Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

tavuklumakarna · 8 Mart 2012

Ucukmaviii,

Kilo bildirimi yapıyorum canım:

gecen hafta 59 idim bu hafta 58.4 üm hedefim 54...

bu akşam annemlere gdiyoruz (şehir dışı)..

cepten girebildiğim kadar girmeye çalışırım..:126:

daha önce pek muvaffak olamamıstım da giremessem de beni diskalifiye etmeyin emi

pazar akşam gelcem..

annem de rejimdeymiş inşallah bozmayız diyeti:122:

mutlumel · 8 Mart 2012

kızlaaarr neler oldu bir bilseniz, nişanlım yeni bir işe basladı apar topar tasındık. simdi farklı bir yerdeyim artık istanbul değil :)

bu arada son iki güne kadar neler yedim neler içtim bir bilseniz, kremalı kahvelerden tutun tatlılara böreklere kadar.

iki gündür dikkat ediyorum, sporum eksik ama ona da birkaç gün içinde geri dönüyorum insallah.

bu sabah - sirkeli suyum ile güne basladım..
kahvaltı - sekersiz cay, kibrit kutusu kadar peynir, iki çatal omlet( yagsız) babam yapmıs almasam olmazdı :), 2 domates , yarım dilim kızarmıs kepek ekmek

şimdi de 5 in 1 bitki çayımı içiyorum :)

özledim sizi! ve anladım ki burada olmak diyet için cok önemli, insan yazınca ne kadar cok dikkat ediyormus yemesine meger !

öyle işte tatlılarım. beni affedin gercekten su bir hafta nasıllllll doluydu anlatamam hayatım degişti resmen :)

mutlumel · 8 Mart 2012

bu arada hala regl olmaıdm karnım nasılll şiş, nasıl şişkin hissediyorum anlatamam regl ile ilgili dogal tavsiyesi olan varsa cok sevnrm canlarım

ayrıca son br haftadır kaçamaklarım nedeniyle tartıya cıkamıyoru nasılllll korkuyorum anlatamam kesin 66 olmusumdur yine

mutlumel · 8 Mart 2012

UcukMavi .!.:
gülşahcım kg bildirimini göremiyorum cnm

canım benim cooook özür dilerim gecen hafta için cok cok, hastanedeydik aksama kadar allaha cok sükür iyileşti ama telefondan bile giremedim inan. bir daha asla kacırmak yok

UcukMavi · 8 Mart 2012

günaydın
kadınlar günümüz kutlu olsun

mutlumel · 8 Mart 2012

kızlar geç olsun güç olmasın, geçtiğimiz haftanın eş takım sonuçlarını yazıyorum :) bu haftanınkiler de yarın sabah

8.Takım Eş Yarışmaları 3.Hafta Sonuçları :)

mutlumel ( 0 gr.) - ucukmavı (200 gr) = 200 gr.
azrasılam (-1.800gr) - melekce ( 400gr ) = -1.400 gr.
narsisus ( 0 g) - bha (600 g) = 600.gr
şekerkız (2.100g) - tavuklumakrna(200g)= 2.300 gr.3. eş takım
karamelek (100 gr) - melekce(400 g) = 500 gr.

bu haftanın 1.leri toplamda 2.300. gr ile ŞEKERKIZ VE TAVUKLUMAKARNA ! en çok kilo veren ise, 2.100 ile ŞEKERKIZ ! şekerkızcım tatlım kısaca bu haftaki basarının sırrını bekliyorum senden, nasıl bir haftada 2 kg verdin tüyo ver nolur :)

mutlumel · 8 Mart 2012

UcukMavi .!.:
günaydın
kadınlar günümüz kutlu olsun

günaydın tatlımm kutlu olsuuunnnn

UcukMavi · 8 Mart 2012

mutlumel .!.:
kızlar geç olsun güç olmasın, geçtiğimiz haftanın eş takım sonuçlarını yazıyorum :) bu haftanınkiler de yarın sabah

8.Takım Eş Yarışmaları 3.Hafta Sonuçları :)

mutlumel ( 0 gr.) - ucukmavı (200 gr) = 200 gr.
azrasılam (-1.800gr) - melekce ( 400gr ) = -1.400 gr.
narsisus ( 0 g) - bha (600 g) = 600.gr
şekerkız (2.100g) - tavuklumakrna(200g)= 2.300 gr.3. eş takım
karamelek (100 gr) - melekce(400 g) = 500 gr.

bu haftanın 1.leri toplamda 2.300. gr ile ŞEKERKIZ VE TAVUKLUMAKARNA ! en çok kilo veren ise, 2.100 ile ŞEKERKIZ ! şekerkızcım tatlım kısaca bu haftaki basarının sırrını bekliyorum senden, nasıl bir haftada 2 kg verdin tüyo ver nolur :)

mutlumel .!.:
kızlaaarr neler oldu bir bilseniz, nişanlım yeni bir işe basladı apar topar tasındık. simdi farklı bir yerdeyim artık istanbul değil :)

bu arada son iki güne kadar neler yedim neler içtim bir bilseniz, kremalı kahvelerden tutun tatlılara böreklere kadar.

iki gündür dikkat ediyorum, sporum eksik ama ona da birkaç gün içinde geri dönüyorum insallah.

bu sabah - sirkeli suyum ile güne basladım..
kahvaltı - sekersiz cay, kibrit kutusu kadar peynir, iki çatal omlet( yagsız) babam yapmıs almasam olmazdı :), 2 domates , yarım dilim kızarmıs kepek ekmek

şimdi de 5 in 1 bitki çayımı içiyorum :)

özledim sizi! ve anladım ki burada olmak diyet için cok önemli, insan yazınca ne kadar cok dikkat ediyormus yemesine meger !

öyle işte tatlılarım. beni affedin gercekten su bir hafta nasıllllll doluydu anlatamam hayatım degişti resmen :)

nerdesinin tatlı hangi şehre gelin gideceksin bakalım.

tatlım şu listede verilen kg miktarını değil de kg yüzdelerini toplasan daha adil olur.yarışma hesaplamalarında öyle yapılıyor çünkü.kg fazla olan bir insanla, daha az olan insanın kg verme miktarı aynı olmaz çünkü.nişanlına da tekrar geçmiş olsun tatlım

mutlumel · 8 Mart 2012

UcukMavi .!.:
nerdesinin tatlı hangi şehre gelin gideceksin bakalım.

tatlım şu listede verilen kg miktarını değil de kg yüzdelerini toplasan daha adil olur.yarışma hesaplamalarında öyle yapılıyor çünkü.kg fazla olan bir insanla, daha az olan insanın kg verme miktarı aynı olmaz çünkü.nişanlına da tekrar geçmiş olsun tatlım

ay evet tatlım haklısın yarın ona göre yapıyım listeyi madem ki , bu arada vermeye baslamıssın süper :)

memleketime gelin geliyorum tatlımm kırklareliye :) şimdi annemlerin yanına tasındım 3-4 ay sonra da kendi evimize bakalım insallah :)

UcukMavi · 8 Mart 2012

mutlumel .!.:
ay evet tatlım haklısın yarın ona göre yapıyım listeyi madem ki , bu arada vermeye baslamıssın süper :)

memleketime gelin geliyorum tatlımm kırklareliye :) şimdi annemlerin yanına tasındım 3-4 ay sonra da kendi evimize bakalım insallah :)

çok güzel cnm ne güzel gurbette olmayacaksın

Gamzeli Gamzem · 8 Mart 2012

mrb kızlar bu haftaki kilomu yazayım 72.2 bu arada bu son haftamdı sizlerle malesef haftaya adanaya annemlerin yanına gidiyorum en az 1 ay ordayım allah nasip ederse inşallah kilo almam en çok ondan korkuyorum ((sizleri çoooook seviyorummm

allaha emanet olun

UcukMavi · 8 Mart 2012

bha .!.:
mrb kızlar bu haftaki kilomu yazayım 72.2 bu arada bu son haftamdı sizlerle malesef haftaya adanaya annemlerin yanına gidiyorum en az 1 ay ordayım allah nasip ederse inşallah kilo almam en çok ondan korkuyorum ((sizleri çoooook seviyorummmallaha emanet olun

orda giremeyecek misin peki.takımdan ayrılanlar 6 ay dönemiyorlar bir daha

xsxekerkxixzcandy · 8 Mart 2012

AzRASILAM .!.:
günaydın kızlar
çok feci hastayım
evde yatmak istiyorum ssz

dün akşam 9 yattım 6 da kalktım ama üstümden kamyon geçmiş gibiyim şuan

geçmiş olsun arkadaşım

tavuklumakarna .!.:
Ucukmaviii,

Kilo bildirimi yapıyorum canım:

gecen hafta 59 idim bu hafta 58.4 üm hedefim 54...

bu akşam annemlere gdiyoruz (şehir dışı)..

cepten girebildiğim kadar girmeye çalışırım..:126:

daha önce pek muvaffak olamamıstım da giremessem de beni diskalifiye etmeyin emi

pazar akşam gelcem..

annem de rejimdeymiş inşallah bozmayız diyeti:122:

iyi yolculuklar canım, bozma rejimi sakın

mutlumel .!.:
kızlaaarr neler oldu bir bilseniz, nişanlım yeni bir işe basladı apar topar tasındık. simdi farklı bir yerdeyim artık istanbul değil :)

bu arada son iki güne kadar neler yedim neler içtim bir bilseniz, kremalı kahvelerden tutun tatlılara böreklere kadar.

iki gündür dikkat ediyorum, sporum eksik ama ona da birkaç gün içinde geri dönüyorum insallah.

bu sabah - sirkeli suyum ile güne basladım..
kahvaltı - sekersiz cay, kibrit kutusu kadar peynir, iki çatal omlet( yagsız) babam yapmıs almasam olmazdı :), 2 domates , yarım dilim kızarmıs kepek ekmek

şimdi de 5 in 1 bitki çayımı içiyorum :)

özledim sizi! ve anladım ki burada olmak diyet için cok önemli, insan yazınca ne kadar cok dikkat ediyormus yemesine meger !

öyle işte tatlılarım. beni affedin gercekten su bir hafta nasıllllll doluydu anlatamam hayatım degişti resmen :)

özledik seni gülşahçım, hayırlı olsun, Allah kendi evinede taşınmayı nasip etsin

UcukMavi .!.:
günaydın
kadınlar günümüz kutlu olsun

Sağol canım , bendende hepimizin kadınlar günü kutlu olsun

mutlumel .!.:
kızlar geç olsun güç olmasın, geçtiğimiz haftanın eş takım sonuçlarını yazıyorum :) bu haftanınkiler de yarın sabah

8.Takım Eş Yarışmaları 3.Hafta Sonuçları :)

mutlumel ( 0 gr.) - ucukmavı (200 gr) = 200 gr.
azrasılam (-1.800gr) - melekce ( 400gr ) = -1.400 gr.
narsisus ( 0 g) - bha (600 g) = 600.gr
şekerkız (2.100g) - tavuklumakrna(200g)= 2.300 gr.3. eş takım
karamelek (100 gr) - melekce(400 g) = 500 gr.

bu haftanın 1.leri toplamda 2.300. gr ile ŞEKERKIZ VE TAVUKLUMAKARNA ! en çok kilo veren ise, 2.100 ile ŞEKERKIZ ! şaekerkızcım tatlım kısaca bu haftaki basarının sırrını bekliyorum senden, nasıl bir haftada 2 kg verdin tüyo ver nolur :)

ne bileyim canım, o hafta iyiydide bu hafta yedimde yedim 84 tüm sabah (((
bence sırrı tatlı hamurişi falan asla olmayacak
birde o hafta sabah akşam sirkeli su gündüzde soğan suyu içiyordum çok faydası oldu

bha iyi yolculuklar canım

tavuklumakarna · 8 Mart 2012

şekerkızcandy .!.:
geçmiş olsun arkadaşım

iyi yolculuklar canım, bozma rejimi sakın

özledik seni gülşahçım, hayırlı olsun, Allah kendi evinede taşınmayı nasip etsin

Sağol canım , bendende hepimizin kadınlar günü kutlu olsun

ne bileyim canım, o hafta iyiydide bu hafta yedimde yedim 84 tüm sabah (((
bence sırrı tatlı hamurişi falan asla olmayacak
birde o hafta sabah akşam sirkeli su gündüzde soğan suyu içiyordum çok faydası oldu

bha iyi yolculuklar canım

tmm şekerim bozmayayım, bu arada birinci felan olmusuz kutlarım seni..

kadınlar günümüz de kutlu olsun..

xsxekerkxixzcandy · 8 Mart 2012

nasılsınız kızlar?
menümü yazayım
sabah haşlanmış yumurta şekersiz neskafe

ara bir kase yoğurt (çok acıkmıştım iştahımı kesti ama)
bir küçük kurabiyenin yarısı ( oğlum istedi yaptım tadına bakmadan hiçbişey vermiyorum ona, bir kere bilmeden yedirdiğim şey bozuk çıktıda şimdi korkuyorum )
öğle olarak birkase sebze çorbası içicem

akşamda kocaman salata yanına bilmiyorum ne yapsam

kendimi alkışlıyorum bugün

xsxekerkxixzcandy · 8 Mart 2012

tavuklu makarnacım,
bu hafta olamayacağım kesin ama senin sayende belki grup olarak birinci oluruz

xsxekerkxixzcandy · 8 Mart 2012

birde bir litre yeşil çay yapıyorum gün boyu içiyorum kızlar
bugün sporda yapıcam inşallah
görüşürüz ben kaçar

mutlumel · 8 Mart 2012

UcukMavi .!.:
çok güzel cnm ne güzel gurbette olmayacaksın

evet tatlım ya ailenin yakınında olmak gibi güzel bir duygu yokmus gercekten, hep eksik bir yanım vardı uzaktayken. gerçi cok cok uzak degildi ama kapı arkası gurbet derler ya öyle :)

bu arada ara öğün olarak - yarım muz, iki büyük kupa bitki çayı içtim.

öğle yemeği - 3 köfte, 5-6 patates, az marul ve yarım domates

bol bol su içiyorummmm nolur yarın 66 falan cıkmıyayım ya

tavuklumakarna · 8 Mart 2012

şekerkızcandy .!.:
nasılsınız kızlar?
menümü yazayım
sabah haşlanmış yumurta şekersiz neskafe

ara bir kase yoğurt (çok acıkmıştım iştahımı kesti ama)
bir küçük kurabiyenin yarısı ( oğlum istedi yaptım tadına bakmadan hiçbişey vermiyorum ona, bir kere bilmeden yedirdiğim şey bozuk çıktıda şimdi korkuyorum )
öğle olarak birkase sebze çorbası içicem

akşamda kocaman salata yanına bilmiyorum ne yapsam

kendimi alkışlıyorum bugün

hakkaten bebişim çok iisin hadi bakalım..

Gamzeli Gamzem · 8 Mart 2012

UcukMavi .!.:
orda giremeyecek misin peki.takımdan ayrılanlar 6 ay dönemiyorlar bir daha

giremem cnm net yok malesef.ama sizden ayrılınca eminim bu düzen kalmayacak ama hergün deftere yazacam yediklerimi her hafta tartılacam cumaları yine

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Guru

mutlu mutlu

mutlu mutlu

mutlu mutlu

Guru

mutlu mutlu

mutlu mutlu

Guru

mutlu mutlu

Guru

Aktif Üye

Guru

İyi ki geldin pamuğum..

Guru

İyi ki geldin pamuğum..

İyi ki geldin pamuğum..

İyi ki geldin pamuğum..

mutlu mutlu

Guru

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency