70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Çok sevindim beğenmene canım, benimkiler henüz gelmedi, bu hafta içi gelir sanırım.

Zeytinyağı sürseydin canım, bende de beyaz yaralardan(aft) oluyor sanırım çok çıkar, geçenlerde sürmüştüm faydası oldu, ağrısını falan alıyor.

Tebrik ederim canım.
Günaydın bende aranıza katılabılırmıyım 1.70 boyunda 69kıloyum
Hoşgeldin canım.

Günaydın canım,
O duyguyu yaşamak bile güzeldir eminim, midenin küçülüp yediklerinden rahatsız olman
 

hosbulduk çok teskkur ederım
 
günaydın kızlaar
hayırlı & güzel bir gün ve hafta olur inş.
nasılsınız haftasınunuz nasıl geçti
ben hala regl olamadım
belki daha fazla verirdim,neyse bugün yarın beklemedeyim
listeyi kim yapıcak bu hafta:26:

kilo bildirimi:
başlangıç:84.5
geçen hafta:79.9
bu hafta:78.9
giden:1
toplam giden:5.6

neskuikim sözümü tuttum bu arada
 
Günaydın kızlar uzun zamandır takip ediyordum bu siteyi bende kilo vermek istiyorum sizinle beraber boy 168 kilo 80 ( 2 ayda 15 kilo vermek istiyorum tabi sizin desteginizle
hosgeldin
gündüz mesguldüm

hosgeldin
güle güle kullan canim

oyy kiyamam hayirli olsun canim kesince geriye bisey kaldimi bari
gecmis olsun canim bende karbonati biliyorum sadece :26:

gitnmis iste canim 700 gr.

Günaydın bende aranıza katılabılırmıyım 1.70 boyunda 69kıloyum
hosgeldin

ben bütün hafta yaptim o dedigini canim

ay senin o minnak mideni yerim

 
hosbulduk cnm saol herkes kılosunu soluyo ben yenı basladım bende yazacakmıyım
 
Tebrikler canım
 
güzelsin güzel
oda nazarlığın olsun işte

bikaç güne geçermi bilmem canım
bende çok çıkar ilaç sürdüğüm halde bikaç günü geçiyor
günaydın
ben daha uyumadım
kalkayım da biraz dinleneyim bari.. öptüm sizi şekerler
bu saatte hayırdır canım
dersmi çalışıyorsun?
yokbe canım eşim olsa keşke tartıştınmı 5 dk sonra barışırız
malesef abim
abimle yıldızlarımız hiç uyuşmadı

hmm anladım canım
oluyor öyle can sıkan şeyler
allah daha büyük dertler vermesin

tebrikler canım

günaydın canım
sen haftaiçide pek uğramadın sanırım
hoş ben burdayımda ne oluyor
bugün tam anlamıyla başladım
8ine kadar tartılmıycam
afiyet olsun canım
mideni küçülttüysen ne güzel
benim nefsim fena mide küçülsede olmuyor
Zeytinyağı sürseydin canım, bende de beyaz yaralardan(aft) oluyor sanırım çok çıkar, geçenlerde sürmüştüm faydası oldu, ağrısını falan alıyor.
bendede çok çıkar
kahve, sumak, karbonat herşeyi denedim
bide zeytinyağı deneyelim canım çok sağol
tebrikler
gecmis olsun canim bende karbonati biliyorum sadece :26:

günaydiiinn
güzel bir gün ve güppgüzel bir hafta olsun insallah
günaydın
inşallah kaçamaksız bir hafta olur hepimiz için
[/B]
 

hoşgeldin canım

Herkese merhabalar hanımlar. bende bir zamanlar buraya üye olmuştum fakat aktif olmamıştım. benide aranıza alında birlikte zayıflayalım ya olmaz mı :))

hoşgeldin canım

okula giderken paçama takılıp yere yapıştım pardesüm yırtıldı elim soyuldu yanağım acıyor
hemen kalktım tabii yerden

geçmiş olsun

selam kızlar biraz işim vardı giremedim bugün 79 gördüm çok mutluyum aslında ama yine kıskançlık krizim tutu galiba eşimle tartışıyorum sürekli

dikkat et canım olurmu yememeye çalış

Günaydın kızlar uzun zamandır takip ediyordum bu siteyi bende kilo vermek istiyorum sizinle beraber boy 168 kilo 80 ( 2 ayda 15 kilo vermek istiyorum tabi sizin desteginizle

sende hoşgeldin canım

günaydın kızlarrrrrr 2 gündür misafirlerim vardı yoğundum giremedim fazla az yedim abartmadan karnımı tam şişirmedim bugün sabah 78.6 gördüm çok mutluyummmmmmmmmmmmmmm

harikasın tebrikler çok güzeml veriyosun menünü yazarmısın


hoşgeldin deriz


çok geçmiş olsun canım mürüvvetinide görürsünüz inş.


geçmiş olsun canım bende karbonat diye biliyorum

yokbe canım eşim olsa keşke tartıştınmı 5 dk sonra barışırız
malesef abim
abimle yıldızlarımız hiç uyuşmadı


canım kardeşler arasında olur öyle sıkma canını


tebrik ederim inş. daha çok verirsin

Günaydın bende aranıza katılabılırmıyım 1.70 boyunda 69kıloyum

hoşgeldin canım
 
günaydın kızlar
sabah öyle üstünkörü tartıldım
65li bişeylerdi hemen indim tartıdan
biz geçen sene nasıl verdik yaa bu sene neden olmuyor
bugün tam olarak başladım
kaçamak yapsamda bisonraki öğünü kısacam
ahanda buraya yazdım
8ine kadar tartılmıycam , akşamları yürüycem
bakalım bu sefer nasıl olacak
 
günayfın kızlar iyi haftalar...


aaaaa oğluş erkek olmuş Allah damatlığınıda göstersin canım

geçmiş olsun çok acır o kıyamam..
Günaydın bende aranıza katılabılırmıyım 1.70 boyunda 69kıloyum

hoş geldin :)
 
canim ababa yapmayi düsünüyodu ama kesin belli oldumu bilmiyorum



Lste yapan olursa bildirim yaparsin canim ama daha belli degil
tamam cnm saolalsın

hosbulduk cnm tesk
 
kilo bildirimi

başlangıç 73
geçen hafta 69,9
bu hafta 69,6
giden 300 gr (alırken 2 şer 3 er verirken gramlar)
toplamda giden 3.4 kg
hedef 60

kime msj atçaz ababayamı :44::44:
 
günaydın kızlar nasılsınız

artık daha fazla girmeye çalışcam. burdan uzaklaşınca fazla dikkat edemiyorum.
şuanda 72 kiloyum
ilk hedef 65
bakalım yaza kadar istediğim kiloya ulaşırım

menü

sabah

4 adet yeşil zeytin
3 tane küçük domates
1 ince dilim peynir
yarım dilim kepek ekmeği


ara: yeşil elma

öğlen

1 kepçe dometes çorbası
1 tane kuru patlıçan dolması
yarım dilim ekmek

ara: 2 adet galeta

akşam:

2 kepçe çorba
salata
yoğurt
1 dilim ekmek


3 kupa yeşilçay
1 saat yürüyüş


bu en son çekildiğim resimler
inşlhh 65 kilo olduğum zamanlarıda eklerim. sizçe kilomu gösteriyor muyum?


şişkoyum ben şişko :)
 
günayfın kızlar iyi haftalar...



Aaaaa oğluş erkek olmuş allah damatlığınıda göstersin canım


Geçmiş olsun çok acır o kıyamam..


Hoş geldin :)

beniimde vermek istediğim bi dokuz kilo var çok değil aslında 20 -30 kilo verenler var topiklerde inşallah veririz canım

ıns verırız cnm bende 85 kılodan ındım 69a ama bıran bosladım kendımı artık veremıyorum ama kıloda almıyorum su son 9 kıloyuda vermek ıstıyorum artık 1 aydır neler neler yıyorum ama artık bı dur demek lazım bugun basladım hayırlısıyla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…