Inşallah canım aynen ya bende ekmeği nasıl bıraktım hayret ediyorum ama bazen çok canım istiyo evdekiler yerken bi lokma alıyorum arada :) ama cidden kendimi hafiiflemis hissediyorum :)
Vaaay süpermiş inşallah istediğin kiloya varıp yeme düzenini oturtacaksın canım
Annem bana hep derdi kilo almaya çalışanlar gibi yiyorsun diye ben badem ceviz değil de günde rahat 2 bazen her öğünde olmak üzere 3 ekmek yerdimşimdi alıştım ekmek yememeye:)
Inşallah canım aynen ya bende ekmeği nasıl bıraktım hayret ediyorum ama bazen çok canım istiyo evdekiler yerken bi lokma alıyorum arada :) ama cidden kendimi hafiiflemis hissediyorum :)
Normalde benim yemekten hemen sonra tatlı isteğim ve uykum gelirdi
Şimdi ekmek yediğim zaman sadece oluyor bu istek.. Ya kesinlikle bende insülin direnci var da ölçtürmek için o şerbeti içmek istemiyorum
Benim canım hala istiyo tatlı yemekten sonra bende 2 3 tane hurma yiyorum hem tatlı ihtiyacimi kesiyo hemde kalorisi düşük :) bende de hormon bozukluğu var ama şuan sigortam sıkıntılı yurt dışı sigortası olduğu için bakmiyolar o yüzden gidemiyorumama sen baktır bence eğer insülin direncin varsa daha zor verirsin onu tedavi ederlerse çabuk çabuk gider kilolar :)
Şuan o kadar çok sağlık sorunum var ki sanırım bir girsem hastaneye 1.5 ayda zor çıkarım :.(
Canim ihmal etme ama ya mutlaka git baktır sağlık önemli ben astım hastasıyım inan çok kötü kronik bi hastalığın olması en ufak biseyde hemen nefesim kapanıyo :/ allah korusun bişey falan çıkar sonra daha çok ugrasirsin git güzelce baktır sen :)
Canim bende de var insulin direnci yuksekligi.dt ilav veryo bazilarini zayiflatiyo.ihmal etme seker hastaligina nkrmal insanlardan bir asim daha yakinim.Normalde benim yemekten hemen sonra tatlı isteğim ve uykum gelirdi
Şimdi ekmek yediğim zaman sadece oluyor bu istek.. Ya kesinlikle bende insülin direnci var da ölçtürmek için o şerbeti içmek istemiyorum
Bakalım canım önce fıtıktan ameliyat olup olmayacağımı belirleyeceğim şuan kişimin yavaş gitme sebebi sürekli yatmamyoksa bu yemeyle 70i görmüştüm 2 ayda sonra dişlerimin 2 tanesini kırdım sonra cilt problemlerim(başta çıban) ve bu insülin direncine baktırmam lazım inşallah regl olduğum vakit bilmem denk gelir mi Ramazan içine o zaman gideceğim dra
Canim bende de var insulin direnci yuksekligi.dt ilav veryo bazilarini zayiflatiyo.ihmal etme seker hastaligina nkrmal insanlardan bir asim daha yakinim.
Cok gecmis olsun.bel fitigimi? allah dusmanimin basina vermedin. Bendede var
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bakalım canım önce fıtıktan ameliyat olup olmayacağımı belirleyeceğim şuan kişimin yavaş gitme sebebi sürekli yatmamyoksa bu yemeyle 70i görmüştüm 2 ayda sonra dişlerimin 2 tanesini kırdım sonra cilt problemlerim(başta çıban) ve bu insülin direncine baktırmam lazım inşallah regl olduğum vakit bilmem denk gelir mi Ramazan içine o zaman gideceğim dra
Çok geçmiş olsun bel ağrısı çok zor inş kısa zamanda geçer bende bugün regl oldum ne zaman tartilmam lazım ya regl bitince mi ?
Böyle şeyler konuşuyorsunuz etkileniyorum. Bende korkak mıyım neyim. Geçen gittim test yaptırdım. Hormon ve şeker testi. Şekerim normal. Ama tiroit hormonlarım alt sınırlara çok yakın. Onunda hormon değerleriinin düşük olması sorunmuş. Kafam karıştı. Endokrinolojiye gidip danışsammı. 0,93-1,71 arasında olması gereken değer bende 0,98 gelmiş. Sınırın içinde deyip dursammı bilemedim. Lakin kilo veremiyorum.Az yiyorum kaçamaklar çok basit şeyler oluyor son zamanlarda ama veremiyorum yinede..
Benim ilk günümde fazla çıkarım tartıda ama ikinci gün normal çıkarım yarın 2. Günün yinede tartıl bence
Buarada amin inşallah geçer ağrım
Kıslar Rabbim hepinize şifalar versin
Okudum tek tek astım fıtık insülin direnci herbiri zor
Önce sağlık huzur derim hep umarım en yakın zamanda hepimiz kurtuluruz şikayetlerimizden
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Annem de çok çekiyo bel ağrısından sabah zor kalkiyo yataktan inş canım geçer :/
Amin inşallah geçer
Göbek yağları olmamalı benim diyete başlama sebebim bu göbekte 1 kg yağ 12 kg lık baskı yapıyormuş bele benim 4-5 kilo dersen 60kglik baskım mevcut şuangöbek çevrem 101cm bunu 84-85e indirmem lazım inşallah ameliyattan kaçmak için elimden geleni yapıyorum şuan
Sürekli ağrı yoksa annende yapsın attığım hareketleri? Benim yengem 3 dk ile başlamış şuan her sabah 1.5 saat hareketleri yapıyor hiç ama hiç bırakmıyor yengem amcamın hanımı ve kadında göbek kalmamış rahatım diyor ve acile kaldırılıp astımdan dolayı ameliyata alınamamış 25 yıl önce...
Normalde benim yemekten hemen sonra tatlı isteğim ve uykum gelirdi
Şimdi ekmek yediğim zaman sadece oluyor bu istek.. Ya kesinlikle bende insülin direnci var da ölçtürmek için o şerbeti içmek istemiyorum
Kova01 zaten bişi demeden adım adım ilerliyor yeminle bizi geçecek doğru diyorsun canım :)
Buarada yağmurlu inşallah bebeğine hayırlısı ile tez zamanda kavuşursun amin..
Kızlar beni yarışa dahil ederseniz kesin 1. Olurum :)) o yüzden rekabeti bozmayayım diye hiç dahil olmadım. 😄 şaka maka ben diyeti hiç bozmuyorum bu ara daha da dikkat ediyorum. Yarın tartıdan umutluyum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?