70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kimbilir neler esecek
Oğlumun dişi patladııııı :))))
ohh hayirli olsun cok sükür
ben işsizim


kızçay yapayım derken tıkınma
hicde bile
bırakıp kaçmayaydın

kız anan nerde oturuyo o kadar yakın vayana da saat kaç bu saatte ne misafiri
yarim kat yukarimda anam gitmesem ayip oluyor ne konuscam kadinlarlan kactim
bu saatte vayanalıların güzellik çayı ondan suzi böle güzel bir bayan
gel de kiz bu kiz a kizamiyorum bana öyle deme
eee altı üstü 1 saat geriden geliyonuz bu saatte misafir mi olur beee ben olsam bırak çay yapmayı kovalarım
benimkiler bende sabahliyor kiz bunlar yine iyi
suzi hepten gitti yeşil lambasıda söndü vayanada tarlaya çay toplamaya gitti heral
bilgisayar atmis beni niye atti ki
ohooo muhabbete girdi demek oluyo bu çıkamaz ordan boşver beklemeyelim

iyi hadi bizede dandinidandini dastane

uğraştırma danayla bostanla lahanayı kaynatır biz yerdik yazık olcak şimdi

hade iyi geceleerr
ne diyeyim ben size

ay bu seferde mine cikmaya calisiyor gecmisden mine kiz gelmiyon bu aralar ondan arti cikiyon misafirlerin geldimi sen yemedin dimi cisslardan
 
iyi geceler minem yat dinlen tatlim
 

Hoşbulduk. :)
Benim gördüğüm kadarıyla yeterince aktifsiniz ama belki de ben aktif zamana denk geldim.


Memnun oldum Mine... :)

Demek ki kaçamak yapmayacağız. :)
Özellikle düşük kilolarda daha da fark ediyor ufak bir kaçamak. Zaten bitirmene az kalmış. Sık dişini bitsin bence. Yoksa 1 sene daha uğraşırsın.
 
ahada handeyi de kacirdim anam ben gelince hemen kaciyorlar bendemi var bir ugursuzluk anlamadim :44:

türkiye saatinlen gel sen vayana bize geç oluyo
hade bende kaçtım sabah yine 7.30da kalkcam ağlamak istiyoruummm
iyi gecelerrrrr
 
[ evet ucuz atlattim gercekden canim :18:

eger adet dönemindeyken dikkat edersen cok daha güzel kilo veriyorsun bitiginde cünkü adetliyken metobolizma daha hizli calisiyormus normalinden canim
hosgeldin canim fundanin dedigine katiliyorum ac kalmakla zayifliyamasin hem halsiz kalirsin burayi takip ettikce menülere bak canim ona göre ayarlarsin sende yiyeceklerini
hadi bakalim bende bu hafta gaz a geldim bugün büyük bir sinavdan gectim benimki oglanla pizza yedi yemedim annem kek yapmis yemedim birde hamur isi var onuda yemedim dur bi kendime nazar boncugu koyayim
 
Menüm

Sabah
2 dilim ekmek
2 yumurta
domates

Ara
Diyet bisküvi (birkaç tane) (tam da hatırlamıyorum aslında bu arayı )


Öğle
Bir bardak süt
Bir küçük kase yulaf ezmesi
1 dilim ekmek

Ara
Bir kase nesfit+süt

Akşam
3 köfte kadar tavuk

+30 dk eliptik bisiklet
 
türkiye saatinlen gel sen vayana bize geç oluyo
hade bende kaçtım sabah yine 7.30da kalkcam ağlamak istiyoruummm
iyi gecelerrrrr

İyi geceler... :)

hadi bakalim bende bu hafta gaz a geldim bugün büyük bir sinavdan gectim benimki oglanla pizza yedi yemedim annem kek yapmis yemedim birde hamur isi var onuda yemedim dur bi kendime nazar boncugu koyayim



 

kiz köftemi yedin tavukmu anlayamadim canim senin menünde benim kafam karisiyor:111:
 
kiz köftemi yedin tavukmu anlayamadim canim senin menünde benim kafam karisiyor:111:

Kız daha 2. menü, nasıl kafanın karıştığına karar verdin hemen?

Tavuk yedim. "... köfte kadar" tabiri eski diyetisyenimden kalma. O ölçüleri öyle verirdi, ben de öyle demeye alıştım. Bir de şöyle diyeyim senin için: 1/2 tavuk but.

Bu nasıl?
 


aaa öyle bir durummu varmış
bende pazartesi gideyim ozaman
aman zaten koşturmaca bide ehliyet kursu çıktı yaaa


öyle dedi adam işte ilk gün
ben de önceden duymuştum devamsızlık artık olmuyor filan diye..
bazı kurslar idare ediyormuş sanırım da
beni kimsenin tanıdığı yok idare etmezler herhalde
sizin orası küçük yer belki sorun olmaz.. pazartesi bi gidip sor istersen :44:
çok sıkıcı ama cidden
normalde araya bile çıkmıyordum
cuma günü lavaboya gideyim diye kalktım
hoca gördü "aa sen ayağa kalkmışsın" diyo
 
takitesin canm bakalım bida olcakmı cıss lar

bundan sonraki menülerin güzel olur inş.cANM



kaçak var kaçak var
ama bi çatalcık
ayy korktum ben sizden benmde ne yidiğimi bilirmisiniz acep
sarmami yedin
aynen fadimecim benimde koca moca umrumda degil ama iste idare ediyoruz faydalari varmi yok
hic sorma sende yemissin mantilari aksam
sınavım var çalışmam lazım öptüm şekerler

ara verdikçe gelirim.. ya da tam tersi ara verdikçe ders çalışırım öyle bişiler işte
kolay gelsin betülüm sinavin nezaman tatlim :26:
ahada nerden bildim sarma yedigini
dogru söylüyorsun neslim okadar ugrasiyoruz ugrasiyoruz 1-2 kilo verdik diye seviniyoruz sonra hop geri aliyoruz biraz daha dikkat etmemiz lazim cabamiz bosa gitmesin

birsey olmaz canim sor gitsin bendede unutkanlik var haberin ola bende sorabilirim arada
afferim kiz
hadi ya fayda ediyorsa bende yapayim benimde dünya haritam var :111:
amin canim hayirlisiyla hersey yoluna girer insallah canim arkadasim
gecen topige girdigini görünce yazdim sana canim tekrar hosgeldin
hergün menülerini paylas canim
oluruz tabii hosgeldin canim


Yalnız sürerken kahveler hep dökülür. Ya banyoda yap ya da altına örtü ser.
Ne diye hitap ediyoruz sana bu arada, adın nedir?
banyo yaptikca yapsam nasil yapiliyor türkkahvesiyle limonnu karistirip mi sürüyoruz

evet tatlım balkaymakla suzi diye birleri geliyor arada hepp beraber çuval içine girip yarış yapıyoz hoplayıpcuma tartılıyoz canımbi tek oda yarışma sayulmaz öle gaza geliyoz işye
delü kiz
iyi yapmissin gitme sevindim madem sartlarda iyi degil yine bizim yanimizdasin hem onlar üzülsün seni kaybettiklerine
o kadar yorgunumki ayakta uyur derecedeyim.dopiç karılar geldi her yerden yağ fışkırıyor.abiye elbise giyecem diyor.az daha bağırasım geldi yüzüne şu haline bak sersem die

sagol canim deniycem bende
hosgeldin canim

Ay çok tatlı uyumuşum ben ev kadınlığı için yaratılmışım dün akşam üstü ev temizledim işe gircem die kâr kaldı yanıma iyi oldu


suzi ballı bacılarım gurbet ellerde hasretiniz koydu döndüm geri işyeri beni erken emekli etti
üzüldüm desem yalan olur tabii isterim senin calismani güzel bir is bulmani ama seni daha fazla görecem diye de sevindim
sabahtan beri dolanıp duruyorum bişeyde yazmıyorum moral bozukluğundan..65buçuk oldum offf offffffff
toparla canim kendini salmak yok hem sen bi ara tavuk seviyordun sevdigin yemeklerden ye tavuku seviyorsan tavuk agirlikli beslen seker
Eki Görüntüle 702645
kızlar bu pizzayı topikcek oturup yesek anca bitiririz herhalde..
onlar gibi olmakda var
ben tek başıma onun yarısını yerim
sen yarisini ben hepsini yiyebilecek bünyeye sahip bi insanim
kimse gelmiicekmi bu gece bacım suzi sen iözledim resimlerine baktım
ayyy tatlim yaaa yirim seni

suzım nerdesın ben burdayken yoksun ben yokken hep burdasın
ben geldim sen gittin gurbete düstüm senin yollarina
iyi bence tatlim dondurmada az zaten affiyet olsun
ben geldım
gelınlıgımde halloldu ohh rahatlamıs bır sekılde geldım
nabersınız cıtırlar:18::18::18:
sevindim tatlim hallolmasina oh simdi dügün olabilir cogunu hallettiniz dimi hasretcim



anneme cok baglıyım
annem hep gozlerımın ıcıne bakıyo
ama deıgın gıbı en mutlu gunum olacak ıns
annenden uzak da mi kalacaksin canim yoksa ayni sehirdemi yakinsa gidersin diycekdim :26:
 
yok kiz sadece tavuga takilmadim yulaf ezmesinin yanina ekmegi nasil yedin diye hayal etmeye calisdim da birde nesfit ara ögün olarak yemissin ben onu ögün olarak biliyordum :26:
hadi ya ehliyet yerindemi :26: ben kacardim yarida dersden kizlarla gezmeye giderdik adam bize girisde mühür vuruyordun geldiler diye mola da kaciyorduk
nasılsınız kızlar
sen nasilsin tatlim benim
şükür iyiydim de az önce haberim oldu daha Esed katliam yapmış resimleri gördüm şok oldum ağzım açık kaldı..
bu adama kimse dur demiyor malesef yazik
 

evet tatlım ehliyet kursunda
ben de sıkılıyorum ama oturuyorum artık napayım
öğrenmiş oluyorum bir şeyler

o haberi gördüm kötü oldum canım..
bu nasıl bi vicdan hiç anlamıyorum ben
ben burda kendi müslümanlığımdan utandım adam orda güya din kardeşini öldürüyor
yazık gerçekten.. Allah sabır versin ordakilere
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…