70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

anatkh018 · 17 Şubat 2014

anatkh018 .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD]Sıra
[/TD]
[TD]Nick
[/TD]
[TD]Başlangıç
[/TD]
[TD]Geçen Hafta
[/TD]
[TD]Bu Hafta
[/TD]
[TD]Giden/Gelen
[/TD]
[TD]Toplamda Giden
[/TD]
[TD]Hedef
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1
[/TD]
[TD]berenerva2
[/TD]
[TD]66.7
[/TD]
[TD]66.7
[/TD]
[TD]63.9
[/TD]
[TD]2.800
[/TD]
[TD]3.800
[/TD]
[TD]53
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2
[/TD]
[TD]dileekefem
[/TD]
[TD]68.0
[/TD]
[TD]65.5
[/TD]
[TD]64.0
[/TD]
[TD]1.500
[/TD]
[TD]4.000
[/TD]
[TD]58
[/TD]
[TD]:119:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3
[/TD]
[TD]SeherUtku
[/TD]
[TD]71.3
[/TD]
[TD]66.8
[/TD]
[TD]65.3
[/TD]
[TD]1.500
[/TD]
[TD]6.000
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[TD]:119:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4
[/TD]
[TD]aliefe2009
[/TD]
[TD]81.3
[/TD]
[TD]80.8
[/TD]
[TD]79.5
[/TD]
[TD]1.300
[/TD]
[TD]1.800
[/TD]
[TD]70
[/TD]
[TD]:119:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5
[/TD]
[TD]2907annis
[/TD]
[TD]75.4
[/TD]
[TD]71.2
[/TD]
[TD]70.0
[/TD]
[TD]1.200
[/TD]
[TD]5.400
[/TD]
[TD]65
[/TD]
[TD]:119:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6
[/TD]
[TD]kadei
[/TD]
[TD]75.9
[/TD]
[TD]75.1
[/TD]
[TD]73.9
[/TD]
[TD]1.200
[/TD]
[TD]2.000
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD]:119:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7
[/TD]
[TD]eminehan
[/TD]
[TD]72.0
[/TD]
[TD]71.0
[/TD]
[TD]70.5
[/TD]
[TD]500
[/TD]
[TD]1.500
[/TD]
[TD]64
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8
[/TD]
[TD]ameliaa
[/TD]
[TD]78.0
[/TD]
[TD]77.4
[/TD]
[TD]77.0
[/TD]
[TD]400
[/TD]
[TD]1.000
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9
[/TD]
[TD]triendy21
[/TD]
[TD]61.9
[/TD]
[TD]59.8
[/TD]
[TD]59.4
[/TD]
[TD]400
[/TD]
[TD]2.500
[/TD]
[TD]58
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10
[/TD]
[TD]rosado
[/TD]
[TD]70.9
[/TD]
[TD]67.6
[/TD]
[TD]67.4
[/TD]
[TD]200
[/TD]
[TD]3.500
[/TD]
[TD]65
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11
[/TD]
[TD]marinetya
[/TD]
[TD]78.0
[/TD]
[TD]78.0
[/TD]
[TD]78.0
[/TD]
[TD]0
[/TD]
[TD]0
[/TD]
[TD]68
[/TD]
[TD]:18:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12
[/TD]
[TD]zerra
[/TD]
[TD]67.2
[/TD]
[TD]64.2
[/TD]
[TD]64.2
[/TD]
[TD]0
[/TD]
[TD]3.000
[/TD]
[TD]57
[/TD]
[TD]:18:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13
[/TD]
[TD]anatkh018
[/TD]
[TD]69.7
[/TD]
[TD]66.9
[/TD]
[TD]67.2
[/TD]
[TD]+300
[/TD]
[TD]2.500
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14
[/TD]
[TD]rosewind
[/TD]
[TD]79.0
[/TD]
[TD]78.0
[/TD]
[TD]78.6
[/TD]
[TD]+600
[/TD]
[TD]400
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Birinci olan berenerva2 arkadaşımızı tebrik eder, başarılarının devamını dileriz.

Aramıza yeni katılan btlcngz,deniz-1988,nutelladdict,theolog,umay0110 arkadaşlarımıza hoşgeldin diyoruz.

minecim güncelleme yapamadım maalesef seni de liste altı yapıyorum haberin olsun cumaya kesin bekliyorm bak ona göre

NorA_ · 17 Şubat 2014

umay0110 .!.:
hoşgeldin canım
evet kuzum yaaa eski motivasyonumuz ne güzeldi demiii
o günlere gitsek keşke

aynen öyle ben bu forumda 60lara kadar indim şu an 70lerde bile değilim biliyor musun
İşten falan çıktım evdeyim 1 aydır bir 7 kilo falan aldım zaten en son 74 olmuştum , tartıya çıkmaya korkuyorum :26:
Düzelmem lazım ya düğün var yazın bir sürü bi de

aliefe2009 · 17 Şubat 2014

nutelladdict .!.:
gunaydin kizlar iyi haftalar herkese ay burasi nasil ilerliyor takip etmek zor oluyor.ben dun 10 gibi kalktim 3 tane yagda yumurta yaninda biraz buyukce dilim ekmek yedim. arada 5 mandalina falan bugday salatasi yaptim sonrada ondan 2 kasik falan yemisimdir.aksamda somonlu kivircik salata yedim ama cok hazimsizlik sorunum var gegirip durdum.buyuk tuvaletede cikamiyorum .hftsnonu full form cayi ictim yine de banamisin demedi.bu haftasonu komple mushil surubu alip evden cikmiycam boyle korkunc sis bir gobegim var.

pardon buarada dun bir dilim ekmegin uzerine yine 35 kat findik ezmesi surdum

kimi cezalandiriyorsam artik kendi bedenimde bu aralar pek keyfim yok.ama kiminle konusuyorsam herkes ayni durumda galiba

sen neler yapmisin canim ya
en iyisi telefondan takip et sen burayi
sabah fazla kacirsan aksama kacirmazsin bence

anatkh018 · 17 Şubat 2014

zerra .!.:
günaydın canım...
ne güzel tatlı telaşların var...

evet canım gerçekten tatlı telaşlar hiç geçmese keşke

rosewind .!.:
Çok Saol cnm yardımcı olmak istemen bile moral verdi
Duymuştum orayı ama çok uzak bize .

rica ederim canım yardımcı olabilsek keşke :26:

NorA_ · 17 Şubat 2014

zerra .!.:
günaydın nora..

Günaydın kuzum şekercim Nasılsın?

umay0110 · 17 Şubat 2014

anatkh018 .!.:

yaptım tatlım listeyi evet :26:yazacaktım liste altı seni ama dedim gelmek istemez bekli diye düzeltme oluyorsa eklim seni liste altına çaktırma resimlerini gördüm canım evet ama o kıyafetten kıyafete değişiyor emin olki ben farklı görmedim seni sen kendin taktığın için kilona öyle geliyor dışardan inan kötü görünmüyorsun teşekkür ederim canım nişanlanalı 1 sene olcak nerdeyse ilk defa çıktık gezdik böyle çokta huzurluydu niaşnlığımı diken kadında ölçümü aldı dün gelinlik için baya erimişsin sen dedi bana çok mutlu oldum bide kilo olarak eksildiğimi görsem ya

sen kadar olur muyum bilmiyorum hakikaten iyi yetişiyorsun

Genişletmek için tıkla...

kıyafetten diye düşündüm bende üzerimdeki hırka kalındı ve içimdeki gömlek toplanıyordu
yani umarım öyledir canım yaa canım sıkıldı fotolara
neyse ama senin gerçekten fazlan yok gayet hoş görünüyorsun bak farkedenlerde olmuş
buarada balayınıda ayarlamışsınız çok güzel heyecanlar canım çok sevindim senin adına
bol bol foto ekle bizde görelim eksik kalmayalım

anatkh018 .!.:

minecim güncelleme yapamadım maalesef seni de liste altı yapıyorum haberin olsun cumaya kesin bekliyorm bak ona göre

Genişletmek için tıkla...

tamam canım çok teşekkür ederim kızlardanda özür diliyorum umarım sorun olmaz
gerçekten unutmuşum mesaj atmayı
sabah geçmişe gidipte bildirimleri görünce hatırladım
cuma günü attım sanıyordum oysa :26:

aliefe2009 · 17 Şubat 2014

zerra .!.:
anath kader ellerine sağlık tatlım liste için

birincimizi ve kilo verenleri tebrik ederim

benim gibi sabit olanlar ve artıda olanlar bu hafta liste başı olmak için yarışalım

hastası olanlara acil şifalar dilerim
yeni gelen arkadaşlarada hoş geldiniz diyorum
umarım hayırlı hayallerinize kavuşursunuz

sagol canim
duanda ayrica cok guzel
amin diyorum

NorA_ · 17 Şubat 2014

Liste çok güzel kızlar ellerinize sağlık, cuma bende liste altı olarak gireyim bari, özledim zayıflamayı,incelmeyi ...

Umarım düzeltirim kendimi

aliefe2009 · 17 Şubat 2014

sadiye20 .!.:
valla kuşum bende yeni öğrendim çevremde yapanlarda var bir orta boy lahanayı 6 soğan 2 biber 2 domates çorba şekline getiriyomuşun istersen bulyonda atıyomuşungün boyunca ne zaman acıkıırsan içebiliyomuşun bir haftada 8 k,lo bileveren var netten araştır istersen sonraki günler meyve ve sebzede ekleniyo çorbann yanına ben 4 gün yapıcam bugün başlıycam pazara gitmem lazım lahanamm yokkk

tesekkurler canim

ftemiz · 17 Şubat 2014

slm kızlarr,
nasılsınız bakalım, kimler var, ben iyiyim çok şükür, kilolarım artmaya devam ediyor, 67,8 kg. a çıktım en son, kendi çapımda uğraşıyorum bişeyler, pekte başarılı olduğum söylenemez, ama spor olmadan olmuyor bu bir gerçek.
Suziii geliyor mu, Kader devamda sanırım, Theolog, Mine, Zerra, Tuba, başka kimler var eskilerden, herkese selamlar olsun.

puccakanka · 17 Şubat 2014

anatkh018 .!.:
günaydınn kızlarr harika bi pazar günü geçirdikten sonra aranızdayım hemde güzel bi rakamla 66.5ü gördüm bu sabah şok oldum inşaAllah cumaya 65i görürüm ucundan çok mutluyum ya kilo vermek kadar güzel bişey yok nişanlığımı diken gelinlikçime gittim dün 1 sene olacak nerdeyse nolmuş sana erimişsin dedi bana o kadar mutlu oldum ki gelinlikten mi bilmem ama çok sevdim o halimi bendebalayımızı da ayarladık 19unda uçuyoruz antalyaya bugün nikah için muayane olmaya gitcez Rabbim işimizi rast getirsin inşaAllah dualarınıza ihtiyacım var

yemediğim bişey yokki benim he sebze hariç tabi brokoli,karnıbahar,kereviz falan yemediğim şeyler 2 kere de pırasa yemişliğim var bende gastrit var ondan kaynaklı kabız oluyorum şişkinliğim kabızlığa çeviriyor maalesef

bende bende kararlıyım 15 nisan da 60 olcam Allah'ın izniyle çok kararlıyım güzel tepkiler aldıkça veresim gelio şu yağları iyicee

geçmiş olsun canım umarım kötü bişey yoktur :26:

çok geçmiş olsun canım dikkat edin bu havalarda kendinize ya :26:

yeni yeni gelen hatunlar doluşmuş maşaAllah maşaAllah Allah arttırsın hoşgeldiniz hepinizz

inşallah canım,iste yeterki nisana daha çook var,50 bile olursun
keşke bende 10 nisan diyeydimyaa,fena halde baskı altında hissediyorum ,kendi kendime zulüm
sanki 10 marta yetiştiremezsem hedefimi herşeyin sonu gibi geliyo,neden böyle hissediyorsam çözemedim,ölüm yokya ucunda biri beni o tarihte vermezsem gırtlaklamıycakta,niye böyle stres yaptım anlamıyorum fenayım

NorA_ .!.:
Günaydın kızlar..
Foruma adapte olmakta çok zorlanıyorum.
Dün gayet güzel başladı herşey hatta saat 6 bile olmamıştı ve ben 3 lt su bitirmiştim.
Akşam komşuya gittik ve orada
Yetmedi eve gelince çikolataları götürdüm
Bu sabah yürüyüşe çıkacaktım ama vazgeçtim, kahvaltıda da ekmeği fazla yedim.
Sanki tekrar kilo veremeyecekmişim gibi geliyor, dışarı bile çıkamıyorum, aynalara bakamıyorum

bende 2 gündür o durumdayım canımyaa yedimde yedim,,nasılsa yedim diye gece yarısına kadar yedim,neyse bugün pazartesi ve herşey yeniden başlıyo,cumaya çok var adapte ol ve dikkat et canım,yapmayalım bu kötülüğü bedenimize ve ruhumuza,biz pişman oluyoruz sonunda başkası değil

nutelladdict .!.:
gunaydin kizlar iyi haftalar herkese ay burasi nasil ilerliyor takip etmek zor oluyor.ben dun 10 gibi kalktim 3 tane yagda yumurta yaninda biraz buyukce dilim ekmek yedim. arada 5 mandalina falan bugday salatasi yaptim sonrada ondan 2 kasik falan yemisimdir.aksamda somonlu kivircik salata yedim ama cok hazimsizlik sorunum var gegirip durdum.buyuk tuvaletede cikamiyorum .hftsnonu full form cayi ictim yine de banamisin demedi.bu haftasonu komple mushil surubu alip evden cikmiycam boyle korkunc sis bir gobegim var.

pardon buarada dun bir dilim ekmegin uzerine yine 35 kat findik ezmesi surdum

kimi cezalandiriyorsam artik kendi bedenimde bu aralar pek keyfim yok.ama kiminle konusuyorsam herkes ayni durumda galiba

aah aah bi dertli dahaa
noraya yazdıklarım aynen senin içinde geçerli canım,pes etmek yok yola devam

aliefe2009 · 17 Şubat 2014

NorA_ .!.:
aynen öyle ben bu forumda 60lara kadar indim şu an 70lerde bile değilim biliyor musun
İşten falan çıktım evdeyim 1 aydır bir 7 kilo falan aldım zaten en son 74 olmuştum , tartıya çıkmaya korkuyorum :26:
Düzelmem lazım ya düğün var yazın bir sürü bi de

verirsinn hayatim olmaz diye bisey yok

aliefe2009 · 17 Şubat 2014

ftemiz .!.:
slm kızlarr,
nasılsınız bakalım, kimler var, ben iyiyim çok şükür, kilolarım artmaya devam ediyor, 67,8 kg. a çıktım en son, kendi çapımda uğraşıyorum bişeyler, pekte başarılı olduğum söylenemez, ama spor olmadan olmuyor bu bir gerçek.
Suziii geliyor mu, Kader devamda sanırım, Theolog, Mine, Zerra, Tuba, başka kimler var eskilerden, herkese selamlar olsun.

selam canim
bekliyoruz

puccakanka · 17 Şubat 2014

ftemiz .!.:
slm kızlarr,
nasılsınız bakalım, kimler var, ben iyiyim çok şükür, kilolarım artmaya devam ediyor, 67,8 kg. a çıktım en son, kendi çapımda uğraşıyorum bişeyler, pekte başarılı olduğum söylenemez, ama spor olmadan olmuyor bu bir gerçek.
Suziii geliyor mu, Kader devamda sanırım, Theolog, Mine, Zerra, Tuba, başka kimler var eskilerden, herkese selamlar olsun.

hoşgeldin canım,,kaçla ayrılmıştın burdan baya azdın sanırım:26:

anatkh018 · 17 Şubat 2014

umay0110 .!.:
kıyafetten diye düşündüm bende üzerimdeki hırka kalındı ve içimdeki gömlek toplanıyordu
yani umarım öyledir canım yaa canım sıkıldı fotolara
neyse ama senin gerçekten fazlan yok gayet hoş görünüyorsun bak farkedenlerde olmuş
buarada balayınıda ayarlamışsınız çok güzel heyecanlar canım çok sevindim senin adına
bol bol foto ekle bizde görelim eksik kalmayalım

tamam canım çok teşekkür ederim kızlardanda özür diliyorum umarım sorun olmaz
gerçekten unutmuşum mesaj atmayı
sabah geçmişe gidipte bildirimleri görünce hatırladım
cuma günü attım sanıyordum oysa :26:

aynı gibiyiz zaten tatlım inanki bende senin resimlerine bakıyorum bunun nereesi fazla diyorum kesinlikle kıyafet seçimi canım emin ol teselli için söylemiyorum evet canım ayarladık birazdan işten çıkıp muayene olmaya gitcem nikat işlemleri için çok fazla heyecan var kahvaltı bile edemedim doğru düzgün su içiyorum ağzım kuruo heyecan stres dedikleri bu demekki paylaşmaz mıyım tatlım her fırsatta

ben aslında eklicektim seni bak yemin ederim ki mesaj atsam mı atmasam mı ikilemde kaldım sonra vazgeçtim içime doğdu sanırım ama kararım yanlış oldu neyse önemli değil ya öyle ya da böyle ekledik işte

ftemiz .!.:
slm kızlarr,
nasılsınız bakalım, kimler var, ben iyiyim çok şükür, kilolarım artmaya devam ediyor, 67,8 kg. a çıktım en son, kendi çapımda uğraşıyorum bişeyler, pekte başarılı olduğum söylenemez, ama spor olmadan olmuyor bu bir gerçek.
Suziii geliyor mu, Kader devamda sanırım, Theolog, Mine, Zerra, Tuba, başka kimler var eskilerden, herkese selamlar olsun.

ablacım hoşgheldin özledik valla seni ya :26: suzi gelmiyor en son odası değişmişti işyerinde sonrada gelemedi sorun oluyor sanırım :26:arada bi uğra böyle ya

triendy21 .!.:
inşallah canım,iste yeterki nisana daha çook var,50 bile olursun
keşke bende 10 nisan diyeydimyaa,fena halde baskı altında hissediyorum ,kendi kendime zulüm
sanki 10 marta yetiştiremezsem hedefimi herşeyin sonu gibi geliyo,neden böyle hissediyorsam çözemedim,ölüm yokya ucunda biri beni o tarihte vermezsem gırtlaklamıycakta,niye böyle stres yaptım anlamıyorum fenayım

stres yapma canım yaa aaa sende verirsin sen ben inanıyorum sana ama dün o kadar yediğine bi türlü inanamıyorum desem :26::26: veremesekte canımız sağolsun ama öncelik gidecek bu yağlar

nutelladdict · 17 Şubat 2014

aliefe2009 .!.:
sen neler yapmisin canim ya
en iyisi telefondan takip et sen burayi
sabah fazla kacirsan aksama kacirmazsin bence

ya sorma kiziyorum yiyorum kiziyorum yiyorum aynada kendime bakiyorum selulitler portaklida gecmis artik.simdi elimde bir kitap var NILGUN'un kac kiloya programlisin diye evde cdleride var tembelim isteksizim.mutsuzum allahtan birde psikiyatrise gidiyorum

nutelladdict · 17 Şubat 2014

triendy21 .!.:
inşallah canım,iste yeterki nisana daha çook var,50 bile olursun
keşke bende 10 nisan diyeydimyaa,fena halde baskı altında hissediyorum ,kendi kendime zulüm
sanki 10 marta yetiştiremezsem hedefimi herşeyin sonu gibi geliyo,neden böyle hissediyorsam çözemedim,ölüm yokya ucunda biri beni o tarihte vermezsem gırtlaklamıycakta,niye böyle stres yaptım anlamıyorum fenayım

bende 2 gündür o durumdayım canımyaa yedimde yedim,,nasılsa yedim diye gece yarısına kadar yedim,neyse bugün pazartesi ve herşey yeniden başlıyo,cumaya çok var adapte ol ve dikkat et canım,yapmayalım bu kötülüğü bedenimize ve ruhumuza,biz pişman oluyoruz sonunda başkası değil

aah aah bi dertli dahaa
noraya yazdıklarım aynen senin içinde geçerli canım,pes etmek yok yola devam

triendycim devamda buyuk bir itici guc lazim o gucude kendi icimde bulamiyorum hayirlisi artik

zerra · 17 Şubat 2014

ben birazdan çıkıcam
kartımı atm ye yutturdum onu alıcam
kredi masraflarını almak için notere avukata uğrucam
kendinize iyi bakın
haftanın başındayız
hf sonu cozutanlar (ben gibi)dikkat edelimde biraz önce hedefimize ulaşalım

dileekefem · 17 Şubat 2014

Hafta sonu belliki herkes tıka paşa yemiş ama ben yemedimmm allahtan çünku zayiflayacagim fit olacağım güzel olacağım eğer sizde kararliysaniz bence haftasonu da kaçamamak yapmamaniz gerek verdiğiniz emeğe yazık oluyor toparlanin kızlar yazaaa hepimiz isteğimiz kıyafetlerle dolasalimmmmmm

dileekefem · 17 Şubat 2014

Kader en çok sen dikkat etmen gerek bak düğününa çok az kaldı eğer 60 kiloyu görmek istiyorsan hiç kaçamamak yapmaman lazim canimm yaaaa

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

minik mucizem; oğlum..

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Aktif Üye

minik mucizem; oğlum..

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

herşey güzel olacak...

Aktif Üye

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Aktif Üye

Guru

Canlarım iyiki varsınız

Aktif Üye

Aktif Üye

Canlarım iyiki varsınız

minik mucizem; oğlum..

Nirvana

Nirvana

13. takımdan mezun..fahri üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤