haftaya toparlarız canım benım ınsalahh
canım mesajına baktım ama acaba yanlıs mı gecırdım tekrar bakayım canım
haftaya toparlarız canım benım ınsalahhofffff fena durumdayız yani
Kuzum bitek sen değil hepimiz batırdık ya minimum kilo vermişiz ya da sabit kalmışız. Haftaya inşallah yeni yıla güzel bir giriş yaparız hep beraber
canım mesajına baktım ama acaba yanlıs mı gecırdım tekrar bakayım canımbenim geçen hafta ctesi günü kilom 82.5 ti ama 82.3 değil
rıca ederım ablam takıma bı faydam sana bı yardımım olduysa ne mutlu bana
1)***mrtmuhasebe >>>18 aralık perşembe>>hedef kilo >>> 56 (69,8 geldiği gün)
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>69,3
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>69,9
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
2)***napcazgari>>19 aralık cuma>>> hedef kilo>> 60 (82,5 takıma geldiği gün) cuma gunu tartısı elınde olmadıgı ıcın cumartesı gunu bıldırım yaptı
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>82,3
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>80,4
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3)***elyesa27 >>>19 aralık cuma >>>hedef kilo >> 60 (78 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>78
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
4)***minmigo>>>24aralık Çarşamba>>hedef kilo >>52 (58 kilo takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26aralık cuma>>56,2
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
5)***finsternis >>25 aralık Perşembe>>hedef kilo>> ?? (73 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26aralık Cuma>>73,8
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
6)***aygün01>>25 aralık perşembe>>hedef kilo>>65 (80 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
7)***deli_avrat >> 24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (77,3 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
8)***sempatikhatun >>24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (95 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
9)__ATALANTE >>25. aralık persembe >> hedef kilo >> (62 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
takıma gelip bir daha uğramayan 2 üye listeden çıkarılmıştır...
------------------------------------------------------------------------
mervemmm eline sağlık bitanemmmm
rabbim bebişini sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin inşallah aminnnn
rabbim ,okulunu tez zamanda bitirmeyi,borçlarından arınmayı,kocişin ve bebişinle mutlu mesut bir ömür sağlıcakla ve istediğin kiloda yaşamayı nasip etsin inşallah aminnn
tekrar kontrol ederiz canımcımbenim geçen hafta ctesi günü kilom 82.5 ti ama 82.3 değil
kusura bakma lütfen uğraştırıyorum seni ama ben öyle not almışım kendime. buraya da öyle yazdığımı düşünüyorumhaftaya toparlarız canım benım ınsalahh
canım mesajına baktım ama acaba yanlıs mı gecırdım tekrar bakayım canım
bu korkuyla kilo falan kalmaz.ben çok korktum haftaya listeye giricem...Hep senin yüzünden taşlayalım bunu takımdan atalım verdiğimiz kilolar sana yapışsın
Hedef kilom 56 :) çok mu oldu ki :) 60 mı deseydim
1)***mrtmuhasebe >>>18 aralık perşembe>>hedef kilo >>> 56 (69,8 geldiği gün)
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>69,3
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>69,9
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
2)***napcazgari>>19 aralık cuma>>> hedef kilo>> 60 (82,5 takıma geldiği gün) cuma gunu tartısı elınde olmadıgı ıcın cumartesı gunu bıldırım yaptı
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>82,3
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>80,4
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3)***elyesa27 >>>19 aralık cuma >>>hedef kilo >> 60 (78 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>78
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
4)***minmigo>>>24aralık Çarşamba>>hedef kilo >>52 (58 kilo takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26aralık cuma>>56,2
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
5)***finsternis >>25 aralık Perşembe>>hedef kilo>> ?? (73 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26aralık Cuma>>73,8
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
6)***aygün01>>25 aralık perşembe>>hedef kilo>>65 (80 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
7)***deli_avrat >> 24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (77,3 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
8)***sempatikhatun >>24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (95 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
9)__ATALANTE >>25. aralık persembe >> hedef kilo >> (62 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
takıma gelip bir daha uğramayan 2 üye listeden çıkarılmıştır...
------------------------------------------------------------------------
mervemmm eline sağlık bitanemmmm
rabbim bebişini sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin inşallah aminnnn
rabbim ,okulunu tez zamanda bitirmeyi,borçlarından arınmayı,kocişin ve bebişinle mutlu mesut bir ömür sağlıcakla ve istediğin kiloda yaşamayı nasip etsin inşallah aminnn
Günaydınn :) Başlangıç kilom 82.5
kusura bakma lütfen uğraştırıyorum seni ama ben öyle not almışım kendime. buraya da öyle yazdığımı düşünüyorum
ablam 82,5 mıs ben yanlıs bakmısım baskasıyla mı karsıtırdım kıtekrar kontrol ederiz canımcım
yok estagfrullah :)yok canım sen haklıymıssın 1000 tane mesaj okudum nerdeyseben 5 i 3 gormusum sen kusura bakma asıl
hangısınde karar kıldın canımHedef kilom 56 :) çok mu oldu ki :) 60 mı deseydim
56hangısınde karar kıldın canım
tamam canım eklıyorum lısteye
aaa yanlışlıkla leylayı silmişimmm hemen düzeltiyorum1)***mrtmuhasebe >>>18 aralık perşembe>>hedef kilo >>> 56 (69,8 geldiği gün)
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>69,3
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>69,9
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
2)***napcazgari>>19 aralık cuma>>> hedef kilo>> 60 (82,5 takıma geldiği gün) cuma gunu tartısı elınde olmadıgı ıcın cumartesı gunu bıldırım yaptı
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>82,5
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>80,4
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3)***elyesa27 >>>19 aralık cuma >>>hedef kilo >> 60 (78 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>19 aralık Cuma>>78
2.bildirim>>26 aralık Cuma>>
3.bildirim >> 2 ocak cuma >>
4)***minmigo>>>24aralık Çarşamba>>hedef kilo >>52 (58 kilo takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26aralık cuma>>56,2
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
5)***finsternis >>25 aralık Perşembe>>hedef kilo>> 56 (73 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26aralık Cuma>>73,8
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
6)***aygün01>>25 aralık perşembe>>hedef kilo>>65 (80 takıma geldiği gün)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
7)***deli_avrat >> 24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (77,3 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
8)***sempatikhatun >>24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (95 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
9)__ATALANTE >>25. aralık persembe >> hedef kilo >> (62 takıma geldıgı gun)
1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?
2.bildirim >> 2 ocak cuma >>
3.bildirim >> 9 ocak cuma >>
.................................................
guncel hali listenin
ablam benım ınsallah en yakın zamanda tekrar aramıza donersın ve en yakın zamanda toparlanırsın yasadıgın cok agır bı durum rabbım baska acı gostermesın ınsallah rabbım babacıgına rahmet etsın ve mekanı cennet olsun ınsallah rabbım yardımcın olsun sen ıyı ol bı an once yeter kı en yakın zamanda toparlanırsın ınsallahhh ınanıyorum kı sen cok guclu bı bayansın***8.Takım 393.ETAP***
moni( 101,8 / 0 / 0/% 0)izinli
Ceco34( 112,9/112,9 /0/% 0)kılosu sabıt
adayaren38 (70,7 / / /% )
benben (68,6/ 68,5/ 0,1/%0,15)
melekkız_( 64,7 /64,4/0,3 /% 0,46)
sln71( 55,9/ 56,1/-0,2/%-0,36 )
yst38( 105,5/ 105,3/0,2 /% 0,19)
turuncu (72,7 /72,7/0 / %0)kilosu sabit
8. Takım Ortalaması %
kızlar ben bir süre izne ayırıyorum kendimi,burada takımın başında olucam fakat kilo menü vs.bildirimlerde bulunmucam...
babacığımın vefatından sonra ben kendimi hiç iyi hissetmiyorum iyiyim diye kendimi ne kadar kandırsamda değilim...hiç bir şeye adapte olamıyorum ev eş çocuklar ders diyet ailem arkadaşlarım komşularım sizler ne bilim kısacası dünya diyim..
okurum ama cevaplayamam bu süreçte beni mazur görün lütfen...
sporumu yapmaya yürümeye diyetime vs. dikkat edicem tabii ama kendimi de çok sıkmadan..yapabildiğimce...kendimi toparladığımda ve inşallah eksilerde olarak tekrar listede olucam...
sevgili püsküütümün dediği gibiyim;
"de profundis"derinlerden gelip, göze yerleşen keder yüklü çığlık...
***8.Takım 393.ETAP***
moni( 101,8 / 0 / 0/% 0)izinli
Ceco34( 112,9/112,9 /0/% 0)kılosu sabıt
adayaren38 (70,7 / / /% )
benben (68,6/ 68,5/ 0,1/%0,15)
melekkız_( 64,7 /64,4/0,3 /% 0,46)
sln71( 55,9/ 56,1/-0,2/%-0,36 )
yst38( 105,5/ 105,3/0,2 /% 0,19)
turuncu (72,7 /72,7/0 / %0)kilosu sabit
8. Takım Ortalaması %
kızlar ben bir süre izne ayırıyorum kendimi,burada takımın başında olucam fakat kilo menü vs.bildirimlerde bulunmucam...
babacığımın vefatından sonra ben kendimi hiç iyi hissetmiyorum iyiyim diye kendimi ne kadar kandırsamda değilim...hiç bir şeye adapte olamıyorum ev eş çocuklar ders diyet ailem arkadaşlarım komşularım sizler ne bilim kısacası dünya diyim..
okurum ama cevaplayamam bu süreçte beni mazur görün lütfen...
sporumu yapmaya yürümeye diyetime vs. dikkat edicem tabii ama kendimi de çok sıkmadan..yapabildiğimce...kendimi toparladığımda ve inşallah eksilerde olarak tekrar listede olucam...
sevgili püsküütümün dediği gibiyim;
"de profundis"derinlerden gelip, göze yerleşen keder yüklü çığlık...
lısteye alcan dıye sıldın sandım bendeaaa yanlışlıkla leylayı silmişimmm hemen düzeltiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?