70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


afiyet olsun allah kabul etsin canım butun gun ac durunca ınsan kendını tutamıyor bende daha baslıyamadım zerram gibi ama allah kısmet ederse tutmaya niyetliyim benim iş yerinde sadece 10 kişi tutuyor 35 kişi tutmuyor saatler uzun diye bende cesaret edemedim henüz :18::18::18:


evet canım forma sokuyor gercekten benımde altımda eltim oturuyor birgün kapıya dayanabılır ne zıplayıp duruyon tepemizde diye cocukta yok üzerine atıyım
 
selam kizlar
özledim sizi ama gelemiyorum isaat var isyerinde yanimda isarkadaslari var yakalancam süpheleniyorlar yazi yazinca giremiyorum
uykumuda alamiyorum 2 gündür 2 saat uykuylan ayakdayim iftarda gec acilinca toparla kaldir derken gec oluyor
ben kactim geri canlarim sizleri seviyorum hep aklimdasiniz öptüm cok
 

canım bizde özledik seni allah kabul etsin orucunu işyerinde zorda bırakma kendini canım müsait olunca bol bol görüşürüz özledik bizde senii
 
sorma canim ya korkma bazi cocuklar cok Uslu olurmus belki seninkilerde oyle olur
yok normaldede tatliyi sever ama oda olsun buda olsun demez ne yapsan yer
sorma canim ya Burda yatsi 11de okunuyo ben ahmeti uyutuyodum tabi 12ye 10 kala felan namaza durabildim bide teravih Saat 12 bucugu gecti sonra muftaga gectim 1bucuga Dogru bitti dedim simdi uyursam uyanamam sahura bekleyeyim sonra sahurluklar hazirladim felan yatmam 4du tabi ahmet uyandi biraz ona baktim 5de tekrar Sabah namazina kalktim 9 bucuktada ahmet tamamen ayaga kaldirdi 5den 9a kadarda en az 2kere uyanmisizdir
cok uykummm var uyumak istiyorumm
bizimkide yedi makarna haric sonra fena oldum deyip Durdu
benim kiz bakalim yapicakmi
teyzemin kizi var bu sene liseye basliycak teyzem cok kucukten ogretti simdi herseyi yapiyo bende diyorum kucuktenmi alistirsam
bizimki bide Burda buyuycek kesin der Banane diye cadi benimki

evet suzim ya aksam cok gec iftar oluyo bi bakiyorum Saat 12ye gelmis

cok uykum varrrr

merve senmi sormustun kacirdim herhalde
gunduzde uyuyamiyorum malesef biri uyuyoken cogunlukla digeri Uyanik oluyo
 

Allah kolaylık versin canım zor iki çocukla
1-2 seneden rahat edersin canım
o kdr çabuk büyüyorlar ki
 
kızlar mrb yemek burnumdan geldi desem yeridir dün iftarda ve sahurda sürekli istifra ettim...neden bilmiyorum ama oruçluyken iyiyim ama yemek yiyince bişey oluyo bana anlıycanız aç aç oruç tutuyom bakalım nolcak?teraviye gittim bayılacak gibi oldum gözüm filan karardı tansiyonda düşmüş;büyük 8 küçük 4 nabızda 68 ...ölcem sanki ben ya...
 

sen baya azimlisin bence veririsin. bebişin kaç aylıkken başaldın diyete.bende eylüled eokla çılırken farkedilecekd ercede zayıflamak sitiyorum
 
meraba kızlar
. buaralr yoğunum direksiyon derslerim var sabah gidiyrum koştura koştıra eve geliorum evde çocukalr çok yoruıcu sıcakta bir yandan motivasyonum düştü ama kendime gelicem inşallah bu sıraalr yememe dikkat edeyim cumdan sonra spora ağırlık vericem.
bi grupta kızlar zumba diye bir dans tan bahsettiler .aslında zumba fitnesss ama müzikli eğlenceli gibi 1 hafta denicem onu.

belki kendime gelmemi sağlar menümü yazaım

sabah erken direksiyon dersine gittim 8.30 civarı : 1 muz

eve 11:30 gibi gelince
kaşarlı omlet ( aslında kızıma yaptıma ama bende yedim
1 küçk domates
salatalık ,3 zeytin
1.5 dilim kendi yaptığım kepekli ekmeğim
1 büyük bardak süt

öğle henz bişi yok ama karpuz yemeyi düşünüyorum. belki biraz peynir
 
Bunaldım insanlardan iş arkadaşlarımıda sevemedim hiç hepsi dedikoducu ama kimse birbirinin yüzüne bişey demio of bütün gün onlarla vakit geçirmek çok zor ayakta uyuyorum resmen akşama öisafirde gelecekmiş evler darmanağınık kendimi hangi yüksekten aşağı atsam bilemedim
 

sen atma kendini onları atalım yüksek yüksek tepelerden ben de bıktım valla hepsini şişlicem
 
buydu kızlar dediğim alet çok tatlı sempatik bi alet ama bulamıyom mağazalarda

 
Son düzenleme:

Her is yerinde dedikodu yapilir. Biz ortak konular hakkinda komusamadigimiz icin konusma ihtiyacimizi dedikodu yaparak karsiliyoruz. Ben coook alistim boyle ortamlara. Cok canim sikilirsa yerimi degistiririm... ama kimseye birsey soylememeyi ogrendim. Cunku herkes arkadan konusuyor. Bir olay oldugundakimseden cit cikmaz.
 
Ay ben okurken yoruldum seni, Allah yardımcın olsun da, ne kadar ayaktasın öyle, çok zor uykusuzluk ya, 1-2 sene daha sabretcen çocuklar için, sonra düzelirler.

Allah güç kuvvet veriyor canım, denersin hiç olmazsa.
Altındaki yabancı değilmiş hiç değilse, gel elticim beraber yapalım dersin çok olsa

Ay canım yaaa özledik seni, ama dikkat et sen yine de yakalanma.

Doktora gittin mi, belki bir rahatsızlığın vardır?
Aramıza hoşgeldinn Maalesef iş hayatı böyle canım.

beni de aranıza alın kızlar :2: bıktım tartıda 7 ile başlayan rakamları görmekten ben
Hoşgeldin canım
 
günaydın kızlarrrrrr

günaydın fadimecimmm

ramazan geleli topik iyice tenhalaştı
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…