70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ALpMer · 27 Haziran 2013

BHR84 .!.:
günaydın kızlar

menün güzel canım ama diğer kızların dediği gibi kahvaltı yap mutlaka

canım çok az geldi bana yediklerin öğleni ve akşamı salata yoğurt ile desteklersen meton daha hızlı çalışır

valla akşam salata yicektim ama ne yalan söyliyim salata yapmaya üşendim bi halsizim bende bu aralar hep uyuyorum 2 3 akşamdır daha 10da yatıp uyuyorum spor falan hak getıre yapamıyorum o yüzden evi bile toparlamadan yatıyorum sabah ne yetiştirebilirsem yapıyorum niye böyle oldum ne oluyo anlamadım kimle konussam bi halsizlik bı yorgunluk havalardanmıdır nedir :26::26::26::26:

balkaymakim .!.:
günaydiiinn
güzel birgün olsun insallahhhh
dün gelemedim gecmiste cok birikmis :26: bi susmuyonuz ki
hic düsünen yok balkaymak gelince nasil okur acik susalim diyen yok
ay bugünde cok isim vaaarr

günaydın canımmm düşük çeneliyik napalım

BHR84 .!.:
dünkü menümm

sabah
1 haşlanmış yumurta
1 domates 1 salatalık
4 yeşil zeytin
kk.kadar peynir
1 dilim ince çavdar ekm.
çay

ara
az şekerli t.kahvesi
yarım paket çörekotlu form bisküvi(3 adet)

öğlen

1 porsiyon sebzeli piliç yemeği(biber kabak patlıcan ve tavuk göğsü)
1 dilim çavdar ekm
yağsız yeşil salata
3 kaşık kadar yoğurt

ara
1 kase kadar kiraz
3 adet form bisküvi

akşam
2 kepçe mercimek çorba
4-5 çatal yine tavuk sote(eşim yaptı yemeği yemesem kırılır die yedim)
yoğurt
1 su bardağı zero(kalorisi sıfırmış sözde bilmiyorum ama bu aralar içim yanıyo hararetim var ve bi tek o meret iyi geliyo)

yemekten sonraki az şekerli t.kahvesi ve kapanışş

afiyet olsun canım güzelmiş menün ama zero cok sekerli oluyo ben ınanmıyorum onun kalorisinin sıfır olduguna

ftemiz .!.:
En güzel yanı işte o kıyafetlerin bollaşması.

Götür ona bana bol geldi bu diye ver tekrar

Canım sen de öğlen onların yediğinden ye bence, milleti kendine baktırmaktansa, akşam dikkat edersin, et protein zaten yiyebilirsin ölçülü miktarda.
Allah daim etsin enerjini motivasyonunu

Ne güzel işte idareten alıver bişeyler, sonra kilon oturunca dolabı tamamlarsın.

Ne güzel telaşlar bunlar canım, darısı benim kardeşimin başına inşallah.

Hayırlısı olsun canım, sıkma canını.

Sabah aç karnına iç, yarım saat sonra kahvaltı yap.

Evde romantik bir yemek ve romantik slow müzikler ayarlayabilirsin.

Sabah olmamış, en önemli öğün canım, kahvaltı yapmaya çalışmalısın.

Canım bir anlık uyku sersemliğiyle olmuştur, sıkma canını eminim o da pişman olmuştur sonra.

sabahta denicem canım kefiri ama alamadım bimde var sanıyodum yokmus bizede bitek bim var yakın market dıgerlerı hep uzak kocişle alısverişe cıktıgımızda alıcam artık

ftemiz .!.:
Günaydın canlarım,
Ben de 2 gündür yoğurt kürü yapıyorum bakalım yarın kaç çıkacağım. Hepiciğiniz iyisinizdir umarım.
Zeynep sana da tebrikler kaynana yardımın için, işten çıkıp da gidip yardım etmen, neyse ki o da kıymetini biliyomuş.
Suzi ne zaman gidiyonuz kız istemeye?
Hande işe başlamıştın, nasıl yeni işin, memnun musun?
yeni gelen arkadaşlar da hoşgeldiniz.
Diğer kızlar adını sayamadığım hepiciniz iyisinizdir umarım, bu akşam dikkat edin tamam mı, yarın tartı günü

ya bu yogurt kürünü bende merak ettim nasıl olcek anlatıver accık fadime abla

BenSuzi .!.:
günaydin canim insallah öyle olur canim ya

arada kendimize hatirlatalim

doydunmu canim az gibi

bende yazayim dünkünü :
sabah: 2 dilim cavdar tostu üzerine sürme peyniri salatalik 1 yas yumurta
öglen: 1 tane karniyarik yanina domatesli bulgur pilavi ayran
ara: 2 dilim kavun
aksam: yogurt corbasi 2 but tavuk

doydum canım akşam biraz az geldi sanki ama iyi oldu aslında erken uyudum 19:30da yemek yedık ben 22:00de uyudum

menünde cok güzel suzim iyice toparladın menülerini devam ettir aynen böyle

balkaymakim .!.:
kizlar regl hala yok
ve ben cook halsizim ve midem bulaniyor :26:
bulantiyi bastirmak icinde sürekli yiyorum
tartilmadimda kesin 70 i bile gectim :26:
ama hic diyet yapicak durumda degilim :26:
ne oluyor bana anlamis degilim
yani bazen öyle oluyor ki ayaga kalkacak gücüm olmuyor
dün aksamda ondan gelemedim :26: eger gelemezsem anlayin ki rahatsizim

balkaymakim .!.:
oy canimmmmm
sürünüyodum dün suzim zar zor ise gittim cocuklarin sesi beynimde cinladi inan :26:
gelincede zar zor yemek yaptim sonra attim kendimi koltuga :26:
inan dr.a gitmemis olsam kesin hamileyim dicem
e gittim o da yok :26:
neden bu halsizlik bas dönmesi anlmadim gitti
sagol canimmm

geçmiş olsun ballım bende de bi halsizlik bi sürekli uyuma isteği var nedendir anlamıyorum :18:

tansıyonumu ölçtü kociş akşam büyük 9 küçük 4 cıktı baya düşüktü ama tansıyonumu düşürcek bişide olmuyo bilemiyorum
sende bi ölçtürsen tansıyonunu ballım bakalım kaç cıkıcak

balkaymakim .!.:
kaciyorum kizlar

zerra .!.:
kızlar dün akşam kvdeydim misafirleri vardı
ilk kez gördüm umre arkadaşları
benim için gelinmi kızınmı diye sordular gelinim dedi canım kvm
benim ufaklık vardı 2.5 yaşında olan
ben içerdeyken kv bahsetmiş bi kızı oğlu var 14 12 yaşlarında diye
içeri girdim

aaaa biz seni yeni evli sanıyoduk nasıl genç görünüyorsun diye
ben nasıl mutluyum nasıl havalara girdim
yorgunluk bişi kalmadı

ay ne güzel inş bebişten sonra banada oyle derler

BenSuzi · 27 Haziran 2013

zerra .!.:
strestendir canım sıkma canını

görememiştim yeni gördüm videoyu canım
içinden nasıl geliyorsa ismimi öyle söyle canım ben ikisinide seviyorum
keller almanca kiler mi demek kız
cahilliğime güldüm valla
az bucuk ingilizcem var ama almanca sıfır

anam ayda 1 gün sana göre fazla yemişsin
bişey olmaz
maşallah canım sana hem emzirip hem bu kdr az yiyebiliyorsun iyi dayanıyorsun

güzel canım....

belin ne kdr inceymiş benimki 72 olsa yeter
72 olduğunda 38 beden oluyorum o da bana yeter

ne konservesi canım
geçmiş olsun

seninde belin inceymiş kızzzzzz

maşallahhhh....

odunlar nolcak..
dün bizimkide bana çıkıştı gecenin ikisiydi
odadan bişey alacaktım mecbur ışığı yaktım
bi bağırıyor yarın yola çıkacamda uykumu almam lazımda vs

ben bütün gün çalıştım
sonra eve gittim evi sil süpür yemek yemeye bile zamanım olmadı düşün
sonra kv gidiş
allahtan gelecek olanların hepsi yoktu
17 kişi civarıydı gelen
kahve çerez çay pasta meyve derken 12 yi geçe gittiler
sonra ortalığı topla
eve gel saat oldu 1
namaz valiz hazırla 3e doğru yattım
artık ayaklarımın üzerine duracak halim yoktu
ona rağmen beyefendinin uykusunu bölmüşüm

gny canım he ya çok çeneci bi topik

güzel canım
ben kolayı bırakalı 3 sene oldu

gny canım
çok şükür kıymet bilir
nasıl sevindi bilemezsin
kayınpeder diyoki bursa dönüşü sana ne hediye alayım
güzel misafirimi ağırladın
bende öyle şey olurmu baba ne demek seve seve dedim
zaten sık olan bişey değildi

günaydın canım
tartı inşallah bu hf çok güzel rakamlar gösterecek sana

kendine dikkat et canım
yedikten sonrada pişman olacaksın ve pişmanlığın büyük olacak
kendimden biliyorum

günaydın herkese kızlar tartıya 1 kaldı

günaydin tatlim esafurllah olurmu kellere anahtar degince güldüm ben benimkide kel ya neresine takacam anahtari diye
hem almancayi nasil bilcen cok da lazim bir dil degil kafama göre takilirim ikisinide söylerim ozaman zeynepcim

ne kiymetli uykulari varmis benimkiylende tartismisdim o konuda bizimki bölününce birsey yok onlarinki bölününce noluyorsa sanki
hersey karsilikli olmazi lazim zaten bi tesekkür bile yetiyor bazen benim kayinpeder icin az kosturmadim evraklarini halletmek icin sanki mecburum bi allah razi olsun demedi bi keresinde sakayla karisik yinemi mektup dedim oda gücenmis bidaha ne geldi ne ariyor demekki isi düsünce lazimmisim ben ona
yok tatlim bugün sadece 100 gramm gitmis gecen haftaya göre 1 günde nolcak ki birde davetliyiz müstakbel gelin adayin evinde ama orda yemem herhalde birsey :26:

gulanne · 27 Haziran 2013

günaydın kızlaar

görmeyeli nasılsınız

ftemiz · 27 Haziran 2013

zerra .!.:
günaydın canım...hoş geldin yeniden
1400 bence iyi
ben tatile gitmeden iki günde 2 kilo artıda olabilen bi hatunum
bende yarın bursaya gidecem
10 gün kalacam
orada diyet miyet yapmam zaten
kaçla dönerim bilmem

Yarım pansiyon olunca canım bir de termal havuza girdim eritsin diye, inşallah telafi ederim en kısa zamanda. Sana da hayırlı yolculuklar.

BenSuzi · 27 Haziran 2013

zerra .!.:
kızlar dün akşam kvdeydim misafirleri vardı
ilk kez gördüm umre arkadaşları
benim için gelinmi kızınmı diye sordular gelinim dedi canım kvm
benim ufaklık vardı 2.5 yaşında olan
ben içerdeyken kv bahsetmiş bi kızı oğlu var 14 12 yaşlarında diye
içeri girdim

aaaa biz seni yeni evli sanıyoduk nasıl genç görünüyorsun diye
ben nasıl mutluyum nasıl havalara girdim
yorgunluk bişi kalmadı

ne güzel öyle demeleri

silverpowder .!.:
günaydınnn
bir yıl aradan sonra yeniden tostoparlak olarak burdayım
63 le bırakmıştım 88 le döndüm

günaydin tatlim senin bebisin oldu dimi kiz diye duymusdum dilekden yine veririz birlikde canim tekrardan aramiza hosgeldin

ALpMer .!.:
valla akşam salata yicektim ama ne yalan söyliyim salata yapmaya üşendim bi halsizim bende bu aralar hep uyuyorum 2 3 akşamdır daha 10da yatıp uyuyorum spor falan hak getıre yapamıyorum o yüzden evi bile toparlamadan yatıyorum sabah ne yetiştirebilirsem yapıyorum niye böyle oldum ne oluyo anlamadım kimle konussam bi halsizlik bı yorgunluk havalardanmıdır nedir :26::26::26::26:

günaydın canımmm düşük çeneliyik napalım

afiyet olsun canım güzelmiş menün ama zero cok sekerli oluyo ben ınanmıyorum onun kalorisinin sıfır olduguna

sabahta denicem canım kefiri ama alamadım bimde var sanıyodum yokmus bizede bitek bim var yakın market dıgerlerı hep uzak kocişle alısverişe cıktıgımızda alıcam artık

ya bu yogurt kürünü bende merak ettim nasıl olcek anlatıver accık fadime abla

doydum canım akşam biraz az geldi sanki ama iyi oldu aslında erken uyudum 19:30da yemek yedık ben 22:00de uyudum

geçmiş olsun ballım bende de bi halsizlik bi sürekli uyuma isteği var nedendir anlamıyorum :18:

tansıyonumu ölçtü kociş akşam büyük 9 küçük 4 cıktı baya düşüktü ama tansıyonumu düşürcek bişide olmuyo bilemiyorum
sende bi ölçtürsen tansıyonunu ballım bakalım kaç cıkıcak

ay ne güzel inş bebişten sonra banada oyle derler

bazen insanin cani istemiyor üseniyor yoksa yanina kocaman bir salataya yapsaydin ne güzel olurdun bence havadan mervecim bu aralar iyi gibiyim ama dün aksam 6 da bi bastirdi uyku biraz yatayim dedim yatirmadilar

gulanne .!.:
günaydın kızlaar
görmeyeli nasılsınız

günaydin tatlim nerelerdeydin

ftemiz · 27 Haziran 2013

BHR84 .!.:
günaydın canım kolay gelsin işlerin

günaydın yoğurt kürü nasıl yapılıyor ki canım anlat bakem::

Canım 2 yemek kaşığı yoğurda, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay kaşığı tarçın karıştırıyorsun, her öğünden 30 dakika önce yiyorsun.

balkaymakim .!.:
kizlar regl hala yok
ve ben cook halsizim ve midem bulaniyor :26:
bulantiyi bastirmak icinde sürekli yiyorum
tartilmadimda kesin 70 i bile gectim :26:
ama hic diyet yapicak durumda degilim :26:
ne oluyor bana anlamis degilim
yani bazen öyle oluyor ki ayaga kalkacak gücüm olmuyor
dün aksamda ondan gelemedim :26: eger gelemezsem anlayin ki rahatsizim

Geçmiş olsun canım, Allah şifalar versin.

zerra .!.:
kızlar dün akşam kvdeydim misafirleri vardı
ilk kez gördüm umre arkadaşları
benim için gelinmi kızınmı diye sordular gelinim dedi canım kvm
benim ufaklık vardı 2.5 yaşında olan
ben içerdeyken kv bahsetmiş bi kızı oğlu var 14 12 yaşlarında diye
içeri girdim

aaaa biz seni yeni evli sanıyoduk nasıl genç görünüyorsun diye
ben nasıl mutluyum nasıl havalara girdim
yorgunluk bişi kalmadı

silverpowder .!.:
günaydınnn
bir yıl aradan sonra yeniden tostoparlak olarak burdayım
63 le bırakmıştım 88 le döndüm

hoşgeldin canım

ALpMer .!.:
valla akşam salata yicektim ama ne yalan söyliyim salata yapmaya üşendim bi halsizim bende bu aralar hep uyuyorum 2 3 akşamdır daha 10da yatıp uyuyorum spor falan hak getıre yapamıyorum o yüzden evi bile toparlamadan yatıyorum sabah ne yetiştirebilirsem yapıyorum niye böyle oldum ne oluyo anlamadım kimle konussam bi halsizlik bı yorgunluk havalardanmıdır nedir :26::26::26::26:

günaydın canımmm düşük çeneliyik napalım

afiyet olsun canım güzelmiş menün ama zero cok sekerli oluyo ben ınanmıyorum onun kalorisinin sıfır olduguna

sabahta denicem canım kefiri ama alamadım bimde var sanıyodum yokmus bizede bitek bim var yakın market dıgerlerı hep uzak kocişle alısverişe cıktıgımızda alıcam artık

ya bu yogurt kürünü bende merak ettim nasıl olcek anlatıver accık fadime abla

doydum canım akşam biraz az geldi sanki ama iyi oldu aslında erken uyudum 19:30da yemek yedık ben 22:00de uyudum

menünde cok güzel suzim iyice toparladın menülerini devam ettir aynen böyle

geçmiş olsun ballım bende de bi halsizlik bi sürekli uyuma isteği var nedendir anlamıyorum :18:

tansıyonumu ölçtü kociş akşam büyük 9 küçük 4 cıktı baya düşüktü ama tansıyonumu düşürcek bişide olmuyo bilemiyorum
sende bi ölçtürsen tansıyonunu ballım bakalım kaç cıkıcak

ay ne güzel inş bebişten sonra banada oyle derler

Canım Bim de oluyor aslında, belki kalmamıştır, yine arada bak, gelir belki, ordakilere sor.

gulanne .!.:
günaydın kızlaar
görmeyeli nasılsınız

günaydın canım

ftemiz · 27 Haziran 2013

http://www.kadinlarkulubu.com/zayiflama-kurleri/528205-gunde-500-gr-verdiren-yogurtlu-kur.html

burda topiği var kızlar.

ALpMer · 27 Haziran 2013

BenSuzi .!.:
günaydin tatlim esafurllah olurmu kellere anahtar degince güldüm ben benimkide kel ya neresine takacam anahtari diye
hem almancayi nasil bilcen cok da lazim bir dil degil kafama göre takilirim ikisinide söylerim ozaman zeynepcim
ne kiymetli uykulari varmis benimkiylende tartismisdim o konuda bizimki bölününce birsey yok onlarinki bölününce noluyorsa sanki
hersey karsilikli olmazi lazim zaten bi tesekkür bile yetiyor bazen benim kayinpeder icin az kosturmadim evraklarini halletmek icin sanki mecburum bi allah razi olsun demedi bi keresinde sakayla karisik yinemi mektup dedim oda gücenmis bidaha ne geldi ne ariyor demekki isi düsünce lazimmisim ben ona
yok tatlim bugün sadece 100 gramm gitmis gecen haftaya göre 1 günde nolcak ki birde davetliyiz müstakbel gelin adayin evinde ama orda yemem herhalde birsey :26:

yavas yavas suzim yaa acele etme oylee

gulanne .!.:
günaydın kızlaar
görmeyeli nasılsınız

günaydın gülannem nerelerdesin kızz

ftemiz .!.:
Yarım pansiyon olunca canım bir de termal havuza girdim eritsin diye, inşallah telafi ederim en kısa zamanda. Sana da hayırlı yolculuklar.

iyi yapmışsın canım termal havuzlar güzel oluyor

ALpMer · 27 Haziran 2013

silverpowder .!.:
günaydınnn
bir yıl aradan sonra yeniden tostoparlak olarak burdayım
63 le bırakmıştım 88 le döndüm

hoşgeldin canım dogum yapmıssın sanırım allah uzun omurler versın bebişine sende kılolarını yavas yavas verırsın üzme kendini bi uçtan basla artık

BenSuzi .!.:
ne güzel öyle demeleri

günaydin tatlim senin bebisin oldu dimi kiz diye duymusdum dilekden yine veririz birlikde canim tekrardan aramiza hosgeldin

bazen insanin cani istemiyor üseniyor yoksa yanina kocaman bir salataya yapsaydin ne güzel olurdun bence havadan mervecim bu aralar iyi gibiyim ama dün aksam 6 da bi bastirdi uyku biraz yatayim dedim yatirmadilar

günaydin tatlim nerelerdeydin

evet galiba havalardan

ftemiz .!.:
http://www.kadinlarkulubu.com/zayiflama-kurleri/528205-gunde-500-gr-verdiren-yogurtlu-kur.html

burda topiği var kızlar.

bakalım hemen

silverpowder · 27 Haziran 2013

ftemiz .!.:
hoşgeldin canım

hoşbulduk

BenSuzi .!.:
günaydin tatlim senin bebisin oldu dimi kiz diye duymusdum dilekden yine veririz birlikde canim tekrardan aramiza hosgeldin

:

evet suzim kızım oldu 4 aylık şimdi inşş verebilirim öyle gözümde büyüyorki :18:

eskilerden çok az kişi var galiba

BenSuzi · 27 Haziran 2013

ftemiz .!.:
http://www.kadinlarkulubu.com/zayiflama-kurleri/528205-gunde-500-gr-verdiren-yogurtlu-kur.html

burda topiği var kızlar.

sagol fadimecim ama ben zerdecal i bulamam herhalde burda :44:tadi nasil :26:

ALpMer .!.:
yavas yavas suzim yaa acele etme oylee

günaydın gülannem nerelerdesin kızz

iyi yapmışsın canım termal havuzlar güzel oluyor

beceremiyorum iste mervecim halen o patlamis misir yedim diye pismanlik var üzerimde

ALpMer .!.:
hoşgeldin canım dogum yapmıssın sanırım allah uzun omurler versın bebişine sende kılolarını yavas yavas verırsın üzme kendini bi uçtan basla artık

evet galiba havalardan

bakalım hemen

benimde tansiyon düsüklügü olur genelde ama ayran dengeliyor herhalde bu aralar türkiyeye geldigimde saglik ocagindaki doktor demisdin bana ayran ic tansiyonunu düzeltir diye :26:

silverpowder .!.:
hoşbulduk

evet suzim kızım oldu 4 aylık şimdi inşş verebilirim öyle gözümde büyüyorki :18:

eskilerden çok az kişi var galiba

allah anali babali büyütsün masallah nekadar cabuk geciyor zaman bebisin bile oldu ben burda yaslanacam herhalde eskiler azaldi dogru ara sira gelen oluyor ce deyip geri kaciyorlar kizlarin hepsi cok iyi cana yakinlar güzel kaynasiyoruz eskisi yenisi fark etmiyor

gulanne · 27 Haziran 2013

BenSuzi .!.:
ne güzel öyle demeleri

günaydin tatlim senin bebisin oldu dimi kiz diye duymusdum dilekden yine veririz birlikde canim tekrardan aramiza hosgeldin

bazen insanin cani istemiyor üseniyor yoksa yanina kocaman bir salataya yapsaydin ne güzel olurdun bence havadan mervecim bu aralar iyi gibiyim ama dün aksam 6 da bi bastirdi uyku biraz yatayim dedim yatirmadilar

günaydin tatlim nerelerdeydin

ALpMer .!.:
yavas yavas suzim yaa acele etme oylee

günaydın gülannem nerelerdesin kızz

iyi yapmışsın canım termal havuzlar güzel oluyor

bizim akrabaların düğünü vardı,görümcemler geldi misafir alan işte,diyet miyet hak getire bu hafta yine artıdayım
siz nele yaptınız,geçmişe gidiyim dedim gözüm korktu

BenSuzi · 27 Haziran 2013

gulanne .!.:
bizim akrabaların düğünü vardı,görümcemler geldi misafir alan işte,diyet miyet hak getire bu hafta yine artıdayım
siz nele yaptınız,geçmişe gidiyim dedim gözüm korktu

baskalarinin yaninda zor oluyor ya hakklisin gidersen cikamasin özet geceyim derdimde ballik hafizaliyim buraya yazmasam dün ne yedigimi bile hatirlamam

gulanne · 27 Haziran 2013

evet başkalarının yanında,helede misafir varsa olmuyoyarından tekrar başlıycam bakalım artık,senin nasıl gidiyo suzim inşallah eksidesindir

ALpMer · 27 Haziran 2013

BenSuzi .!.:
sagol fadimecim ama ben zerdecal i bulamam herhalde burda :44:tadi nasil :26:

beceremiyorum iste mervecim halen o patlamis misir yedim diye pismanlik var üzerimde

benimde tansiyon düsüklügü olur genelde ama ayran dengeliyor herhalde bu aralar türkiyeye geldigimde saglik ocagindaki doktor demisdin bana ayran ic tansiyonunu düzeltir diye :26:

allah anali babali büyütsün masallah nekadar cabuk geciyor zaman bebisin bile oldu ben burda yaslanacam herhalde eskiler azaldi dogru ara sira gelen oluyor ce deyip geri kaciyorlar kizlarin hepsi cok iyi cana yakinlar güzel kaynasiyoruz eskisi yenisi fark etmiyor

olur suzim yaa boşverme hemen beceremiyorum diye

gulanne .!.:
bizim akrabaların düğünü vardı,görümcemler geldi misafir alan işte,diyet miyet hak getire bu hafta yine artıdayım
siz nele yaptınız,geçmişe gidiyim dedim gözüm korktu

geçmişe gitme cıkamassın özet geçiyim dicem ama sen nerde kalmıstın onu bılemedım ben şimdi

gulanne · 27 Haziran 2013

ALpMer .!.:
olur suzim yaa boşverme hemen beceremiyorum diye

geçmişe gitme cıkamassın özet geçiyim dicem ama sen nerde kalmıstın onu bılemedım ben şimdi

geçen cumadan beri yokum mervoşş ona göre geçiver özetleri

ALpMer · 27 Haziran 2013

Bu arada dün evlenmeden önce ki pantalonlarımı atmadım demiştim ya bu sabah birini deniyim dedim olduuu
suan üzerimde ay nasıl seviniyorum içim içime sıgmıyor bugün
azcık göbüşten sıkıyo ama 1 2 haftaya oda gecer ınsallahh

BenSuzi · 27 Haziran 2013

gulanne .!.:
evet başkalarının yanında,helede misafir varsa olmuyoyarından tekrar başlıycam bakalım artık,senin nasıl gidiyo suzim inşallah eksidesindir

bugün 100 gramm gösterdi canim ya arada kacirmasam olacakda birde reglim yaklasiyor herhalde vucut sis gibi karnim davul

canimi sIkti bizim kingkong öglene tavuk pilav geitrdim dünden kalma yiyeyim diye erken cikiyorum diye mola vermiyor bi 5 dakika isitip yiyeyim dedim surat asiyor ne varsa sanki arada geliyorlar tamam dedi ama yemiycem vazgectim geri eve götürcem gicik sey

BHR84 · 27 Haziran 2013

balkaymakim .!.:
kizlar regl hala yok
ve ben cook halsizim ve midem bulaniyor :26:
bulantiyi bastirmak icinde sürekli yiyorum
tartilmadimda kesin 70 i bile gectim :26:
ama hic diyet yapicak durumda degilim :26:
ne oluyor bana anlamis degilim
yani bazen öyle oluyor ki ayaga kalkacak gücüm olmuyor
dün aksamda ondan gelemedim :26: eger gelemezsem anlayin ki rahatsizim

geçmiş olsun canım:26:

BenSuzi .!.:
günaydin baharcim

zerra .!.:
belin ne kdr inceymiş benimki 72 olsa yeter
72 olduğunda 38 beden oluyorum o da bana yeter

ben 38 giyiyiorum ama boy 162 olunca yinede fazlam var 36 beden giyiyodum evlenmeden pantolonlar dolapta duruyo kimisinin daha etiketi üstünde alıp hiç giymemişim

niyetim onlara girebilmek

silverpowder .!.:
günaydınnn
bir yıl aradan sonra yeniden tostoparlak olarak burdayım
63 le bırakmıştım 88 le döndüm

hoş geldin canım hamilelik kilolarımı?

ALpMer .!.:
valla akşam salata yicektim ama ne yalan söyliyim salata yapmaya üşendim bi halsizim bende bu aralar hep uyuyorum 2 3 akşamdır daha 10da yatıp uyuyorum spor falan hak getıre yapamıyorum o yüzden evi bile toparlamadan yatıyorum sabah ne yetiştirebilirsem yapıyorum niye böyle oldum ne oluyo anlamadım kimle konussam bi halsizlik bı yorgunluk havalardanmıdır nedir :26::26::26::26:
sıcaktan bişey yapası gelmiyo insanın

afiyet olsun canım güzelmiş menün ama zero cok sekerli oluyo ben ınanmıyorum onun kalorisinin sıfır olduguna

ya bu yogurt kürünü bende merak ettim nasıl olcek anlatıver accık fadime abla

doydum canım akşam biraz az geldi sanki ama iyi oldu aslında erken uyudum 19:30da yemek yedık ben 22:00de uyudum

menünde cok güzel suzim iyice toparladın menülerini devam ettir aynen böyle

tatlandırıcı varmış içinde öle yazıyoki

gulanne .!.:
günaydın kızlaar
görmeyeli nasılsınız

günaydın hoş geldin :)

ftemiz .!.:
Canım 2 yemek kaşığı yoğurda, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay kaşığı tarçın karıştırıyorsun, her öğünden 30 dakika önce yiyorsun.

gerçekten işe yarıyormu?

ALpMer · 27 Haziran 2013

gulanne .!.:
geçen cumadan beri yokum mervoşş ona göre geçiver özetleri

valla canım pek bişi olmadı aslında
bende pazartesi yoktum izin günümdü
salı geldim kısceler gene döktürmüş
hande carsamba izinliydi kocişi de evde ya o gün kocişi gitmiş araba bakmaya araba alıcaklarmıs oda hemen buraya dalmıs
ballım rahatsız biraz gelemedi pek bu hafta
zeraam kv yardım etti misafiri geldiginde kvdeside hakkını verdi topikçek cok mutlu olduk bu duruma
fadıme abla tatılden geldı kılo almıs yogurt kürü yapıyo
suziyi biliyosun işte aynı kardeşinin evlenme teklif ettiği gelin adayına misafirliğe gidecekler
berenerva bu hafta azcık diyeti saldıydı ama toparlamaya basladı kocişiyle kapışıyolar bu hafta durmadan
okidok gelmişti yeni tatile gitti
a20 annesinin ısrarlarıyla yiyodu ama toparlamaya basladı
secem sarkıklarından şikayetçi hafta sonu dimçayına gitti arkadasları ve eşiyle arkadası eşiyle tartısmıs canları sıkılmıs biraz fazla da yememiş ii olmuş
aklıma bunlar geldi başka gelirse yazarım gene

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

60 Görmeden Bırakmak Yokk

ilk hedef 72

Temmuzda 60 lar

Guru

ilk hedef 72

Guru

Guru

60 Görmeden Bırakmak Yokk

60 Görmeden Bırakmak Yokk

Popüler Üye

ilk hedef 72

Temmuzda 60 lar

ilk hedef 72

Temmuzda 60 lar

60 Görmeden Bırakmak Yokk

Temmuzda 60 lar

60 Görmeden Bırakmak Yokk

ilk hedef 72

Aktif Üye

60 Görmeden Bırakmak Yokk

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency