Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

çok benziyoruz gerçekten seninle.:KK60: Tabi tek bir farkla. :ıslık:sen hedefe nerdeyse vardın benim daha 10 kilo var. :mad:

ama sen de Allah bağışlasın 2 minnoş var ben hamile kalmaya çalışıyorum, sonra Allah kısmet ederse hamile olup kilo alırım. sen fit ve 2 çocuklu bir hatun olarak el sallarsın bana ;)
 
Kesinlikle iki öğün şahane bişeymiş eskiden niye üç öğüne zorluyodum anlamıyorum :confused: arada kahve üzüm hurma çerez meyve yetiyo zaten, benim eşimde akşamları yanımda bişey yerken al al bir iki lokmadan inan bişey olmaz diyo, kilo alma sebebimi anlatırkende akşamları benle birlikte yedin yattın ondan oldu diyo hey allaaaam ya :KK34::KK70: ama artık Meryem ablanın eşi gibi çıtırlaştığımı söylüyor hemde son günlerde sürekli :21: nazar edecek :63::KK70:
 
Merhaba canımm ,hafta içini bu yüzden seviyorum herkes buralarda oluyo :KK200: küçük kuzun daha iyidir inşallah..
Ayy inşallah 60 ları görürüm canım birbuçuk senedir nedir bu çektiğim :bicak: benimde asla fazla yemek gibi bi sorunum yok,kahvaltı dışında hiç ekmek aramam,herkes gibi tatlılar tatlılar :işsiz: pasta börek poğaça türlerini de çok yapardım ama eşim istediği için, koca koca tepsiler gözümün önünde durunca gelip gidip yiyodum, artık eşimle anlaşma yaptım bi süre istemiycek :KK66: arada anlaşmayı unutup sen bu ara niye hiç pasta börek yapmaz oldun hasret kaldık gibi laflar ediyo hemen hatırlatıyorum:KK71: bide benim kola düşkünlüğümde vardı ama hamilelikle yok ettim şükür,buraya üye olmadan dışarda yemek yersek bir iki yudum alıyodum ama sizle birlikte ağzıma sürmüyorum artık :21:

saol cnm daha iyi şükür. halsizliği falan geçti. bak biz fazlacaymışız tatlı düşkünü :D
ben de eşimle anlaşma yapmıştım. sen dışarda ye iç gel tatlılarını evde yemek var diğerleri sende diye. oğlumda ikindi kahvaltısında illa ki yiyor tatlı şeyler tamamdır işte.
kola çokkkkk eskiden severdim ama artık sevmiyorum. sadece ramazanda içiyoruz o da su kesmiyor ondan. işte artık arada içerim yerim ama kilo verirken neler çektiğimi bu sefer unutmak istemiyorum.
bu arada cuma kutlama yaparız artık 6lara ;) motiven çok daha artacak bak gör.
 
saol cnm daha iyi şükür. halsizliği falan geçti. bak biz fazlacaymışız tatlı düşkünü :KK70:
ben de eşimle anlaşma yapmıştım. sen dışarda ye iç gel tatlılarını evde yemek var diğerleri sende diye. oğlumda ikindi kahvaltısında illa ki yiyor tatlı şeyler tamamdır işte.
kola çokkkkk eskiden severdim ama artık sevmiyorum. sadece ramazanda içiyoruz o da su kesmiyor ondan. işte artık arada içerim yerim ama kilo verirken neler çektiğimi bu sefer unutmak istemiyorum.
bu arada cuma kutlama yaparız artık 6lara :KK66: motiven çok daha artacak bak gör.
Hay ağzın bi tatlı kaşığı bal yesin :KK70: daha önce de dedim burda,eşim tatlı göremeyince bu sefer kendisi alıp geliyodu hemde bol şerbetli olanlardan,artık yalvardım getirme iş yerinde ye aldığın yerde ye annene götür ye yollarda ye ama getirme diye:KK70: ozamanda vicdanı elvermiyomuş:KK70:şükür artık oda sadece pestil köme tarzı şeyler getiriyo onu da hemen çayın yanına koyuyorum hızla uzaklaşıyorum :KK70:
 
eşimle muhabbetimiz.
Eşim:sen baya zayıfladın ha. hedefe kaç kaldı??
Ben: 2 kilo kaldı.
Eşim: haa iyi haftaya biter o zaman.
Ben :2 haftaya ancak.
Eşim: ya bitsin de hemen gidip künefe yiyelim.
Ben: neeeeeeee!
Eşim: sonra diyetteyim dediklerine fotolarını atarım künefe yerken :KK70:
gel de koru kiloyu.
:KK70::KK70::KK70: Bunlara güvenmi olur şekerim hepsi aynı:KK70:
 
Dukan birasına gelince bende her otu çöpü denemem de bu pek bi masum geldi ondan yaptım ama tadı gerçekten berbattı :kusmuk: ama ben bebek isteyenlere tavsiye edilmediği için vazgeçtim iki gün yapıp bıraktım:KK66:

bu bira malt içeceği değil id mi??
ben emzirirken oğlanı almıştım kokusu bira gibiydi. zorla içiyordum süt olsun diye ama birkaç taneden sonra pes etmiştim
 
6~7 zeytin
kibrit kutusunun yarışı kadar peynir
bolca kıvırcık,domates,soğan,yeşil biberle yapılmış zeytin yağlı salata
tavada az yağda kızarmış iki yumurta
ve peynirin tadını beğenmediğim için çok küçük bir parmak kadar ekmek yedim..
yanında şekersiz çay...
az sonra bir şekersiz kahve içeceğim :)

nasıl sizce ? kahvaltıda zorlanmıyorum ama akşam yemeğinde acayip zorlanıyorum.
Kahvaltı için gayet güzel de iş sonraki öğünlerde bitiyo canım,afiyet olsun
 
Hay ağzın bi tatlı kaşığı bal yesin :KK70: daha önce de dedim burda,eşim tatlı göremeyince bu sefer kendisi alıp geliyodu hemde bol şerbetli olanlardan,artık yalvardım getirme iş yerinde ye aldığın yerde ye annene götür ye yollarda ye ama getirme diye:KK70: ozamanda vicdanı elvermiyomuş:KK70:şükür artık oda sadece pestil köme tarzı şeyler getiriyo onu da hemen çayın yanına koyuyorum hızla uzaklaşıyorum :KK70:

hem sağlıklı hem lezzetli onlar da. ama sen yeme gene de az kaldı çünkü güzel rakamlara ;)

:KK70::KK70::KK70: Bunlara güvenmi olur şekerim hepsi aynı:KK70:

cık olmaz :D hele benim eşime hiç olmaz. gece vakti üşenmez tatlıcı ararız :D
 
bu bira malt içeceği değil id mi??
ben emzirirken oğlanı almıştım kokusu bira gibiydi. zorla içiyordum süt olsun diye ama birkaç taneden sonra pes etmiştim
Yok yok adı bira sadece,zaten hazır değil kendin hazırlıyorsun,bi tatlı kaşığı yeşil çayı yarım litre suyla demliyosun soğuyunca yarım limon ve bir maden suyu ekleyip gün içinde bitiriyosun bukadar
 
hem sağlıklı hem lezzetli onlar da. ama sen yeme gene de az kaldı çünkü güzel rakamlara :KK66:



cık olmaz :KK70: hele benim eşime hiç olmaz. gece vakti üşenmez tatlıcı ararız :KK70:
:KK70:Ay onları yerken de bilinçli olarak yüzüne de bakmıyorum baktığımı görürse zorla bir ısırık olsun yediriyo,üzülüyo :KK70:
 
Günaydın canım senin neyin var ?
Msjlarda goremedim çok su içtiğini biliyorum onunla ilgili bir şeymi?
Teyzene çok geçmiş olsun acil şifalar diliyorum
Tsk ederim sagol

İki ay olacak sol gözümde segrime var ikişer dk bazen bes dk arayla segriyo gun boyu hatta gece uyandığımda bile

Göz dr ggittim geçmedi
Beyin emari cekindim şükür temuz çıkti nöroloji dr goz emg'si istedi yarın sabah randevum
 
sonundaoldu sonundaoldu kuzum mezun olduğunda gitmeyeceksin dimi ? Yine buralarda olursun özlerim seni inan ♡

Ben sporu hiç bırakmıyorum canım.. her gün muhakkak yürüyorum. .
Yaşam şeklim oldu artık.

Hep tartı kontrolü yapıyorum. Bir gün abarttiysam ertesi gün kalori kısıtlaması yapıp dengeliyorum beykeyken beyle :)
 
Back
X