İnşallah, bu gruba girenin sağ çıkmama ihtimalini düşünemiyorum çok güzel bir ortam var gazlıyor insanı, inanıyorum ki gidecek o kilolar da :) Çok büyük geçmiş olsun bu arada, o durumu atlatmanıza sevindim.
Adım Nazan, bugün doğum günüm dolu dolu 23 yaşındayım 24'ten gün almış bulunmaktayım
Güncel kilom; şans eseri sabah tartılmıştım 76,100 kg
Sıvı diyeti yapmıştım bir kaç ay önce 8 kilo vermemle 68 kg civarlarına düşmüştüm. Bir kaç gün öncesine kadar da 73'tüm aslında sabah 76 'yı görmemle dumur olmadım desem yalan olur
Ödemdir İnşallah
Ayrıca sıvı diyetini de tavsiye ederim uzun süre geri almadım aslında o kiloları, sonra resmen içimden canavar çıkmış gibi yedim. Hedefim şu an 65 olmak, çünkü 168 cm boyum var ve 68 kg olduğumda bile 58 59 kg civarı duruyordum (gerçekten abartmıyorum, hiç bir zaman kilomu göstermedim herkes şaşırır) Çok fazla zayıflık sevmiyorum zaten, 48 kg olmuş halimi de biliyorum, 55 kg halimi de biliyorum bana hiç yakışmıyor. Bir ameliyat sonrası aldım bu kiloları maalesef şu an uğraşıyorum, destek için teşekkür ederim acayip motiveyim şu an (bugün doğum günü olma sebebiyle biraz tırsıyorum ama ) umarım hep beraber başarırız :)
Bir kaç yıldır uğraşıyorum aslında bu kilolarla yeni değil artık diyete yatkınlaştı vücudum biraz zor oluyor malesef, bir şekilde olacak artık :) Maşallah size de arada bir bekar ben kaldım galiba :) Boyunuz iyi ama kilonuz kaç ki mahzuru yoksa ?
senin deneme süresi bitene kadar oda mezun olursa hemen onun yerine seni oturturuz 
Ben o dönem kendimi kilolu görürdüm ama eşim o dönem ay çok zayıfsın diye diye bir hal olurdu hatta sırf kilo alayım diye hep ölümü gör ye ölümü gör ye diyip duruyordu 
