70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

puccakanka · 10 Şubat 2014

sadiye20 .!.:
cnm senn konunu okudum hayran kaldım büyük başarı yakalamışsın bencede fotoraflar her zmn durmalı bende bakıyorum şimdi aaaa ne kadar kiloluymuşum diyorum kafam küçücükmüş gövdeme göre ben eşimle tanışmadan 96 kiloydum düğünüme kadar 75 oldum gene aldım sonra ama şuan 70 im 96 lık halime bakıyorum arada dünya kadar fark var

teşekkür ederim öncelikle,evet fotolar olmasa eski hallerimiz nasıldı diyip üzülürdük,keşeke çekseydik demektense çekmek en mantıklısı

rosewind .!.:
haklısın aslında
sanırım ben kendimi sevmiyorum.hatta nefret ediyorum..oyüzden kabullenemiyorum birtürlü

böyle zamanlar olmuyo desem yalan olur..pes etme hiç devam et bi süre sonra vücud yiyince rahatsız oluyor.
geçen misafirim vardı lahmacun yaptım e yemeden duramadım.normalde 2tane yerdim..yarım tane yiyebildim sadece..
asitli içecek yarım bardak içebiliyorum artık şundan birkaçgün önce 1lt bitiriyodum

bende eskiden sarı kola içerdim hemde fazlasıyla,ama kilo vermeye karar vereliki yıllar oldu,kolayı hiç aramam,içmem,mecburi durumlar dışında,bayram vs.gibi,hatta dün hasta ziyaretine geldiler eve,hepside sarı kola almışev sarı kola dükkanı oldu,1 yıl yeter artık

ama bi bardak koydu eşim bana,ama içemem valla,yarısını zor bitirdim içmicem diye geri verdim
midem ne güzel küçülmüştü ameliyattan öncesine kadar az yesemde doyuyodum abur cubur hiç aramıyodum,nolduysa sonra oldu işte,devamlı canım bişeyler yemek istiyo,nedense tatlı şeyler aşeriyorum devamlı,nerde sağlıksız şey varsa elim ona gidiyo

ameliaa · 10 Şubat 2014

aliefe2009 .!.:
yap bakalim etkili olursa, bizde deneriz.

bakalım inşallah :)))

nutelladdict · 10 Şubat 2014

kizlar ben cikiyorum konu caok hizli ilerliyor takip edecegimi diye isi salliyorum.

hepinizi opuyorum.iyi haftalar diliyorum

anatkh018 · 10 Şubat 2014

umay0110 .!.:
:18::18::18::18::18:
sorma ya feci yedim
sabah tartıldım 67,8
fena değil korktum 70i geçmişimdir diye
çünkü kalınlaştım yine
sporda bitti
bende özledim gözüm hemen seni aradı
kimler var kızlardan 2 haftalık geçmişi okuyamadım doğal olarak

sende hoşgeldin zerracım
inşallah vereceğiz artık kiloları
oğlun nasıl kreşe verdinmi bu sene

bende zevkle takip ettim seni, gökçeyi canım iyisin yine ya yediklerine bakarsak ve bencede tuğbanın dediği gibi pek bi fark göremiyorum ayşe betülü(ababa) gördüm dün mesela o almış kilo bana öyle geldi sporun bitmesi kötü oldu ama bahar yaklaşıyor ya verirsin bence ben bu havada terlemey başladım mesela kızlardan zerra,tuğba,dilek geliyor diğer eskiler pek uğramıyor maalesef

rosewind .!.:
ewet cnm inşallah...

kesinlikle...

cnm bende döndüm gel gel...

hıım ön yargılıyım aslında....

gel gel beklerim

bende öyleyim malesef inşallah en kıssa zamanda veririz kiloları

misafirferver arkadaşım benim

triendy21 .!.:
günaydııınnn

dün eşim paşaya gitti aylar sonra ilk kez ve akşam evde değildi bende akşam lahanamı içtim başka bişey yemiycektim sözde ama,çocuklar acıkınca akşam 7.30ta bende yedimoda yetmedi,gece yarısına kadar ne kadar abur cubur varsa tırtıkladım durdum,,ve şaka gibi bu sabah 59.5 gördüm mutlu oldum,bugünde eşim 5te gelip direk okula gidicekmiş,yemek 8e kaldı,napcam bilmem,bugün gündüzden dikkatli gidiyimde bari akşam abartırsam artı olarak dönmesin

sen ne ballı kızsın yaaa hep eksi hepsi kıskanıyorum ama yaa

allah bozmasın canım darısı başımıza diyelim

aliefe2009 · 10 Şubat 2014

ameliaa .!.:
Aynen canım bende eskiden fotoğraf çektirmeyi hiç sevmiyorum. Arkadaş grubuyla falanda çekilirken birilerinin arkasına saklanıyorum Gururla fotoğraf çektireceğimiz günlerde gelecek inanıyorum :)))

benimde hic resmim yok, ibreti alem icin cekmem lazim. kilo verince bakar bakar ne yaparim bilmem.

zerra · 10 Şubat 2014

triendy21 .!.:
günaydııınnn

dün eşim paşaya gitti aylar sonra ilk kez ve akşam evde değildi bende akşam lahanamı içtim başka bişey yemiycektim sözde ama,çocuklar acıkınca akşam 7.30ta bende yedimoda yetmedi,gece yarısına kadar ne kadar abur cubur varsa tırtıkladım durdum,,ve şaka gibi bu sabah 59.5 gördüm mutlu oldum,bugünde eşim 5te gelip direk okula gidicekmiş,yemek 8e kaldı,napcam bilmem,bugün gündüzden dikkatli gidiyimde bari akşam abartırsam artı olarak dönmesin

günaydın canım.
ne güzel sen yedikçe kilo verenlerdensin..
bende 10 günde verdiğimi 3 günde geri aldım

sadiye20 .!.:
slmmmm kızlar bende balık etli biri olarak katılıyorum aranıza 4 aydır diyetteyim 15 kilo verdim 10 kilo daha vermek istiyorum 86 başladım diyete suan 70 kiloyum çok şükür acayip rahatladım mayısa kadar 10 kilomda gitsin istiyorum inşallh onuda vericek boyum 166 70 kiloyum ama kime sorsam 60 diyo kilomu göstermeyenlerdenim

hoş geldin ne kdr güzel vermişsin..
hedefine ulaşırsın inşallah..
seninde öncekiler ve sonrakiler diye foton varsa paylaşırsan motive oluruz

ameliaa · 10 Şubat 2014

aliefe2009 .!.:
benimde hic resmim yok, ibreti alem icin cekmem lazim. kilo verince bakar bakar ne yaparim bilmem.

iyi fikir bende fotoğraf çektireyim .bulunsun

deniz_1988 · 10 Şubat 2014

Selam arkadaşlar benide listeye ekler misiniz
73 kiloydum en son tartıldığımda birden bire deli gibi kilo aldım
pko başladığı için malesef

puccakanka · 10 Şubat 2014

zerra .!.:
sağol canım..
bu sene kreşe vermedim canım babaannesi bakıyor
eylül ayında gidecek inşallah
kreş araştıracağim bende artık bundan sonra

canım ya seninki kaç yaşındaydı unuttum ben,,
bide bişey sorucam benim oğlan 4.5,kızda 3.5 yaşında ya,ben önümüzdeki dönem ikisinide anasınıfına yollamak istiyorum acaba alırlarmı ikisinide aynı yere,nette baktımda bi ara ikisininde anasınıfına uyuyo yaşı sanırım,

yanlış hesaplamadıysam tabi,bi fikrin varmı yaşları uygunmuki okula başlamaya yani anasınıfına,beraber ikiz gibi gidip gelseler olurmuki çok istiyorum:26:

aliefe2009 · 10 Şubat 2014

nutelladdict .!.:
kac gosteriyorum diyecegim ama 38 yasindayim maalesef hic dogumsuz boyleyim

hic 38 gostermiyosun bence. cokta alimli bir hanimsin.

umay0110 · 10 Şubat 2014

rosewind .!.:

cnm bende döndüm gel gel...

Genişletmek için tıkla...

sende hoşgeldin canım
topik hızlanmış
maşallah

2907anniss .!.:

evett tatil bitti börek de bitti çörek de. haydi spora fit bir görünümee

Genişletmek için tıkla...

4 ay spora gittim aynı yerde sayıyorum
inceldiysemde geri kalınlaştım

triendy21 .!.:

evet canım fotolarını görüyorum arada,öyle abartı bi kilon yok,yakışıyo desem yeridir

Genişletmek için tıkla...

benim kalçam var canım
görenler hep öyle diyor arkadaşlarım falanda ama ben kendimi dev gibi görüyorum

triendy21 .!.:

günaydııınnn

dün eşim paşaya gitti aylar sonra ilk kez ve akşam evde değildi bende akşam lahanamı içtim başka bişey yemiycektim sözde ama,çocuklar acıkınca akşam 7.30ta bende yedimoda yetmedi,gece yarısına kadar ne kadar abur cubur varsa tırtıkladım durdum,,ve şaka gibi bu sabah 59.5 gördüm mutlu oldum,bugünde eşim 5te gelip direk okula gidicekmiş,yemek 8e kaldı,napcam bilmem,bugün gündüzden dikkatli gidiyimde bari akşam abartırsam artı olarak dönmesin

Genişletmek için tıkla...

paşayı anlamamıştım ama açıklamışsın

zerra .!.:

sağol canım..
bu sene kreşe vermedim canım babaannesi bakıyor
eylül ayında gidecek inşallah
kreş araştıracağim bende artık bundan sonra

Genişletmek için tıkla...

bende eylülde vereceğim
bakalım neler bekliyor bizi
yazada kardeş düşünüyorum bu kiloyla

Kokunhuzur_2014 · 10 Şubat 2014

2907anniss .!.:
maşallah darısı başımızaaaa

aminnn isteyince herşey oluyo aslında bir iki ay sık dişini aaa ne kadar kolaymış diyceksin ben şuan yemek istemiyorum o kadar alıştım ki bazen açlığımı hissetmiyorum bütün gün yemesen gene açıkmıycam dr düzenli yeek kilo vermek için önemli dedği için yemeğe gayret gösteriyorum

Superisi 2009 · 10 Şubat 2014

sadiye20 .!.:
cnm eşimle tanıştığımda kendim 96dan 75 düştüm şimdi diyetisyene gidiyorum 15 günde bir her zmn diyet listem değişiyo bu seferkini anlatim sabah bir tatlı kasığı fındık ezmesi 2 dilim ekmek 2 dilim peynir ara öğün meyve öğle bir porsiyon et veya baklagil 1 dilim ekmek ayran salata ar öğün 4 kare bitter çikolata aakşam sebze yemeği 2 dilim ekmek salata yoğurt gece yararken süt meyve çok rahat diyet listeleri veriyo bu zmnla kadar gittiğmdede hep kilo vermiştim kızlar tavsiyem ama yoğurt süt sofranızdan eksik olmasın diyetisyen önemli diyo kilo vermek için başından beri yoğurt süt hep var listemde

bayıldım ben bu listeye sanırım çikolatayla ilişkin benm gb

bu liste dinlenme olarakmı böyle yoksa dedğin gb hep böyle rahat listelermi......
yanlış anlamadıysam genelde bu listeyle kilo verilmez gözüyle bakarım bi yanlışlıkmı var:26:

dileekefem · 10 Şubat 2014

Selammmm kızlar güzel bir gün diliyorum hepinize

Kokunhuzur_2014 · 10 Şubat 2014

deniz_1988 .!.:
Selam arkadaşlar benide listeye ekler misiniz
73 kiloydum en son tartıldığımda birden bire deli gibi kilo aldım
pko başladığı için malesef

denizcim sennle karşılaşıyoruz ne yazıkki bende de pko var ve kilo kaçınılmaz son dikkat etmeye çalış ben pkoyu öğrendiğimden beri 15 kilo verdim hayla da devam bebişte istiyosun sanırım kilo vermen şart bitanem

aliefe2009 · 10 Şubat 2014

umay0110 .!.:
ne olsun vallahi idare ediyoruz
tatilde deli gibi yaptım ve yedim
facede arkadaşlar bilirler
fazla kilo almamışım ama kalınlaştım sanırım
kıyafetlerden belli oluyor

ah o kiyafetler,
bir hafta olurlar, bir hafta olmazlar,
yesek yesek kilo almasak,
jeanlere de sigsak.

amin.

dileekefem · 10 Şubat 2014

Topik bayaaa kalabalıklasmis aman nazar değmesinnnnn

umay0110 · 10 Şubat 2014

triendy21 .!.:

canım ya seninki kaç yaşındaydı unuttum ben,,
bide bişey sorucam benim oğlan 4.5,kızda 3.5 yaşında ya,ben önümüzdeki dönem ikisinide anasınıfına yollamak istiyorum acaba alırlarmı ikisinide aynı yere,nette baktımda bi ara ikisininde anasınıfına uyuyo yaşı sanırım,

yanlış hesaplamadıysam tabi,bi fikrin varmı yaşları uygunmuki okula başlamaya yani anasınıfına,beraber ikiz gibi gidip gelseler olurmuki çok istiyorum:26:

Genişletmek için tıkla...

canım zerraya sormuşsun ama bende fikrimi söylemek istedim
bence aynı sınıfa verme
kızın küçük zaten
yapamazsa soğur okuldan
çocuklarda 1-2 ay bile önemliyken seninkilerin arasında 1 yaş var anaokuluna gönder ama kızın 4 yaş gurubuna oğlunuda 5 yaş grubuna ver
kendi yaşına göre eğitim alsınlar
benim kızımda ekim doğumlu 3,5 yaşında sayılır
eylülde kreşe vercem bende yada anaokuluna ama 4 yaş grubuna
normal anasınıfına verirsem çocuk zorlanır
şöyle düşün 4 yaşta mesela sayıları tanıtıyorlar 5 yaşta yazdırmaya başlıyorlar
sen daha tanımayan çocuğu yazmaya zorlamış oluyorsun
ben evde uyguluyorum mesela sayıları tanııyorum ingilizce sayıları öğretiyorum falan
ama okuldaki eğitim farklı tabii

deniz_1988 · 10 Şubat 2014

sadiye20 .!.:
denizcim sennle karşılaşıyoruz ne yazıkki bende de pko var ve kilo kaçınılmaz son dikkat etmeye çalış ben pkoyu öğrendiğimden beri 15 kilo verdim hayla da devam bebişte istiyosun sanırım kilo vermen şart bitanem

haklısın canım bugün başladım zaten diyete
sabah ince bir dilim ekmek ve bi kaç parça peynir yedim yarım şekerli açık çay içtim 3 bardak o kadar
acıktım ama şimdiden

anatkh018 · 10 Şubat 2014

aliefe2009 .!.:
benim gibi bildirim yapamiyor heralde. bu hafta da bildirim yani ozel mesaj atamayacagim, artik gonullu bir arkadas bulursam, ondan ozel mesaj atmasini rica edecegim.

mesaj sayın tutuyor canım niye yollayamayasın ki :26:

aliefe2009 .!.:
verdigin kilo kalici oldu mu canim?

oldu tabi ama ondan sonra dikkat etmedim bi artı bi eksi oldum sonuç bu kilo işte yani suç benimdi

nutelladdict .!.:
tamamdir cuma daha dusuk kiloda listedeyim

inşaAllah canım bu hafta liste altı haftaya liste içi olursun inşaAllah

deniz_1988 .!.:
Selam arkadaşlar benide listeye ekler misiniz
73 kiloydum en son tartıldığımda birden bire deli gibi kilo aldım
pko başladığı için malesef

hoşgeldin canım cuma günleri hatırlatma yani bildirim yapman gerekiyor tekrardan

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Canlarım iyiki varsınız

sırada 65

Nirvana

minik mucizem; oğlum..

Aktif Üye

13. takımdan mezun..fahri üye

sırada 65

Olmayınca olmuyor işte

Canlarım iyiki varsınız

Aktif Üye

herşey güzel olacak...

Sen iki melegimin kanatlarisin

Popüler Üye

Popüler Üye

Sen iki melegimin kanatlarisin

Aktif Üye

Popüler Üye

herşey güzel olacak...

Olmayınca olmuyor işte

minik mucizem; oğlum..

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency