- 29 Ağustos 2012
- 1.182
- 966
- 123
İstikrarlı bir şekilde kilo verişim devam ediyor spor yapamasam da çocuklar ve ev işleri bana spor etkisi yapıyor sanırım
Başlangıç 71.3
Geçen hafta 68.1
Bu hafta 66.8
Giden 1.3
Toplam giden 4.5
Hedef 55
benim mesaj sayim daha 40 ta yarin yine mi bildirim yapamiyacagim ben ya
Ah be canım akşam yapana kadar kendimi paraladım tam yaptım dedim onu da yanlış yapmışımdur bi daha uğraşayım bakalım bu sefer becerebilecekmiyim
bu arada bmı değerim beni artık kilolu değil,normal gösteriyor.
sevindirik oldum sanki.
bende bildirimimi yapayım...
emeklerimin karşılığını fazlasıyla aldım şükür..
detoksunda etkisi oldu bu arada
baş:67.2
geç.hf:66.2
bu hf:64.2
giden:2 kg
top.gid:3 kg
hedef:57
bu arada bmı değerim beni artık kilolu değil,normal gösteriyor.
sevindirik oldum sanki.
iyi akşamlar canlarımhepinize teşekkür ediyorum dualarınız için
ameliyattan sonra bugün 8.günüm ve baş ağrım ciddi derecede azaldı,zonglamalar devam ediyo okadar,
ama 3 gündür belim feci şekilde acısını hissettiriyo ,ilk günlerde kafamın ağrısından belimi hissetmiyordum,
şimdide belimin acısından kafamın acısını hissedemiyorum o derece,
yatağa bağımlı kaldım resmen,bu kadar acıması ağrıması normalmi belimin bilmiyorum,ama geçiceği günü bekliyorum,hiçbişeyden zevk almıyorum yarabbim çok acım var,
hergece yattığımda yatağıma çok fazlalaşıyo ağrım belimi gevşek bırakamıyorum ve devamlı ağlıyorum,
ben bile bıktım kendimden,eşimi düşünemiyorum,
her işime koşuyo allah razı olsun çok iyi bakıyo bana ve çocuklara,
kendinize iyi bakın bir süre daha aranızda olamıycam sanırım,tek derdim şuanda belimdeki ağrı,ve inanılmaz iştahım açıldı 1 haftadır devamlı yeme halindeyim,ve inanın çok moralim bozuluyo,tartıya çıkmaya korkar oldum,:18:
ama şimdilik umursayamıyorum,önemli olan tek şey sağlığımızmış bunu bu dönemde çok iyi anladım,siz siz olun şükredin kızlar,sağlıksız biz bir hiçiz:18:
bende bildirimimi yapayım...
emeklerimin karşılığını fazlasıyla aldım şükür..
detoksunda etkisi oldu bu arada
baş:67.2
geç.hf:66.2
bu hf:64.2
giden:2 kg
top.gid:3 kg
hedef:57
bende geldimmmmmmmmmm
birliktee zayıflayalımmm
sağol vcanım...super canim tebrik ederim.
deme kızzzzz..ablan var karşındaçüş demek isterdim ama ayıp olurmaşallah maşallah
sırrını bize de açar mısın?
tebrikler canımİstikrarlı bir şekilde kilo verişim devam ediyor spor yapamasam da çocuklar ve ev işleri bana spor etkisi yapıyor sanırım
Başlangıç 71.3
Geçen hafta 68.1
Bu hafta 66.8
Giden 1.3
Toplam giden 4.5
Hedef 55
bu hafta böyle oldu canım..bi daha olmaz zatenkızlar hepinizi tebrik ediyorum.
her hafta az ya da çok fazlalıklarımızdan kurtulalım inşallah.
rakibem sen ne yaptın ya 2 kiloyla ezdin,geçtin hepimizi.
evdeki iddia ne alemde.
Teşekkür ederim canım
Teşekkürler canım. Eskiden ımage shack vardı ordan yüklüyordum da şimdi hala kullanılıyor mu bilmiyorum:26:
başlangıç:70.9
geçen hafta:68.9
bu hafta:67.6
giden:1300 gr
toplamda giden:3300gr
hedef:65
sağol vcanım...
deme kızzzzz..ablan var karşında
bu hafta detoks yaptım 900 gr öyle gitti
10 gündürde dikkat ediyorum..akşam kaçamağım yok denecek kadar az
haaa bi de eşimle iddiaya girmiştik
ve son olarak yeni gelen bi kilo benimkiler
yaklaşık 2 1.5 sene 60 lardaydım son 5-6 ayda 7 kilo geldi
sonraki haftalar böyle olmaz
vee hafta da 5 gün 50 dak tempolu yürüyüş yaptım
dün hasta halimle bile çıktım
tebrikler canım
bu hafta böyle oldu canım..bi daha olmaz zaten
ikimizde hedefimize ulaştık ikimizde yendik yani
ama eşim hile yaptı son gün bişey yememiş
senide tebrik ederim canım..
yeni hedefin nasıl olacak
ben haftaya 500 gr koydum
haftalık hedefim 63.7
bende bildirimimi yapayım...
emeklerimin karşılığını fazlasıyla aldım şükür..
detoksunda etkisi oldu bu arada
baş:67.2
geç.hf:66.2
bu hf:64.2
giden:2 kg
top.gid:3 kg
hedef:57
ne güzel ben hala fazla kiloluyum..kısa boylu olmanın zararalarıbu arada bmı değerim beni artık kilolu değil,normal gösteriyor.
sevindirik oldum sanki.
sağol tatlım...yok zaten yürüyüş sırasında su içmemtebrik ederim gerçekten, hasta hasta bile çıkman aman yine de terli terli su içme sakın ablaciiiim
ben hiç kaçamak yapmıyorum,yürüyorum,callanetics yapıyorum ama tek hatam uykumun düzenim çok kötü, gece geç saatlere kadar ders çalıştığım için. yedin bitirdin beni yds
ama bugün uykumu düzene sokuyorum, gece geç yatmama rağmen sabah 8de uyandım
Oooo süpersin zerra
Noldukine,niye aglama smile yaptin ?????
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?