70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Mükemmel. 1,9 kg. Ne yaptın da bu kadar verebildin? Bir püf noktası var mı acaba?

canim oyle ozel bisey yapmadim bende gecen hafta odem olmustu o yuzden cok dikkat ettigim halde 1kg almistim hafta sonu caylarla falan odemi giderince bu haftada dikkat edince giden 1.9kg oldu

Baslangic:82,8
gecen hafta:80,4
bu hafta:79,9
giden:500 gr
toplam giden:2,9
Hedef:70

ben ozel bildirim yapamiyorum.
benim yerime ozel mesaj atabilir misiniz

tebrikler canim

Hayirli cumalar kizlar.
BİLDİRİMLERİ BANA YAPİOSUNUZ.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

sanada hayirli cumalar canim
hemen gonderiyorum bildirimimi
 
QUOTE=emel93;35324518]canim oyle ozel bisey yapmadim bende gecen hafta odem olmustu o yuzden cok dikkat ettigim halde 1kg almistim hafta sonu caylarla falan odemi giderince bu haftada dikkat edince giden 1.9kg oldu



tebrikler canim



sanada hayirli cumalar canim
hemen gonderiyorum bildirimimi[/QUOTE]


Oo emelcim şov yapmışsın bu hafta. Tebrik ederim canım. Gecen haftaki dualar ise yaramış :)

Hazır bu kadar kilo vermişsen ben yük olabilir miyim sana? Mesaj atamıyorum da bildirimimi sen yollarsan sevinirim

Gecen hafta. : 74
Bu hafta. : 73.3
Giden. : 700
Başlangıç. : 81,5
Hedef. : 65
Toplam giden : 8,2
 
Hayirli cumalar kizlar.
BİLDİRİMLERİ BANA YAPİOSUNUZ.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Posta kutun dolu olduğu için kabul etmiyor msjı. Buraya yazıyorum. Başlangıç 76,6. Geçen hafta 72,7 bu hafta 72,1 giden 600 gr. Toplam giden 4,5 kg
 
hayırlı cumalar :) regli oldugum için böyle oldu

msj atamıyorum mesaj seysı dolmuss zeydemor

Baslangic:85,9
gecen hafta:75,9
bu hafta:75,5
giden:400 gr
toplam giden:10,40 kg
Hedef:65
 
Son düzenleme:
Posta kutun dolu olduğu için kabul etmiyor msjı. Buraya yazıyorum. Başlangıç 76,6. Geçen hafta 72,7 bu hafta 72,1 giden 600 gr. Toplam giden 4,5 kg

Biomel başlangıç 74.9 geçen hafta 71.3 bu hafta 70.8 toplam giden 4100 bu hafta giden 500 hedef 58 diyet başlama 1 ay

Aliefe2009 arkadaşımı da ben söyleyim yine
Başlangıç 82.8 geçen hafta 80.4 bu hafta 79.9 toplam giden 2900 bu hafta giden 500 hedef 70


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 


Oo emelcim şov yapmışsın bu hafta. Tebrik ederim canım. Gecen haftaki dualar ise yaramış :)

Hazır bu kadar kilo vermişsen ben yük olabilir miyim sana? Mesaj atamıyorum da bildirimimi sen yollarsan sevinirim

Gecen hafta. : 74
Bu hafta. : 73.3
Giden. : 700
Başlangıç. : 81,5
Hedef. : 65
Toplam giden : 8,2[/QUOTE]

valla gecen haafta 2kilo verir haftanin sampiyonu olurum mutlaka diyodum ama malesef 100gr eksik oldu neyse sglik olsun

ayip ediyon canim ne yuk olmasi gonderirim ama malesef zeydemor arkadsimizin kutusu dolu sanirim bildirimleri burdan toplayacak
simdi yeniden deneyecem ins gonderebilirm

hayırlı cumalar :) regli oldugum için böyle oldu

msj atamıyorum mesaj seysı dolmuss zeydemor

Baslangic:85,9
gecen hafta:75,9
bu hafta:75,5
giden:400 gr
toplam giden:10,40 kg
Hedef:65

tebrikler
 
kizlar ben az sonra cikicam isten birdaha da girebilecegimi zannetmiyorum malum cocuklar falan aksam misafirlige gidicem
bi zahmet eger zeydemor arkadasimiza mesaj gonderebilirseniz benimkisinide gonderirseniz sevinirim
 
kizlar ben az sonra cikicam isten birdaha da girebilecegimi zannetmiyorum malum cocuklar falan aksam misafirlige gidicem
bi zahmet eger zeydemor arkadasimiza mesaj gonderebilirseniz benimkisinide gonderirseniz sevinirim

Yok canım msj gitmiyor dolu hala gönderebilirsek ben denerim ok çocuklar yyuyunca uğraşıyorum da😉


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
kızlar kusura bakmayın.ben telefondan girdiğim için mesaj kutusu dolumu falan hiç bilmiodum.dolu olunca mesajın gitmediğinide bilmiodum.neyse ben sayfalardan toplarım zaten az sayfa var.yarım saat daha beklicem bildirim yapmayan arkadaşlar var.sonra yaparım listeyi
 
[table="width: 500, class: grid, align: center"]
[tr]
[td][/td]
[td]Başlangıç[/td]
[td]G.Hafta[/td]
[td]Bu Hafta[/td]
[td]Giden[/td]
[td]Toplam[/td]
[td]Hedef[/td]
[/tr]
[tr]
[td]emel93[/td]
[td]78.8[/td]
[td]67.8[/td]
[td]65.9[/td]
[td]1.9[/td]
[td]12.9[/td]
[td]60[/td]
[/tr]
[tr]
[td]otimoti[/td]
[td]81.5[/td]
[td]74.0[/td]
[td]73.3[/td]
[td]700[/td]
[td]8.2[/td]
[td]65[/td]
[/tr]
[tr]
[td]kova01[/td]
[td]76.6[/td]
[td]72.7[/td]
[td]72.1[/td]
[td]600[/td]
[td]4.5[/td]
[td]yok[/td]
[/tr]
[tr]
[td]biomel[/td]
[td]74.9[/td]
[td]71.3[/td]
[td]70.8[/td]
[td]500[/td]
[td]4.1[/td]
[td]58[/td]
[/tr]
[tr]
[td]aliefe2009[/td]
[td]82.8[/td]
[td]80.4[/td]
[td]79.9[/td]
[td]500[/td]
[td]2.9[/td]
[td]70[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ay-she[/td]
[td]85.9[/td]
[td]75.9[/td]
[td]75.5[/td]
[td]400[/td]
[td]10.4[/td]
[td]65[/td]
[/tr]
[tr]
[td]zeydemor[/td]
[td]82.4[/td]
[td]73.7[/td]
[td]73.3[/td]
[td]400[/td]
[td]8.9[/td]
[td]68[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ameliaa[/td]
[td]78.0[/td]
[td]66.9[/td]
[td]66.8[/td]
[td]100[/td]
[td]11.2[/td]
[td]55[/td]
[/tr]
[/table]




::81::81::81:EMEL93:81::81::81:
ARKADAŞIMI VE BÜTÜN KİLO VERENLERİ TEBRİK EDİYORUM.BOL EKSİLİ BİR HAFTA OLMUŞ.ÖNÜMÜZDEKİ HAFTANIN BUNDAN DAHA EKSİ OLMASINI DİLİYORUM.

YENİ GELEN ARKADAŞLAR HOŞGELDİNİZ TEKRAR.

HAFTAYA LİSTEYİ AMELİAAARKADAŞIM YAPCAK.ŞİMDİDEN KOLAY GELSİN.

:KIZLAR BENDEN BU KADAR.BİR KUSURUM OLDUYSA AFFOLA:
 
Son düzenleme:
tesekkurler canim

Emel arkadadimizi tebrik ediyorum.
Liste icinde teskkurler gayet guzel olmus
 

Ellerine sağlık zeydemor. Teşekkür ederiz. Ben hedefimi yazmayı unutmuşum. 65. Gelecek bildirime artık. Emel arkadaşımızı da tebrik ederim
 
Iki gundur cok yedim haftaya kadar anca yediklerimi veririm heralde.
off
mevlud icin kizdim kenfime 2,4 kilo verdim bu hafta 500 gr haftaya almis olmama m lazim.
 

Supersiniz kizlar


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1400304327360.webp
    22,7 KB · Görüntüleme: 35
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…