evet cnm aynen tam gaz yola devam yok cnm sorun sende deıl
cınarınannesının problemı bence spor dogum sonrası spor yapmadıysa o yuzden genıs beden gıyıyordur ama bence 2 ayda spor yaparak cok guzel sıkılasabılır ve 2 beden farkeder cunku fazla kılosu yok
kızlar ben kaçıyorum kocişe ögle yemegi hazırlıycam. evle işin yakın olması çoookk kötü adam hep evde ..öptüm hepinizi byyyy
Kızlar selam
Moralim çok bozuk ya ne güzel bir hırsla başlamıştım 1 ayda 75' ten 71' e inmiştim ama şu son 15 gündür zor günler geçiriyorum hastane işleri vs.. derken olmuşum 76((( offf bana yeni bir hırs lazım işin kötü tarafı da her şeye en başından başlamak şimdi (
Aslında bir hata yaptım buraya ilk üye olduğumda, buradaki hikayelerden, sizin anlattıklarınızdan çok etkilenmiştim. 27 yaşındayım ve hayatım boyunca hep kiloluydum artık kendimi böyle kabullenmeye başlamıştım ki bunun değiştirilebilir bir şey olduğunu yine burada görmüştüm. Gerçekten müthiş hikayeler var. Ama maalesef işin yoğunluğundan, biraz da serkeşlikten forumu takip edemez oldum, sonucunda da bir anlık gaflete kapılıp bırakabiliyor insan. Gerçekten kilo vermek ve hırslanmak istiyorsan her gün geleceksin buraya arkadaş :)) Neyse döndük dolaştık geldik yine :))
hosgeldın cnm devamın dılerız
Spor yapmak spor derken hareket etmek de yetercnm bnmde boyum 1.71 69 kıloyum ama 38 gıyıyom sen nası 42 gıyıon boyunda 1.69mus
Kızlar selam
Moralim çok bozuk ya ne güzel bir hırsla başlamıştım 1 ayda 75' ten 71' e inmiştim ama şu son 15 gündür zor günler geçiriyorum hastane işleri vs.. derken olmuşum 76((( offf bana yeni bir hırs lazım işin kötü tarafı da her şeye en başından başlamak şimdi (
Aslında bir hata yaptım buraya ilk üye olduğumda, buradaki hikayelerden, sizin anlattıklarınızdan çok etkilenmiştim. 27 yaşındayım ve hayatım boyunca hep kiloluydum artık kendimi böyle kabullenmeye başlamıştım ki bunun değiştirilebilir bir şey olduğunu yine burada görmüştüm. Gerçekten müthiş hikayeler var. Ama maalesef işin yoğunluğundan, biraz da serkeşlikten forumu takip edemez oldum, sonucunda da bir anlık gaflete kapılıp bırakabiliyor insan. Gerçekten kilo vermek ve hırslanmak istiyorsan her gün geleceksin buraya arkadaş :)) Neyse döndük dolaştık geldik yine :))
cnm bnmde boyum 1.71 69 kıloyum ama 38 gıyıyom sen nası 42 gıyıon boyunda 1.69mus
Herkesin benEr hikayeleri vardir burada canim
Hosgeldin tekrar
Bu kez hikayemize mutlu son olur insallah :)
Ben de 1,52 cm. im canım, elbise bedenleri de aldığın yere göre değişiyor, LCW den aldığım zaman 38 oluyor bana, kalıpları çok bol, ama diğer hiçbiryerin ki olmuyor. 38 beden olup, ilelebet 38 de kalmak dileğiyle inşallah hepimiz o günleri görürüz.boyum çok kısa 155 yerla birim valla
bence de öyle çınarınannesi sen plates yada başka sporları dene çok rahat sıkılasırsın
Ben de 1,52 cm. im canım, elbise bedenleri de aldığın yere göre değişiyor, LCW den aldığım zaman 38 oluyor bana, kalıpları çok bol, ama diğer hiçbiryerin ki olmuyor. 38 beden olup, ilelebet 38 de kalmak dileğiyle inşallah hepimiz o günleri görürüz.
Ben de 1,52 cm. im canım, elbise bedenleri de aldığın yere göre değişiyor, LCW den aldığım zaman 38 oluyor bana, kalıpları çok bol, ama diğer hiçbiryerin ki olmuyor. 38 beden olup, ilelebet 38 de kalmak dileğiyle inşallah hepimiz o günleri görürüz.
Ellerine sağlık minecim, umutlukuzu ve kilo veren tüm kızçeler tebriklerrr. Alanlar da haftaya eksidesiniz[TABLE="class: grid"]
[TR]
[TD] [/TD]
[TD] NiCK [/TD]
[TD] BaŞLanGıÇ [/TD]
[TD] GeÇen Hafta [/TD]
[TD] Bu Hafta [/TD]
[TD] GiDen [/TD]
[TD] Toplam Giden [/TD]
[TD] HeDeF [/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 1 [/TD]
[TD] umutlukuzu [/TD]
[TD] 78.7 [/TD]
[TD] 73.7 [/TD]
[TD] 72.6 [/TD]
[TD] 1.100 [/TD]
[TD] 6.100 [/TD]
[TD] 60 [/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 2 [/TD]
[TD] hasretttt [/TD]
[TD] 87.7 [/TD]
[TD] 66.2 [/TD]
[TD] 65.2 [/TD]
[TD] 1.000 [/TD]
[TD] 22.500 [/TD]
[TD] 58 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 3 [/TD]
[TD] alaca [/TD]
[TD] 80 [/TD]
[TD] 78.2 [/TD]
[TD] 77.3 [/TD]
[TD] 900 [/TD]
[TD] 2.700 [/TD]
[TD] 65 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 4 [/TD]
[TD] nazlıbahar [/TD]
[TD] 75.5 [/TD]
[TD] 69.9 [/TD]
[TD] 69.2 [/TD]
[TD] 700 [/TD]
[TD] 6.300 [/TD]
[TD] 65 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 5 [/TD]
[TD] hawar [/TD]
[TD] 70 [/TD]
[TD] 69.2 [/TD]
[TD] 68.5 [/TD]
[TD] 700 [/TD]
[TD] 1.500 [/TD]
[TD] 60 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 6 [/TD]
[TD] gur_bet [/TD]
[TD] 76.4 [/TD]
[TD] 76.3 [/TD]
[TD] 75.6 [/TD]
[TD] 700 [/TD]
[TD] 6.300 [/TD]
[TD] 65 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 7 [/TD]
[TD] nazugur [/TD]
[TD] 89 [/TD]
[TD] 71 [/TD]
[TD] 70.5 [/TD]
[TD] 500 [/TD]
[TD] 18.500 [/TD]
[TD] 62 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 8 [/TD]
[TD] abababa [/TD]
[TD] 73 [/TD]
[TD] 60.9 [/TD]
[TD] 60.4 [/TD]
[TD] 500 [/TD]
[TD] 12.600 [/TD]
[TD] 58 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 9 [/TD]
[TD] karbeyazı [/TD]
[TD] 70.2 [/TD]
[TD] 67.4 [/TD]
[TD] 67 [/TD]
[TD] 400 [/TD]
[TD] 3.200 [/TD]
[TD] 60 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 10 [/TD]
[TD] umay0110 [/TD]
[TD] 65.5 [/TD]
[TD] 64.4 [/TD]
[TD] 64 [/TD]
[TD] 400 [/TD]
[TD] 1.500 [/TD]
[TD] 58 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 11 [/TD]
[TD] ftemiz [/TD]
[TD] 62.8 [/TD]
[TD] 62.6 [/TD]
[TD] 62.4 [/TD]
[TD] 200 [/TD]
[TD] 400 [/TD]
[TD] 55 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 12 [/TD]
[TD] BenSuzi [/TD]
[TD] 77.1 [/TD]
[TD] 73.8 [/TD]
[TD] 73.7 [/TD]
[TD] 100 [/TD]
[TD] 3.400 [/TD]
[TD] 55 [/TD]
[TD] :81::81::81: [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 13 [/TD]
[TD] zerra [/TD]
[TD] 62.8 [/TD]
[TD] 59.6 [/TD]
[TD] 59.6 [/TD]
[TD] 0 [/TD]
[TD] 3.200 [/TD]
[TD] 56 [/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 14 [/TD]
[TD] dond [/TD]
[TD] 73.7 [/TD]
[TD] 71.9 [/TD]
[TD] 71.9 [/TD]
[TD] 0 [/TD]
[TD] 1.800 [/TD]
[TD] 58 [/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 15 [/TD]
[TD] GWZNAZ [/TD]
[TD] 77 [/TD]
[TD] 76.9 [/TD]
[TD] 77 [/TD]
[TD] +100 [/TD]
[TD] 0 [/TD]
[TD] 70 [/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 16 [/TD]
[TD] guldogru [/TD]
[TD] 72.5 [/TD]
[TD] 68.5 [/TD]
[TD] 69 [/TD]
[TD] +500 [/TD]
[TD] 3.500 [/TD]
[TD] 60 [/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Bu hafta birincimiz olan umutlukuzu arkadaşımızı kutluyoruz ve başarılarının devamını diliyoruz.
Kilo alan arkadaşlarımız üzülmesin haftaya azimle ve güzel beslenerek hepbirlikte vereceğiz inşallah.lütfen burayı takip etmeye devam edelim
birbirimizi motive edersek kendimizede faydamız olur bunuda unutmayalım
Bu hafta aramıza katılan arkadaşlarımız; puCCaaa, neskuik, euribiamir, Dgy, bluedeniz dir. arkadaşlarımızın katılımlarının devamını diliyoruz.
bu hafta katılan kızlar haftayada bildirim yaparsanız listede yer alabileceksiniz.
bir hatam varsa affola kızlar
Haftaya güzel bir listeyle buluşmak üzere
Bırakmak yok, Jillian michaell yap uzun yapmak istemiyorsan 27 dk.da bitiyor, adamı da bitiriyorya kızlar leslıe 3 mılın 25dk yaptım gerısını yapmadım cabuk sıkılıom ben ya ama yarından ıtıbaren hepsını yapcam
Bırakmak yok, Jillian michaell yap uzun yapmak istemiyorsan 27 dk.da bitiyor, adamı da bitiriyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?