Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

anlem .!.:
@doga3 çok güzel kilo gitmiş tebrik ederim ayy ben hep aynı hep aynı
Genişletmek için tıkla...

Kız yine az da olsa gitmiş senin benim nasıl tuhaf bir şeyse ne güzel 89.5i görmüştüm iki gün sonra 90.6 çıktı daha hadi ödemdir dedim ama bugün yine 91.4 çıkmazmı çıldıracağım resmen ama inat değilmi pes etmiyorum ve daha da dikkatli devam edeceğim hatta bu pazartesi itibaren de her gün yine yürüyüşlere başlayacağım boynum müsaade ettiği sürece
 
Hayirli Cumalar kizlar...benim 5 gün önceki ekside bir değişiklik olmamiş..ama takmiyorum .yavaş ve sağlikli veriyorum kilolari o yüzden icim rahat...hemen bildirimimi yapayim...

Başlangiç .....72
Geçen hafta .65,4
Bu hafta.......64,7
Giden......0,7
Toplam giden kilo. 7,3
Yüzdem ...1,07.
 
Aman dikkat banucum..onca emekle verilen kilolar geri gelmesin....bu dönemi atlat...Allahin izniylen cok güzel kilolar vereceksin....pes etme sakin...
 
**** 8. Takım 546.Etap****

Yena ( 70 / / / % )
doga3 ( 92,5 / 91,4/ 1,1/ 1,19 % )
kittenlove ( 64 / 64 / / % ) Sabit
perihan00 ( 65,4 /64,4 / 0,7/ 1,04% )
anlem ( 73,8 / 73,5 / 0,3 / 0,41 % )
mavimli ( 80,6 / 81 / +0,4 / - 0,50 % )
adayaren38 ( 62 / / / % )

8.Takım Ortalaması: %
 
Düzeltme ☆☆☆☆☆☆

**** 8. Takım 546.Etap**** ​

Yena ( 70 / / / % )
doga3 ( 92,5 / 91,4/ 1,1/ 1,19 % )
kittenlove ( 64 / 64 / / % ) Sabit
perihan00 ( 65,4 /64,7/ 0,7/ 1,07 % )
anlem ( 73,8 / 73,5 / 0,3 / 0,41 % )
mavimli ( 80,6 / 81 / +0,4 / - 0,50 % )
adayaren38 ( 62 / / / % )

8.Takım Ortalaması: %
 
*** 8. Takım 546.Etap****

Yena ( 70 /69 /1 / 1.43% )
doga3 ( 92,5 / 91,4/ 1,1/ 1,19 % )
kittenlove ( 64 / 64 / / % ) Sabit
perihan00 ( 65,4 /64,7 / 0,7/ 1,07% )
anlem ( 73,8 / 73,5 / 0,3 / 0,41 % )
mavimli ( 80,6 / 81 / +0,4 / - 0,50 % )
adayaren38 ( 62 / / / % )

8.Takım Ortalaması: %
 
Küçük kızı okuldan alıp eve geldim Sağ olsun eşim de bugün işten erkenden kaçmış birlikte temizlik yapacuuuk
Sen oturuduğun yerde birşeyler yaparsın bende daha ağır olan işleri yaparım dedi
Hazır adamı yakalamışken koltuklarımı da silerken yardım eder
Çoğunu bugün yaparsak haftasonuna az iş kalır bende hafta içi sadece üstten yaparım ( Perşembe eşimin halasında akraba günü var cumada Öğretmen eve gelecek malum diğer günlerde de fazla yormamış olurum kendimi de atlatırım o şekilde bu haftayı da )


perihan00 .!.:
Aman dikkat banucum..onca emekle verilen kilolar geri gelmesin....bu dönemi atlat...Allahin izniylen cok güzel kilolar vereceksin....pes etme sakin...
Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle pes etmek yok canım Dediğin gibi okadar emek verdim
Bugün okulda bir hatun daha beni çevirip çok güzel kilo vermişsin dedi O güzel sözlerin üzerine daha da fazla dikkat etmem şart oldu

perihan00 .!.:
Yüzdemi listeye yanliş yazmişim...
1,07 olacakti...
Genişletmek için tıkla...

Bu arada sende harika gidiyorsun canım Tebrik ederim

YENA .!.:
Gulhan1 tebrik ederim her hafta düzenli eksiliyirsun. .

Dogacim çık sevindim 8 lere Ne kaldi kız.
Genişletmek için tıkla...

Nilüferciğim helalll sana valla 6ları gördün sonunda
Darısı benimde başıma ( gerçi daha çok var ama inanıyorum bende o günleri göreceğim )
Yılbaşına 7leri biraz zor görürüm ama Allahın izniyle doğum günümde ( 28 Şubat ) inşallah çoktan 7leri görmüş olurum
 
*** 8. Takım 546.Etap****

Yena ( 70 /69 /1 / 1.43% )
doga3 ( 92,5 / 91,4/ 1,1/ 1,19 % )
kittenlove ( 64 / 64 / / % ) Sabit
perihan00 ( 65,4 /64,7 / 0,7/ 1,07% )
anlem ( 73,8 / 73,5 / 0,3 / 0,41 % )
mavimli ( 80,6 / 81 / +0,4 / - 0,50 % )
adayaren38 ( 62 / / / % )

8.Takım Ortalaması: %


Sanırım sadece Gülşen kaldı onada bir mesaj atayım derslere daldı sanırım
 
Gülşene mesaj attım cevap gelir gelmez ekler sona göre listemizi taşırım paylaşım alanına Oyalandığım yeter az iş yapayım
 
oynakbasi34 .!.:
Gülşene mesaj attım cevap gelir gelmez ekler sona göre listemizi taşırım paylaşım alanına Oyalandığım yeter az iş yapayım
Genişletmek için tıkla...


Kuzum sen daha iyisin dimi artık..

yine de fazla hemen işe yüklenme... bak ne uzun sürdü.. en önemlisi sağlık ama hiç dikkat etmiyoruz...
 
YENA .!.:
Kuzum sen daha iyisin dimi artık..

yine de fazla hemen işe yüklenme... bak ne uzun sürdü.. en önemlisi sağlık ama hiç dikkat etmiyoruz...
Genişletmek için tıkla...

Eskisi kadar çok ağrım yok şükür
Ben kaç saattir aralarda dinlene dinlene mutfağı yarılarken sağ olsun küçük Kuzu babasıyla Salonu temizliyorlar Tabi Salona bir girdim resmen Salonun altını üstüne getirmişler ( Oyuncak kutusu var büyük onu ortaya boşaltıp ayıklamışlar )
Valla adam hatun olsaymış herhalde kocayı dezenfekte etmeden eve sokmazmış Kaynanadan beter temizliğe girince tabi birazda ben 20 gündür hiç yapamadım diye bukadar ayrıntıya girdi ama iyi oldu

Bir saat daha yapar bırakırım fazlada zorlamaya gerek yok dediğin gibi sonra yine azdırmayayım Yarın öbür günde kalan işleri yaparız nasılsa
 


Benim evde fena... 2 haftadır hep üstten yapılıyor..
Canım gidiyor ama ellemiycem valla.. Beklesin :)
Bu aralar eşim çok yoğun.. Kızda öyle yoğun kıyamıyorum.. kalsın bakalım haftaya olmadı bir günlüğüne kadın alırım bi elden geçirir ben de yardımcı olurum...
 
*** 8. Takım 546.Etap****

Yena ( 70 /69 /1 / 1.43% )
doga3 ( 92,5 / 91,4/ 1,1/ 1,19 % )
kittenlove ( 64 / 64 / / % ) Sabit
perihan00 ( 65,4 /64,7 / 0,7/ 1,07% )
anlem ( 73,8 / 73,5 / 0,3 / 0,41 % )
mavimli ( 80,6 / 81 / +0,4 / - 0,50 % )
adayaren38 ( 62 / / / % ) Sabit
sssenaaa ( 113.5 / / / % ) Yeni üye, Başlangıç 23 Ekim, Başlangıç kilosu 118, Hedef 95 )

8.Takım Ortalaması: 0,514%
 
Son düzenleme:
S sssenaaa Canım Listeye ekledim seni ama bugün bildirim yapman şart üstelik bundan sonra her gün senden düzenli paylaşayım bekliyorum ona göre 19:30a kadar vaktin var
Geçen hafta gerçi demiştim daha çok paylaşım istiyorum diye ama ben unutmuştum o yüzden hadi yinede ekliyeyim dedim ama gelmezsen kusura bakmayacaksın artık Listedışı kalmış olursun sonuçta haksızlık olmasın
 
Sena da listeye dahil olursa onun yüzdesini de ekleyip tekrar yüzdeyi hesaplayacağım hani eksik gibi düşünmeyin
Bence bu haftada gayet güzel gidiyorsunuz Şimdiden derece alamazsak bile sizleri canı gönülden tebrik ederim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
797
sevgnr
S
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
S
Genital Bölge Beyazlatma Yöntemi(Tecrübeyle sabit mutlaka okuyun)
Yorumlar
4
Görüntüleme
6K
espressoc
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
6K
Sila sayka
S
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
218
Görüntüleme
37K
amberveyasemen
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…