Bu cuma da olsun, öbür hafta da geçerli olsun?
Tamam canım.
Tamam ekliyim hemen.
Senin fikrin de güzel geldi bana, kızlar da onaylarsa olabilir. Seni de ekliyorum hemen.
ama fadimem ben gecen hafta gelemedim bildirim yapmadim nasil olcak haftaya katilayim en iyisi haksizlik olmasin :26:
beyaz elbise vardı ya kuyruklu olan. onu alcam canım bu cuma siparişini vercem inşallah. erkek arkadaşım onu çok beğendi onun da içine sinsin istiyorum ondan ben de ona karar verdim. 2 haftada dikeriz demişlerdi
hangi kuyruklu altin reng karisik olanmiydin
selam kızlar
bu gün antalya kapkaranlık. dışarda yağmur var. Beni bu hafalar hımbıl,tembel,mutzuz yapıyor. okula gitim .Sonra bir veli görüşmesi yaptım. Evime geldim. Yemeğimi yedim evimi topladım. Bu gün spor yapmam lazım ama ben yapmak istemiyorum. Hadi bana gaz verin. Zaten bu hafta çok iştahlıyım kendimi durduromuyorum.
Menüm: tereyağlı yumurta,peynir,zeytin,ekmek,tere,roka ,maydonoz,yeşil çay
Ara:mandalin
Öğle: etli nohut yemeği,salata ayran,1 dilim tam tahıllı ekmek
ara:1 ayva,bir avuc yerfıstıpğı
akşam: yoğurt
güzel canim affiyet olsun
Suziimmm çok sağoll sayende hareketli avatarla hareketlendi topik
güzel oldu:86: lafi mi olur kuzu
suzimmm begendim cookk hepsini cokk sekerler ama nasil alip kullanacagimi bilemedim ki:44:yardimci olabilermisin
yapmissin tatlim :130: cok sirin olmus
tamam fadimem ben bu hafta reğleyim spor yapmadım . yarış sayesinde yaparım belki
SELAM KADER NE HABERSİN CANIM. BEN YAZARINI HATIRLIMIYORUM AMA AŞKIN EV HALİ DİYE BİR KİTAP OKUMUŞTUM TAVSİYE EDERİM CANIM.
Çok yakışmış
suzim ne habersin kuzum ne yapıyon
napim canim ya cok yorgunum ruhen hergün birseyler cikiyor hayirlisi bugünde disim agriyor yine
sen nasilsin
anam daha evlenme teklifine cevap verme kısmı var dimi
sadece evet desek olmuyo mu :26:
ne diycen ki
suzim avatari hallettim ama hani sayfanin altina ekleniyor ya hep msjlarla cikiyor onu yapamadim vaktin olunca bi yaziversene
canim imzayi kast ediyorsan pro üye olman lazim
http://www.kadinlarkulubu.com/kasim-anneleri/343860-kk-pro-uyelik-kk-pro-kart-hakkinda-bilgi.html burda bilgiler var canim bakmak istersen
kızlaarr ben çok fena grip oldum :2:
okulda ayakta duramadım allahtan stajyerler var. akşam dönüşte de kaza yaptık annemle
araba hurda oldu
ama ne üzülebildim ne korkabılddım şokhali o imiş sanırım burnumuz bıle kanamadı çok şükür ama o korku herşeyi gözümün önüne getirdi elim ayağı tutmaz oldu
. ehliyeti olmayan surucu son surat hatalı sollama yapıyor ve ters serıde gecıp bıze carpıyor bız de carpmanın etkısıyle dırekson kontrolunu kaybedıp dönerek ılerledık baska bır araca çarptık.Hemn polısı aradık polıs olaydan tam 1 bucuk saat sonra geldi
ölen ya da yaralanan olmadıgından bırseye karısmıyormus aramızda anlasacakmısız ve ehlıyetı olmayan surucunun hemen polıs gelmeden bı arkadası geldı o ben kullanıyordum dıye ustlendı onun kullanmadıgını soyledıgımız halde kımın kullandıgı onemlı degıl dedı polıs... canımızı malımızı koruyoan polısten nefret edıyorum ben ihtiyacımız olan hıcbır anda hayatımız boyunca polıse guvenemedık bız.
ters yonde olusunu da kabul etmıyor sollama yaptıgını da .. gel de ispatla hadı .. vicdanına kaldıysak bunların yandık vallahı..
zorla bır ıkı lokma bısı yedımde ılac aldım.. eskılerı de okuyamadım bugun cok yazısma olmöusss
ben biraz dinleneyim sanırım kazadan dolayı oldu belımde boynumda agrılar var.. kendınıze cok ıyı bakın...
aa allah korumus canim ya allahdan size birsey olmadi cok üzüldüm
mal a gelsin cana gelmesin derler tabii cok kötü bir durum babam kardesimle yazin arabayla türkiyeye giderken bi an saniyelik uykuya dalmis karsidan tir geliyormus kardesim korna sesiyle uyaninca ciglik atmis babam tarlaya sürmüs araba hurdaya dönmüs nerdeyse bulgarda yol bilmiyon iz bilmiyon allah korumus biz duyunca dedik allaha sükür kardesim oan uyanmis insan üzülüyor ama ya birsey olsaydin ya daha kötü olsaydin
dün birde haberlerde izledim televizyon patlamis ilk yardim araci gelmemis itfayeci ilk yardimi yapiyor anne cocugu hastaneye götürüyorlar insan hayati bu kadarmi degersiz polisi ilkyardimcisi gelmeye oyalaniyorlar anlamiyorum gecenlerde bizim alt komsu rumän cami bir acti imdaat diye ciglik atti nolur polisi cagirin diye bagiriyor birde avrupa diye övüyorlar polis en az 15-20 dakika sonra geldi dedim polis gelene kadar adam karisini dograyada bilir yazik
kızlar iyi akşamlar!!!!!!!!!!!!
beni bilenler bilir
nasılsınız bakalım ??
ben yogunum ama su gunlerde gobısımı erıtmeye nıyetlenıyorum ınsl.kı vaktım olursa paşa dann
hanı youtube de bır bayan vardı adı neydı ya spor yapıyorduk evde uzun uzun vıdeo ları vardı h ile mı baslıyordu ne adı bır turlu aklım agelmedı yaaa suzıı,balkaymak,pucca,ftemiz,esinturgay,daha aklıma gelemıyenlerrrrrhanı her gun evde yapıyordumya bende ya sunun adını bır soyleyı verınde paşa uykuda olunca vaktım olursa yapimm yaaaaa göbişim gıtsın 10 kg ıle beraberr
bencede sen jiliani yapiyordun gibime geliyor suzis
bugünkü menüm
sabah:
yarım greyfurt
bir tutam dereotu+maydanoz+10 çiğ badem+nar ekşisi ile minik salata
1 dilim uno light denge ekmek
öğle:
80 gram light ton balığı
1 dilim uno light denge ekmek
maden suyu+limon
ara:
şekersiz türk kahvesi koca bi fincan
10 tane çiğ badem
akşam:
semizotu+haşlanmış tavuk+dereotu+sirke+3 kaşık kadar yoğurt ile hazırlanmış salata
akşam yemeğimi yeni bitirdim
ve yeme işlemini kapatmış bulunuyorum
güzel gidiyon betüsüm
selam genclik
forumda bir sorun mu var sayfalarin hepsi acilmadi,hata verdi
okuyamadim yazdiklarinizi
menumu paylasayimmm
sabah
Eki Görüntüle 874276
Eki Görüntüle 874275
1 tane sosisli omlet
1 dilim fume hindi
salatalik,orgu peyniri
2 minik dilim ekmek
ve olmazsa olmazim biliyosunuz filtre kahvemmm
ara
4-5 cubuk kraker
ogle
Eki Görüntüle 874278
1 ya da 1,5 kepce nohut yemegi
salata
2-3 kasik yogurt
1 roll ekmek
ara
1 bardak sut
5-6 kayisi
aksam
Eki Görüntüle 874279
haslanmis brokoli,patates,havuc,bezelye ve yogurtlu salata
esim 3-4 kasik yedi,gerisini ben yedim
simdi
bal ile nane,elma,tarcinli cay iciyorum
affiyet olsun minderim
aksamki karisik salatayi hepsini haslayipdami yogurtladin güzel görünüyor
ama öglen yerim ben yaparsamda cünkü aksam bezelye ve patates olunca kilo vermesi zorlasiyor diye biliyorum
bu arada felafel denediniz mi hic:26:
felafel deyince aklima direk krep geldi niyese
Ya ben meyve de yedim bugun bir suru2 mandalina yarim elma 1 portakal anlayacagiz karatay i cignedim ama tam uygulamama ragmen cok guzel kilo veriyorum masallah
Günaydin kizlar
Tükani ben aciyim dedim:)hastayim 2 gundur uyuyamadim bi turlu her tarafim agriyor.
Fadime abla yaris bu cumadan itibaren baslasa olurmu?ben hem normal hastayim hemde reglim.bu haftadan bi beklentim kalmadi
Dunku menumu yazayim
Sabah
Az peynir azicik sucuk
Marol,4 yesil zeytin
1 cup patates kavurmasi
1 br sekersiz cay
2 dilim beyaz ekmek
oglen
1 dilim light ekmekle yaklasik 30 gr cokokrem
2 elma
1 sb sut
Aksam
160 gr hamsi
Bol salata
1.5 lt su,2 kupa yesilcay
Ogle pek olmadiya kismet bu gune insallah
aksami güzel kapatmissin canim
gecmis olsun bu arada
Günaydın kızlar
Minderbob'um dürttü dün gelecektim ama unutmuşum
Bugün damlıyım dedim.
Nasılsınız? Çoğu kişi dönmüş sanırım.. Suzan paşanı doğurmuşta o da gelmiş.
hosgeldin dilekcim
yaa ben kime diyooom haaa
kime diyoomm
konusmayin bu kadar demiyomuyum
demiyomuyuuuummm
20 sayfa olmus nerdeyse nasil okuycam bennn haaa
aksama kadar cene
bu balkaymak nasil okur nasil cevaplar neden düsünmüyonuzz
hadi onuda birak kiskanirmi akli burda kalirmi demezmi insaannn
ben düsündüm tasindim
topige giris cikis saati koyucam
öyylee caniniz istediginiz zaman girip yazmak
cene yapmak
güzel güzel sohbetler etmek
yasaaaakkkkk
herkes akilli akilli oturcak
belli bir saat araliginda girilicek
ve iki uc mesajdan baska yazmak yasaakk
bende rahat rahat okuycam o zaman
bakmayin öyle balli kaymakli olduguma cok pis yolarim
kiskaniyom lannn siziii
bensiz bensiz sohbet ediyonuz
neyse icimi döktükden sonraaaaa
günaydiiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnn
güzel birgün olsun insallahhhhh
cikmadan bi yazayim dedim
dün ara ara cep telefonumdan baktim ama yazamadim :26:
birazdan cikicam o yüzden gecmise gidemicem lütfen kusura bakmayin
dün okuduklarim aklimda kaldigi kadari ile iste...
önce RAPUNZEL canimm ya :26:
coook gecmis olsun canim inan cok uzuldum
öyle etkilendimki gec rüyamda birsey oluyor polis ariyorum gelmiyo felan....
ay ne demek o halde 1,5 saat beklemekk
kiyamam inan cok üzüldüm :26:
sükür ucuz atlatmissiniz Rabbim bir daha yasatmasin :26:
hakliliginizi ispat edememek de ayri bir üzüntü
Allahim hepimizi korusun
SUZIMMMM
gelmissss
canim benide sormus
bana bak ben yokum diye kiristirma kimseylee
namusunla otur su topikde
arada telden bakiyom o na göre
KADEEERR
kocisi geldi gelmez artik dedi gördüümm
bacim o konulara hic girmeyelim istersen
FADiMEEE
bacim bi yaris yapiyonuzda ne oldugunu tam anlamadim :44:
beni neden almiyon kiz listeyeee
yagli güresmi yapiyok ne yapiyok hertürlü kapisirim
MINEE
sana ne dicektim unuttum bacim yaa :26:
ABABABABABABA
hocan kitap hediye etmis
sen o kitabi oku
dügüne yakinda benim sana anlatacagim seyler var
NERGiSSS
ay bana hafizamin iyi oldugunu söylemissinn
ilk defa biri bana böyle birsey söylüyor
ayy cok mutlu oldumm
cünkü en basiti ablam bana alzaymir li der
ama senin nickini hatirladiiimmm
ay ne mutlu oldum anlatamam
ay baska ne vardiii :44:
gelmiyo aklima kizlar :26:
öpüyorum coookkk
kazasiz belasiz saglikli mutlu huzurlu birgün olsun insallahhhh
yanliz birakirsan olacagi bu napim
[*=left]3/4 Su Bardağı Kuru Nohut
[*=left]1 Büyük Boy Soğan-Kuru
[*=left]2 Diş Sarımsak
[*=left]+ Yemek Kaşığı Doğranmış Maydonoz
[*=left]1 Çay Kaşığı Kimyon
[*=left]! Çay Kaşığı Kişniş
[*=left]1/2 Çay Kaşığı Kabartma Tozu
[*=left]Nohutları bri gece önceden bol soğuk suya koyun.
[*=left]Nohutları süzün ve bir tencereye alıp bol su ekleyin. Kaynamaya bırakın. 10 dakika yüksek ateşte kaynatın. ateşi düşürün ve 2 dakika kadar kısık ateşte yumuşayıncaya kadar yavaş yavaş kaynatın. Çıkartıp süzün.
[*=left]Nohutları mutfak robotunun içine doğranmış soğan, sarımsak, maydanoz, kimyon, kişniş ve kabartma tozu ile birlikte koyun. Tatlandırmak için tuz ve biber ekleyin. Karışım yoğun bir kıvama gelinceye kadar mutfak robotunu çalıştırın.
[*=left]Karışımdan ceviz büyüklüğünde toplar yapın ve hafifçe düzleştirin. Derin bir tavada, 5cm derinliğinde yağı, karışım eklendiğinde cızırdayacak kadar kızdırın. Falafeli altın sarısı gibi oluncaya dek, gruplar halinde kızartın. Kağıt havlunun üzerine çıkartın ve diğerlerini kızartırken çıkardıklarınızı sıcak tutun.Sıcak pide ekmeğinin yanında arasında, salata ve yoğurtla servis yapın.
hmmmmm çok light bi gün olmuş betülcüm
iyi canım yaa akşamı güzel kapatmışsınnn
canımmmmmm ojgeldinnnnnnnnngitme bizi terketmeeeee
ay sagol minderim
tarif güzel birseye benziyor denemek lazim
Geyik yapmaya geldim valla. Diyet namına bişi konuşamıcam. Yüzüm yookk.
Sen nasılsın canım? Nasıl gidio iş güç? En son anadolu yakasına taşınmıştın sonra bi ekşın oldu mu hayatında?
bizde geyik yapariz senlen
dilek daha gecenlerde resmini gördüm yine kilo aldim diyorsun ama resimlerde belli olmuyor inan
Aminn.. Hepimizin karşısına hayırlı insanlar çıksın. :)
Ne yedin ne içtin bilmiyorum ama diyetisyen listeleri genelde aynı tarz oluyor. Vücudu şaşırtmak gerekiyor doktorunun öyle listeleri var mı? Genelinde vardır gerçi şok etkisi yaratacak 1-2 günlük diyetler..
Sürekli aynı yiyince alışıyo vücut verilmiyor belli bi süreden sonra. Spor falan yapabiliyor musun bide?
Yok bee onlar çok önceydi yani 2 yıl önce falan sanırım :)
Askerden sonra terketti ama dediğin gibi farklı ortamlar vs vs insanlar sapıtıyor. :)
2-3 ay oldu gerçi daha yeni bi olay ama saolsun bıraktığından sonra 7-8 kilo aldım :)
Yani dizlerine vurmuyordur en son bayağı kilo aldın diye söyleniyordu.
Depresyondayım a dostlar :)
sen niye giriyon fistik o girsin depresyona seni kaybettigi icin
amin inşallah sizin de desteklerinizle heyacan olmaz mııı sabah nişanlımla konuşuyordum geçmiyor zaman bi an önce evlensekk diyordu bende 5 ay 21 gün kaldı dedim şaşırdı şafak mı sayıyorsun dedi
alemsin kadercim ya
senin cizelge otomatik hesapliyor dimi ay i günü
62.8 sandım
Çizelge yanlış olmuş demek ki
Höff öfff kışın verdik verdik yazın kilo milo verilmiyor.
ama iste kisin soguk havalarda istah aciliyorda aciliyor
yagli hamurisleri tatlilar yiyesimiz geliyor
yazinda dondurma vs
hangi mevsim iyi bende anlamadim
ay bugünlerde de hep eşofmanla filan geziyorum
bi süsleneyim barim ne olur ne olmaz
neolcak kiz
tavsiyeleriniz için çok teşekkürler arkadaşlar deneyeceğim hangisi olursa artık bebiş yüzünden ayrıntılı cevap yazamıyorum kusura bakmayın şuanda oramı buramım çekiştiriyor
ay yirimm
sen bak bebissine
benim oglanda tuslara basmaya calisirdin