Ozaman sevgili hocam ben 4 yaşındaki oğlumla baş edemiyorum bi ara fikşrlerini almak isterim sende kabül edersen 😁
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Ozaman sevgili hocam ben 4 yaşındaki oğlumla baş edemiyorum bi ara fikşrlerini almak isterim sende kabül edersen 😁:) ben sınıföğretmeniydim yanalandan anasınıfı öğtr.oldum da.resmi görünce çağrışım yaptı:)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Aslında sizlerin hikayenizi merak ediyorum hem tanımış olurum.biomel,otimi,yağmurluist,herseyimi,kova01:) nezaman başladınız kaç kilo verdiniz?gerçi tablonuz vardır ama ben nerden göreceğimi bilmiyorum:)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kızlar ilk bildirim benden gelsin
Günaydınlar ayrıca
Başlangıç 02.05.2014 81kg
Hedef 65
Geçen hafta 76.5
Bu hafta 75.8
Giden -700
Eki Görüntüle 1170244
Günaydın kızlar kilo bildirimi bugun sanırım ilk haftam olduğu ıcın bilemedim.
Geçen cuma kilom 72,3
şimdi 71,1
fark 1,2
hedefim 58 ( bayagı yol var)
dün yediklerim
sabah
klasik kahvaltı ( kepek ek. Zeytın peynir)
ara yok
öğlen
haşlama et yoğurt bi dilim kavun
ara yok
akşam
çorba karpuz
kiraz
gun boyu 4 lt su
Aslında sizlerin hikayenizi merak ediyorum hem tanımış olurum.biomel,otimi,yağmurluist,herseyimi,kova01:) nezaman başladınız kaç kilo verdiniz?gerçi tablonuz vardır ama ben nerden göreceğimi bilmiyorum:)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bu diyet cok iyi gorunuyor ben bagirsak tembelligine ne yapiyorsunuz ogrenebilirmiyim
Valla elim varmadı bildirim yazmaya. İlk defa artıyla geliyorum da
Baslangic. 1.4.2014
Baslangic kilo. 81,5
Hedef kilo. 65
Gecen hafta. 72.800
Bu hafta. 72.900
Fark. +100gr.
Toplam giden 8,6
Yagmurlum msj atamıyorum burdan alır mısın
Tam da şimdi kizim " cok güzel bir annesin" dedi :) bozmiim moralimi o zaman
tebrikler canimKızlar ilk bildirim benden gelsin
Günaydınlar ayrıca
Başlangıç 02.05.2014 81kg
Hedef 65
Geçen hafta 76.5
Bu hafta 75.8
Giden -700
Eki Görüntüle 1170244
olsun canim herseyin bir ilk vardir hatirliyorum bende cok kotu olmustum ama sonra bende aliskanlik yapti bu durum insallah sende yapmasinValla elim varmadı bildirim yazmaya. İlk defa artıyla geliyorum da
Baslangic. 1.4.2014
Baslangic kilo. 81,5
Hedef kilo. 65
Gecen hafta. 72.800
Bu hafta. 72.900
Fark. +100gr.
Toplam giden 8,6
Yagmurlum msj atamıyorum burdan alır mısın
Tam da şimdi kizim " cok güzel bir annesin" dedi :) bozmiim moralimi o zaman
Bu hafta ne gelen var ne giden. Geçen hafta sonunda ki kaçamaklar yüzünden sanırım. Çünkü hafta içi çok ii geçti ama geçtiğimiz hafta sonu akçay deniz güneş tatlılar dondurmalar çerezler , daha da anlatmıyım en iyisi
Kilo bildirimim
Başlangıç tarihi 19.05.2014
Başlangıç Kilo 75
Geçen hafta 73,4
Bu hafta 73,4
Gelen/Giden 0
Toplam giden 1,6
Hedef 63
Başlangıç Tarihi: 03.02.2014
Başlangıç: 78
Geçen hafta: 64,8
Bu hafta: 64,8
Giden: 0
Toplam giden: 13,2
Hedef : 55
Herkese Merhaba
Ne zamandır, fazla paylaşımda bulunamıyorum, sohbetlerinize katılamıyorum. 3 hafta daha pek aktif olamayacağım. Çünkü önemli bir sınavım var. Burayı bırakmakta istemiyorum. Kısa sürede olsa bıraksam tamamen koparım diye korkuyorum. Yani aslında buradayım ama fazla aktif olamayacağım. Bildirim günlerinde falan burdayım tabiii.. Ama 3 hafta sonra çok daha aktif ve kararlı olarak burada olucam. Görüşürüz
Nisan'dan bu yana 8.6 çok iyi cidden ben Nisan'dan beri 5 kilo zor verdim de 😝
Annesi tabi güzelsin moral bozmak yok
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
tebrikler canim
olsun canim herseyin bir ilk vardir hatirliyorum bende cok kotu olmustum ama sonra bende aliskanlik yapti bu durum insallah sende yapmasin
bak ne guzel kizin moralini yerine getirmis bazen bu cocuklar bizim aklimizimi okuyor diye dusunmuyor degilim bana da cok oluyor bu tam pilim bitti moralim cok kotu cocuklarim bi sarilir bi oper canim annem derler tabi ondan sonra dunyalar benim olur
Kızlar ramazan öncesi felaket yoğunum dün de nöbetçiydim pek giremedim ama takip etmeye çalışıyorum. Herseymiye çok çok geçmiş olsun diyorum. Bildirimim
Başlangıç: 14 nisan 76.6
Geçen hafta: 69.7
Bu hafta:68.2
Geçen hafta giden:1.5 kg
Toplam giden: 8.4
Hedef: 65
hadi bi bildirimde ben yapim kizlar
baslangic tarihi : 01/11/2013
baslangic kilom : 78.8 kg
gecen hafta : 66.8 kg
bu hafta 66.4 kg
giden : -400 gr
toplamda giden : 12.4 kg
hedef : 60
simdiden herkese hayirli ramazanlar kizlar
su ramazani kilo almadan bitiririm ins
Kızlar ramazan öncesi felaket yoğunum dün de nöbetçiydim pek giremedim ama takip etmeye çalışıyorum. Herseymiye çok çok geçmiş olsun diyorum. Bildirimim
Başlangıç: 14 nisan 76.6
Geçen hafta: 69.7
Bu hafta:68.2
Geçen hafta giden:1.5 kg
Toplam giden: 8.4
Hedef: 65
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?