- 8 Şubat 2012
- 2.165
- 449
- 163
yok tatlım yoook geçicek inşallah bu dönemler bende dondurmaya sardım bugün
haklısın canımcım bu geçiş dönemleri yaramıyo bana belirsizlik gerginlik o uyum süreci yemeye itiyo beni, inşallah canım çaba harcıyorum düzenimi oturtmak için..
ay geçmişte yazılanlara bak, oğlanı yıka, arada dergi oku derken yediklerimi yazmayı unuttum
sabah
2 dilim diyet etimek
1 dilim peynir
domates, salatalık
şekersiz çay
kuşluk
1 incir
öğlen
4 yemek kaşığı dolusu tavuklu pilav (sebze yemem gerekirdi ama mevlütteydim)
1 bardak ayran
ikindi
şekersiz türk kahvesi
2 dilim madlen çikolata
akşam
1 girit kabağı dolması (hani koyu yeşil, şu el bombası gibi olan)
1 kırmızı biber dolması
4 kaşık yoğurt
gece
birazdan yağsız tarçınlı süt ve
1 meyve (henüz karar veremedim, armut, şeftali ya da elma yiyeceğim)
yok tatlım yoook geçicek inşallah bu dönemler bende dondurmaya sardım bugün(bikaçgüne kalmaz işimize de evimize de adapte olucaz inşallah karamsarlık yok
canım benim yazdıkların moral oldu gerçekten ne kadar iyimsersin :) bizim okula 4-5 tane yeni arkadaş gelicek bakalım inşallah huzurlu iyi bir ortamımız olur
melikecim çok geçmiş olsun tatlım istersen zencefil limon yap bana çok iyi gelmişti canım
Menüm
sabah:
1simit
1 nektarin
öğle:
1tabak mkarna
yanına acı biber turşusu
kızlar ben çoook fazla acı yemeye başladım bi zararı varmı
2kaşık yoğurt
akşam:
1dilim ekmek
1dilim peynir
1dilim kavun
dondurma
Biliyorum çoook karbonhidrat ağırlıklı kötü bi menü oldu
ay geçmişte yazılanlara bak, oğlanı yıka, arada dergi oku derken yediklerimi yazmayı unuttum
sabah
2 dilim diyet etimek
1 dilim peynir
domates, salatalık
şekersiz çay
kuşluk
1 incir
öğlen
4 yemek kaşığı dolusu tavuklu pilav (sebze yemem gerekirdi ama mevlütteydim)
1 bardak ayran
ikindi
şekersiz türk kahvesi
2 dilim madlen çikolata
akşam
1 girit kabağı dolması (hani koyu yeşil, şu el bombası gibi olan)
1 kırmızı biber dolması
4 kaşık yoğurt
gece
birazdan yağsız tarçınlı süt ve
1 meyve (henüz karar veremedim, armut, şeftali ya da elma yiyeceğim)
tatlım ben geçen yıl bir köy okulundan ist.a geldim yani köyden indim şehirerabbim sadece huzu nasip et beni pişman etme dedim ve hep huzur istedim allahtan yaz tatilinde herkes yepyeni bir sude gördüğünü söyledi çok mutlu oldum başlangıçlar herzaman gerer insanı inşallah senin okulunada çooook kafa dengi arkadaşlar gelir su gibi akııııp geçer zaman huzurla tatlım
Kaptanım canım yaş pasta çekiyor çok fena kolumu yaş pasta gibi hayal edip ıssırıyorumGaliba çok kötü durumdayım biri görse doktora götürür beni deli diye.
HayırrrrrrOlmazz hele bu saatte Yaptığın sporları düşün emeğine yazık değil mi tarçınlı süt iç ya da 1 kaşık fındık ezmesi ye ama 1 kaşık.
Dişlerimi fırçaladım istediğim gitti bi nebze inşallah gece rüyamda yerim
Kıyamam bize ya şu halimize bak Yazık bize Adet olucam duygusalım
Bravooo Naz yürü beee bir pasta seni yenemez
Çok zor durumdayız çok. Ama zafer bizim olacak ulen !
Bizim olacak giyeceğiz o bikinileriBen yatayım Nazcım erken kalkacağım iyi geceler
Mesaj sayım 20 etti
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?