selam kızlar balkona geçmeden önce menümü yazayım sonra gelip menülerinize bakacağım =)
sahur : 2 dilim kızarmış köy ekmeği üzerine krem peynir ve salça sürdüm, yanında 4 nugget zeytin peynir ve şekersiz çay
iftar : 1 tabak tarhana çorbası köy ekmekli
sirkeli biber az zeytin
patlıcana sarılmış köftelerden 3 tane yedim bugün yanında cacık ve 2 kaşık patates püresi
2 lokmacık pide
birazdan kremşantili meyve yiyeceğim ve bol su tabi
ben geç mi kalmışım menğ için :)
benim menüm
2 dilim su böreği avuç içi kadara denk gelir.
2 dilim kaşarlı pide
2 hurma
adam gb beslenemiyorum ama iş güç derken anca havalarda sıcak olunca su tıkıyor
kızlar selam,
benim bugünkü icraatım:
sabah aç karnına 2 bardak su
kahvaltı
2 dilim tam buğdaylı ekmek
1 dilim peynir
5 dilim karpuz
kuşluk
3 dilim yulaflı etiform
öğle
1 küçük boy imambayıldı
1 dilim ekmek
1 bardak ayran
ikindi
3 tatlı kaşığı nutella
akşam
5-6 kaşık (1 tabak) zeytinyağlı bamya
1 dilim ekmek
4 kaşık yoğurt
gece
birazdan dondurma yiyeceğimmmmm
[ı]selam kızlar balkona geçmeden önce menümü yazayım sonra gelip menülerinize bakacağım =)
sahur : 2 dilim kızarmış köy ekmeği üzerine krem peynir ve salça sürdüm, yanında 4 nugget zeytin peynir ve şekersiz çay
iftar : 1 tabak tarhana çorbası köy ekmekli
sirkeli biber az zeytin
patlıcana sarılmış köftelerden 3 tane yedim bugün yanında cacık ve 2 kaşık patates püresi
2 lokmacık pide
birazdan kremşantili meyve yiyeceğim ve bol su tabi[/ı]
ay künefe yok mu künefe dayanamıyoruuummmbugunku menummm
ıftar
yarim kase ezogelin corba
doner
2 kasik pilav
salata
lavas
ayran
ara
2-3 catal kunefe
bu arada doner acayip kaloriliymis yandim ben :/
zaten en onemlisi yakismasi sen kendini nasil mutlu hissediyorsan onu yap canim gormesem de eminim cok yakismistir
kulak deldirirken aciyo sende de oldu mu oyle?
Bi de uzun sure takmayinca kapanir mi delik?
Oyle sorular sordum ki bi an kendimden suphe ettim sanki yarin gibi taktiricam :d
kızlar selam,
benim bugünkü icraatım:
Sabah aç karnına 2 bardak su
kahvaltı
2 dilim tam buğdaylı ekmek
1 dilim peynir
5 dilim karpuz
kuşluk
3 dilim yulaflı etiform
öğle
1 küçük boy imambayıldı
1 dilim ekmek
1 bardak ayran
ikindi
3 tatlı kaşığı nutella
akşam
5-6 kaşık (1 tabak) zeytinyağlı bamya
1 dilim ekmek
4 kaşık yoğurt
gece
birazdan dondurma yiyeceğimmmmm
iftar menüm:1 kase corba
1 kase pilav
1 kase yeşil fasulye
2 litre su
1 tane armut
1 kase puding..
Selam kızlarr şu an hepiniz uyuyosunuzdur gerçi gece 2 ile 6 arası ramazanda cepten internet bedavaymış artık gece kuşunuz oldum:) menümü yazayım
sahur: 3 dilim tam buğday ekmeği,peynir,zeytin,sucuk,bal,çay
iftar:1 kepçe çorba,yarım tabak patlıcan oturtma,yarım tabak pilav,1 bardak limonata,1 dilim güllaç,5 dilim kavun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?