77 ile basladik bakalim..

Kayra19 · 18 Kasım 2015

Merhaba,

6 yillik evliyim. Evlendigimde 52 kiloydum. Boyum 160 cm.Zamanla 65 kilo oldum ve 5.yilimizda bebegimiz oldu. Doguma 86 kilo ile girdim. Dogumdan ciktigimda 76 kiloya dustum. 6 ay oldu bebegimi kucagima alali. Artik kilo verme zamani gelmisti. 77 kiloyum. Dogum oncesi kiloma bile gelemedim henuz. Spor salonuna yazildim. Yediklerime cok dikkat ediyorum. 1 ay sonra olacaklari cok merak ediyorum. Diyet bolumune motive olmak icin konu aciyorum. Herkese basarilar :)

freshvegetables · 20 Kasım 2015

Kayra19 .!.:
Merhaba,

6 yillik evliyim. Evlendigimde 52 kiloydum. Boyum 160 cm.Zamanla 65 kilo oldum ve 5.yilimizda bebegimiz oldu. Doguma 86 kilo ile girdim. Dogumdan ciktigimda 76 kiloya dustum. 6 ay oldu bebegimi kucagima alali. Artik kilo verme zamani gelmisti. 77 kiloyum. Dogum oncesi kiloma bile gelemedim henuz. Spor salonuna yazildim. Yediklerime cok dikkat ediyorum. 1 ay sonra olacaklari cok merak ediyorum. Diyet bolumune motive olmak icin konu aciyorum. Herkese basarilar :)

Diyetisyene gitmenizi siddetle tavsiye ederim, devlet hastanelerinde var zaten diyet bolumu. İstediginiz kiloya ulasmak icin bu iyiligi yapin kendinize ve sakinn sakin sacma sacma diyetler yapmayin sagliniza zarar vermeyin :))

dysania · 23 Kasım 2015

Oradaki olursanız verirsiniz ben doğumdan sonra 40 kilo vermiştim yine verilebilir diye tekrar başladım çünkü iflah olmaz bir oburum

77 ile basladik bakalim..

Ayrıntılı Düzenleme

Kayra19

Guru

freshvegetables

Popüler Üye

dysania

İÇİNE ATIYON ATMA

Benzer Konular