70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ben ufak ufak kacayim anamgil geliyor ortaligi kaldirayim kardesimi kaldirayim sonrada yiyecek birseyler hazirlayayim ac gelirler simdi acaba sebzemi yapsam görüsürüz sekerler
 

bence dışarıda çalışmak çok çok daha kolay memurluk vs diğer ağır işleri saymıyorum...evde çocuk bakmanın ev işi yemek yapmanın her zaman fazla mesai yapmanın ve hiç izin günün olmamasının nasıl bir şey olduğunu bilseler ağızlarını bile açamazlar :9:


tarçınlı zerdaçal karışımı yoğurt işe yarıyor mu canım tok tutuyor mu ? ya da sende ne gibi etkileri oldu...


canim ac karnina türk kahvesi ictinmi metoyu calisdiriyor haberin olsun

bağırsak problemim olduğu için çok içmemeye çalışıyorum ama çok severim aç karnına içince iştahı da kesiyor...bilgilendirme için teşkkürler :13:

ben ufak ufak kacayim anamgil geliyor ortaligi kaldirayim kardesimi kaldirayim sonrada yiyecek birseyler hazirlayayim ac gelirler simdi acaba sebzemi yapsam görüsürüz sekerler

ailenle iyi oturmalar canım...
 
Kizlar ben aslinda yenidegilim ama epeydir girmiyordum yavastan basladim yediklrerimi azAltmaya sporada baslayacagim insallah
 
anaaa 2 saattir ben giriyorum site dışarı atıyo ben giriyorum site dışarı atıyo bi yazamadım be suzim teyzemler geldi aniden çıkmak zorunda kaldım yavrum bu akşam gidiyolarmış
kizlar ya ben bikac kilo verince havalara giriyorum resim cekiyorum insallah iyice verince önce sonra yapacam
arada oglisin fotograflarida kaynadi ben resim eklemeyi unutmussum beceremedim niye böyle oldu :44:

ne güzel olmuşun kız

görünce iyice gözlerinin icine bak eyüpün

bakamıyooom heyecandan mıdır nedir refleks gibi kafamı çeviriveriyom onu görünce

eyüp diye baskasina sarilma da

bende o potansiyel var yapabilirim

ben ufak ufak kacayim anamgil geliyor ortaligi kaldirayim kardesimi kaldirayim sonrada yiyecek birseyler hazirlayayim ac gelirler simdi acaba sebzemi yapsam görüsürüz sekerler

sebze yap sebze isyan çıksın sonra
 
500tl alicam canim istedigim kiyafetleri ve pardesuyu alicam
sorma ya camasir sinir bozucu bide benim cocuklarin cok Cabuk kirleniyor esimde diyor hergun camasir yikiyosun nerdeyse bu kirli sepetini hic bos gorucekmiyiym ben diye napayim ben bosaltiyorum aksami bulmadan yarisi doluyo
tesekkur ettim hayatim

bende oturma odasinda uyutuyorum canim bizimki cok Nadir uyanir zaten cok yoruluyomus iste evet yorucu isi ama bende cok yoruluyorum







yani benimkide 3 cocuk istiyor ama birayda bizi dusunsunle demi yaaa Motor degilizki[/QUOTE]

 
kizlar biraz once esimin kizlarini almaya gittik eve geldik iste kizi daha 10 yasinda ama biraz sisman malesef aileden gelen bi durum var esimin aileside annesinin aileside sisman Genetik yani ay bi konuya gelemedim aciklama yapmaktan
neyse benim hic pantalonum yokya dedim bi onun kini deneyeyim kilolarimiz ayni sayilir
inanamadim oldu ve zayifladigima simdi inandim kapali oldugum icin resim koymaya korkuyorum zaten ana sayfaya koymamda arkadaslarin gordugu sayfaya belki atarim gorun diye ama sonra hemen kaldiricam resim kaldirilabiliyor dimi?
 

bilmiyorum ki ben de resim koymayı düşündüm bi ara ama tanıdık biri çıkar diye koyamadım başka bişey koyup deniyim bi siliniyosa söylerim sana da bu arada kız kaç yaşında? aynı kilodayız diyince merak ettim :26:
 


denedim şimdi siliniyo resim hatta albüm bile siliniyo kenarda resmi düzenle diye bi kısım var ordan resmi sil diye işaretleyince oluyo
 

Canım benim buraya kadar gelmişsin gerisini de halledersin. zaten senin yaşam şeklin haline gelmiştir. azıcık kıstınmı gerisi gelir birde üzerine biraz spor inatçı yağlardan kurtulmanı sağlayacaktır. seni izlemeye devam edicez
 
:111::111:arkadaşlar bu akşam yemeğe misafirlerimiz var. Annem de bizde. Söylemesi ayıp o kadar güzel yemekler hazırladı ki sormayın gitsin. Acaba şu diyete yarın tekrar mı başlasam :131::125::125::125:
 

ay çok teşekkür ederim spor yapmaya çok üşenirim ama okul açılınca spor salonuna yazılcam kendimi zorlayıp bi de dans etmeyi çok severim kapı gıcırtısına oynarım ama evde olmuyo malum okula dönünce evde hergün dans edicem, aslında okul başlayınca daha rahat zayıflıcam galiba hem daha hareketli olcam hem de anne yemekleri olmıcak yiyeceklerimi kendim hazırlıcam ya erir giderim geçen yıl dans kursuna başladıydım salsa falan hareketli olunca bacaklarımın çalıştığını hissediyodum ama partner sıkıntısından bırakmak zorunda kaldım 2 ay sonra, devam edebilseydim güzel olcaktı
 

zumbayı da tavsiye ederim biz bir ara gitmiştik. acayip hareketli. hemide partnere de ihtiyaç yok
 
tebrikler treniedy birinciliği kapmışsın. kızlar söz veriyorum size cumaya kadar kendime hakim olcam ve ilk 3 te olcam.
kızlar 60 kiloya kavuşup istediğim gibi giyinmek istiyorum
 
kilo aldıkttan sonra boydan elbiseler giyemedim.hayalim 60 olup çok şık bi elbiseyle bu belki mini de olabilir eşimin karşısına çıkmak

ha bide kilolarımla uğraşan bi teyze var daha doğrusu eşimin teyzesi. onun karşısına çıkıp işte yaptım demek istiyorum
 
ya ben spor yapmiyorum bayadir. 72 kiloyken daha zayif gorunuyodum. kilo almis gibi gorunuyorummm.
ölçülerini yazabilen yazabilir mi acaba?
benim 90 74 103 boyum 173
ölçülerim nasil incelcek ya
 
ya ben spor yapmiyorum bayadir. 72 kiloyken daha zayif gorunuyodum. kilo almis gibi gorunuyorummm.
ölçülerini yazabilen yazabilir mi acaba?
benim 90 74 103 boyum 173
ölçülerim nasil incelcek ya

canim boyun varmis okadar kilolu gozukmuyosundur ya ben 163um
olculerimi birazdan tekrar alir yazarim simdi oglumu salliyorum ama alt karin problemim var dogumlardan oturu onuda sporla eritmeye calisicam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…