- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
Ben geldim :)
Bu sabah itibari ile ayrı bi tabağa yemeklerimi aldım..
Tek tek ne yedim yazmayayım.. Saatlerine uydun akşam 19.00 oldu yemek saatim o geç oldu sadece herkes tıka basa ekmek yendiği için açıkmıyorlar.. Ben iki öğün arası 4 saat geçince açılmaya başlıyorum hayta çok aç oluyorum ama diğerleri gayet rahat falan.. Zaman'la ya onlar bana alışacak ya ben yemek saatimi ayrı tutacağım..
Kaçamak yapmadım ama çiğ köfte vardı bugün yarım lavaş oldu akşam yufka yemeği vardı ondan da 6 yk yedim hatta daha az ya.. Kendimi hiç rahatsız hissetmedim ay çok yedim havası olmadı bugün gayet rahatım şu an saat 9 aç Değilim ama çerez yiyesin bar o da çok şükür evde yok sabahı edeceğiz bakalım..
Tartı meselesiii ya Burası küçük bi yer şu bim A101 var ama Kipa yok mesala tartı nereden alacam ben diğer dükkanlar var arçelik galan ama onlar pahalı ya alamam öyle 50 tl lik tartı falan .. Perşembe günü bi dolanacam bakalım...
Bu sabah itibari ile ayrı bi tabağa yemeklerimi aldım..
Tek tek ne yedim yazmayayım.. Saatlerine uydun akşam 19.00 oldu yemek saatim o geç oldu sadece herkes tıka basa ekmek yendiği için açıkmıyorlar.. Ben iki öğün arası 4 saat geçince açılmaya başlıyorum hayta çok aç oluyorum ama diğerleri gayet rahat falan.. Zaman'la ya onlar bana alışacak ya ben yemek saatimi ayrı tutacağım..
Kaçamak yapmadım ama çiğ köfte vardı bugün yarım lavaş oldu akşam yufka yemeği vardı ondan da 6 yk yedim hatta daha az ya.. Kendimi hiç rahatsız hissetmedim ay çok yedim havası olmadı bugün gayet rahatım şu an saat 9 aç Değilim ama çerez yiyesin bar o da çok şükür evde yok sabahı edeceğiz bakalım..
Tartı meselesiii ya Burası küçük bi yer şu bim A101 var ama Kipa yok mesala tartı nereden alacam ben diğer dükkanlar var arçelik galan ama onlar pahalı ya alamam öyle 50 tl lik tartı falan .. Perşembe günü bi dolanacam bakalım...
akşam yemeği niyetine yedim.. Ama şu an varya gürül gürül karnım çerezi kabul etmiyor sanki midem.. Bunu da yarın çıkarırsam hiç şaşırmam..
Dün gece zurnanın zırt dediği yerden sonraaaaa. 
Bugün faklı bi diyete başladım... Diyet listelerinde 10 gğnde 12 kilo veren bayanın diyetine.. Yanı sabah gözümü yarın lt yeşil çay ile açıyorum sonra istediğim kadar domates salatalık biber ve yeşillik yiyorum.. Öğlen sebze yemeği ve yoğurt akşam da yoğurt..Aralar da da bol vol su...
