70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ilbatum

rabbime emanetiz :)))

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2010

14.186

31

208

Diğer

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.141

burada çıkıp yürüyecek yer yok olsa kesin çıkarım ama evde koşu bandında belli bir zamandan sonra çok sıkılıyorum ben ya...

 

ilbatum

rabbime emanetiz :)))

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2010

14.186

31

208

Diğer

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.142

ay ne güzel tüm kızlar toplanmış... liste hazır değil mi? aman ya ne soruyorsam sanki alkışı haketmiş gibi SHEWALL canım ya benim ismimin sonuna zopa koy sen:))))klava:

 

pembelii

oğluşum aşkımm

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2009

6.005

237

173

38

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.143

selam kızlar..nasılsınız, nasıl gidiyo rejimler.yaaa benim bu hafta gitti rejim spor falan ( vicdan azabı içindeyim

 

pembelii

oğluşum aşkımm

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2009

6.005

237

173

38

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.144

hayell. .!.:

geriye bakmak yok kızlar bu sene bizim senemiz artık istediğimizi giyineceğiz yaşasın zemuszemussositososito:dance: hihoyyytopuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:

 

hayell.

Ömür hayalleri beklemez..

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

2.338

4

158

Diğer

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.145

pembelii .!.:

:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:

Genişletmek için tıkla...

istediğimiz imkansız değilki sabır çaba gerekeni yapıldıktan sonra bir bakıyosun işte bu benim diyosun. hayata küstüm kızlar aynalara bakmıyorum gardolabımın kapağını bile açmıyorum ama yeter kıyafetlerin yenilenme zamanı geldi geçiyo istediğimi şimdi giymiceksem ne zaman giynicem yaş gidiyo böyle geçen her dakkikaya üzülüyorum lanet olsun kilolara savaş aştım pes etmicem lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:

 

Son düzenleme: 1 Mart 2010

pembelii

oğluşum aşkımm

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2009

6.005

237

173

38

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.146

hayell. .!.:

istediğimiz imkansız değilki sabır çaba gerekeni yapıldıktan sonra bir bakıyosun işte ben bu benim diyosun ben kendimi öyle görüyorum bu ben değilim diyorum hayata küstüm kızlar aynalara bakmıyorum gardolabımın kapağını bile açmıyorum ama yeter kıyafetlerin yenilenme zamanı geldi geçiyo istediğimi şimdi giymiceksem ne zaman giynicem yaş gidiyo böyle geçen her dakkikaya üzülüyorum lanet olsun kilolara savaş aştım pes etmicem Çok üzgünüm çoooklmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:

Genişletmek için tıkla...

aynen ben deee bazen sinir oluyorum kendime aynaya falan bakmak istemiyorumm ((( gitsin şu fazlalıklaarrr...:Saruboceq:

 

jujaaa

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

13 Temmuz 2009

39

0

86

İstanbul

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.147

bende 72 kıloyummm...yazaa çıtır olmak için çaba sarfediyorumm!!!!!!!!!!!!! pes etmek yok kızlarrr=)))))) ye ye nereye kadar...

 

monaroza21

Nirvana

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

774

0

641

Tunceli

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.148

slm kızlar
sabah tartıldım 76 çıktı çok mutluyum:lepi:

 

vanilya30

Nirvana

Kayıtlı Üye

1 Mart 2010

941

1

641

Eskişehir

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.149

kızlar aranıza benide alın bende kilo vermek istiyorum 75 kiloyum

 

monaroza21

Nirvana

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

774

0

641

Tunceli

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.150

nesibe26 .!.:

kızlar aranıza benide alın bende kilo vermek istiyorum 75 kiloyum

Genişletmek için tıkla...

a.s. hoşgeldin canım

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.151

hayell. .!.:

istediğimiz imkansız değilki sabır çaba gerekeni yapıldıktan sonra bir bakıyosun işte bu benim diyosun. hayata küstüm kızlar aynalara bakmıyorum gardolabımın kapağını bile açmıyorum ama yeter kıyafetlerin yenilenme zamanı geldi geçiyo istediğimi şimdi giymiceksem ne zaman giynicem yaş gidiyo böyle geçen her dakkikaya üzülüyorum lanet olsun kilolara savaş aştım pes etmicem lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:lmaz:

Genişletmek için tıkla...

bravo sana. çok kararlısın. bende öyle. demin kaşla göz arasında 45 dakika daha koştum. böylelikle 1 saat 45 dakika koştum. bende kararlıyım. bu grup beni acayip motive ediyo yihuu:hooray:

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.152

ozokun bende hep tekvando karate hayalim. çok isterdim ama eşim izin vermedi. evde koşacağıma tekvando öğrenmeyi çok isterdim. şimdi sen söyleyince içim gitti ama olsun bende evde yapıyorum sporumu. bende sporcu sayılırım artık

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.153

hoşgeldin nesibe

 

ilbatum

rabbime emanetiz :)))

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2010

14.186

31

208

Diğer

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.154

monaroza ne güzel ya bende görsem o rakamı çok mutlu olacağım:)))

 

ilbatum

rabbime emanetiz :)))

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2010

14.186

31

208

Diğer

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.155

hoşgeldin nesibe....

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.156

hayeel akşam yemekte ne yiyeceksin

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.157

kızlar kıymalı 1 kaşık zeytinyağlı bürüksel lahanası yiyorum akşam yemeğimde. yanındada yoğurt vr 1 dilim çavdar ekmeği. kıymayı yarım avuç koymuştum. 2 gün akşam yemeğinde yerim bu yemeği

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.158

naber kızlar bugün neler yediniz

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.159

arkadaşlar bende bugün kırgınlık var. akşam arttı. spor yaparken gayet iyiyimde sonra rahatsızlanıyorum. ateşte var. üşüttüm malesef. ilaç alıcam. ıhlamur yapıcam. şekersiz içerim artık. günde 1 kaşık şeker hakkımı kahve keyfimde kullanmak istiyorum çünkü.

 

ilbatum

rabbime emanetiz :)))

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2010

14.186

31

208

Diğer

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #18.160

sabah---- 4 ymek kaşığı gevrek 1 bardak sütle haırlanmış
ara----- 1 elma
ara------ 2 kuru incir
öğle-------- peynirli maydanozlu sandviç yaptım
ara------ 1 elma
ara------- 1yumurta, maydanoz, 1 dilim ekmek
akşam----- 2 kepçe çorba, 4-5 kaşık mantar sote,1dilim ekmek
ara------ 1 bardak yoğurt
ara....... 1meyve daha yemedim yiyeceğim:))))

benim böyle 8 dilim ekmek ve 5 meyve şart... ekmek derken çorbanın 1 kepçesi 1 dilim olarak hesaplanıyor, 2kaşık gevrekte öyle:)))