günaydin sagol canim
iyi gidiyorsun canim masallah
ama evet yavasladigi günler oluyor hatta dikkat etsende veremedigin
ama bir müddet
günaydın geçmiş olsun canım
geçen hafta doğru düzgün bişey bilmiyorken 2.5 kilo gitti bu hafta daha bilgilendim sayenizde 2.100 grm olmuş ondan dedim daha da yavaşlıyor heralde zamanla kilo vermek
başlangıç : 92
geçen hafta :73.8
bu hafta :73.3
giden :500 gram
toplam giden :18.7
canım üzülme sen yağdan yakıyorsun demek ki yağdan gidiyorsa tardı da pek belli olmazmış 18 kilodan fazla vermişsinyavaşlaması normal bence
günaydııınnn
ben tartılmadan önce bişiler yedim
zaten kaç haftadır da tartılmıyorum :26:
bana kızmıyosunuz dimi :26:
başlangıç : 85 kg
geçen hafta :82.5 kg
bu hafta :80.400 gr
giden : 2.100 grm
toplam giden : 4.600 grmyavaşlamaya başladı sanki kilo vermem :18:
günaydiiinnn
hayirli cumalaarr
daha tartilmadim :26:
kahvemi iciyorum birazdan tartilicam
ama kesin regl öncesi + dayim
2 gündür sanci ve sislik var
birde dün birsürü ciss seyettim :78:
bakalim artik
umaycimbende neskuik gibi düsünüoyrum canim tartilma ile ilgili
tebrik ederim canım harikasınbaşlangıç : 92
geçen hafta :73.8
bu hafta :73.3
giden :500 gram
toplam giden :18.7
Kızzzz Mine iyi güzel yürümüşün ama ama bu menü ne böylecısssslı menüm
sabah
Eki Görüntüle 657912
ara
1 türk kahvesi
öğlen
1 lahanalı saç böreği
1 ıspanaklı saç böreği
3-4 zeytin
ara
1 neskafe(3ü 1 arada)
ara
Eki Görüntüle 657913
akşam
Eki Görüntüle 657914
biraz önce 1 çokonat yedim
1de muz :26:
55dk yürüdüm birde
eweeet şimdi gelelim benm cıss cıss cıss lı menüme aslında benmki cıss geçti ama neyse yazıyımda yolun beni
ewet dün 2bardak su
1neskafe
2çiko
ile başlayan menüm
cips kızartmalı yiyecekler
tatlılar vs vs gitti
az daha evdekileri yicektim
hatta kendimi kaybettim gece yatarken oğlumun mısır gevreğini yiyerek uyudum sa..l..k gb
bugün
sabah suyumu içtim
yeşilçay içtim
kahvaltı
2dilim çavdar ekmğ.
5zeytin
göbek maydonoz
2dilim peynir yağsız tuzsuz
2salatalık küçük
acı biber salçası
ara
5badem
4kayısı kuru
7otlu çay
öğlen
1ısırık poğaça
yarım kase yoğurtlu makarna
1dilim ıspanaklı börek
1dilim haşhaşlı tatlı
yarım bardak çay
ara
neskafe
1çikolata
akşam
pizza
fanta:18::18::18:
Selam canım, hayırlısı olsun, sıkma canını, inşallah gönlünüze göre bulursunuz bir ev.selam
nasılsınız ben cok yorgunum dıyebılırım
kac gundur ev derdındeyız bugun tam anlamıyla almaya karar vermıstık kı yıne bır aksılık cıktı
gıttım mobılya baktım perde felan baktım ama kısmet olmayınca olmuyor ıste bazı seyler
bu donemde de ne kadar dıyet yapabıldım bılmıyorum
ama hepte yuruyorum bugun rahat 4 saat gezmısımdır suan ayaklarım agrıyor mesela
sızler nasılsın hıc gırmeye de vaktım olmuyor
Hoşgeldin canım.Arkadaşlar ya benide alın aranıza yeniyim kk da ne yapmam gerekiyor
Kaç çıktı?ben tartılmasam çok korkuyom
tartı patlar diye ağırlığımdan:18::18::18::18:
üfff gözlerimi kapatıp yavaş yavaş bakayım en iyisi
Bizim Türk milletinde çok var canım maalesef dengesizler ve hasetler, aldırma sen onlara meyve veren ağaç taşlanır.
valla iğrenç falan yazıyorlar
ben oysa çok beğenerek içim rahat bir şekilde gönderiyorum o tarif
sitesinde öyle sorun olmuyorda face sayfasında abuk subuk yorumlar
bildiğimden şaşmayayım göndereyim diyorum ama bazende canımı sıkıyorlar işte
canım benim kızım gece uyuyamadığında boğazı acıyorsa söylüyor bende hemen sabahında pedidus veriyorum
zaten sabahta başlıyor hapşurma falan
grip ilerlemeden bitiyor
bizimki nezle olur genelde 2 güne bitiyor öylelikle
ama ateş varsa götürüyorum doktora
38i geçerse götürüyorum çünkü grip az ateş yapıyor
geçmiş olsun canımm
Yok canım, sen gel muhabbetini esirgeme yeter bize.günaydııınnn
ben tartılmadan önce bişiler yedim
zaten kaç haftadır da tartılmıyorum :26:
bana kızmıyosunuz dimi :26:
başlangıç : 85 kg
geçen hafta :82.5 kg
bu hafta :80.400 gr
giden : 2.100 grm
toplam giden : 4.600 grmyavaşlamaya başladı sanki kilo vermem :18:
Günaydın canımgünaydiiinnn
hayirli cumalaarr
daha tartilmadim :26:
kahvemi iciyorum birazdan tartilicam
ama kesin regl öncesi + dayim
2 gündür sanci ve sislik var
birde dün birsürü ciss seyettim :78:
bakalim artik
umaycimbende neskuik gibi düsünüoyrum canim tartilma ile ilgili
başlangıç : 92
geçen hafta :73.8
bu hafta :73.3
giden :500 gram
toplam giden :18.7
günaydııınlaaar
hayırlı cumalarrr
günaydın canımmm
niye kızalım canım zaten vermen gereken azcık kilon var
canım harikasın yaaa,bende senin kilolarda başladım nerdeyse bir buçuk ay olacak 4.5 zor verdim sen iki haftada bu kadar tebrik ederim
günaydın balım kaymağım
bende dün bir takım cısslar yedim dün sabah 79.6 gösteriyodu tartı bu sabah 80.5 harikayım dimi
tebrik ederim canım harikasın
bende bildirimimi yapayım
başlangıç:84.5
geçen hafta:80.2
bu hafta:80.5
gelen:+300
toplam giden: 4
günaydin canimgünaydııınlaaar
hayırlı cumalarrr
günaydın canımmm
niye kızalım canım zaten vermen gereken azcık kilon var
canım harikasın yaaa,bende senin kilolarda başladım nerdeyse bir buçuk ay olacak 4.5 zor verdim sen iki haftada bu kadar tebrik ederim
günaydın balım kaymağım
bende dün bir takım cısslar yedim dün sabah 79.6 gösteriyodu tartı bu sabah 80.5 harikayım dimi
tebrik ederim canım harikasın
bende bildirimimi yapayım
başlangıç:84.5
geçen hafta:80.2
bu hafta:80.5
gelen:+300
toplam giden: 4
günaydiiiinnKızzzz Mine iyi güzel yürümüşün ama ama bu menü ne böyle
Selam canım, hayırlısı olsun, sıkma canını, inşallah gönlünüze göre bulursunuz bir ev.
Hoşgeldin canım.
Kaç çıktı?
Bizim Türk milletinde çok var canım maalesef dengesizler ve hasetler, aldırma sen onlara meyve veren ağaç taşlanır.
Yok canım, sen gel muhabbetini esirgeme yeter bize.
bir haftada 2100 gr. a sen yavaş mı diyorsun canım:26: :26:
Günaydın canım
Günaydın kızlar,
Bildirimler karışıcak sanırım, pazartesi yapmayacak mıydık???
[TABLE="width: 184"]
[TR]
[TD]başlangıç kilo: 62,8 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]geçen hafta kilo: 62,8 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]bu hafta kilo :62,2 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]giden:600 gr.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]toplamda giden :600 gr.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]hedef kilo : 55 kg[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
yok canımgünaydııınnn
ben tartılmadan önce bişiler yedim
zaten kaç haftadır da tartılmıyorum :26:
bana kızmıyosunuz dimi :26:
kız bizle dalgamı geçiyonbaşlangıç : 85 kg
geçen hafta :82.5 kg
bu hafta :80.400 gr
giden : 2.100 grm
toplam giden : 4.600 grmyavaşlamaya başladı sanki kilo vermem :18:
ama kahveden önce tartılsaydın keşke :26:günaydiiinnn
hayirli cumalaarr
daha tartilmadim :26:
kahvemi iciyorum birazdan tartilicam
ama kesin regl öncesi + dayim
2 gündür sanci ve sislik var
birde dün birsürü ciss seyettim :78:
bakalim artik
umaycimbende neskuik gibi düsünüoyrum canim tartilma ile ilgili
haftaya daha güzel gider canımbaşlangıç : 92
geçen hafta :73.8
bu hafta :73.3
giden :500 gram
toplam giden :18.7
haftaya bol bol verirsin umarımbende bildirimimi yapayım
başlangıç:84.5
geçen hafta:80.2
bu hafta:80.5
gelen:+300
toplam giden: 4
ayy evet yürüdüm ama menüm berbatKızzzz Mine iyi güzel yürümüşün ama ama bu menü ne böyle
Bizim Türk milletinde çok var canım maalesef dengesizler ve hasetler, aldırma sen onlara meyve veren ağaç taşlanır.
tebriklerGünaydın kızlar,
Bildirimler karışıcak sanırım, pazartesi yapmayacak mıydık???
[TABLE="width: 184"]
[TR]
[TD]başlangıç kilo: 62,8 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]geçen hafta kilo: 62,8 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]bu hafta kilo :62,2 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]giden:600 gr.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]toplamda giden :600 gr.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]hedef kilo : 55 kg[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
hadi gözün aydınanaaammmmben 400 gr. vermisimm
hic beklemiyordumkesin artidayim diyordum
ay ben bu tartiyi öperiiimmmmm
stres cozutmaları yüzünden ben yine artılardayım. verene kadar k.ç.mız çıkıyo, azcık kaçamakta hemen yerine geliyo
başlangıç kilo :80
geçen hafta:68.4
bu hafta:69.3
gelen: 900 gr
toplam giden: 10.7
hedef kilo :57
günaydın kızlar
bildirimimi yapayım işlerim var
başlangıç: 65.5
geçen hafta: 64.8
bu hafta: 64.2
giden: 600
toplamda giden: 1.300
hedef 58
canim sabahin 6.30 unda kahveyi icmeye basliyoruz kocisle
yok canım
sen sık gelmezsen kızarız
kız bizle dalgamı geçiyon
senden gidenin yanında biz yazmaya utanırız
tebrikler
ama kahveden önce tartılsaydın keşke :26:
haftaya daha güzel gider canım
tebrikler
haftaya bol bol verirsin umarım
ayy evet yürüdüm ama menüm berbat
dengesiz insanlara uyuz oluyorum
nasıl öyle yorum yazabiliyorlar aklım almıyor ben beğenemsem bile yazamam
tebrikler
hadi gözün aydın
üzülme canimstres cozutmaları yüzünden ben yine artılardayım. verene kadar k.ç.mız çıkıyo, azcık kaçamakta hemen yerine geliyo
başlangıç kilo :80
geçen hafta:68.4
bu hafta:69.3
gelen: 900 gr
toplam giden: 10.7
hedef kilo :57
günaydın kızlar
bildirimimi yapayım işlerim var
başlangıç: 65.5
geçen hafta: 64.8
bu hafta: 64.2
giden: 600
toplamda giden: 1.300
hedef 58
nerdesin kiz seenn:26::26::26::26::26:
+600ama çok yedim valla bu hafta, haftaya bomba gibi geliciğim
kizzGunaydiiiiiinnn vede hayirli cumalar arkadaslarrrr....
Benim kocacigimin dogum gunu munasebeti ile iki gundur bakamadim pek buralara.. Kusuruma bakmayin olur mu...
Dun aksam cisslari yedim de yedim...
Simdi soyle ki..
Baslangic kg 73 du
gecen hafta 70.6 di
bu haftada 69.7
Giden 900 gr
Bu hafta 68 e dusmeyi dusunuyordum yaa neden olmadikiii
2.3 aydır bakıyoruz neredeyse sabırda kalmadıkı artıkcanım her şerde bir hayır vardır kendi eviniz olacaksa az daha sabret belki daha hayırlı daha çok içinize sinen bir ev olur
oyle canım hayırlısı demeye calısıyorum ama ıstehoşgeldin cnm
bozma moralini hemen
hayırlısı olsun
benm çıkmam lazm herkese i geceler
yarın güzel sonuç alamıcamı biliyorum ama napim artık
evı kayınvaldem alcak mınecım ıns
hayırlısı canım yaaa
aslında hem düğün telaşı hem ev masrafı
ağr olmazmı :26:
Her yiğidin yoğurt yiyişi farklıdır diye bir söz vardı yanlış söylemediysem
insanlarda nankör oluyor
oradaki insanlarda okurlara yararlı tariflerle birşeylere yardımcı olmaya çalışıyor
bunu görmemezlikden gelip farklı yorumlar yapıyorlar
sen takma boşver bildiğin yoldan şaşma gerisi hikaye
sonuca bakcaksın
selam canım düğün üzeride zaten telaşdan kilo veriliyor
sıkma kendini
suyunu bol iç
zaten bol bol yürüyüş tempolu geçer bugünlerin
ekmek çok yeme
hamurişinden uzak dur
düğüne kadar verirsin
iyi geceler
mınecım bılıyorsun kı senın tarıflerınden ben cok yararlanıyorum
valla iğrenç falan yazıyorlar
ben oysa çok beğenerek içim rahat bir şekilde gönderiyorum o tarif
sitesinde öyle sorun olmuyorda face sayfasında abuk subuk yorumlar
bildiğimden şaşmayayım göndereyim diyorum ama bazende canımı sıkıyorlar işte
canım benim kızım gece uyuyamadığında boğazı acıyorsa söylüyor bende hemen sabahında pedidus veriyorum
zaten sabahta başlıyor hapşurma falan
grip ilerlemeden bitiyor
bizimki nezle olur genelde 2 güne bitiyor öylelikle
ama ateş varsa götürüyorum doktora
38i geçerse götürüyorum çünkü grip az ateş yapıyor
geçmiş olsun canımm
ıns ya bı alsak ahtım var bır kopegı doyuracagımKızzzz Mine iyi güzel yürümüşün ama ama bu menü ne böyle
Selam canım, hayırlısı olsun, sıkma canını, inşallah gönlünüze göre bulursunuz bir ev.
Hoşgeldin canım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?