70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

bi zayıflama yerinde bi detoxs buldm kızlar 2 gün yapıyosn sadece yapanlar yazmış hepsi çok memnun 2 kio vermişler ortalama.70 kilo üstü ayda 2 kez 70 kilo altı ayda 1 kez yapılması öneriliyormş.zayıflama değil detoksmuş.pazartesi salı detoks yapcm verirsem eğer bunu sizinlede paylaşrm
 
1.5 litrelik suya bi parça zencefil kökü ve yarım limon atıyorum.1 saat bekledken sonra tüketiyorum çok güzel ödem attırıyo.tartıya çıkmadan bigün önce yapın bence.alışkanlk haline getrrsenz hergünde içebilrisinz.tadı güzel oluyo aromalı su gibi
 
bahsettiğin 6 kilo verdiren çay bumu zencefilkökünü nerden buldun
 
çayı seviyosun ozaman :)
çaya bayılıyorum ya.evlenmeden önce annemle çokiçerdik amaşimdi yaşadığım şehirde yanlızım die çay arkadaşıda yok malesef.bu aralar reflekslerim acayip zayıf bazen tutabilcem şeyleri bilem öle bakıp kalıyorum.birde unutkanlık var 5 dakka öncesini hatırlamıyorum bazen.sanırım yaşlanıyoruz artıkın
 
<br>
&nbsp;kaç yaşındasın adın ne nerde yaşıyon ne kadarlık evlisin :)
 
<br>
&nbsp;kaç yaşındasın adın ne nerde yaşıyon ne kadarlık evlisin :)
25 yaşındayım.boyum 174 amakilom dengesiz dağılmış durumda.izmire gelin geldim eylül başında burası çok güzelde malesef kimsem yok bir süredir iş arıyorum bulamadımdada daha malesef
 
YETTİM KIZLARR :)

--- PİŞMANLIK ÇAYI ----

1 tatlı kaşığı acı pul biber
Taze zencefil ( iri bi parçayı ufalayın elinizde)
yasemin 10 adet ( aktarda var)
Barut ağacı kabuğu (4yaprak)
Avokado yaprağı (4 yaprak)


kızlar bi demliğe bunları koyuyorsunuz üzerinede kaynar su 5-6 dk demliyorsunuz içiyorsunuz ama unutmayıun 5-6 dakika ne fazla ne az.. bide çok acımış tadı ama ağır yemeğin üstüne bu çayı içerseniz tuvalete çıkıyormuşsumuz direk .. yemeğin yağıydı falanıydı filanıydı kötü şeyleri vucut emmeden dışarı atıyormuşuz
 

aktara gitmek lazm bi :)
 
midem çok hassas, ondan ben içemiyorum böyle çayları ama siyah çayda tüketmiyorum yeşil çay ve bu aralar en sağlıklısı diye adını sık duyduğum beyaz çay var, antioksidan açısından kuvvetli. şeker dengelemesi açısından da tarçın ve elma kullanın ben çok seviyorum canınız tatlı çekince de içebilirsiniz, ama fazlası da uykunuzdan edebilir :)
 
merhaba kızlar ben iki sene önce giriyodum.5 kiloda zayıflamıştım.internet yoktu.şimdi tekrardan kilo vermek istiyorum.ben malatyadayım.26 aylık ikizlerim var.
 
merhaba,
yogun bir gündü,

canım ben yarı vejeteryanım balık hariç et tüketmiyorum.yumurtada kokusundan dolayı bi türlü yiyemiyorum.o yüzden yediklerim.hep kısıtlı.

merak ettim hayvanlari sevdigin içinmi? yemekleri sevmedigin için mi? yemiyorsun?

İvana Sert her gün 3 lt limonlu su içiyormuş
bende 3, 3.5 litre içiyorum ve çoğu zamanda içine limon dilimleri atıyorum.
birde aklıma gelmişken sorayım yeşil çayı hazır poşet çaylardanmı alıyorsunuz yoksa aktardanmı hangisi faydalı olur acaba.

çaykurun, organik diye satilan teneke kutsunu alıp çay gibi demliyorum. günde 2 il a5 fincan arasinda içiyorum. ve hep içine limon dilimi atiyorum..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…