70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


İnsan öyle oluyor ya eskiden bende öyleydim ama şimdi hiç takmıyorum olduğu yere kadar insan kendine de vakit ayırmak istiyor en azından 1_1.5 saat de olsa
 
kızlar şimdi netten umutsuz ev kadınları izliyorum da ceyda düvenci ne güzel zayıflamış eski halinden eser yok resmen 10 yaş gençleşmiş....Ahhh kilolaaaar ahhhh
 
hava kapalı
karnım şiş
başımı iki yandan sıkıyorlar gibi
sıkıldım
zaman geçmiyor
ama ilginçtirki aç değilim
 
ay çok sıkıldım evde

Saat 5 de yürüyüşe gidicem, 70lere indiğimde kendime ayakkabı almaya karar verdim , ama bugün zaman resmen geçmiyor
 
nereye gidin kuzum ha sen calisiyordun bende dedim cimenlerde spormu yapiyor acep
nerde kaldin tatlim suyu nerden aliyon
kız o ahzo biz öle biliyok burda.

birde ancinsan toranaga derdi annem hep bana acep o neymiş:44:
ancinsan toranga kiz küfürmü ediyon bana caktirmadan
su almaya gitme tehlikeli


kiz aldim iste bir hafta olmadi cikarmis dolaba koymus
haso

vejeteryan nedemek oldugunu bilmiyordur
sagol minem merak etmisdim iyi oldu oda simdi seyi aradi nediyorlar insanhaklari savunan kisiler varya hani off türkcesi neydin grevlerde falan iscileri destekliyorlar yarin gelcekmis burasi iyice karisti
kadiniz aklina birsey gelir sorarsin falan ne gerek var kocanin bilmesine

kızlar şimdi netten umutsuz ev kadınları izliyorum da ceyda düvenci ne güzel zayıflamış eski halinden eser yok resmen 10 yaş gençleşmiş....Ahhh kilolaaaar ahhhh
 
Bende 76 kıloyum iki yıl arayla hamile kaldım dogum derken kaldı kilolar pilates yapıyorum ama olmuyor
 
eşimin ailesiyle sorunum yok kız bi eltimlen sorun bazen kaynanamlada ufak tefek şeyler oluyor ama cvbını yapıştırıyom hemen zaten kasımdan beri yoklar memleketlerindelerne bilimya okadar şey şimdi mi çıkar ki böle tmada en huzurlu olduğum anlarda sabah yataktan bile yorgun kalkıyomkoca gece savaş yapmışım gibi.ama sabah çok enerjik oluyom buaralar hep roman havası oynuyomanlamadım nie böle.içimde kalan çok şey varda işte ay ben acep bir doktura gidip anlatsammı gerçekten :44::44nda sanat yatağı yok nası olsa
ya şu anahtarlık şeklinde minicik kaplar var ya kibrit kutusunun yarısı kadar hapını yanına al bi yere giderken unutma die ona koymuş akıllı ilk yıl tansiyon ölçmeyi çğrendi koca apartamını her gün ölçerdi sonra evde şırıngayla dolanıp kanınızı alacam diyordu ikinci yılda
hava kapalı
karnım şiş
başımı iki yandan sıkıyorlar gibi
sıkıldım
zaman geçmiyor
ama ilginçtirki aç değilim
anaa bu günü değerlendir bol bol spor yap bugun şanslı günün

bende sIkIldim bugün kafama agri girdi hap yuttum

hap koydum hap koydum kaynanmın adını süper kaynana koydum
kız süt aldımonuda kaynattım o yüzden geçkaldım.
kız biliyorlar vejeterjan olduğumu hava atacak ya karı kaynanasıda derdi hep ay biz pasta yiyoz pasta mıçıyoz bıktık pastadan die görgüsüzler işte
 
Sanat derken mesela nasıl yapicam;((((

bak şimdik bacım mesela ben sana örnek vereyim aklında kalıcı olsun.şimdik mesela spor yapcan ısındın.tabi önce vücütünü ısıtmak çok önemli kültür fizik hareketleri falan gibi yaniiyice ısındıktan sonra plates gibi düşün böle tek olan birşey değil bu birinin hareketlerine yardımcı olması gerek.mesela eşin bizimki gibiyse sana yardımcı olabülür.örneğin yere oturacan bacak hareketlerini çalışırken.eşinde sana yardımcı olacak.kollarını kaldıracak.bacağını kaldıracak vs.yani biz buna aramızda sanat diyoruz. bu yöntemle topikte çoğu insanda 1 haftada çok kilo farketti.acayip kalori yaktırıcı bişey.he birde birinin gaz vermesi lazım ki daha çok gaza gel.1 ay sonunda 4 kilo vermezsen gel beni bul
he bide bol su içecen en az 3litre diyette yapacan dikkat et biz ne yiyoz burda öle işte
 
Bende 76 kıloyum iki yıl arayla hamile kaldım dogum derken kaldı kilolar pilates yapıyorum ama olmuyor
aramiza geldiysen canim hosgeldin cünkü sade spor da yetmez tabii yeme seklide degismesi lazim ne yiyorsun ne iciyorsun hergün yazarsan bizde bilgimiz yetigi kadar cevap yorumda bulunuruz canim
ay hic sevmem öyle gecen amcama sinir oldum bende oda görgüsüsün önde gideni gecen dayimla vayana havalanina gidiyoruz benim golf ferarriyi gecti nebilem benim kadar vayanayi taniyan cikmaz burda kimse benlen idaaya giremez dayimda dedi suzan burda dogmus büyümüs o bilir varsa idaasi gelsin hep öyle gicik huyu var zaten bende dedim amca benim bilgim bana yeter ne fazlasini isterim nede idaa ederim benim gözüm öyle havalarda degil dedim üste cikcam diye seside borasan gibi cikiyor hep amca güya

kiz ben bunu actim hamile elbiseleri cikiyor kiz yoksa gercekden hamilemisin
 
cok catlaksin hande ya offf karnim agridi
 
yok kız orda zayıfçık bir kadın vardı dantelli siyah elbise gşiymiş anaa yokmu yoksa
sen amcana bende siniroldumhem koca vayanayı gezdirdin onlara hemde laf söylüyorlar bazı insanlar çok sinir gercekten
cok catlaksin hande ya offf karnim agridi

:26::26::26::26:kız yalanmı herkesi bilgilendirmek lazım kilo vermezse ben burdayım çok faydası oluyor cidden sen dobiçsin bilemezsin tabi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…