Sıcak su zorlamıo ama bi denerim yarın limonlu suyu bu arada öğlen 4 köfte 2 dilim ekmek ayran ara yarım elma akşam 4 yk patates yemeği çorba 6 bardak da su eçebildim bu saate kadar 10 a tamamlarım inş
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
75 ten 55 e giden yolumda...
- Konu Sahibi Mirtos
- Başlangıç Tarihi
Spora
vaktim hiç olmuyo nasıl olacak bakalım
Canım bir çare bulmak lazım.Sporsuz terlemeden olmuyo malesef.Bende 2 çocuğu babalarına bırakıp zar zor dışarı atabiliyorum kendimi.Okullar başlayınca bir salona yazılıcam inşallah.Daha rahat olucam inşallah o zaman...
Bende de 2 çocuk var biri 2,5 yaşında diğeri 14 aylık ve hala emiyo eşimde çıkarsan çocukları da götür Dio dolayısıyla çok zor olacak ama bakalım leslie mı yapsam evde die düşünüorum
Günaydınlar bu sabah güne güzel başladım bir bardak limonlu suyumu içtim şimdi kahvaltı sonra çocukları anneme bırakıp işyerine geçecem fırsat buldukça yediklerimi paylaşırım
Çok güzel ya kiloların aynı olması da büyük şans aslında.Gelecek pazartesiyi sabirsizlikla bekliyorum...
4 gün 1 kilo için az bi zaman gibi geldi bana ben 2 haftada 2 kilo görebildim öğünlerin nasıl
Faydası olduysa çok çok sevindim.Bende tüm gün ara ara burdayım.Çok motive ediyo dimi.Bir süre sonra hiç aklına gelmeyecek inan.Güzel olacak güzel..
İnş cnm 55 kilo olduğum günleri özledim 2 çocuk arası az olunca kiloları veremeden yenilerini aldım 93 la doğuma girmiştim diet falan yapmadan sadece emzirirken ancak bu kadar oldu daha da gitmeyince diyet şart oldu
Hep öyle değil mi bu hamilelikler alt üst ediyo vücudumuzu.Sen hiç merak etme önce sonra resimlerimizi koyucaz buraya...
Benzer Konular
