Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

sağolun kızlar a.s.
bende bütün kilo veren arkadaşları tebrik ediyorumalkisalkisalkis daha nice kilo vermelere inşallah:Saruboceq::dance:

çiğdemim sende süpersin canım maaşallah güzel arkadaşıma resmindede gayet ince görünüyosun :lepi:

aşkito gelemedi daha.ee assolistler en son çıkarmış:teytey: o gelsinde çiftlerde birinciliğimiz ilan edelim :hooray:kaydirigubbakcemile3
 
kızlar takım kurlaımz hmde ilterin yarışmasıın kuralı var
bildrimler en geç 12 ye kadar yapılır bu takımda
 
ayh k.bakmayin anca geldim :))
70,7 . 1 kilo nerden geldi bilmiyorum

69 olmustum ne güzel ..
saglik olsun
muCx benim sipa huysuzlastii behlül kacar..
 
bende 64,6 çıktım kızlar yani 1,4 kilo vermişim bi haftada:dance:
başta az vermişim dedim ama sizleri okuyunca çok iyi olduğunu anladım:sm_cool:
tbk ederim canım 1,4 vermişsin çok güzel umarım böyle devam edersin

kızlar takım kurlaımz hmde ilterin yarışmasıın kuralı var
bildrimler en geç 12 ye kadar yapılır bu takımda
evet engeç 12 kadar olduğunu herkez biliyordur sanırım genel kurallar madde 7 yazılıydı
ayh k.bakmayin anca geldim :))
70,7 . 1 kilo nerden geldi bilmiyorum

69 olmustum ne güzel ..
saglik olsun
muCx benim sipa huysuzlastii behlül kacar..
4 dk geç kaldın cnaım lütfen birazdaha dikkat edelim opuyorumnanaktan
tbk ederim verdiğin kilo için seni
 
evet orticimm haftayaaaa bizi kimse tutamaz.....kaydirigubbakcemile5
 
bn cadı sıloşu okuldan almaya gidiyorum en geç 1 sasat içinde gelrmm
bizm kız orda parkta epey bi oyalnaıyor
 
selmayı kaçırmışım ben, tebrikler selmacım,
şebnem evde misafir varken diet yapmak çok zor canım, anlıyorum seni
gerçekten çok zorr ama idare edebiliyorum
teşşekürler kaptanım inşallah nice 600 gr'lara kaydirigubbakcemile3


cnm aman kaçırmayasın arada buarada resminiz de çok güsel hanımefendiciğğiiimmmopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
saol canım benim
divinty,ilter,ortim,levrek,elimpia ve selmalar, tebrikler kızlar,
ay ne güzel herkes vermiş,sositososito

bencede herkes süper ben hariç

senağlamaazracımm aklım hep burda takımdan çok ayrı kalmıyorum aslında sabah ve akşam mutlaka giriyorum ama haftaya pazara kadar idare edin beni kızlar lütfen:Saruboceq::Saruboceq:
 
6 günde 4,1 kg vermistim..
69,6 olmustum.

ama 1 kilo almisim 1 günde anlamadim :)
wc cikamadim ondan belkide.

3 kilo vermis oldum bi haftada..
 
selmacım tebrik ederim seni ayrıca bak gördün mü gitmeye başladı kilollar aynen devam canım..diğer selma ne durumda husel değil:)

Nihalciğim ben kilomu sabah erkenden yazdım 58.7 idim 57.7 olmuşum . Ben daha fazla gitmiştir diye düşünüyordum ama kısmet değilmiş.Haftaya 56.1 i görmeyi düşünüyorum.
 
divinty,ilter,ortim,levrek,elimpia ve selmalar, tebrikler kızlar,
ay ne güzel herkes vermiş,sositososito
selam canım hayırlı cumaların olsun
senin verdiğin lahana çorbası tarifini yaptım canım çok lezzetli bi çorba oldu
dün yaptım ama yemedim sadece tadına baktım bugün yiycem sositososito
tamam cnaım benim kendine iyi bak öptüm seni

görürşüz canım afiyet olsun çok kaçırma ne olursun bu arada yediklerimi yazdım

kaçırmam ortim sen merak etme aşka geldim ben 5 günde 1 kilo verince süprizzzzz
 
evet protein diyeti yaptim elimphiacim.
sadece proteinli besinler tükettim ve aksam 6 dan sonra bise yemedim.
spor olarak sadece yürüyüs yaptim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…