canım evde olmak zor dimi ben evde durduramıyorum kendimi dün ton balıklı salata yedim aksam öğününde acıkırım sandım ama baya tok tuttu o tarz seyler ye canım bugun cok onemlı yarın tartı günü bak demedi deme![]()
sabah kalkıp tartıldığım iyi oldu
bugün hafif beslenip bol suyla toparlarım belki az da olsa