Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

***8. Takım 558.Etap***

Oynakbasi34 ( 87,5 / / / % )
doga3 ( 87,6 / / / % )
perihan00 ( 60 / 59,2 / 0,8 / 1,33 % )
helopini ( 65,7 / / / % )
catterflym ( 69,2 / / / % )
Umay1907 ( 59,1 / / / % )
MRTMUHASEBE ( 71,5 / / / % )
glsbrs ( 61,7 / / / %)geçen hafta kilo bildiriminde bulunmadığı için ortalaması 2ye bölündü
Eddoras ( 77.7 / / / % )

8.Takım Ortalaması: %
 
Kızlar ben Sibelde tartılacağım malum ( diyetisyenimde )
Ceptelefonumun tarifesi yenilendi o yüzden her an girebileceğim

İnşallah çok güzel rakamlar görürüm orada
 
YENA sız ilk listemiz bir tuhaf oldu cidden ama mezuniyetine en çok sevinenlerden biride benim Darısı bizlerinde başına ....Aminnnnnn
 
Sabah sabah 30 dakikalık yürüyüşüm de aradan çıktı hatta koştum desem yeridir eşimin acil bankayla işi vardı kartı da bende kalınca resmen ayaklarım mıçıma vurdu yetişeceğim diye

Şimdide son bir yeşil çay içip hazırlanayım tekrar bu seferde Diyetisyene gitmek için kendimi yollara atacağım

Güzel sonuçlarla dönerim inşallah tabi bir yandan da herkesin bildirimlerini büyük bir heycanla takip edeceğim
Liste sıkıntı değil gelince halledeceğim ben
 
Neyse kızlar ben hazırlanıp çıkıyorum ancak daha saçlarımı düzleştireceğim
 
sabah aç karna iki bardak su ve 9.30 da beyaz peynir&domates&salatalık sandviç + 1bardak çay :)

eskiden çok su içerdim günde 3 litreyi geçerdi, dün farkettim de içemiyorum, unutuyorum
burası bana iyi gelecek biliyorum, en kısa zamanda mezun olucam sayenizde :)


bir sorum var :)
gün içinde yarım paket nescafe tüketiyorum sizce bundan vazgeçmeli miyim :)
nolur vazgeçmiyim uykusuz geceler yüzünden işe odaklanmakta zorlanıyorum :)
 
Bence sorun olmaz..bizde iciyoruz ara sira...hatta ben sade kahve icemiyorum sütlü anca icebiliyorum biraz tatlandirici ile
 
Günaydın kızlar kahvaltimi yaptim

Pazartesi tartiliyim tekrar aynı kiloda olmam imkansız regl yüzünden galiba bitince tartilirim


Kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Haftaya bende ins bomba gibi bir tartı heyecan yasarim
 
***8. Takım 558.Etap***

Oynakbasi34 ( 87,5 / / / % )
doga3 ( 87,6 / / / % )
perihan00 ( 60 / 59,2 / 0,8 / 1,33 % )
helopini ( 65,7 / / / % )
catterflym ( 69,2 / / / % )
Umay1907 ( 59,1 / / / % )
MRTMUHASEBE ( 71,5 /71.9 /+0.4 /-56 % )
glsbrs ( 61,7 / / / %)geçen hafta kilo bildiriminde bulunmadığı için ortalaması 2ye bölündü
Eddoras ( 77.7 / / / % ) sabit

8.Takım Ortalaması: %
 
Bende 5 te 5 diyetiylen toplam verdigim kilomu yazacaktim bugün ama diyetim bitmedi daha..dün aksam dikkatimden kacmis sonradan aklima geldi.....
 
Son düzenleme:
catterflym .!.:
Selam kizlar 69.0 kiloyum.pek verememisim oynakbasi34 guzel mesajin icin cok tsk ederm yazarim insallah firsat buldukca
Gecen hafta 69,2
Bu hafta 69
Fark 0.2
Yuzde 0.28
Genişletmek için tıkla...
Canim bencede ayrilma...birbirimizi idare ederiz....yazmak icin pek vaktin olmuyorsa mazeretini bildirirsin sorun olmaz zaten..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
454
ParlayanCaglar
P
S
Genital Bölge Beyazlatma Yöntemi(Tecrübeyle sabit mutlaka okuyun)
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
espressoc
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
10
Görüntüleme
3K
yerebakanyurekyakan
Y
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
201
Görüntüleme
28K
figotikkk
F
Yağ oranımı düşürme günlüğüm
6 7 8
Yorumlar
150
Görüntüleme
6K
kikelomo
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…