düzeltilmiş ve eklenmiş pazar menüsü
46. gün kilo:52,5(dünden sonra yine iyi almamışım çok)
kahvaltı:
1 haşlanmış yumurta
1 kk beyaz peynir
8 adet zeytin
1 adet ceviz+ 5 fındık
1 minik domates
ekstra 2 dilim beyaz ekmek
2 kuru kayısı
ara öğün(dışarda olduğum için böyle oldu)
kepekli elma lifli mavi yeşilin yarısı(hemde kocamla pastanede olmamıza ve hangi tatlıyı alalım demesine rağmen çay alıp yanında bu biskviyi yedim, diğer yarısını da o yedi o da almadı
)
çay
akşam(kayınvalidemlerde, bu kendimi tutmuş halim
)
tavuk çevirmenin göğüs kısmından 2 avuç ayası kadar tavuk
marul salatası
2 kaşık yoğurt
2 dilim beyaz ekmek(çok güzeldi susamlı ve taze dayanamadım)
çayın yanına
1 maraş kurabiyesiymiş(içinde ne var hiç bi fikrim yok
)
alman çikolataları vardı çeşit çeşit
kocam gözüne kestirdiği 4 taneyi seçti
bende tatlarını merak ettiğim için azıcık azıcık hepsinin tadına baktım
ama 4 çeşit çikolatadan ısırdığım miktar toplamda 2 kare kadar ancadır
o kadar minik ısırdım
kayınvalidemle kayınpederim ye dedikçe yemedim
evliliğin ilk zamanları bişey diyemiyodum,sonra fazla yemekten mide ağrısından kıvranıyodum
1 tane kırmızı elma
buarada bu 45 dakkayı nerde yokuş varsa orda yürüdüm(bilen bilir ankaranın yokuşunu), yeni yollar yeni yerler keşfettim. kedi, köpek sevdim. bütün stresimi atıp geldim. tek sıkıntı hiiiiiiiiiiiiiiiiiççççççç gelip çalışasım gelmedi. ankara bu gün çoooookkkk güzel ılık ve güneşli :)
ben yağmuru evde olduğum zaman seviom sadec
)
)
)
ama ama daha bi hafta var
