ne güzel,ben de isterdim eşim kilolu değil de yapılı olsun.şöyle 85-86 kilo olsa,hayallerim gerçek olur.benim eşimde 178 boy kilo 97-101 arasında gidip gelir
sayemde zayıf görünüyorsun kıymetimi bil der
bende karar veremedim..
senin seçimin güzel
çocuklar yiyormu bari
sebze olduğunda benimkiler anne kaç kaşık yemek zorundayız diye sorarlar
ıspanağım var temizlenip pişecek
tavuk çıkarmıştım
sote yapabilirim salata yoğurt
anca akşam 7 de evde olurum ne yapıcam tam bilemedim:44:
kız söylüyorum ya zaten bişey yaptığım yoook
yiyom yiyom yatıyom,tek ekstram 5i biyerde çayım günde aksatmadan 2 tane hüpletiom
evet şimdiki hedefimdi 58 ,onu gördüm ama tam 58.oı görmeden hedef kilomu değiştirmicem,sonrası 55 inşallah inerim teşekkür ederim
tamam işte geldim sende geldin,kaldığımız yerden tam gaz devam hadigerçi bu cuma birincilik bende gibi gözüküyo ikimiz arasında
aynı gün içinde hem pilav hem makarna olmamış,heleki o kadayıf
bide patates yemişsin malesef hepside ekmeklere eşit besinler çok yanlış çoookk
valla biz misafirler için yaşamıyoruz canım,o yemezse yemesin sen kendine bak,,ben bunu öğrendiğimde geçti ama başardım,misafiriğe gitsemde ye ye diye ısrar ederler hala ama herkezde kilo vermeye çalıştığımı bilir inat eder gibi zorluyolar ama ben napıyorum az bi sert çıkış yapıyorum herkez susuyo,boşver milleti kendini düşün ,bak nasılda pişman olup üzülmüşsün
var canımda sürmek ne derece doğru bilmiyorum,dr krem vermediğine göre kremin bi yan etkisi olmasın,korkuyorum işte,,dr'ada gitmek istemiorum,bakalım başka bi dr'a görüncem bu beni yapanın bişeyden anladığı yok sinir oldum iyice
bende öyle düşünüyodum doğru demekki,ama iki yer birden ağrıyınca çekilmez oluyo canımyaa,şurda size iki laf etmek için oturuyorum ama gelin bide bana sorun ne zor duruyorum oturduğum yerde kaynaşıp duruyorum anca tahammül ediyorum
evet dediğin gibi nefes bile aldırtmıyo canım çok fenaa,e bide eşim işe başladı bulaşıkları ben yıkıyorum ayakta onları bitirene kadar kudurdukça kuduruyo kaburgam
geçmiş lsun canım ,evde çocuk varsa kazalar kaçınılmaz olur yani bu kadar üzülme lütfen,benimde kıızla abisi geçen çarpışmışlar dudağını ısırmış mıyıldayarak konuşuyodu,acıyo diyip duruyodu,dudağı şişmişti aynı sendeki gibi,ama geçti neyseki,olur yani normaldir bunlar ne istiyo millet senden,niye öyle bi durumdada üstüne geliyo anlamıyorum çok kızdım yaa
aahh nerdee
yağlarımda duruyom valla
herkezi kandırırım ama burda sizleri asla kandırmam neysem oyumyağda aldırsam ilk size gelip söylerim o derece bişeyim gizli kalmıyo size karşı
aahh aahh bende sök yeniden yap diyemedim hayatım boyunca,bazen tvde görüyorum beğenmedim bune tekrar yapın saçımı diyolar,sıka sıka söküp yapıyolar,,
keşke azcık bizdede o konuda cesaret olsa,çok dediğim dedik biriyimdir ama iş kuoföre gelince dut yemiş bülbül,saç rengimi bile beğenmeyince aa çok yakıştı güzelmiş diyorum salak gibi,,gerçi son yaptırdığımdan öncekinde beğenmedim diye yine gidip söylemiştim ne bu saçım hiç akmadı sarı cırtlak cırtlak duruyorum dedim,ama üst üste oriel atılınca yanarmış saç yapmadı bidahagidip başka kuoförde istediğim sarıyı elde ettik
benimde saçımda çok beyaz vardır,hemde 6 yaşından beri
bitane var diye koparttım sonra 2 tane çıktı,onlarıda akrabamız vardı o gördü koardı ,sonra çoğaldıkça çoğaldı,yaşla alakası yok işte bunun,ırsi sanırım,erkek kardeşimde 23 yaşında ama epeydir ondada vardır beyaz hemde baya çok
ben bi yöntem bulmuştum canım burdada arkadaşlara söylemiştim cidden 5 kiloluk su damacanaları işi görüyo,bi dene ben denedim denemeden asla tartılmam,her yer değiştirdiğimde tartının önce suyla doğruluğunu tartarım
allah şifasını versin inşallah geçmiş olsun canım..
yok canımya bende yiyip alanlardanım biliyosun,neyseki şanslı günlerimdeyim sanırım,zaten acısı var bide kilo alıpta üzülmesin diyo rabbim heralde
benim eşimde 6 yıl önce evlendiğimizde 62 kiloydu bende aynıydım 62 kiloydum,hadi ben hamilelik ve emzirme dönemi geçirdim diye kilo aldım 10larca,ona nolduda kilo aldı anlamıyorum,şuanda 80 kilo,boyu 175 gerçi göbek hariç fazlası yok,62yken çok cılızdıya şimdi iyi ama,en azından 70e in gitsin göbek diyorum,
ama mutluymuş o göbeğiyle karışmıcakmışım,alttan alttan zoruna gidiyo dediklerim kesinki,yediklerime işyerinde çok dikkat ediyorum artık diyo
yyaaa bende diyorum bu kız niye başına öyle yazdı diye,bi heves okudum güzelmi cidden diye,şok oldumtriendy bide demişim ki bütün gün güzel diyet yaptım diye
ama bilmiyordum gerçekten pilav yendiği gün makarna yenmemesi gerektiğini öğrenmiş oldum bu sayede
arkadaşlar ayran diyeti mi ne yazmış biri,o nasıl bir şey?
Benim motive olmam lazım..Acıkıyorum çünküüüüüü....:26:
eşin bir alemmiş tuğbiş ya.demek göbeğiyle barışık adam,kıyamıyor gitmesine.
ben evlenirken de 59-60 kiloydum,bir ara zayıfladım üzüntüden 50 kg kadar indim,iskeletim vardı sadece,bir de deri.hiç yakışmadı.idealim 60 civarı benim.yaş iyice ilerlemeden vermek lazım.meto gitgide yavaşlıyor çünkü.
bende eşim biraz zayıflasın istiyorum ama adamı zaten hiç zayıf görmedim..evlendiğimizde bile 88 kg dine güzel,ben de isterdim eşim kilolu değil de yapılı olsun.şöyle 85-86 kilo olsa,hayallerim gerçek olur.
çok ta iyi yer ama almaz mübarek.ben de gıcık olurum yıllardır kendisine.
ufaklık yemiyor sadece,aşmaya çaıştığımız yeme problemimiz var.
yazdan bu yana çok gelişme kaydettik maşallah diyeyim.
ondan öncesi kabustu.
bizim evde yemek seçmez kimse,bu kime çektiyse artık.:44:
Ben emzirirken yapsam ne olur ki,emzirirken deneyen var mı bunu?Ve iki günde kilo mu kaybettiriyor bu yöntem?canım ayranın içine salatalık nohut mercimek ve bulgur katılıp 2 boyunca içiliyo,1.5litre ayran yada yoğurt,2 salatalık ,baklagillerde 4er kaşık atılıyo ve sabah hariç akşam 10a kadar 2 saatte bir içiliyo
evet şimdiki hedefimdi 58 ,onu gördüm ama tam 58.oı görmeden hedef kilomu değiştirmicem,sonrası 55 inşallah inerim teşekkür ederim
---------------
aahh nerdee
yağlarımda duruyom valla
herkezi kandırırım ama burda sizleri asla kandırmam neysem oyumyağda aldırsam ilk size gelip söylerim o derece bişeyim gizli kalmıyo size karşı
aahh aahh bende sök yeniden yap diyemedim hayatım boyunca,bazen tvde görüyorum beğenmedim bune tekrar yapın saçımı diyolar,sıka sıka söküp yapıyolar,,
keşke azcık bizdede o konuda cesaret olsa,çok dediğim dedik biriyimdir ama iş kuoföre gelince dut yemiş bülbül,saç rengimi bile beğenmeyince aa çok yakıştı güzelmiş diyorum salak gibi,,gerçi son yaptırdığımdan öncekinde beğenmedim diye yine gidip söylemiştim ne bu saçım hiç akmadı sarı cırtlak cırtlak duruyorum dedim,ama üst üste oriel atılınca yanarmış saç yapmadı bidahagidip başka kuoförde istediğim sarıyı elde ettik
ya bide bana diyo,ben kıtlık zamanı gelince seni görücem,ozamanlar için yağ depoladım göbeğime,açlık çıkarsa onlarla günlerce aç kalabilirim,vücut,, yağlarımdan enerji alır ve ben yaşarım sen 2 güne ölürsün bu halinle diyoo
neyse herkez kendine baksın ben kendime eşim kendine,uğraşamıycam onun göbeğiyle
zaten banada hiç yardımcı olmuyo,nerde cıss şey varsa alıp geliyo eve akşam okuldan gelince koyda yiyek diyo,bide benide teşvik ediyo ye ye bişey olmaz diyee
boyun kaçtı senin yaa maşallah 50 kilo neymiş öyle,bende insaem bu boyla 50ye kemiklerim sayılır heralde
yeter ki yesinler de ben düşüneyim moduna giriyor insan.bende eşim biraz zayıflasın istiyorum ama adamı zaten hiç zayıf görmedim..evlendiğimizde bile 88 kg di
yemek konusunda maşallah
ne güzel .. ne yapacağım derdide olmaz ne yaparsan yerler
bende yaparken paşazadeler şunu yer şunu yemez diye düşünüyorum
emzirenlere ve tansiyon sorunu olanlara önermiyorlardı,yine de sen bilirsin tabii.Ben emzirirken yapsam ne olur ki,emzirirken deneyen var mı bunu?Ve iki günde kilo mu kaybettiriyor bu yöntem?
darısı başıma tuğbacım yaa 58leri görsemm yiyip yiyip almasammm ne güzel olurdu yaaboncuğumu koyimde nazar değmesin benden yana
bende bende ses çıkaramıyorum eline sağlık diyor çıkıorumevlenim ilk iş saçlarımı kısacık kestirmek olcak boya yaptım kesmedim bi sene boyunca düğün için uçları falan yandı hep
valla deneyen varmı bilmiyorum ama,iki günlük bişey zaten,öyle kötü bişeyde yemiyosun zaten,bence bi zararı olucanı düşünmüyorum,Ben emzirirken yapsam ne olur ki,emzirirken deneyen var mı bunu?Ve iki günde kilo mu kaybettiriyor bu yöntem?
darısı başıma tuğbacım yaa 58leri görsemm yiyip yiyip almasammm ne güzel olurdu yaaboncuğumu koyimde nazar değmesin benden yana
bende bende ses çıkaramıyorum eline sağlık diyor çıkıorumevlenim ilk iş saçlarımı kısacık kestirmek olcak boya yaptım kesmedim bi sene boyunca düğün için uçları falan yandı hep
söyle eşine bu hızla yerse kıtlık çıkması muhtemel ülkede.
165 cm canım boyum.yapı olarak iri kemikliyim sanırım, 50 kiloda tüm kemik yapım meydandaydı zaten.
Selamlar arkadaşlar
Yıllar yıllaar öncesindeburada 81 ile baslayıp 71 e inmiştim...
Hedefime 10 kilo kala bırakmıştım...
Şimdi tekrar aynı şekilde buraya döndüm..
Sevinsem mi üzülsem mi bilemedim..
Benim tertip ten kimse varmı görmedim ama aranıza katılmak isterim...
elam herkese birkac gundur yazamadim pek icimdende gelmedi 2 gundur fena degilim zaten sdun aldigim hap mide bulantisi yapinca oglen ve aksam corbayla gecistirdim. ama her iki ogleden sonra bgn dahil bir paket diyet biskuvi yedim.
sabah tartildigimda 71.9 u gordum insallah boyle giderim.Enerjim dusuk bu aralar.
hepinizi opuyorum
Ben emzirirken yapsam ne olur ki,emzirirken deneyen var mı bunu?Ve iki günde kilo mu kaybettiriyor bu yöntem?
ama onlar Sudan gitmistir cok fazla odem vardi simdi daha azaldi
dilekcim Dogru diyorsun ama ben gece bir defa emziriyorum gunduz hic almiyor gece ayilirsada almiyor yari uykuluyken aliyor sadece
bide dilek ben migren hastasiyim ve son 10 gundur hic agrimadi ALLAHA SUKUR diyete bagliyorum ben yanlis beslenme bas agrisinida tetikliyor saniyorum Boyle cok mutluyum yani agri yok super bisey bu
okadar kotu oluyorki agri dayanamiyorum bazen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?