Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Ben de aynı oldupum yerde sayıyorum üç haftadır sıkıldım
 

Eee hak ettin ama bak bugünden sonra yine sıkı tutuyoruz
Ben bu haftada kaçamaksız devam edeceğim hatta suyu biraz ihmal ettim 3 gündür çoğaltmam lazım


Süpersin canım yavaş yavaş sende 8lere yaklaşıyorsun


66,5
%0.15 artıdayım

Kızzzz 100 gr mı tuvalete gitsen o 100 grda fazlasıyla gider artı gördüm diye canını sıkma bir şey yemediysen tekrar tartıl olmadı artık bu hafta daha sıkı tutup çok güzel eksiyle motive olursun


Ben de aynı oldupum yerde sayıyorum üç haftadır sıkıldım

Bozmuyoruz moralimizi eminim eksi göreceksin


Gunaydiiiinnn
2 hafta gibi bi sürede 2 kilo maşallah bana
Hipotiroid e rağmen böyle giderse ilk ayı 4 kiloyla bitirebilirim
Yeni kilom 81.3

Süpersin canım inşallah daha da güzel sonuçların olacak haftaya
Güzel bir giriş yaptın listemize daim olur inşallah
 
*** 8. Takım 538.Etap***

Oynakbasi34 ( 92,2 / 91,2 / 1 / 1,08 % )
Yena ( 76.3/ / / % )
Zehra_eymen ( 81 / 81,3 / +0,3 / - 0,37 % )
doga3 ( 96 /95.5 /0.5 / 0. 52% )
kittenlove ( 66,4 / / / % )
erciyes111 ( 64,7 / / / % ) Sabit
newsletter ( 88,9 / / /%)
serenalar ( 75,6 / 74,5 / 1,1 / 1,46 % )
pptya87 ( 82,2 / 81,3 / 0,9 / 1,09 % ) Yeni üye, başlangıç 19.09, başlangıç kilosu 83 kg, hedef 58

8.Takım Ortalaması: %
 
kittenlove kuzum bir daha tartıl istersen belki bu kez az daha eksi çıkar yada en azından sabit hani için rahat etsin yoksa 100 gram sıkıntı değil zaten
Ona göre girerim sonucunu da listeye
 
Gulhan1 Hayatım bu hafta giriyormusun sende listeye bak ona göre ekleyeyim Bildirimini de yapta
 
Aslında Cumartesi bu kilodaydım sonra saçmaladım toparlayıp anca bu kadar olabildi...Allah'ın izniyle artı bildirim yapmamaya çalışıcam yolum uzun çünkü 300-500 neyse ilk baharda hedefte olurum inşallah

Kesinlikle canım biz bahara kadar çoook güzel kilolar vermiş olacağız ve bu yaz fıstık gibi salınacağız ortada
 
Canım haftaya daha güzel eksilerin olur inş üzülmek Yok sen başarırsin eminim
 
Başlangic kilom 71.4
Bugünki kilom 70.2
Verilen kilo 1.2
Yüzdem 1.68 %
 
İnş hepimizin daha bol eksileri olur kendime 10 ay süre vermiştim
Yavaş vereceğime emindim çünkü Dr um hiç veremeyebilirsin ama kilo almamaya bak demisti çok şükür 2 kilom gitti
25 kilo fazlam var dedim her ay 2.5 kilo verebilirim dedim ve inş ilk aydan 70 li rakamlara göreceğim
Tabi iyi ki de bu gruptayim çünkü gerçekten kilo ile yarışmak çok güzel hirslandiriyor
 
*** 8. Takım 538.Etap***

Oynakbasi34 ( 92,2 / 91,2 / 1 / 1,08 % )
Yena ( 76.3/ / / % )
Zehra_eymen ( 81 / 81,3 / +0,3 / - 0,37 % )
doga3 ( 96 / 95.5 /0.5 / 0. 52% )
kittenlove ( 66,4 / 66,5 / + 0,1 / - 0,15% )
erciyes111 ( 64,7 / / / % ) Sabit
newsletter ( 88,9 / 88,5 / 0,4 / 0,45 %)
serenalar ( 75,6 / 74,5 / 1,1 / 1,46 % )
pptya87 ( 82,2 / 81,3 / 0,9 / 1,09 % ) Yeni üye, başlangıç 19.09, başlangıç kilosu 83 kg, hedef 58
perihan00 ( 60,6 / 70,2 / + 9,4 / - 0,14 % )
426. etapta kendi isteği ile ayrılan üye kilo artışı ile geri döndü, yüzdesi 113'e bölündü


8.Takım Ortalaması: %
 
Şimdilik listemiz bu durumda inşallah yena da güzel bir bildirimle gelir de bende gitmeden listemizi taşırım hem kafam dinç olur malum öğlen eve gelsemde kız laptobu götürecek

Hatta Yenaya mesaj atayım yoğunsa ordan bildirimi yapar sonra nasılsa burayada yazar
 
*** 8. Takım 538.Etap***

Oynakbasi34 ( 92,2 / 91,2 / 1 / 1,08 % )
Yena ( 76.3/ / / % )
Zehra_eymen ( 81 / 81,3 / +0,3 / - 0,37 % )
doga3 ( 96 / 95.5 /0.5 / 0. 52% )
kittenlove ( 66,4 / 66,5 / + 0,1 / - 0,15% )
erciyes111 ( 64,7 / / / % ) Sabit
newsletter ( 88,9 / 88,5 / 0,4 / 0,45 %)
serenalar ( 75,6 / 74,5 / 1,1 / 1,46 % )
pptya87 ( 82,2 / 81,3 / 0,9 / 1,09 % ) Yeni üye, başlangıç 19.09, başlangıç kilosu 83 kg, hedef 58
perihan00 ( 71,4 / 70,2 / 1,2 / 1,68 % ) Yeni üye, 426.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü .. Başlangıç tarihi 03.09 / başlangıç 72 / hedef 60



8.Takım Ortalaması: %
 
Gulhan1 Canım senin girişini yanlış yazmışım bu şekilde olması gerekiyormuş ve süper bir giriş yaptın bak ona göre her gün bol paylaşım ve bol eksi bekliyorum senden
Hadi arkadaşım utandırma beni
 
Bir tek Yena kaldı oda mesajımı henüz görmedi ama sıkıntı yok nasılsa oda yüzdesini eklediğinde öğleden sonra cepten artık paylaşırım listemizi

15 dakika sonra hazırlanıp çıkarım bende o arada gelirse tam süper olur
 
Kızlar bana müsaade ancak yollara dökülürüm YENA artık gelince yapar bildirimini şarjım yettiği sürece bakarım bende cepten bir ara
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…