- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
o tursunun fotosunu bile cektim
cancağızım benim hani sen bana bu sene söz vermiştin
yaza kadar zayıflaıyacaktık
o sözünü unutma
bu sene zayıflancak okaaaaaaaaa
inşallah tatlım sağlıkla verelimde
hımmmm beşikmi salladın gece minderim hih hih hoh hoh
kızın uyuduktan sonra yarım saatini spora ayır
canım sabret Allahın izniyle bugünlerinde geride kalıcak
Allah sağlık sıhat versin oğluşuna tez zamanda iyi olur annesi inşallah
üzme kendini
afiyet olsun
bişey olmaz benim eşimde kızartmasını sever yağsız tuzsuz yemez
sende küçük balıksa 10 taneyi geçirme
büyükse ayarlarsın artık ekmeği yme salata bol ye
evet yaza az kaldıya hepimizde telaş başladı
giysiler bir ay sonra incelmeye başlıyacak eeee
ozamanda yağlar dışarı pörtleyecek
hih hoh sana kızıpda elimden kurtulcağımımı sanıyorsun
neçün kızayım halla halla
şişkoyum işte liste altı olmuşum ötesi varmı
çok kötü gaza geldim listte altı olunca bebeğim
boğazında kalmasunnnnnn emiiiiiiiiiiiiiii
benimde canımı çektiriyorsun yazma daaaaaaaaaaaaaaaaa
dikkat et rosecim aman
menün çok güzel afiyet olmuştur
sporda yapılcak daha ne olsun bebeğim
evet ballım menü paylaş bak yaza incecik gircez bu sefer
hepimiz birbirimize destek olucaz
kendine ceza ver spor cezası
canım ben hamileliğimi o çubukla öğrenmiştim
oturup zırıl zırıl ağlamaya başlamıştım korkudan
benim 3 çizgi kopkoyu kırmızı olmuştu tam çizgi olarak
tekse korkma bişey yok
ama için rahatlamasını istiyorsan doktora git
selam hamiş annemiz nasılsın nasıl gidiyuor bebeğim
masallah canim cok tatliEki Görüntüle 647381 Eki Görüntüle 647382
kizlar bu benim oglusumun kucuklugu
simdi 6 yasindabilgisayarda simdiki haline ait foto yoktu baska gun yuklerim
iyi sporlar yawru kusİyi akşamlar kızlar
Spora ordan da eve geçicem geçmişe evde bakabilirim ya da yarın bakabilirim bilemedim.
Alaca oğlun çok tatlı maşaalahh
Nesli canım o oyunu engelledim ben manyaklık derecesindeydi çünkü benim.
Mine balığı kararında salatayı booll yeee.
Yemekten önce 2 bardak su iç
Hıı bu arada
Sabah:
Yarım simit,
Peynir,
Zeytin
Ara:
Sütlü, şekersiz nescafe
Öğlen:
Tavuk kanadı,
Yarım simit,
Salata,
Ayran
Ara:
3 kayısı
Ara:
4-5 tane ufak galeta keten tohumlu
Sade Türk kahvesi
Akşam sporda olacagımdan yemek yok.
Eve gdince ayran veya süt içebilirim. :26:
yarışma bebeğim ama artıda olma yeterCanım öyle düşünme, sonuçta günde 1 saat kendin için bişey yapacaksın, sen mutlu olunca, emin ol, onunla geçirdiğin zaman da daha kaliteli olacağı için vicdan falan yapma yani, biz ne kadar pozitif ve mutlu olursak, onlara da verimli oluruz değil mi? Onun için bence bi ayarlama yap ve de mesela 3 te alıyosun kızını, 4 te al, haftada 3 gün bile yürüsen çok şey farkeder.
Günaydın canım, tekrar hoşgeldin, ama krep iyi bir başlangıç değil biliyosun ki
Selam canım,
Günaydın canım,
Yok kız bende yarışacak motive yok, artı olmasam yeter bana
Günaydın cancazım
Günaydın canım,
biz iyiyiz sen nasılsın?
Geçmiş olsun, iyileş önce devam edersin, önce sağlık.
Leslie ve jillian tavsiye edebilirim en az bence 30 dakika olmalı.
Günaydın canım.
Tünaydınnnn
Geçmiş olsun canım.
Allah bağışlasın, çoook şeker.
Ay yirim senin o motiveni, bana da göndersene cancazım
canım seninkini bilmiyorum amaTünaydınnnn
Geçmiş olsun canım.
teşekkür ederimm
neskuikim benim 2 çızıklıydı test
ben hayatım boyunca o çubuğu unutmam
testi yaptıkdan sonra 3 tane yanyana kırmızı ışık yandı
onları görünce gözlerim 6 görmeye başladı böle böle
ama sen kış lastiği kullanmıyorsun tabi yolda kalırsın (DGY)herkes ne guzel gıdıyor maşallah yaa... benım lastık yolda bıraktı benı
tek çizikse sorun yoktur canımben vertigodan şüpheleniyorum ::78:
yok anam öle deil test 2 çizıktı bende ilk testte 1.çızık belirdi 2.yarıda kaldı.bende bi tane daha yaptım o tek çizıkta kaldı
3çizikte kırmızıydı benim demişya cancaazım ondan dedim benim test 2 çizikliydi die
ama sen yinede baktır ne olur ne olmaz
tedbir al
sonuçda var olan bir can
çorbaaaaaaaaaaaaaaaa
bende fırında pişrimeye karar verdim
uğraşamıycam kızartmaya
pırasa canım ama bulgurunu fazla koymuşum pilav gibi oldu
yanındakide yoğurt canımbardak gibi duruyor ama bardak değil ince uzun bir saklama kabı
fırında yapmaya karar verdim canım
tekrar karar değiştirmezsem
2. çizgi belli belirsiz çıkarsa hamilesin demektir canım
o testlerde hata payı var ama hamile olupta tek çizgi çıkarsa hatalı oluyor yani hamile olmayanda 2. çizgi hiç görünmüyor
ben test yaptığımda 2. çizgi belli belirsizde
vertigoda olabilir çünkü hamilelikte mide bulantısı 8. haftadan sonra başlıyor canım
önemli bişey değildir umarım canım
ayy çok güldüm o karikatüre yaaa
akşama ne yiycen?
çok şeker canım allah bağışlasın
biliyorum çok üzülüyorsun ama sağ ve yanında yaa
inşallah tedaviside olur canım
canım şöyle söyleyeyim
kızıma annem bakıyor bizde oluyorlar
bu tarafı iyi hoş ama babam beni,m gelmemi kapıda bekliyor
bugün milli eğitimde işim vardı 4ü geçiyordu geldiğimde
annem namaz kılıyordu hadi diyor duanı yolda et
baktım hırkasını götürmüş giydirmeye çalışıyor
babamda çalıştığı, öğretmen hemen evine gidip üzerini falan çıkarmak istiyor sanırım
bazen eşimle geliyoruz babam aşağıda arabada bekliyor oluyor yukarıya çıkmak vakit kaybı yanii
öyle işte canım eç gelme lüksüm yok malesef markete bile gidemiyorum
zalataaaaaaaaaaa
suuuuuuuuuuuu
,cok sykur ıyıydır sızden nbrrr canım oglusun nasıl benım oglan ıcerde spor yapıyormaasallah gumm gumm heheh annesı gıbı canı tız olucaakk yemek yıyorum hemen cosuyor kı kg yapmasın dıye hehehe
cok sukur ııyıdırr valla dıette kı butun seyeler serbest ama dıettekı zaralı hallerını bıldıgım ıcın canım cokk ısterse yıyorumkıı daha ıstahım sıfır kg alıyorum ama nereme bılmıyorumm sadece gobek varrrrrrrrrrrrr oglusum alıyor heralde ınslll sızın dıet modu nasıl bakalımmmmmmmmmmm
irade-ve sabır l ınsll gıdecek tumm kg lerrrrrrrrrrrrrrr
şu boğazımızı bi tutamıyoz suzancım ya
iyi yapmışsın canımİyi akşamlar kızlar
Spora ordan da eve geçicem geçmişe evde bakabilirim ya da yarın bakabilirim bilemedim.
Alaca oğlun çok tatlı maşaalahh
Nesli canım o oyunu engelledim ben manyaklık derecesindeydi çünkü benim.
Mine balığı kararında salatayı booll yeee.
Yemekten önce 2 bardak su iç
çok kötüsüno tursunun fotosunu bile cektimpaylasicam birazdan
masallah canim cok tatli
spora gitcen doğru düzgün bişeyler yeseydin pötüşüm halsiz düşersin bak demedi demeHıı bu arada
Sabah:
Yarım simit,
Peynir,
Zeytin
Ara:
Sütlü, şekersiz nescafe
Öğlen:
Tavuk kanadı,
Yarım simit,
Salata,
Ayran
Ara:
3 kayısı
Ara:
4-5 tane ufak galeta keten tohumlu
Sade Türk kahvesi
Akşam sporda olacagımdan yemek yok.
Eve gdince ayran veya süt içebilirim. :26:
sonra eve gelince yiyeceklere saldırın falan bak topikçene üstüne tlarız
gorusuruz suzicimkizlar ben kactim kendinize iyi bakin
ya sen takilma onlarabi deniyim ben
aay ma..n..yk ettiler ya beni
izledim o programı
buneya bi diyetisyen öle dio biri böle dio kime inanacağımı şaşırdım
ben biara şeye takılmıştım netten okudum bi diyetisyen yazmış
-su yemeklerdeniki saat öncesi
yada 2saat sonra içilmeliymş
bunu denediğimde resmen susuz kalmıştımya
çünkü 2saat önce veya sonrası ara lara denk geliyo
menu cok basariliHıı bu arada
Sabah:
Yarım simit,
Peynir,
Zeytin
Ara:
Sütlü, şekersiz nescafe
Öğlen:
Tavuk kanadı,
Yarım simit,
Salata,
Ayran
Ara:
3 kayısı
Ara:
4-5 tane ufak galeta keten tohumlu
Sade Türk kahvesi
Akşam sporda olacagımdan yemek yok.
Eve gdince ayran veya süt içebilirim. :26:
menu guzel tatlim,ama miktarlarini da yazarsan daha iyi yorum yapabiliriz senin adinabugünki menümm
sabah 1 bardak elma sirkeli su
2 dilim tam buğday ekmeği
1 kk kadar ezine peynir
3 tane zeytin
çeyrek demet maydanoz
1 fincan çay
ara
yeşil çay
az şekerli t.kahvesi
1 küçük portakal
öğlen
z.yağlı kereviz
2 yemek kaşığı kısır
1yemek kaşığı patates salatası
yağsız roka salatası
yoğurt
ara yok
akşam
patates püresi
az yağda pişmiş biftek
salata
düşünüyorumm
menu guzel tatlim,ama miktarlarini da yazarsan daha iyi yorum yapabiliriz senin adina
menun cok guzel canim simdidüzelttim şeker yukarı bak
gecmis olsun canim,ilaclarini al bol bol dinlenbugun bende menu falan olmadı hastayım dıye ama en azından akşaM ipleri ele alayım dıyorum..
1 tabak (8 kaşık) kuzu etli şevketi bostan
3 kaşık yogurt
2 kaşık makarna
bol salata fasulyelı
yemekler asırı yaglı cunku annemdeyım
butun etım kemıgım acıyor, ıyı olmam ıcın onerınız var mı kızlar?*
aksam az olmamis mi potus:26: meyve falan ye..bi tas corba ile karin mi doyarmismenüm;
sabah ılık limonlu su
9.00 kahvaltı
1 dilim peynir
3 zeytin
1tk port reçeli/ 1 çy kş tereyağ
3 dilim t.b.ekmeği
14.00 öğlen
bir tabak pırasa
3-4 kaşık yoğurt
15.30 3 kuru kayısı
16.00 oğluşun nutellalı ekmeğini yedim 1 dilim
yememişti
19.00 akşam
bir kase çorba
oğluşun yemediği pıarasa 3 kaşık
2 lt su
bugun bende menu falan olmadı hastayım dıye ama en azından akşaM ipleri ele alayım dıyorum..
1 tabak (8 kaşık) kuzu etli şevketi bostan
3 kaşık yogurt
2 kaşık makarna
bol salata fasulyelı
yemekler asırı yaglı cunku annemdeyım
butun etım kemıgım acıyor, ıyı olmam ıcın onerınız var mı kızlar?*
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?