Bebek Beslenmesi 8 Aylık Bebekler Neler yiyebilir?

Bebeğiniz bu ay itibari ile sizinle birlikte yemek masasında yerini alabilir..Bu onun düzenli yemek yemek alışkanlığı kazandırır..Bu aydan itibaren et,balık,tavuk,sebze meyve,yoğurt ve tahıllarla bebeğinize menüler hazırlayabilirsiniz..
Kahvaltısında yumurta beyazını yavaş yavaş vermeye başlayabilirsiniz..Ayın sonunda yumurtanın sarısını ve beyazını istediği kadar yiyebilir..Tamamını bitiremezse zorlamayın..
Bebeğinizin 1 yaşına kadar inek sütü ,bal,tuz,şeker vermeyin.
Mevsimine göre sebze ve meyvelerle çeşitli menüler hazırlayabilirsiniz..Bu ayda dilini her iki yöne hareket ettirerek lokmayı ağzında döndürebilir. Kendi kendine yemeyi öğrenmesi için eline sık sık çubuk şeklinde parmak gıdaları verilebilir.
Bebeğinizi 2 yaşına kadar anne sütü vermeye devam edin .Verdiğiniz gıdalar ona alışkanlık kazandırmak ve anne sütünden alamadığı bazı vitaminleri almasını sağlamak içindir..Karınlarını doyurmak için zorlamayın..
8.5 aydan sonra bebeğinize makarna,pilav,dolma içi ezilerek verilebilir..İçine yoğurt ekleyerek yedirebilirsiniz..
Ev salçası kullanabilirsiniz ev salçası kullanma imkanınız yoksa mevsimine uygun ise domates kullanabilirsiniz..
Balık bu ayda bebeğinizin A ,d ve omega 3 yağ asitleri alarak beyin ve kemiklerinin güçlenmesini sağlayacaktır..
Ceviz,fındık,badem blendırda çekerek bebeğinizin mamalarına karıştırabilirsiniz..

Tarhana Çorbası



Malzemeler

1 tatlı kaşığı tarhana (acısız)

1 tatlı kaşığı yağ

1 su bardağı su


Yapılışı:

Tarhana soğuk su ile ezilir ve karıştırılarak pişirilir. Pişirme işlemi tamamlandıktan ve tencere ateşten alındıktan sonra yağ ilave edilebilir. Tarhana acısız olmalıdır.
İçerisine tuz eklemeyin bebeğinizin 1 yaşına kadar tuza ihtiyacı yoktur...

Mercimek Çorbası


Malzemeler

1 yemek kaşığı kırmızı mercimek

1 çay kaşığı sıvı yağ(zeytinyağı )

1 su bardağı su
1/2 çay kaşığı kuru nane(isteğe bağlı


Yapılışı:
Bebeğinize tek öğünlük gıdalar hazırlamanız onun gelişimi için çok daha iyi olacaktır..
Mercimek, yıkanır, ayıklanır yumuşayıncaya kadar suda haşlanır. Ateşin altı kısılır ve bir süre pişirilir. Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra blendır ezilir ve tencere ateşten alındıktan sonra sıvıyağ ilave edilir.
İçerisine tuz veya salça eklemeyin bebeğinizin 1 yaşına kadar ihtiyacı olmayacaktır..
Not:Ev salçası 1/2 çay kaşığı eklenebilir..

YAYLA ÇORBA



Malzemeler

1/2 su bardağı yoğurt

1/2 su bardağı su

1 yemek kaşığı pirinç

1 tatlı kaşığı un

1 tatlı kaşığı tereyağı veya sıvıyağ


Yapılışı:

Pirinç ayıklanır yıkanır ve su ile haşlanır. Diğer taraftan yoğurt un ile ezilerek bu karışıma eklenir ve karıştırılarak pişirilir. Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra yağ ilave edilir.İsteğe bağlı pişme sırasında bir tutam nane eklenir..
Çorbaya tuz eklemeyin bebeğinizin 1 yaşına kadar tuza ihtiyaçları yoktur..

Kıymalı sebze çorbası



Malzemeler
1 havuç
1 patates
1 soğan
Avuç içi kadar kıyma
Bir avuç pirinç
Bir avuç bulgur
Bir avuç kırmızı mercimek
Bir tutam dereotu
Zeytin yağı

Yapılışı

Bütün malzeneleri, dereotu hariç, düdüklü tencereye doğruyoruz. Üstü bir parmak geçecek kadar su koyuyoruz.Kapağı kapatıp, altını kısıp, düdüğü kapatıyoruz. 10 dakika daha kapnatıp ateşten alıyoruz. Kapağı açtıktan sonra bir tutam dereotunu serpiyoruz. Blenderdan geçiriyoruz.Üzerine zeytinyağını gezdiriyoruz..Tuz ilavesi yapmaya gerek yok.. Bebişlerimize afiyet olsun.

Avakadolu Kahvaltı



Malzemeler
1/2 çay bardağı dolusu avokado
Kiprit kutusu kadar dilim tam tahıllı ekmek
1 adet ceviz
2 adet badem
1 tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi
1 yumurta sarısı
1 çay bardağı demlenmiş ıhlamur

Ekmek, ceviz ve bademi avakadoyu rondoyla iyice ufalayın.
Diğer malzemeleri de ekleyin.
Kıvamı istediğiniz gibi oluncaya kadar, yeni demleyip ılıttığınız ıhlamurla ezin.
Bebeğinize afiyet olsun..

Atom çorbası


Malzemeler

2 patates
2 havuç
Avuç içi kadar kıyma
3 tane taze fasulye
1 avuç bezelye
4 yaprak maydanoz
2 yaprak dereotu
1/4 domates
1 çay kaşığı irmik ya da haşlanmış pirinç

Yapılışı

Hepsini doğrayıp tencereye koyuyoruz,diğer malzemeleride ekleyip üzerine su ekliyoruz ve pişiriyoruz. Piştikten sonra 3-5 dakika irmikle kaynatıyoruz.
En son 1 çay kaşığı zeytinyağıekleyip bebeğimize yediriyoruz..
İki porsiyon çıkıyor.Tuz eklemenize gerek yok..

Tavuklu Kereviz çorbası


Malzemeler
1 küçük kase kereviz
1 küçük organik tavuk butu
1tatlı kaşığı zeytin yağı
1,5 su bardağı su
1 tatlı kaşığı irmik



Yapılışı
Tavukları biraz haşlayalım,küçük parçalar halinde parçalayalım. kerevizi aynı suda haşlayalım; Hepsini rondodan geçirelim..
İrmiği ekleyip 5 dakika daha pişirelim..Ocağı kapatıp 1 tatlı kaşığı zeytinyağını ekleyip bebeğimize yedirelim..Tuz ilavesi yapmanıza gerek yok..

Kereviz iyi bir idrar söktürücüdür. Eğer bebeğiniz ishal sorunu yaşıyorsa kerevizi tüketmeyiniz. Alerjik reaksiyonları takip ediniz.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler paylaşım için.

Bebeklere Evde Peynir Yapımı / Lor Peynir Yapımı



Malzemeler
3 kg inek sütü
1 su bardağı ev yapımı yoğurt
1 yemek kaşığı tuz(tuzu hissedilmesin derseniz 2-3 çay kaşığı koyabilirsiniz)

Hazırlanışı: 3 kilo sütü önce kaynatın, kaynamaya başladığı anda sirke veya limon suyu yada ev yapımı yoğurdu kaynayan süte ilave edin ve karıştırın.Ben yoğurt kullandım, annemde hep yoğurtla yapardı.Sütün hemen kesilmeye başladığını göreceksiniz.Sütün yüzeyinde peynir topakları oluşmaya başlayınca tuzu ekleyin ve ısıtmaya devam edin.Bu arada peynir topakları ile süt ayrılmaya başlar.Yeşilimsi bir su olur.Fazla karıştırmamaya dikkat edin sadece yavaştan bir kaç kez karıştırabilirsiniz.Süt kaynayınca 5dak. daha kaynatıp ocaktan alın.20dak. bekletin, bez keseyi bir süzgecin içine koyun.Tencereyi kesenin içine boşaltarak süzün ve fazla suyu akınca keseyi sıkıca bağlayın ve üzerine ağırlık koyarak 7-8 saat presleyin, benim yaptığım gibi dilimlenebilmesi için presleme sonucu sertleşmiş olmalı, sertleşip sertleşmediğini elinizle kontrol edin, sertleşmezse peynir görünümünde olmaz, daha yumuşak ve ıslak bir kıvamı olur.Presleme işleminde üzerine koyduğunuz ağırlık ne kadar fazla ise o kadar iyi preslenip sertleşir.Suyu tamamen bitip kalıplaşınca peyniriniz hazırdır.Peynirinizi kapalı bir kapta buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.Şayet kalıp olarak değilde lor peynir olmasını istiyorsanız presleme yapmamanız gerekiyor.Lor görünümlü olsun istiyorsanız suyunu iyice süzdükten sonra dolaba koyabilirsiniz.

Tel Şehriye Çorbası

Malzemeler
Tereyağı (2 yemek kaşığı)
Tavuk ya da et suyu (8 su bardağı)
Domates (3 adet orta büyüklükte)
Tel Şehriye (1/2 su bardağı kadar)
Bir miktar tuz

Terbiyesi İçin Malzemeler

Yumurta sarısı (2 tane)
Limon suyu (yarım)
Un ve Yoğurt (2'şer yemek kaşığı)

Hazırlanışı
Orta boy bir tencerenin içine 2 yemek kaşığı tereyağını koyalım ve eritelim. Yağ eriyince üzerine 3 adet domatesi rendeleyin ve salça kıvamına gelene kadar iyice karıştırılarak pişirin. Daha sonra 8 bardak et ya da tavuk suyunu tencereye koyup kaynatalım, Sonra tel şehriyeyi ve bir miktar tuzu ilave edip ortalama 20 dk kadar kısık ateşte pişmeye bırakın.(Bebeklerin 1 yaşına kadar tuza ihtiyacı yoktur)

Terbiyesi için tüm terbiye malzemelerini bir kase içinde güzelce çırpın. Daha sonra kaynayan çorbanın suyundan 1 kepçe alınarak, karıştıra karıştıra yavaş bir şekilde kasenin içine ilave edilir. Sonrasında ise kase içinde hazırlamış olduğumuz terbiyeyi, pişen çorbamızın içine sürekli karıştırarak azar azar ekleyelim. Çok kısık ateşte bir taşım kadar daha kaynattığımız çorbamızı ateşten alabiliriz.
Biraz dinlendikten sonra bir kaseye alalım..Ilıyınca bebeğinize afiyetle yedirebilirsiniz..

İrmikli Bebek Çorbası

Malzemeler
1 adet patates
1 soğan cücüğü
1 kaşık irmik
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı kıyma

İrmikli Bebek Çorbası Yapılışı

1. Bütün malzemeleri bir tencereye koyup, 1 bardak su ile pişirelim. Daha sonra süzgeçten geçirin. İki parçaya ayırın. Bir bölümüne süt veya devam maması ekleyip bebeğinize yedirebilirsiniz.
2. Not: Özelikle bir yaşına kadar bebeklere normal inek sütü tavsiye edilmiyor...Bu yüzden sütsüz püre şeklinde verin yada devam sütü ekleyebilirsiniz... Yeni ek gıdaya geçişte mutlaka blendırdan geçirin. Kıymanız iki defa çekilmiş olmalı..

Bebeklere 1 yaşına kadar tuz vermeyiniz..Diğer gıdalardan tuz ihtiyacını karşılayacaktır..

Cok faydalı paylasım tesekkurler tarıflerı her gun deneyecegım :)