gitme bir yere bir daha
senin yerin topiğin dizinin dibi
yok kız estağfirullah..
gördük seni de öyle balina mı olur
çatlak sonuncu olmamak için mi istiyosun kalabalık olmayı
amooben senin hamis oldugunu bile bilmiyordum allah saglikla kucagina almayi nasip etsin kuzunu ondan sonra gelirsin cok sevindim
off calismakdanda sIkIldimcanim
2 bebek konusunda görünce öyle düsündüm
su meyveli tatlidan bitanede bana uzat sana
bugün yine toparlanmaya calisiyorum handemyoksa yakinda yuvarlarsin beni top gibi
bencede öglen acikinca aksam saldiriyon kiz
bence mahsus sanata adamis kendini handeden önce yapim diye
bari dünür olsak betülle ozaman mecburuk gelmeyeo bi kiz yapsa evlenir evlenmez 7 yas fark olur:44: okadar cok degil olabülür
ay zerram özledimyogun geciyor günlerin dimi allah hepimize kolaylik versin arkadasim nisanim gecti zerram simdi 4üncü ayda dügüne hazirlaniyorum
ay görmedim ekmek beyazmiydin
kuzu ya kiyamamrüyalarin gercek olacak insallah bebegim
Merhaba arkadaşlar tam 77 kiloyum ve bugün zayıflama kararı aldım hedefim 56 kilo olmak. Boyum 166.basen- üst bacak- karın bölgesi fazlalık...
günde yemedimAnladım canım, o zaman akşam yemezsin, ayarlarsın bir şekilde, suyu da ihmal etme bakalım bu hafta, dikkat et 2 litre içmeye, cumaya iyi olur inşallah.
bende iyi diyelim iyi olalım modundayım canımgunaydin canim iyiyiz sen nasilsin?
olsun canim ya hem asure saglikli hemde tok tutar aksami hafifce atlatirsin
heee ne sandınçatlak sonuncu olmamak için mi istiyosun kalabalık olmayı
aynen bende öyleyimselam kızlar
iyi haftalar
pazar günü resmen jübile yaptım öğlen kalktım zaten ;sucuklu yumurta, patetes kızartması.tahin pekmez,reçel,ve daha bi sürü şey
akşam yemeğinde annemdeydik sabah gözleme yapmış ısıttı çıkardı sıcak sıcak gözleme sarma çorba yemek üstünede aşure...
bu nasıl bir psikolojidir hem mutsuzum kilo aldığım için hemde yemeden duramıyorum :18::18:
daha mutsuz olmamak için tut dimi şu boğazı yok
bakalım bugünden başlayarak çeki düzen vercem artık kendime ne kadar başarabilirim onu bilmiyorum
gidecek bu kilolar diye 2 senedir bekliyoruz :26:Ay sanki kendimi gördüm sende, aynı şeyleri ben de yaptım canım yaa, ne olacak bu halimiz bilmem, hafta sonu hepimiz zıvanadan çıkıyor muyuz neyiz:26::26:Neyse hafta içi dikkat edelim bakalım, elbet gidecek bu kilolar, yerini kaslara bırakacak
baya uzun sürdü minem hastaligin :26:doktora gittinmi :26:
kizlar bugün cok yogunum gelemedim gecmisden ancak cikabildim bu hafta biraz yogun gececek fazla gelemeye bilirim ama aklim sizdereglde oldum bu arada agrilarim var ama cuma belki etkisi iyi olur dikkat edersem diye düsünüyorum öptüm cok :79:
Aferin sana, iyi yapmışın, cumaya mükafatını alırsın canım inşallah.
günde yemedim
ayıp olmasın diye 1 küçük tuzlu kurabiye yedim
akşamada çorba ve salata var
bende iyi diyelim iyi olalım modundayım canım
heee ne sandın
aynen bende öyleyim
hem mutsuzum hemde zayıflamak için çabalamıyorum
gidecek bu kilolar diye 2 senedir bekliyoruz :26:
evet yaaa iyice kötü olurum diye sporada gdemiyorum
doktora gittim canım antibiyotik kullanıyorum ama :26:
arada kaç gel canım hep iş hep iş nereye kadar
teşekkür ederiz, dövme çorbasını çok seviyorum ben de. Tavuklu mu yapıyorsun?dövmeyle çorba yapacam bugün
ıslamadan koyunca pişmek bilmedi
bugünün tarifini vereyim kabağa bu şekilde bayılıyorum
Kabak Kavurması - Nefis Yemek Tarifleri
Aferin sana, iyi yapmışın, cumaya mükafatını alırsın canım inşallah.
teşekkür ederiz, dövme çorbasını çok seviyorum ben de. Tavuklu mu yapıyorsun?
Neyse ben kaçar, iyi akşamlar
saol canım nereye sıcak tutacaz çalışıyom of bu durumlarda kadınlara 3 gün izin verseler yagecmis olsun canim sicak tut kendini
nerdesinizgecmisi mi okuyor herkescikler
kociş askere gidip gelene kadar böle sonra kısmetsebelkim bi ev alırızda çıkarız o zman yine evle iş arasında kaybolurumgitme bir yere bir daha
senin yerin topiğin dizinin dibi
yok kız estağfirullah..
gördük seni de öyle balina mı olur
çatlak sonuncu olmamak için mi istiyosun kalabalık olmayı
oh valla ye ye hiç şunlarada az verim demeselam kızlar
iyi haftalar
pazar günü resmen jübile yaptım öğlen kalktım zaten ;sucuklu yumurta, patetes kızartması.tahin pekmez,reçel,ve daha bi sürü şey
akşam yemeğinde annemdeydik sabah gözleme yapmış ısıttı çıkardı sıcak sıcak gözleme sarma çorba yemek üstünede aşure...
bu nasıl bir psikolojidir hem mutsuzum kilo aldığım için hemde yemeden duramıyorum :18::18:
daha mutsuz olmamak için tut dimi şu boğazı yok
bakalım bugünden başlayarak çeki düzen vercem artık kendime ne kadar başarabilirim onu bilmiyorum
ne dersi çalışıyon ki sen canımtmm barısak cnm
nıye öyle dıyon kız napım bebiş üten çıkmak istedi
ama bügün yine 12de kahvaltı ettım:26::26:
yok cnm 4 sene geçınce normal ypıyolarmış
evet ama o menunun üstüne bi guezel baklava yedım 2 dılım
slm cnm ben ders calısıyom sıkıcı bı gun
olsun cnm sen devam et spora faydasını görürsün
ben ıyım cnm sen
ay ne guzel bır menu darısı basımıza
oh ne güzel ödem atarsın şimdi
bide seviyorumki o dediklerini
günde yemedim
ayıp olmasın diye 1 küçük tuzlu kurabiye yedim
akşamada çorba ve salata var
aynen bende öyleyim
hem mutsuzum hemde zayıflamak için çabalamıyorum
gidecek bu kilolar diye 2 senedir bekliyoruz :26:
saol canım nereye sıcak tutacaz çalışıyom of bu durumlarda kadınlara 3 gün izin verseler ya
kociş askere gidip gelene kadar böle sonra kısmetsebelkim bi ev alırızda çıkarız o zman yine evle iş arasında kaybolurum
sonrada bebiş yapar bebiş topiğine giderim
oh valla ye ye hiç şunlarada az verim deme
bende yedim az öönceki
sen şişko kalacaz biz çıtırak
ne dersi çalışıyon ki sen canım
he ödem atayım derken içim çıkacak
sana yasak minderin tatlısından duymuyayım bidahabamooben senin hamis oldugunu bile bilmiyordum allah saglikla kucagina almayi nasip etsin kuzunu ondan sonra gelirsin cok sevindim
off calismakdanda sIkIldimcanim
2 bebek konusunda görünce öyle düsündüm
su meyveli tatlidan bitanede bana uzat sana
bugün yine toparlanmaya calisiyorum handemyoksa yakinda yuvarlarsin beni top gibi
bencede öglen acikinca aksam saldiriyon kiz
bence mahsus sanata adamis kendini handeden önce yapim diye
bari dünür olsak betülle ozaman mecburuk gelmeyeo bi kiz yapsa evlenir evlenmez 7 yas fark olur:44: okadar cok degil olabülür
ay zerram özledimyogun geciyor günlerin dimi allah hepimize kolaylik versin arkadasim nisanim gecti zerram simdi 4üncü ayda dügüne hazirlaniyorum
ay görmedim ekmek beyazmiydin
kuzu ya kiyamamrüyalarin gercek olacak insallah bebegim
evlilik yildönümünüz kutlu olsun canim nice mutlu huzurlu yillara insallah
ebesi sen olmus oluyon betülüm
güle güle kulan seker kiz
niye en son bana bakiyormusben sizin aba niz sayilirim önce ben baktircam
sende kuyruk saliyondurdüzeltecem :26:
ay bayiliyorum ikinizin muabettine
kardesimin dietologu cekirdek serbest diyo
gecmis olsun canim :26:
hem yapisirsa sende rahat edemezsin iyi düsünmüssün betülüm cok merak ettim
sor sana bi bana gösteriyormuymus
dikkat et canim ya
saglik olsun handem
baya uzun sürdü minem hastaligin :26:doktora gittinmi :26:
güle güle kulan kuzum yeni aldigin esyalariha unutmadan pommes leri de yedinmi :18:
beni keserlerken hicde kisa gelmedi
aman dikkat et
hadi yahic yemedim zaten :18:
amanin bu nesanat eserinden sonra sok oldugum bi fotograf daha bu beni 1-2 hafta etkiler arada tekrar tekrar koysan bu resmi benim icin :83::83::83:
bi kere basardim yine basaririm demelisin canim kendine
hosgeldin
ellerine saglik tatlim1incimiz betülü de kocamancana kutluyorum
kizlar bugün cok yogunum gelemedim gecmisden ancak cikabildim bu hafta biraz yogun gececek fazla gelemeye bilirim ama aklim sizdereglde oldum bu arada agrilarim var ama cuma belki etkisi iyi olur dikkat edersem diye düsünüyorum öptüm cok :79:
he görcem sizi bi çalışsanızgunaydınmı kız aksam oldu ay bende geç kalkanlarda varmıs
aha buda suzi gibi değişik şeyler yiyor:44: sendemi yurt dışındasınyedim kuzummm:18::18::18:ama çok dolaştım ikeadayakmışımdır pommesleri
geçmiş olsun canımm, ah bu regl 1 hafta kanayıp hayatta kalan tek varlığız bizz
bende 3 te kaldı daha tamamlıyacam hala yavo zaman kalan yarım tepsiyi de daya önüne akşam, sonrasına karışmam ama, yılbaşına kalmayabilir
30 kilo mu anam ne yaptın kız sen
Ben de 2 yıllık muhasebe mezunuyum canım, 4 yılı tamamlamak bir nasip olmadı, bıraktım ben de artık, 2 yıllıkla kaldım.
Ay ben de regliyim kız, içime canavar kaçıyo sanki.:26::26:
of ama bende istyorum yav etrafımdaki herkez hamile bu aralar30 kilomuuuu
bende niyetine girdim bakalım çalışmalara başladık
kız sen utanmıyonmu aç insanlara tarif vermeyedövmeyle çorba yapacam bugün
ıslamadan koyunca pişmek bilmedi
bugünün tarifini vereyim kabağa bu şekilde bayılıyorum
Kabak Kavurması - Nefis Yemek Tarifleri
aferin sanaaaaaaaaa
sen yine arada 60 kilo civarlarına düşüyosun ben giderek yükseltiyom çıtayı
hem kendinde yion hem sen şişko kalacan biz çırtırak diyon nasıl olcak o iş handeee
ben bebek yapacam zayıflamam lazım yaaaa
gunaydınmı kız aksam oldu ay bende geç kalkanlarda varmıs
ne kadar az kiloyla kalırsam o kadar iyi bacımhe görcem sizi bi çalışsanız
aha buda suzi gibi değişik şeyler yiyor:44: sendemi yurt dışındasın
bende 3 te kaldı daha tamamlıyacam hala yav
bende reglyim suzide oh oh dahakimler var acaba
of ama bende istyorum yav etrafımdaki herkez hamile bu aralar
kız sen utanmıyonmu aç insanlara tarif vermeye
ben sizi motive ediyom yoksa kelin ilacı olsa başına sürecek
maem bebiş yapacan zayıflama boşuna alacan yine
ye gitsin
ne kadar az kiloyla kalırsam o kadar iyi bacım
orasıda öle doğru
bende istiyom ya :84:
of gün sayıyorum kocişin askerliği yılbaşından sonra belliolacak bakalım nolacak allah hayırlısını versin
ay gidim bi yatayım çok sancım var
yedırdım cnm benım koca gececı bugun hepsını yedıo zaman kalan yarım tepsiyi de daya önüne akşam, sonrasına karışmam ama, yılbaşına kalmayabilir
30 kilo mu anam ne yaptın kız sen
Ben de 2 yıllık muhasebe mezunuyum canım, 4 yılı tamamlamak bir nasip olmadı, bıraktım ben de artık, 2 yıllıkla kaldım.
Ay ben de regliyim kız, içime canavar kaçıyo sanki.:26::26:
he cnm 67 ıle hamıle kalıp 97 le doguma gıttım30 kilomuuuu
bende niyetine girdim bakalım çalışmalara başladık
ben yılbasını beklıyom cnm inş allah nasıp edersehay maşallah, topiğimiz gebeler topiğine mi dönecek, hadin bakalımkim önce hamiş kalacak
Şaka bir yana Allah hayırlısını nasip etsin isteyip dileyen herkese inşallah.
açıköğretim cnm 14unde sınavım varsaol canım nereye sıcak tutacaz çalışıyom of bu durumlarda kadınlara 3 gün izin verseler ya
kociş askere gidip gelene kadar böle sonra kısmetsebelkim bi ev alırızda çıkarız o zman yine evle iş arasında kaybolurum
sonrada bebiş yapar bebiş topiğine giderim
oh valla ye ye hiç şunlarada az verim deme
bende yedim az öönceki
sen şişko kalacaz biz çıtırak
ne dersi çalışıyon ki sen canım
he ödem atayım derken içim çıkacak
ah keşke cnm çalışsamda erken kalksamhe görcem sizi bi çalışsanız
aha buda suzi gibi değişik şeyler yiyor:44: sendemi yurt dışındasın
bende 3 te kaldı daha tamamlıyacam hala yav
bende reglyim suzide oh oh dahakimler var acaba
of ama bende istyorum yav etrafımdaki herkez hamile bu aralar
kız sen utanmıyonmu aç insanlara tarif vermeye
ben sizi motive ediyom yoksa kelin ilacı olsa başına sürecek
maem bebiş yapacan zayıflama boşuna alacan yine
ye gitsin
gunaydın yazmıssın ya ondan dedım cnmhayatım benim kalkma saatim en geç 8 nerden o saate kadar uyumak
bugünkü mönüm
öğleyin kahvaltı: kaşarlı omletpeynir zeytin ceviz şekersiz çay
akşam: dünden kalan mercimekli bulgurlu yemek ve yoğurt çorbası domates birazcık da turşu
üstüne şekersiz kahve
bu aralar suya karbonat atıyorum zayıflamaya yardımcıymış bakalım faydası olacakmı
orasıda öle doğru
bende istiyom ya :84:
of gün sayıyorum kocişin askerliği yılbaşından sonra belliolacak bakalım nolacak allah hayırlısını versin
bende dur demesem yükselecek canımaferin sanaaaaaaaaa
sen yine arada 60 kilo civarlarına düşüyosun ben giderek yükseltiyom çıtayı
doyururuz bacım gelkız sen utanmıyonmu aç insanlara tarif vermeye
bende geliştircem kendimiof işten çıkıp eve gelmek 1 saatimi buluyor deli oluyorum
özel direksiyon kursu almaya niyetlendim araştırıyom
ehliyet var ama kullanıyım bare
yemekleri ölçüyle verirsen daha fazla yardımcı olurumhayatım benim kalkma saatim en geç 8 nerden o saate kadar uyumak
bugünkü mönüm
öğleyin kahvaltı: kaşarlı omletpeynir zeytin ceviz şekersiz çay
akşam: dünden kalan mercimekli bulgurlu yemek ve yoğurt çorbası domates birazcık da turşu
üstüne şekersiz kahve
bu aralar suya karbonat atıyorum zayıflamaya yardımcıymış bakalım faydası olacakmı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?