete gelemicem şimdiden arkadaşalar başarılar
oooy kuzum yaaabende dün biraz fazla kacirdim bahanelerimde hazir
dün aslinda aksam gelip veda etmeyi düsünüyordum cünkü düzgün giremiyorum bi yol aldigimda yok
birde esimle biraz aramiz limoni olunca oda üstüne tuz biber olmusdun ama ortimide yari yolda birakmak istemedim
hepinizin kalpimde ayri ayri yeri var kalsamda gitsemde
ay nebileyimara ara tutuyor bana öyle depresyon haller iste
sıkma canını suzim
geçip gidiyor hepsi olan bize oluyor..
bende senin gibiyim yazasım gelmiyor depresifim yani
bildirimide bırakasım geliyor açıkçası
kararsızım yani
400liralık hediyede neymiş öylebiraz önce kk ektrelerini inceledim eşiminkileri
850 tl yakıt alınmış
işimiz il içinde evimeize 6-7 km
hadi benii bırakıyor falan ama yinede çok yaa dizel olmasına rağmen
il dışıda gitmedi diye biliyorum sinir oldum..
bide bi arkadaşına ev hediyesi almış 400 tl ye
benim 3 çocuğum oldu ev aldım sünnet yaptık o şahıstan gr bişey görmedik
durumu iyi olmasa anlarım yardım ediyor derim adamın durumu iyi bide
şu an çok sinirliyim
bide araba hayali kuruyorum
bu ay gr para artmıyor
nasıl alacaksam
ama kredi kartlarını aldım artık
bendeykende kullanamaz inşallah..
biraz önce kk ektrelerini inceledim eşiminkileri
850 tl yakıt alınmış
işimiz il içinde evimeize 6-7 km
hadi benii bırakıyor falan ama yinede çok yaa dizel olmasına rağmen
il dışıda gitmedi diye biliyorum sinir oldum..
bide bi arkadaşına ev hediyesi almış 400 tl ye
benim 3 çocuğum oldu ev aldım sünnet yaptık o şahıstan gr bişey görmedik
durumu iyi olmasa anlarım yardım ediyor derim adamın durumu iyi bide
şu an çok sinirliyim
bide araba hayali kuruyorum
bu ay gr para artmıyor
nasıl alacaksam
ama kredi kartlarını aldım artık
bendeykende kullanamaz inşallah..
evet canım öyle diyorlar ilaç bitince oluyor diyegünaydin canim cabuk atlatirlar insallah canim
afferim benim ortime yürü yavrum kim tutar seni
morelini bozma canim bugün hafif atlatirsan gider günaydin
günaydin tatlimyazdim neslim görmedin sanirsam haplar bitince gelmiycekmi benim öyle olmusdu :26:
hosgeldin canimbize bu sayfayi acip vesile oldugun icin cok tesekkür ederim
hosgeldin canim aramiza
sagol canim insallah
bilgilerini paylastigin icin ayrica tesekkürlerimi sunarim
hadi yaadamin konusmalari ile dalga geciyorlardin simdi oda gecmisde kaldi ölümlü dünya iste hepimiz vakti zamani gelince gidiciyiz
günaydin tatlim
günaydin minem
bildirim yapmazsan listede olamiyorsun canim :26:
aaaa suzim ne oluyor zayıflamadan gitmek yokbende dün biraz fazla kacirdim bahanelerimde hazir
dün aslinda aksam gelip veda etmeyi düsünüyordum cünkü düzgün giremiyorum bi yol aldigimda yok
birde esimle biraz aramiz limoni olunca oda üstüne tuz biber olmusdun ama ortimide yari yolda birakmak istemedim
hepinizin kalpimde ayri ayri yeri var kalsamda gitsemde
ay nebileyimara ara tutuyor bana öyle depresyon haller iste
canım eşin sana danışmadan mı almış o arkadaşına hediyeyibiraz önce kk ektrelerini inceledim eşiminkileri
850 tl yakıt alınmış
işimiz il içinde evimeize 6-7 km
hadi benii bırakıyor falan ama yinede çok yaa dizel olmasına rağmen
il dışıda gitmedi diye biliyorum sinir oldum..
bide bi arkadaşına ev hediyesi almış 400 tl ye
benim 3 çocuğum oldu ev aldım sünnet yaptık o şahıstan gr bişey görmedik
durumu iyi olmasa anlarım yardım ediyor derim adamın durumu iyi bide
şu an çok sinirliyim
bide araba hayali kuruyorum
bu ay gr para artmıyor
nasıl alacaksam
ama kredi kartlarını aldım artık
bendeykende kullanamaz inşallah..
canım benim hatırladıgım kabakulaktı
mrb canım
dıyetısyenın ne guzel ayrıntılı anlatmıs benımkısıde kalorı yakmayla ılgılı aynı seylerı soylemıstı
sımdı tekrardan gıtmek ıstedım dıyetısyene
canım bende alcktım tefalden ama mesela patatesı bıle yarım saatte yada ıste 40 dk da pısırıyormus dıye duydum
dogrumudur:26:
bebısım sen 62 ye dusmusmuydun yaa
hadı tekrar aynı kıloyu hedefle nolur zayıflayalım artık
:18::18::18:
canım cabuk gelen cabuk gıder
bırkac gun hafıf gecır gıder hemen
bende hıc cocukken gecırmemısım bunların hıcbırını:18::18::18::18::18:
duyunca cok uzuldum bende
ama hıc bır tv kanalındada gostermıyolar anlamadım bende
ıns yanlıs haberdır:18::18::18:
gunaydııınnn
mınecım menun bence reglı donemınde oldugun ıcın ıyı
bırde mesela cklatayı sabah yesen nasıl olur
aksamada yogurt eklemenı tavsıye ederım canım
aaa suzım olur mu hıc burayı bırakmak
hem elınden geldıgı kadarıylada gelıyorsun buraya
hıcbıryere gondermeyız senı aslaaa
ahh erkekler ahh
canım mesela para ıslerıyle ben ılgılenırım
maası alır almaz ıcınden belırlı bır mıktar ayırıyorum onun haberı olmadan
koyuyorum kenara eldekı parayla gecınıyoruz
sende oyle yapsan
bencede cok sınır bozucuymus
YA canım kaybetmemeye çalışıyorum ama regliden mdir nedir 2 haftadır tık yok ya
benim 10 aylık kızm var emzirirum da, ama sütüm oluyo allahtan
herkes acele etme veririsin diyo eşim kaç ay oldu bu göebk kaldı sende diyoo canım sıkılıyo tabi...
tam 70 misin şu an ....
vercewm ya vercem başka yolu yok bıraksam diyeti nolcak hoopp olduğun yerde say ...yok arkadaş vercemmmmmmmmmm o kadar
duyunca cok uzuldum bende
ama hıc bır tv kanalındada gostermıyolar anlamadım bende
ıns yanlıs haberdır:18::18::18:
mınecım menun bence reglı donemınde oldugun ıcın ıyı
bırde mesela cklatayı sabah yesen nasıl olur
aksamada yogurt eklemenı tavsıye ederım canım
merhaba kızlar benımde cok sınırım bozuk
gun ıcerısınde gayet ıyı gıdıyor dıyetv ama aksam olunca
tv ızlerken herseyı batırıyorum
hep sevdıcek yuzunden
dıyetısyene yıne gıtmek mecburı oldu bıze
gıdeerken yemek ıstemıyor cunku ozaman bende yemıyorum
ıns yarın + cıkmam [/QUOT
canım bizdede başta öle idi niye yemiyosun ye diyodu eşim ama o göbek gitmicekmi diyodu bi yandan
şimdi alıştı o akşam hep bişeyler yemek ister inan evde kurabiye kek eksik olmuyoo ona yapıyorum çayın yanına koyuyorum ben yeşil çayımı alıp başka yer oturuyorum kiönümde olursa yerim diye ...sen de öle yap eşine söle o da ısrarcı olmasın anlayışlı ve destekçin olsun azcık canım manken gibi bi eşi olcak yani
planladığım menümü şimdiden bozdum
öğlen 1 sıkma yedim
ıns oyledır canım
oğlu yalanlamış yazıyordu mynette ama doğrumu değilmi bilmiyorum canım yaaa
çikoyuda sabahki arada yedim
arkadaş kahve söylemişti yanındada çiko vardı
düşünmedim bile yesemmi diye
merhaba kızlar benımde cok sınırım bozuk
gun ıcerısınde gayet ıyı gıdıyor dıyetv ama aksam olunca
tv ızlerken herseyı batırıyorum
hep sevdıcek yuzunden
dıyetısyene yıne gıtmek mecburı oldu bıze
gıdeerken yemek ıstemıyor cunku ozaman bende yemıyorum
ıns yarın + cıkmam [/QUOT
canım bizdede başta öle idi niye yemiyosun ye diyodu eşim ama o göbek gitmicekmi diyodu bi yandan
şimdi alıştı o akşam hep bişeyler yemek ister inan evde kurabiye kek eksik olmuyoo ona yapıyorum çayın yanına koyuyorum ben yeşil çayımı alıp başka yer oturuyorum kiönümde olursa yerim diye ...sen de öle yap eşine söle o da ısrarcı olmasın anlayışlı ve destekçin olsun azcık canım manken gibi bi eşi olcak yani
canım normalde sevdıcekte dıyette
onun benden daha fazla zayıflmaya ıgtıyacı var
sevdıcek 98 den suANDA 88 e dustu hedef 80
ben 87 den suan 66 yım sanırım hedef 59
ıkı sıskolar bulduk bırbırımızı
Bak emziriyorsun da merak etme vereceksin. . Senden istediğim kendine işte böyle inanman. Sabah yazmıştım selahhattinin sözünü bir adette eşine gönderiyorum. "eğitim cahilliği alır erkeklik baki kalır" boşver sen onu o göbekten nur topu gibi bebiş çıktı. Hem o göbek kaç ayda o hale geldi kolay mı hüp diye inecek. Sen azimle devam et. Akşam 19:00 dan sonra yememeye çalış. Bak görürsün.
Geçen sabah tartılmıştım 70,4 çıktım canım
Biz bir ara oti olmuştuk yine ortimiyiz bilemedim ama
biraz önce kk ektrelerini inceledim eşiminkileri
850 tl yakıt alınmış
işimiz il içinde evimeize 6-7 km
hadi benii bırakıyor falan ama yinede çok yaa dizel olmasına rağmen
il dışıda gitmedi diye biliyorum sinir oldum..
bide bi arkadaşına ev hediyesi almış 400 tl ye
benim 3 çocuğum oldu ev aldım sünnet yaptık o şahıstan gr bişey görmedik
durumu iyi olmasa anlarım yardım ediyor derim adamın durumu iyi bide
şu an çok sinirliyim
bide araba hayali kuruyorum
bu ay gr para artmıyor
nasıl alacaksam
ama kredi kartlarını aldım artık
bendeykende kullanamaz inşallah..
bide öyle kartları falan verirmi yaaa
bu işi biben beceremiyorum
ben mesela sorarım nekadar eksideyiz bu ay diye
bana hiç net sayı vermez
biz mesela her ay 1000lira içerdeyiz
artık banane diyorum nasıl toparlarsa toparlasın
bana söylse bende depresyona girecem bazen hiç sormuyorum bile o yüzden
canım oluruz ortidesana yazmıştım ben haftaiçi 2ye kadar burdayım .işten giriyorum nete .. bu hafta bildirim yapamıcam işim var sonraki hafta liste altı ee sonra 15 tatil gene yokum yani nerdeyse 1 ay listede olamıcam ayrıca sen 70 olmuşsun ben 74 de takıldım anlıcam ortilik zor olur biraz ama senle olsaydık benim için ii olurdu ama gördüğün gibi ben de tık yok ...neyse ben çıktım pazartesi grşz
Biz 5,5 yıllık evliyiz. ben eşimin maaşını bile tam olarak bilmem. Kredi kartları filan hak getire. Defalarca konuştuk kavgalar ettik, boşanma eşiğine geldik durum değişmedi değişmiyor. Ne borçlarını ne kredilerini ne alınan primlerini yakaldım yada duydum ondan bundan. Babası ve elbetteki üveyannesi savruk kardeşlerini atmışlar bizimkinin üzerine. Düğünümüzü babam yaptı, evin tadilatını ve eşyaları ikimiz aldık birde yıllarca benden habersiz ailesinin faturalarını yatırmış falanlar filanlar.Şimdi şimdi durum daha iyi ama ben hala bilmem, sorduğumda da var paramız der hep. Cınar dan sonra zaten elde pek bir şey kalmıyor. İşte bir arabamız birde arsamız var. Bende bıraktım artık yoruldum kavgadan gürültüden.
ıgrenc menum
sabah ogle aynı anda oldu
1 kucuk dılım cavdar
2 zeytın
2 sosıs 1 yumurtadan omlet
domates salatalık cay
ara
yesılcay
meyve 1 porsıyon
aksam
corba 1 bucuk kepce
salata yogurt yarımdılım ekmek
ara
meyve yesılcay
cok sasırdım canım senı uzmek ıstemem ama esler arasında bu maas davalarına cok kınıyorum ben
erkekler hesap bılmıyorlar bayanlarda bıtıyor hersey helekı esının maasını bılmemen dahada kotu
gecen sevdıcegın bı arkadasına ıcra gelmıs sevdıcekte esınde sende guzel maas alıyorsunuz nasıl gelıyor bu demıs
oda sen gıbı
bn onun parasını bılmem o benımkısını demıs ozamanda cok sasırmıstım
ama ıste kvgayla da cozulmuyorkı degıl mı:18:
canım oglen felan yok bıde gec kahvaltı yaptımAğlama bakıyım nesi iğrençmiş bu menünün alalalallala. Bence süper.
Bu vesile ile de bende öğlende az bulgur pilavı yanında etli bezlye az yoğurt salata yedim nasıl?
Ya karıkocalık sadece yatak odasında olunmuyor. Ben kendimi bu konuda o kadar kötü hissettim ve hala hisediyorum ki. Maaşını onun söylediği kadarı ile biliyorum. Benim yaptığım en kötüsü bu sorunu artık görmezden geliyorum. Maaşımı ben ona vereyim dedim ama ona bu konuda o kadar az güveniyorum ki.
selam kızlar
nasılsınız bakalım?
dün menüm fena değildi aslında
ama akşam misaifir geldi
1 tane kurabiye kaçamağım var,
regl oldum ve yarımda çikolata yedim
bugünde planladığım menüm
sabah
2 dilim çavdarla kaşarlı tost(yağsız)
1 çay bardağı süt
domates, roka
ara
1 fincan türk kahvesi
1 ısırık çikolata
öğlen
1 tavuk baget, 2 ince dilim patates
domates, roka
1 dilim çavdar
belki 1 kase çorba
ara
2 pirinç patlağı
ara
1 küçük cennet meyvası
akşam
6 yemek kaşığı pırasa
salata
ara
1 bardak süt
bende dün biraz fazla kacirdim bahanelerimde hazir
dün aslinda aksam gelip veda etmeyi düsünüyordum cünkü düzgün giremiyorum bi yol aldigimda yok
birde esimle biraz aramiz limoni olunca oda üstüne tuz biber olmusdun ama ortimide yari yolda birakmak istemedim
hepinizin kalpimde ayri ayri yeri var kalsamda gitsemde
ay nebileyimara ara tutuyor bana öyle depresyon haller iste
biraz önce kk ektrelerini inceledim eşiminkileri
850 tl yakıt alınmış
işimiz il içinde evimeize 6-7 km
hadi benii bırakıyor falan ama yinede çok yaa dizel olmasına rağmen
il dışıda gitmedi diye biliyorum sinir oldum..
bide bi arkadaşına ev hediyesi almış 400 tl ye
benim 3 çocuğum oldu ev aldım sünnet yaptık o şahıstan gr bişey görmedik
durumu iyi olmasa anlarım yardım ediyor derim adamın durumu iyi bide
şu an çok sinirliyim
bide araba hayali kuruyorum
bu ay gr para artmıyor
nasıl alacaksam
ama kredi kartlarını aldım artık
bendeykende kullanamaz inşallah..
mrb canım
dıyetısyenın ne guzel ayrıntılı anlatmıs benımkısıde kalorı yakmayla ılgılı aynı seylerı soylemıstı
sımdı tekrardan gıtmek ıstedım dıyetısyene
canım bende alcktım tefalden ama mesela patatesı bıle yarım saatte yada ıste 40 dk da pısırıyormus dıye duydum
dogrumudur:26:
bebısım sen 62 ye dusmusmuydun yaa
hadı tekrar aynı kıloyu hedefle nolur zayıflayalım artık
:18::18::18:
canım cabuk gelen cabuk gıder
bırkac gun hafıf gecır gıder hemen
bende hıc cocukken gecırmemısım bunların hıcbırını:18::18::18::18::18:
duyunca cok uzuldum bende
ama hıc bır tv kanalındada gostermıyolar anlamadım bende
ıns yanlıs haberdır:18::18::18:
gunaydııınnn
mınecım menun bence reglı donemınde oldugun ıcın ıyı
bırde mesela cklatayı sabah yesen nasıl olur
aksamada yogurt eklemenı tavsıye ederım canım
aaa suzım olur mu hıc burayı bırakmak
hem elınden geldıgı kadarıylada gelıyorsun buraya
hıcbıryere gondermeyız senı aslaaa
ahh erkekler ahh
canım mesela para ıslerıyle ben ılgılenırım
maası alır almaz ıcınden belırlı bır mıktar ayırıyorum onun haberı olmadan
koyuyorum kenara eldekı parayla gecınıyoruz
sende oyle yapsan
bencede cok sınır bozucuymus
canım menün gayet güzel. tefale gelince 30dk patates kızartıyor. sen hiç dokunmuyorsun ki sen sofrayı hazırlaya kadar oluyor zaten. ama bildiğin o bol yağlı kızartmalar gibi olmuyor. bir süre sonra alışıyosun. sağlık içinde çok iyi ilerisi için çocuğumuda düşünerek almıştım. ben en çok tavuk ve et yemeklerinde kullanıyorum. tavuk yaparken hiç yağ koymuyorum. ben çok mennumum sen yinede araştır istersen.ıgrenc menum
sabah ogle aynı anda oldu
1 kucuk dılım cavdar
2 zeytın
2 sosıs 1 yumurtadan omlet
domates salatalık cay
ara
yesılcay
meyve 1 porsıyon
aksam
corba 1 bucuk kepce
salata yogurt yarımdılım ekmek
ara
meyve yesılcay
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?