sorma bacim aklim cikti
he bacim sorma baklava yapcak
eger gitmeseydin daha neler göstericektim
canim kurufasulyeyle ekmek tavsiye edilmiyor biliyorsun dimi
filtre taktırmamış doğuştan gül kokulu suziniye filitremi taktirmis o
ayrica onun önünde sey ettigi amca vardi ya
gecen ailesi müge anliya cikti amcadan haber alamiyolarmis
canimiz tehlikde sana diyim bacim
iyi aksamlar baharcim
ben vites değiştirmeyi çok seviyorum
ay ben bu işe bayıldım cidden çok eğlenceli
beni çıkarttı hoca da işte yanımda o olduğu için rahattım
yapmam gerekenleri filan söylüyor sonuçta
bi şekilde gittim çok şükür
ama çok güzelmiş
günaydın mervecim anca okudum geçmişi geldimHAZAN72, .BHR84 burdamısınız sizede günaydın
o çikolatalar başını yicek bak senin demedi demegünaydınlarrr akidişlerrr..
sabah kahwaltım 1 dilim kepek ekmeği,1 yumurta,biraz peynir we salatalık 1 bardak çay....1 çay kaşığı çikolata
bu çikolar içinDünki menümü paylaşıyım bari
SABAH
2tk elma sirkesi+1 tk ballı ılık su
2 dilim tam tahıllı ekmek
1 domates
1 salatalık
kk peynir
1 dilim çuku + kiraz saplı form çay
ARA
Yarım elma, 5 adet fındık, çay
ÖĞLEN
1 kase ezogelin çorba
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek(dün öğrendimki zaten 1 kase corba 1 dilim ekmege esıtmıs bıdaha ekmek yemıcem corba yedıgımde)
ARA
2 ceviz,5 fındık,2 küccük çuku off off bunu yememem lazımdı aslında
AKŞAM
5-6 çatal taze fasulye
1 tabak salata
toplamda 2 lt su içildi
dün sabah tartıldım 72.7ydi bu sabah ise 71.8 kaçamaklarda olsa işe yarıyor cok mutluyumm çokkk
dikkat et o zaman suzimolabilir kizi okula götürüyor sabahlari gelir belki
iyi diyelim iyi olalim tatlimdün cok keyifsizdim isden eve giderken migdem bulandi kafam agridi migränmi var dedim yattim biraz burda hava cok bozuk havadan da etkileniyorum herhalde ama bugün cok sükür iyiyim
dü 74.3 gördüm tartida bugün 73.673.4 gecen haftaki bildirimim yani su 2 gün dikkat etsem eksi bile cikabilirim
sen nasilsin tatlim
günaydınGünayyyyydddııııınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn :119::119::119::119::119::119::122::122::122::122::118::118::118::118:
günaydın nesliiiigünaydın kuzular nasılsınız bakalım bugün
sağlıklı beslenme nasıl gidiyor diakkat ediyormusunuz yediklerinize
cıs mıs yok bak ona göre cumaya son 2 gün
sporda yapıyorsunuz boş durmak yok önümüzde ramazan var bayram var düğünlerimiz var
pörtlek pörtlek yağlarımızla çıkmayalım ortalığa
asılın küreklere bakalım sıkalım dişimizi
yolumuza devam edelim
hoş geldin duygucum,hergören çok zayıflamışın dedi gevşedim herhal,ama durmak yok yola oevam
günaydınnn herkese
gerçi ben boşluk bulup yazana kadar öğlen oluyor ama affola
dimi canin tatli cektimi oraya bakİnşallah amin
Saol canım ben burda yazana yazarım yorum yaparım gerisi beni pek baglamaz her halde bilmiyorum şimdi ne desem yalan
Valla aynen bi cikolata keyfi yapıp 1.5 saat kosacagıma kalsın ben yemiyim yanii
Evet banada otomatik lazım
Önce iş tabi canım
Ben ortaya karısık bişi oldum ne oldugumu bende anlamadım daha zatiii
Günaydın hepinize kıslar
Okudum gözüm üstünüzde aklıma takılanlar var telden giriyom çıkıcam
Kız merve ilk sarıykene altta ben seni suziye demisin bi sen benle böle ilgilendin die yolarım yazdım bi kenara ;-)
Sayın yasemin çırak yerine spoil merveyi alacam haberin ola geçmişe gitmemişsin sorularımı cvpsız bırakıyon bu nası çıraklık bak merveye alttan hemen topik sayısını bildirmiş gözetliyor kızçe bi sen koca topikte benlen ilgilenion öle olmazki geleni gideni altta kaçak zayıfşayanı bilecen gözüme çok batıyım bilesin he birde gurbette o sarı kafaları kullanırdı gelirken çok şüpheleniom senden B-)
Bu arada pembe kürklü bayan seni seviyorum bu çıraklar sana emanet en ufak falsoda çek iplerini
bak bu yazdıklarını bile okumayanlar varokumayacaklarını bende tahmin ediyorum ama sinirde oluyorumişte
insnlar çok düşüncesiz
ozman nietopiğe girip meşgul ediyorsun dimi ama
sinir olmaya başladım kendi kendime bende
cvp yazıyorum okumuyor
o oturmuş orda kendii övüyor
sende aa evet sensin dersen sana cvp yazıyor ama yoksa yok
ben herkese sensin sen güzelsin iyisin diyememki
kimi geliyor cumaya yakın yarım saat gelip gidiyor
benimde liste hevesim kırılıyor
ozamn nerdekaldı zayıflama topik ruhu
geyik topiği yapalımmademse
hayırlısı olsun canım zamanlı gelince inşallahah keşke anne olsam pek severim çocukları
amin canım inşallah hayırlısı budur..
napıyım hande öyle korkunca ben sürprizimi vereyim dedim
selam canım
burda da bahar şenlikleri vardı güya
hiç bi bahar şenliğinde bahar havası olmadı sanırım
geçen sılanın konseri vardı
o gün çok yağmur yağdı iptal oldu
tam evden çıktık haber geldi
öyle işte hevesimiz kursağımızda kaldı
düşünüyorum canımminecim sende seninde kizin olsun demissinhayirlisi olsun diyorum ama cocuk büyüdükce bidaha düsünmemeye basladim tatlim sen düsünmüyormusun kizina bir kardes
dün 65timDikkat et canım sonra tatil dönüşü moralmen çökmeyesin..
bende tuvalete başladım nesliiiiselam cancağızlarım nasılsınız
uzun zamandır giremedim
temizlikti mevlitti misafirlerdi telaşım anca bitti
şimdide miskin miskin habire yiyorum
bugün dur diyebildim kendime ancak
sabah kalktığımda sporumuda yaptım
sizler ne yapıyorsunuz bebişlerim çok özledim sizi
umarım herkes iyidir
geçmiş olsun canımGünaydın kızlar,
Sabah guatr kontrollerim için doktoıra gittim de, anca geldim. 2 ayda bir kontrol yaptırıyorum, 1 seneyi geçti, tahlillerim bir düzelmedi, doktor da sintigrafi verdi, onu da yaptırmadan 3 hafta önce iyotsuz tuz kullanmaya başlayacakmışım, 5 temmuza gün verdiler, 20 haziranda da bizim şirketcek otel toplantımız vardı, ne yapıcam şaşırdım kaldım, doktora danışcam olmazsa, sintigrafiyi sonra yaptırıcam, otelde iyotsuz tuzu nasıl bulup perhiz yapacağım ki işte canım sıkıldı bu olaya, bakalım öğleden sonra kan tahlil sınucunu almaya gittiğimde soracağım.
Ben de böyle işte hayat, geçip gidiyor.
Nesli sana da geçmiş olsun canım, mevlüdünü ve bahar temizliğini bitirmişin, darısı bizim başımıza.
Suzi canım çok kaçırma, yeniden vermeye başlamışken bozma lütfen.
Yeni kızlar gelmişler hoşgeldiniz.
Mine tatildeyim diye yemiş içmiş yine, bugünden itibaren toplamaya çalış canım.
Ballı sen nasılsın bacım, iyi misin??
Hande sen nasılsın şekerim, canın sıkılmış topiktekilerin bazıları, hiç sıkma canını, her zaman vardı böyleleri, bizim gittiğimiz yoldan git canım, takma sen onları.
Unuttuklarım kusura kalmasınlar, herkesler 3 gece boğazını tutsun, cumaya az kaldı
evet semizotu çok faydalıymışaz önce ender saraç dedi semiz otu çok faydalıymış 100 gramında 32 kalori varmış zaten yiyemezsin 100 gram bi kerede hafif çekiyor çünkü idrar söktürüyormuş bide
ayy ege dahamı sıcakkkiof sıkıldım yav sıcakta boğulacam şimdik her yer açık durduğum yerde terliyom
ilk defa sıkıldım topikten
accık siz yazında ben okuyayım
ama canım istedi çikolataaaKimse tınlamadı bende 8 dilim çukulatanın hepsini yedim küstüm size hani motive edicektiniz beniiii ühü ühü ühüüüüüüüü
memelişöminekız gecen haftalarda bi arkadaş vardı memelişömine diyodum ben ona kayboldu oda anam giden gelmiyor acep ne iştir
Burası Muştur Yolu Yokuştur - YouTube
annemin kaynanasıgilde öyleymişbi ara öyle yaptım bende ılık olunca löpletiyordum..sonra bıraktım..derdi manyaklık..bana dün diyorki insanın komşusuna eziyet etmesi günahmış diyor..içimden sen napıyorsun dedim durdum..ewlendiğim ilk ay mutfakta bulaşığını yıkarken elimden cezwe tezgaha düştü diye geldi kafama omzuma yumruk indirdi..bayıldım..2 yıl eşim ewde yokken kapıma dayanıp köpek bilmem ne warsa sayıp söwdüler.eşimle bi sabah 9 a kadar falan yattığımızolmaz..kapıya dayanırlar napıyorsunuz bu wakte yatılmaz derler..gündüz ewde eşim olsa kapıya dayanır napıyorsunuz ewde diye bağırır çağıırr.sana ne ne yapıyorsak..eskiden gündüz banyo yapsam kapıya gelir bu wakitte ne banyo yapıyorsun diye kızardı..banyo yapmak için illa bişey mi?yapmak lazım..merdiwen halıları çeker bozar..halısı kirlenir aşağı inmediğim halde sen kirlettin der.hamileyken geldi ewe tekme attı gitti.gitmiş kocasına tekme attı demiş..toplanıp geldiler gece beni kowmaya çalışıyorlar.ewlendiğimizde ben 20 eşim 22 yaşındaydı.ozamanlar eşim bişeyh demezdi.ama şimdi diyor biraz.ondan önceki kadar değilim en azından wuramaz..lafı rahat kondururyorum artık..ah ah bunlar bişey değil..anlatsam anlatılmaz..offoff..neyse özel mewzularımla kafanızıda şişirdim..
Napıonuz be Güzel kızlarr???
Özlendınız haa, bu hafta görevim çok okulda gıremıom fazla.. oğlan da cabası zatii.. ev, iş, ders.. yuvarlanıyorum.. Aklımdasınız hee..
bana da diyorlar ben gevşıom mu kız döverım senı.. rakıbımdın bı deyenı rakıp buldum kendıme şükür sseeccem bakalım onla nasıl gıtceyık
sen kayınvalideylemi yaşıyosun mine?
bak bu yazdıklarını bile okumayanlar var
sıkma canını onun için
hayırlısı olsun canım zamanlı gelince inşallah
dün burada göksel vardı ona gittik önceki günde sertap erener vardı ama 11de çıkıyor geç oluyor çocuk olmasa neysede
dünde çok sıkıldı arabasında patladı çocuk
düşünüyorum canım
düşünüyorum sadece
eşim diyor geçenlerde aslında tam zamanı diyor
hayır yaa ne zamanı dedim sanki ben hazırım
buarada herkes rüyasında beni görüyor hamile balıklar kısmet falan
hayır olsun
dün 65tim
bugün 64 oldum şükür
bende tuvalete başladım nesliiii
facede yazıştık senle ama zormuş yaa çok sabır istiyor
ama ilk günden 2 kere yaptı tuvalete
bikere salona yere yaptı
birindede bezine yaptı akşam dışarı çıkmıştım bağladım mecburen
bide kakasını yaptı tuvalete
ilk günden iyi gibi geldi ama :26:
gecede bezledim sabah yapmış bezine
geçmiş olsun canım
otel fikri çok hoşuma gittiiii
sadece yemekten ibaret oralar benim için
evet semizotu çok faydalıymış
benim dolaptada vardı
unutmuşum iyi hatırlattın
ayy ege dahamı sıcakkki
buralar daha sıcak diye biliyordum ama henüz okadar sıcak değil
ama canım istedi çikolataaa
memelişöminekimdi kız o
annemin kaynanasıgilde öyleymiş
kapısını vururlarmış sabah hadi uyanın diye
hala varmı öleleri yaaa
benimkide lönk diye girer içeri biz yatarken
hep kapıyı kilitlerim yatarken
kocamıza sarılamayacağız herhalde böyleleri yüzünden
ama seninki çok fenaymış canım mükafatını göreceksin sabrının mutlaka
allah sabır versin
kızlar
sonunda geldim
amma konuşmuşsunuz haaa
ama şimdide acıktım yemeğe incem
dün güzel geçti
akşam yemekten sonra kızımın yarım mısırını yedim sadece
ama sabah önceki gün tartıda gördüğüm fazlalıklar gitmişti
bugünde iyi başladık ama çok açım
sanırım ekmek arası bişeyler yiycem
gelcem yine canlar öpüldünüz
aç karnımı doyurayım düşünemiyorum bişey
Evet canım maalesef her zaman düzenli olmuyor, kaçamaklar hep var:18::18:ay insallah mervecim sagol kuzumilk 3 e girsem bari :86:
menün iyidin fadimecim :44:kacak kucaklarmi oldu
ev is cocuk bazen cok geliyor insana gercekdenbak iyi fikir erken kalkabilirsem bende evin etrafinda döneyim bari yarin yarin sana sorarim ama ona göre
canim lafimi olurcok hosuma gittin mervecim hemen kaynasdin yazilanlari okuyorsun yazan oldumu cevap veriyorsun birsey dedikmi tamam deyip uyguluyorsun örnek topikcisin
öyle canim bende yine yazcam menülerimi düzgün olsada olmazada
tünaydın canımgünaydınnn herkese
gerçi ben boşluk bulup yazana kadar öğlen oluyor ama affola
Tünaydın geçmişci bacıııgeçmişteyimmmmmm
gelemiyooooommmmmmmmmmmmmm
evet yaaa yoğunlaşınca gerçekten zor oluyo, elinden geldiğince uğra sen de ama işini de aksatma canım, önce iş biliyosun.Selamlar çok konuşuyosunuz kızlar ışte takip edemiyorum malesef uzakta kalmak istemiyorum biyandan
Ben Gurbet'im evet itiraf ediyorum
Dönem dönem yoğun oluyor işimiz ondan şettiremiyorum işte gelme üstüme yoksa her mesajı alıntılayım Nurhayat gibi aralıksız konuşmak istiyorum
Ondan Sonra yaşıma gelince 18 den büyük 30 dan küçüğüm
Başka ne sormuştun kii
canim benim seni kast etmedim zaten anliyan anliyor hepimizin yeri geldiginde isi oluyor colugu cocugu oluyor ben senden nasil cevap bekliyorsam sende benden beklersin illaki misal benim anlatmak istedigim buydunevet ilk önce insana bi kal geliyo
insan mesaj yazıp cevap gelmeyince kırılıyor,haklısın ama birbirimize destek olmamız lazım çoğu zaman sırf senin için geliyom suzi
inş. bende yürüyebilirim
Çırak dayanışmasııSeviyorum seni Merve
tatlim ya hep öylesin zaten gecmise gitmeden gelmiyorsun
süpersin bacım
ben 2. gün çıktım trafiğe
ama debriyajın yerini bile bilmiyordum ben
okudum sonunda suzimmmm
uyyyyyh yorumdum haaa
sen zaten güzelsin canım
okadar fazlanda yok
ben gibi olsan napcan
burdayım canım
geçmişi bitiremedim
geçmişi okumadanda gelemiyorum
dünde okudum habire bislm veremedim
hoşgeldin canım sende
bibeyaz eşek mevzuu var ama haftasonu giremedim geçmişede yetişemedim kaçırdım sanırım :26:
günaydın
bende ancak bitirdim geçmişi
işlerde yoğun
cuma ak kara belli oluacak zaten baharcim
Bilmiyodum canım öğrendim şimdi çok sağolyemem bidaha birlikte:26:
filtre taktırmamış doğuştan gül kokulu suzi
özel ders alayım diorum bende bir kaç saat korkumu yenmem lazım
günaydın mervecim anca okudum geçmişi geldim
o çikolatalar başını yicek bak senin demedi deme
bu çikolar için
buda ekside olduğun için
dikkat et o zaman suzim
günaydın
günaydın nesliiiipen pilates yapıyomki karnım acıyo bugün mekik neyin çektim topun üstünde
senin cimcime cis ögretiyon yeni gördüm face de minem
bak bu yazdıklarını bile okumayanlar var
sıkma canını onun için
hayırlısı olsun canım zamanlı gelince inşallah
dün burada göksel vardı ona gittik önceki günde sertap erener vardı ama 11de çıkıyor geç oluyor çocuk olmasa neysede
dünde çok sıkıldı arabasında patladı çocuk
düşünüyorum canım
düşünüyorum sadece
eşim diyor geçenlerde aslında tam zamanı diyor
hayır yaa ne zamanı dedim sanki ben hazırım
buarada herkes rüyasında beni görüyor hamile balıklar kısmet falan
hayır olsun
dün 65tim
bugün 64 oldum şükür
bende tuvalete başladım nesliiii
facede yazıştık senle ama zormuş yaa çok sabır istiyor
ama ilk günden 2 kere yaptı tuvalete
bikere salona yere yaptı
birindede bezine yaptı akşam dışarı çıkmıştım bağladım mecburen
bide kakasını yaptı tuvalete
ilk günden iyi gibi geldi ama :26:
gecede bezledim sabah yapmış bezine
geçmiş olsun canım
otel fikri çok hoşuma gittiiii
sadece yemekten ibaret oralar benim için
evet semizotu çok faydalıymış
benim dolaptada vardı
unutmuşum iyi hatırlattın
ayy ege dahamı sıcakkki
buralar daha sıcak diye biliyordum ama henüz okadar sıcak değil
ama canım istedi çikolataaa
memelişöminekimdi kız o
annemin kaynanasıgilde öyleymiş
kapısını vururlarmış sabah hadi uyanın diye
hala varmı öleleri yaaa
benimkide lönk diye girer içeri biz yatarken
hep kapıyı kilitlerim yatarken
kocamıza sarılamayacağız herhalde böyleleri yüzünden
ama seninki çok fenaymış canım mükafatını göreceksin sabrının mutlaka
allah sabır versin
kısçeler doluşmuşsunuz bakıyomda..yemekler yeniyor mu?ben mantar yapıyorum suyu çekinceye kadar pişirip az tuz atıp yicem.100grmında sadece 14 kalori war..ben herkese yorum atamıyorum kusuruma bakmıyorsunuz dimi..cwp wermek istiyorum ama 2 küçük çocukla uğraşması zor..biyandan ew yemek..şu laminantlar her gün öldürüyor benii..sil sil sil..
mantar ne kadar faydalı yaa..
Mantar içerdiği protein sayesinde etin yerine geçecek besleyicilikte bir besindir.Ayrıca buna rağmen düşük enerji miktarına sahiptir.İçerisinde A, B, D, K vitaminleri ve bakır, fosfor, kalsiyum ve potasyum mineralleri bulunur.
Yorgunluğu giderir.Öğrenmeyi arttırır ve zihinsel gelişimi destekler.Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlık için faydalıdır.Ayrıca kandaki kolestrolü düşürerek kalp krizi riskini azaltır.
sus kız yesın dur seniyiyiz beyaa sen nabıyon
seecceemm hep çiko yedi bu haftaki
sabah akşam çiko yedi
accık dedikodusunu yapayımda gaza gelilir belki son 2 gün depara kalkar
kısçeler doluşmuşsunuz bakıyomda..yemekler yeniyor mu?ben mantar yapıyorum suyu çekinceye kadar pişirip az tuz atıp yicem.100grmında sadece 14 kalori war..ben herkese yorum atamıyorum kusuruma bakmıyorsunuz dimi..cwp wermek istiyorum ama 2 küçük çocukla uğraşması zor..biyandan ew yemek..şu laminantlar her gün öldürüyor benii..sil sil sil..
mantar ne kadar faydalı yaa..
Mantar içerdiği protein sayesinde etin yerine geçecek besleyicilikte bir besindir.Ayrıca buna rağmen düşük enerji miktarına sahiptir.İçerisinde A, B, D, K vitaminleri ve bakır, fosfor, kalsiyum ve potasyum mineralleri bulunur.
Yorgunluğu giderir.Öğrenmeyi arttırır ve zihinsel gelişimi destekler.Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlık için faydalıdır.Ayrıca kandaki kolestrolü düşürerek kalp krizi riskini azaltır.
bak bu yazdıklarını bile okumayanlar var
sıkma canını onun için
hayırlısı olsun canım zamanlı gelince inşallah
dün burada göksel vardı ona gittik önceki günde sertap erener vardı ama 11de çıkıyor geç oluyor çocuk olmasa neysede
dünde çok sıkıldı arabasında patladı çocuk
düşünüyorum canım
düşünüyorum sadece
eşim diyor geçenlerde aslında tam zamanı diyor
hayır yaa ne zamanı dedim sanki ben hazırım
buarada herkes rüyasında beni görüyor hamile balıklar kısmet falan
hayır olsun
dün 65tim
bugün 64 oldum şükür
bende tuvalete başladım nesliiii
facede yazıştık senle ama zormuş yaa çok sabır istiyor
ama ilk günden 2 kere yaptı tuvalete
bikere salona yere yaptı
birindede bezine yaptı akşam dışarı çıkmıştım bağladım mecburen
bide kakasını yaptı tuvalete
ilk günden iyi gibi geldi ama :26:
gecede bezledim sabah yapmış bezine
geçmiş olsun canım
otel fikri çok hoşuma gittiiii
sadece yemekten ibaret oralar benim için
evet semizotu çok faydalıymış
benim dolaptada vardı
unutmuşum iyi hatırlattın
ayy ege dahamı sıcakkki
buralar daha sıcak diye biliyordum ama henüz okadar sıcak değil
ama canım istedi çikolataaa
memelişöminekimdi kız o
annemin kaynanasıgilde öyleymiş
kapısını vururlarmış sabah hadi uyanın diye
hala varmı öleleri yaaa
benimkide lönk diye girer içeri biz yatarken
hep kapıyı kilitlerim yatarken
kocamıza sarılamayacağız herhalde böyleleri yüzünden
ama seninki çok fenaymış canım mükafatını göreceksin sabrının mutlaka
allah sabır versin
kızzzz ne o hala 70lerdesın?? nazara mı geldın gül annem??
evet ilk önce insana bi kal geliyo
insan mesaj yazıp cevap gelmeyince kırılıyor,haklısın ama birbirimize destek olmamız lazım çoğu zaman sırf senin için geliyom suzi
inş. bende yürüyebilirim
Çırak dayanışmasııSeviyorum seni Merve
hoş geldin duygucum,hergören çok zayıflamışın dedi gevşedim herhal,ama durmak yok yola oevam
günaydın mervecim anca okudum geçmişi geldim
bu çikolar için
buda ekside olduğun için
kızlar
sonunda geldim
amma konuşmuşsunuz haaa
ama şimdide acıktım yemeğe incem
dün güzel geçti
akşam yemekten sonra kızımın yarım mısırını yedim sadece
ama sabah önceki gün tartıda gördüğüm fazlalıklar gitmişti
bugünde iyi başladık ama çok açım
sanırım ekmek arası bişeyler yiycem
gelcem yine canlar öpüldünüz
aç karnımı doyurayım düşünemiyorum bişey
kısçeler doluşmuşsunuz bakıyomda..yemekler yeniyor mu?ben mantar yapıyorum suyu çekinceye kadar pişirip az tuz atıp yicem.100grmında sadece 14 kalori war..ben herkese yorum atamıyorum kusuruma bakmıyorsunuz dimi..cwp wermek istiyorum ama 2 küçük çocukla uğraşması zor..biyandan ew yemek..şu laminantlar her gün öldürüyor benii..sil sil sil..
mantar ne kadar faydalı yaa..
Mantar içerdiği protein sayesinde etin yerine geçecek besleyicilikte bir besindir.Ayrıca buna rağmen düşük enerji miktarına sahiptir.İçerisinde A, B, D, K vitaminleri ve bakır, fosfor, kalsiyum ve potasyum mineralleri bulunur.
Yorgunluğu giderir.Öğrenmeyi arttırır ve zihinsel gelişimi destekler.Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlık için faydalıdır.Ayrıca kandaki kolestrolü düşürerek kalp krizi riskini azaltır.
Gun gelcek bende 55 olup yolda,otobüste,metroda gördüğüm fit hatunlardan olacak mıyım
Akşam gözümü kapatıp 52 kg olan kardeşimin bedeninde hayal etmek istedm kendimi cıxxxx canlanmıyo hiç bişey kafamda
Bu dopiçşikten kurtulsam kızçemin aklı erene kadar en azından zayıf anam vardı dese,okula neyin götürünce kardeşiniz mi deseler çok ütopik hayaller kuruyorum ben ya
Selamlar çok konuşuyosunuz kızlar ışte takip edemiyorum malesef uzakta kalmak istemiyorum biyandan
tunaydin kizlar nasilsiniz
Sabah tartildim tarti cok guzel sonuclar gosterdi
tabi esim Sudan kaybediyosundur dedi ama ben bol su iciyorum kesin sudanmi kaybediyorumdur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?